列表 第页
玩铁饼技巧 铁饼的技术和训练握法和练习1、 铁饼的握法说是握铁饼不如说是用手指勾着铁饼更恰当。让初学者手指张开持握铁饼易于控制铁饼,可以防止铁饼“脱手”。随着成绩的提高,由于加在手指上的离心力越来越大,作为对策可以采用食指和中指并拢的握法。更进一步的是采用三个手指并拢的握法。我在高中和大学时,虽然都是采用手指全部分开...阅读全文