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当我们的生活一天天越来越富裕的时候,可是一些疾病的几率却一天天的增高了,很多人在生活中总是会有心态不好的现象,心态不好之葛根粉其实就是从葛根中提取而制成的一种粉末,对于大部分朋友们来说相信对于葛根粉都不会陌生,葛根粉其中最著名的就要属于养心的保健养生功效了,但是朋友们在食用葛根粉的时候也是有一定的禁忌需要注意的!虽然说...阅读全文
怀孕时,妈妈们稍有不慎便会患上各种孕期疾病,不仅妈妈痛苦,肚子里的宝宝也会不适,因此这个阶段的一定要保养好自己,从饮食上药补不如食补,常吃这些食物能够预防脑血栓、高血脂、冠心病等心脑血管疾病,来看看是哪些食物吧!玉米:玉米富含脂肪,其脂肪中的不饱和脂肪酸,特别是亚油酸的含量高达60%以上。有助于人体脂肪及胆固醇的正常代...阅读全文