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如今超市里卖的猪肉大多是冷鲜肉,也就是摸着冰凉却没上冻的肉,如果每次都是买一大块放进冰箱冷冻室里冻起来慢慢吃,那可就暴殄初冬时节,寒冷无比,这让很多朋友都开始了食补的行动,说起这食补,当然少不了山药这种大自然给予的天然补品了,可是近来很多朋友向小编反应他们买的山药怎么变的不好吃了呢?其实这不是山药本身的问题,而是您没有...阅读全文
莲子我们也叫做是莲实或者叫做是莲米,莲子不但可以食用而且还有非常高的食用价值,莲子有非常好的降低血压的功效,所以适合高血莲子含有丰富的淀粉,以及蛋白质,脂肪,铁,钙,这都是我们身体很需要的,大家在平时应该都吃过莲子吧,特别是莲子粥,是很多人都喜欢喝的,它有养心安神的功效,那么大家喝过莲子猪肚汤吗,猪肚也应该是很多人都爱...阅读全文
癌症肆虐的今天,你是否也感到过害怕。癌症这一可怕的疾病,为什么离人类越来越近?饮食因素起到决定性的作用。所以,远离癌症,中国厨师能把最简单的食材,经过烹饪和食物搭配做出最美味的食物。山药猪肚汤,就是选自新鲜的猪肚和山药,在进行烹饪,经过一个多小时的炖制,山药和猪肚相融合味道美美的。1. 第一步特别重要,新鲜猪肚买回家,...阅读全文
莲子含有丰富的淀粉,以及蛋白质,脂肪,铁,钙,这都是我们身体很需要的,大家在平时应该都吃过莲子吧,特别是莲子粥,是很多人莲子我们也叫做是莲实或者叫做是莲米,莲子不但可以食用而且还有非常高的食用价值,莲子有非常好的降低血压的功效,所以适合高血压的病人食用,莲子有很好的强心安神的功效,此外经常吃莲子还能起到清心和祛斑的效果...阅读全文
猪肚是补脾养胃很好的食物,猪肚中含有大量的钙,铁,维生素,脂肪,蛋白质等,能够补充人体所需要的营养物质。红枣中更是含有大我们知道猪的全身都是宝贝,除了猪肉可以食用外,猪的内脏也都是可以食用的,猪肚其实就是猪的胃部,猪肚不但非常好吃而且营养价值也是很高的,经常吃猪肚可以起到很好的养胃功效,我们可以采用猪肚搭配上有养血功效...阅读全文