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紫薯是大家一点不能错过的食物,据营养专家介绍,紫薯具有非常强的保健功能,比如含有丰富的蛋白质以及氨基酸,并且这些营养物质南瓜很常见,而且不仅仅吃起来的话是比较清甜的,而且南瓜本身有很好的一种润肺健脾的好处的了。同时的话,也有一种很好的镇咳化痰的症状的。那么南瓜不仅仅适用于肺燥咳嗽、脓痰等症。而且南瓜也是有和那后的额保护...阅读全文