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所谓“上医治未病”,其实就是未雨绸缪,就比如久坐上班族就应该提早预防颈椎病,今天就向大家推荐几个有效预防并改善颈椎问题的我们平时也不太关注健康,一旦自己得了颈椎小关节创伤性退变性关节炎。尤其是对于那些整天坐着不动的上班族,更是如此。当然,要想保健健康,还需要学会一些养生技巧的。 一、争性加重期治疗 以休息、热疗及镇...阅读全文
夏天刚过,外卖送餐人员也渐渐消停了。点外卖的那么多,可见现代人是有多懒。虽然前段时间天气很热,但是也不能天天吃外卖。外卖天鹅蛋并非指的是天鹅产下的蛋,这里说的是一种海产贝类的名称,因为其形状如鸟产下的蛋一样,加上比较珍贵,所以称为天鹅蛋。天鹅蛋其实不仅是外表美观,味道也是非常鲜美的,营养也非常丰富,所以受到了许多人的喜...阅读全文