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人要靠脊柱提供支持、支撑。不正确的姿势,不合理的寝具,风寒、潮湿的侵袭等不利影响,长期存在时就会改变脊柱正常的受力,导致垃圾食品的危害,相信大家多多少少都是了解一些的。但垃圾食品并不是单单说的油炸食物或者是腌制食品这些,还有一些看似营养丰富的食物,吃错它,也就相当于吃垃圾食品。想知道垃圾食品有哪些以及什么是垃圾食品吗?...阅读全文
人的一生中至少会有三分之一的时间呆在床上,因此床上用品的质量和安全就变得非常的重要,床垫这是床上用品中非常重要的一种,它挑选床垫要适合你的体型,每个人的生活习惯不一样,有的人喜欢睡在软床上,有的人喜欢睡硬床上。然而,选床垫不能单凭自我感觉,太软或太硬都不适合,这与身高和体重有一定的关系。 另外,床垫与腰椎关系密...阅读全文