腰部颈部按摩器的选择
很多人腰部不舒服，或者是颈部不舒服，患上了腰椎，颈椎等疾病的时候首先就会想到利用这个按摩器的方式来帮助自己改善，腰部颈部适当的按摩是可以改善局部的穴位循环，流通，从而打通了各个穴位，这样下来就可以得到及时的治疗，腰部颈部在利用按摩器来按摩的时候还要记得合选择，那么按摩腰部和颈部的按摩器该如何来选择好呢?
如何挑选按摩器：
1、一般来说，应根据用途选购。例如一般美容保健用的可选择手提式柔和轻拍按摩器，而特殊医疗或运动用的，则应选择强弱可变的按摩器较好。
2、按作用部位选择按摩器也是比较合理的。因为人们某些部位不适，往往可以通过按摩得到明显的疗效，所以选购时可分别按自己的特殊需要选购背部、手足部、脸部等不同类型的按摩器或通用按摩器。
3、如果经常携带按摩器外出的，应选择轻巧的手提式按摩器。
4、按摩器外壳有用塑料和金属制成的。一般来说，塑料外壳重量轻、绝缘性能好，产品质量好的塑料按摩器，应光亮、整洁，无起泡现象。 金属壳的按摩按摩器器，若无地线，使用时碰巧漏电，便有可能导致触电事故。另外，要检查按键开关应灵活可靠，附件应配套完整。
5、噪音的高、低目前还没有一定的标准，即使有规定也是以多少分贝来衡量的，一般人也不能轻易判断是否合乎要求，选购时可开动按摩器，听启动按摩器后听一下，一般说来噪声低的质量好。如果声音太大，对治疗是很不利的。
6、按摩器的结构必须方便于清理，加润滑油等维修保养的需要。
在选择腰部和颈部按摩器的时候一定要看好质量，同时也要看看商家，看看品牌，挑选一个值得你信赖的牌子，这样自己用起来也比较放心，还有就是在购买的时候必须到正规的商场购买，最好是有三包的，这样当自己的按摩器出现了质量问题的时候就可以找到厂家了。
手动颈部按摩器的选择
按摩器有两种，有一种是自动的，还有一种按摩器是手动的，手动的按摩器就是需要自己动手来按摩，这样的按摩器也是很小型的，在市场上很多人购买，这样的按摩器简单方便，还很容易携带，自己在家里面随时都可以做，看电视的时候可以做，睡觉的时候也可以做，那么手动颈部按摩器的选择是如何的?
形状：能与人体颈部完美贴合，对颈部起到良好的承托作用。家用需要根据座椅或沙发与人体颈部之间的空隙大小来选择;而车用则需根据汽车座椅的构造来选择。一般家具按摩颈枕以U型为佳，而汽车座椅则以立体三角骨头枕为宜。像新族的立体三角骨头枕就是属于这一类的。
材质：颈部皮肤极为娇嫩，因此选择材质也有讲究。面料以柔软舒适的绒布为主，内部填充则应选择向记忆棉、乳胶棉这些柔软、略有弹性、承托力好的材质。
功能：颈部是一个比较特殊的部位，揉捏式的触感比较好，但很难掌控力道，可能导致受伤。脉冲和振动式都是通过微型马达来实现，多少有点噪音，但相对安全。
手动的颈部按摩器可以按照这样的方式来选择，最好是保证按摩器的材质，不要选择廉价的胶，这样有可能是对身体有害的物品做的，还有可能是其他的废旧器材，没有消毒的器材，那么这样的按摩器自己每天长时间的使用就会对身体带来很大的伤害。
腰颈部按摩器如何选择
腰部和颈部由于长期受到一些压迫，所以说就会出现一种不舒服的现象，所以说在这样的状况下很多人会选择和利用按摩器的方式来给自己改善，让自己的颈部和腰部得到好的改善效果，腰部和颈部酸痛厉害的时候按摩器一按摩就可以改善很多异常症状，但是很多人在选择按摩器上面有很大的困惑，那么颈部腰部按摩器该如何选择呢?
如何挑选按摩器：
1、一般来说，应根据用途选购。例如一般美容保健用的可选择手提式柔和轻拍按摩器，而特殊医疗或运动用的，则应选择强弱可变的按摩器较好。
2、按作用部位选择按摩器也是比较合理的。因为人们某些部位不适，往往可以通过按摩得到明显的疗效，所以选购时可分别按自己的特殊需要选购背部、手足部、脸部等不同类型的按摩器或通用按摩器。
3、如果经常携带按摩器外出的，应选择轻巧的手提式按摩器。
4、按摩器外壳有用塑料和金属制成的。一般来说，塑料外壳重量轻、绝缘性能好，产品质量好的塑料按摩器，应光亮、整洁，无起泡现象。 金属壳的按摩按摩器器，若无地线，使用时碰巧漏电，便有可能导致触电事故。另外，要检查按键开关应灵活可靠，附件应配套完整。
5、噪音的高、低目前还没有一定的标准，即使有规定也是以多少分贝来衡量的，一般人也不能轻易判断是否合乎要求，选购时可开动按摩器，听启动按摩器后听一下，一般说来噪声低的质量好。如果声音太大，对治疗是很不利的。
腰部和颈部有了什么不适的话给自己用按摩器来按摩肯定是好的，但是按摩器的选择一定要按照上面我们介绍的这些方法来给自己选择，让自己选择到最合适自己的按摩器，用这样的按摩器来按摩的话才可以得到让自己身体舒服的效果，按摩器不要太好的，但是合适自己就行。
颈部按摩器
颈部按摩器是怎样的一种产品，其实它就是一种针对颈部进行按摩的产品，是属于颈枕类的产品。它包括的种类也比较多，比如说有肩部按摩器，有背部按摩器等。现在有很多的人都出现有颈椎病的情况，所以颈部按摩器正好派上用场。
颈椎病已经不再是中老年人的专例，现在很多的年轻人也出现了颈椎病的情况，而颈椎病对人们的身体健康有着很大的影响，严重的话可以导致人们出现瘫痪的现象。所以对于颈椎病的预防就可以运用颈部按摩器，下面我们来了解一下如何选择颈部按摩器。
颈部按摩器的选择
形状：能与人体颈部完美贴合，对颈部起到良好的承托作用。家用需要根据座椅或沙发与人体颈部之间的空隙大小来选择;而车用则需根据汽车座椅的构造来选择。一般家具按摩颈枕以U型为佳，而汽车座椅则以立体三角骨头枕为宜。像新族的立体三角骨头枕就是属于这一类的。
材质：颈部皮肤极为娇嫩，因此选择材质也有讲究。面料以柔软舒适的绒布为主，内部填充则应选择向记忆棉、乳胶棉这些柔软、略有弹性、承托力好的材质。
功能：颈部是一个比较特殊的部位，揉捏式的触感比较好，但很难掌控力道，可能导致受伤。脉冲和振动式都是通过微型马达来实现，多少有点噪音，但相对安全。
禁用人群
1、颈部受外伤且未完全康复者;
2、因神经性颈椎病导致颈部疼痛者;
3、因不可避免地有一定程度的噪音，因此神经衰弱者也不可使用，可能会导致烦躁、晕厥等症状。
但是要注意以上的这些人群是不能用颈部按摩器的，像白领，电脑族，司机，学生，教师，长期低头工作的人们是可以运用颈部按摩器来缓解颈部的疲劳，酸痛，僵硬等现象。现在颈部按摩器的种类很多，可以选择适合自己的按摩器。
什么颈部按摩器好呢
很多人想要给自己的颈部做按摩，工作一天下来发现自己的颈椎老是会痛，甚至很软，疲乏无力，在这样的情况下很多人都会选择按摩器来给自己按摩，帮助自己改善这样不好的现象，但是这个仍很多人为难，在选择颈部按摩器的时候不知道到底该选择什么方式，在这样的情况下按摩就无法得到自己想要的效果，那么什么按摩器按摩好呢?
要看你是喜欢按摩肩背为主，还是按摩颈椎部为主。因为这两个是用上去感觉不一样，作用也有些不一样的。按摩枕有几种，一种是两个突出的圆棒物为按摩载体，重点按摩颈部，我蛮喜欢的，就像是用手按摩一样的，而且力道很到位的。
还有一种是里面 有些突出的小圆球在揉动，这个力度没有前面这个厉害，但是放在肩膀这里很舒服的，而且还可以按摩腹部腰部，都舒服的。第三种是有两个突出球状物(球比前面我说道的小圆球要大)可以有按揉有敲击这样不同的运动状态，这个也是有很多人喜欢的，因为即可以敲又可以揉一举两得嘛。说道牌子，现在是市场上牌子很多。你不仅要选择牌子好，也要选择售后好。这些要求都可以做得到的，推荐你去看下索弗SOFO的，效果很不错的。
如果在做颈部按摩的话，那么给自己选择这样的按摩器就是最好的，在选择这个按摩器的时候一定要根据自己的需求来选择，看看自己颈部是不是有颈椎病等脊椎疾病，如果有的话，那么选择按摩器的时候最好是选择好一点的，这样得到疾病的改善也是一种治病方法。
颈部按摩器怎么用呢
颈部按摩器是一种专门用来按摩颈部的按摩器，如果颈部患上了什么疾病，或者是颈椎不舒服，很类，在这样的情况下用按摩器来给自己按摩的话才能得到好的改善效果，而使用按摩器的时候很多人多数不会用，特别是刚买来的人，在使用按摩器的时候到底该怎么弄都不明白的话就不会得到好的按摩效果，那么颈部按摩器怎么用呢?
1、颈椎按摩器小巧，手按摩枕是融合传统经络按摩与现代医学按摩原理,最新研制成功的保健产品。内有6个按摩头，它具备推拿、敲击两个手法，可随意选择，可对身体多处部位进行推拿、叩击按摩.(配手控器一个,可双方向选择,一方向为推拿按摩,一方向为扣击按摩)能有效代替人工按摩，舒展全身紧张的筋骨和肌肉，减轻人体的紧张和压迫感， 使全身舒畅无比，更能促进全身的血液循环，加快新陈代谢，从而达到防病保健强身之效。
2、两组红外温热灸方式，促进新陈代谢，增强血液循环，缓和神经痛，消除肌肉疲劳;理气养血，调整内脏功能，增强人体免疫力;(也可选择另一方向使用时不带远红外线。)
3、同时，其独特的无级调速不分档数。速度可根据个人身体需要手动调节，让使用者享受更合理的按摩乐趣。
4、更在机内设置自动感应器,在调速已达到极限时,若还不满足于您的身体需要增加力度,只要身体倚靠按摩垫,自动感应器可根据您的身体的压力而增加力度。
5、热保护的功能可以避免机器过热而引起的烧坏.到一定温度会自动停止保护机器.冷却后又可以重新操作，可针对肩、颈、背、腰、腹、腿、脚、脚底等部位进行按摩。它具备推拿、敲击及远红外功能，能有效代替人工按摩，舒展全身紧张的筋骨和肌肉，减轻人体的紧张和压迫感，能促进全身的血液循环，加快新陈代谢，从而达到防病保健强身之效。
当给自己选择按摩器来按摩这个颈部的时候就可以按照这样的方式来给自己按摩，给自己按摩这个颈部的时候要全面的放松自己，让自己的颈部疾病得到一定的改善，还要记得当颈部不舒服的时候多扭动一下自己的颈部，这样才能全面放松，还要记得在使用按摩器的时候根据自己的需求来决定。
腰部颈部怎样按摩
长时间久坐没有时间进行体育运动就容易导致身体出现腰疼以及颈椎病等，这样会给我们带来一定的疼痛感，同时也对正常生活的影响是非常大的，如果我们平时多对腰部和颈部进行按摩也能很好的缓解疼痛，并且还能很好的帮助我们缓解身体的疲劳，但是按摩一定要掌握好手法，下面一起了解下腰部颈部怎样按摩。
腰部颈部怎样按摩
（1）腰背松解法：先衮法和掌根按揉法沿脊柱两侧骶棘肌自上至下反复施术3—5分钟。再结合局部用双拇指按揉夹脊穴、肾俞、大肠俞、腰阳关、居 等穴，每穴半分钟，以酸胀为度。如臀部及下肢酸胀麻者，加按揉下肢，并配合腰部后伸被动运动，使腰肌痉挛得以缓解。
（2）解痉止痛法：用点压、弹拔手法施术于痛点及肌肉痉挛处，反复几次进行。有很好的松解粘连、解痉止痛的功能。能马上缓解痉痛。
（3）腰椎微调法：
①脊柱叠掌按压法：叠掌置于胸腹段、逐一自上而下按压脊柱几遍，重点按压腰骶部，力量适中，不可粗暴。然后用后伸板腰法先扳健侧后患侧，各施5—8次。
②腰椎斜扳法：患者侧卧，患侧下肢在上，屈膝屈髋，健侧下肢在下，自然垂直，全身放松。医者与患者面对而立（即腹式扳腰），一手扶按上方肩部，另一手推按髂部，两手轻用力作相反方向摇摆，使腰脊腰略牵拉，关节放松，然后两手用推扳至极限，再施一快速灵巧的板动，常可闻见“喀嗒”声响，响后病人自感舒服痛少，即表示手法成功。本法有调整腰椎后关节紊乱的作用。
③屈膝屈髋动腰法：患者仰睡，医者将患者双下肢的踝部交叉后屈膝屈髋，一手扶抱双膝，另一手抓住下边踝关节，镇定双踝关节，然后作顺、逆针摇转腰骶部，各16次。再向腹部推压8—10次，最后分别牵抖双下肢。
④舒筋活血法：患者俯卧位、医生站在一侧，以润滑油为介质，用鱼际直擦腰骶部的督脉及膀胱经、横擦腰骶2—3分钟，以透热为度。此法可达温经通络之目的。最后用虚掌有节律地拍打腰背及下肢而结束治疗。
上面就是对腰部颈部怎样按摩的介绍，通过了解之后我们知道想要让身体更加的健康一定要注意对身体的保养，平时也可以多对颈部和腰部进行按摩，这样也能更好的缓解疲劳和预防腰颈部疾病的发生。
肩部颈部按摩器如何挑选
当我们长期久坐之后身体肯定是很累的，长期下来很多人都会有受不了的现象，而肩部和颈部都会出现酸软或者是疼痛的现象，肩部和颈部不舒服，或者是劳累疲乏的时候就可以选择这样的按摩器来帮助自己改善和缓解，让自己的身体疲乏的现象得到及时的控制，这个时候人们想到了按摩器，那么肩部将不的按摩器该如何来选择?
第一、电磁式电动按摩器
电磁式按摩器结构简单、有足够的振动强度、振动频率低，价格较便宜，功率大都在10～20W之间。目前国产电动按摩器大都是这种。
第二、电动机式电动按摩器
电动式电动按摩器结构较为复杂，振动频率较高，约每分钟5000～10000次，价格较贵，功率较小，一般为5～8W。
第三、电动按摩器的选购
电动机式按摩器由于振动频率较高，振动强度较弱而比较适宜于保健按摩及中老年人使用。振动式按摩器由于振动频率慢振动强度较高，而比较适宜于运动按摩及中青年人使用。另外，用于减肥的按摩器适宜选用电动机式按摩器，因高速振动能加速脂肪分解。
第四、选购按摩器时，应选外观光滑美观，无伤痕，握持时手感良好，不易滑脱的。另外还应选购配有各种不同按摩头的产品，以适应不同部位的按摩。此外，应通电检查看看有无不振动或不能调节强弱的情况。并听听噪音的高低，如果噪音太大，则质量欠佳。
第五、值得指出的是，应尽量购买优质名牌产品，对没有注明厂家、地址、电话及商标等的三无产品，不能购买，这个大家要注意哦。
这些就是关于如何来挑选这个按摩器的方法，在挑选按摩器的时候必须要看看厂家，十分有信赖度，这个是很重要的，如果是新厂家的话，那么就要特别的关注它的相关功能了，如果可以的话可以先试试，让自己感受到了功效之后就可以更好的利用这个按摩器了。
小型按摩器的选择方法
很多人需要按摩器哦，但是在购买的时候不知道到底该如何来选择，我们都知道，如果按摩器挑选的时候不注意合理选择的话，那么就无法让自己挑选出最合适自己，最专业的按摩器，按摩器在挑选的过程中有很多小技巧和小流程都是要注意的，挑选出合适的按摩器才是最好的按摩方法，那么小型的按摩器挑选方法有哪些?
如何挑选按摩器：
1、一般来说，应根据用途选购。例如一般美容保健用的可选择手提式柔和轻拍按摩器，而特殊医疗或运动用的，则应选择强弱可变的按摩器较好。
2、按作用部位选择按摩器也是比较合理的。因为人们某些部位不适，往往可以通过按摩得到明显的疗效，所以选购时可分别按自己的特殊需要选购背部、手足部、脸部等不同类型的按摩器或通用按摩器。
3、如果经常携带按摩器外出的，应选择轻巧的手提式按摩器。
4、按摩器外壳有用塑料和金属制成的。一般来说，塑料外壳重量轻、绝缘性能好，产品质量好的塑料按摩器，应光亮、整洁，无起泡现象。 金属壳的按摩按摩器器，若无地线，使用时碰巧漏电，便有可能导致触电事故。另外，要检查按键开关应灵活可靠，附件应配套完整。
5、噪音的高、低目前还没有一定的标准，即使有规定也是以多少分贝来衡量的，一般人也不能轻易判断是否合乎要求，选购时可开动按摩器，听启动按摩器后听一下，一般说来噪声低的质量好。如果声音太大，对治疗是很不利的。
6、按摩器的结构必须方便于清理，加润滑油等维修保养的需要。
如果自己的家里面正需要一个小型的按摩器的话，在挑选的时候不妨给自己试试这样的方法，让自己挑选出最合适的按摩器，在挑选按摩器的时候必须要掌握方式方法，这样才可以让自己得到按摩的效果，挑选按摩器的时候也要根据自己的需求来选择，比如说震动性的，静音型的。
颈椎按摩器颈部的选购方法
按摩颈椎的按摩器到底该用什么方法来选择呢?选择按摩器是必须要合情合理的，这样才能选择出最合适自己，最正规的按摩器，按摩器要有很多种，在制作按摩器的时候很多人会根据每个人不同的需求来选择的，在选择按摩器的时候我们会看到价格不同，其实在市场上不一定是价格贵的按摩效果才好，那么颈椎按摩器颈部的选购方法有哪些?
1、一般来说，应根据用途选购。例如一般美容保健用的可选择手提式柔和轻拍颈椎按摩器，而特殊医疗或运动用的，则应选择强弱可变的颈椎按摩器较好。
2、如果经常携带颈椎按摩器外出的，应选择轻巧的手提式颈椎按摩器。
3、颈椎按摩器的结构必须方便于清理，加润滑油等维修保养的需要。
4、噪音的高、低还没有一定的标准，即使有规定也是以多少分贝来衡量的，一般人也不能轻易判断是否合乎要求，选购时可开动按摩器，听听噪音的高低，若声音不是过分刺耳，则不成问题。如果声音太大，对治疗是很不利的。
5、强弱可变的颈椎按摩器，按摩调整要容易。强位置要有明显的高强按摩力，弱位置要有轻柔的感觉。
6、颈椎按摩器本身应外形美观，完整无损，握持时手感良好，不易滑脱，并应带有适用于不同按摩部位的各种按摩头，例如，圆柱形按摩头、碟形按摩头、板形按摩头、圆球形按摩头、喇叭形按摩头和发刷形按摩头等。
7、按作用部位选择颈椎按摩器也是比较合理的。因为人们某些部位不适，往往可以通过按摩得到明显的疗效，所以选购时可分别按自己的特殊需要选购背部、手足部、脸部等不同类型的按摩器或通用按摩器。
在选择颈椎按摩器的时候必须要按照上面我们介绍的这些方法来给自己选择最合适自己的按摩器，选择按摩器的时候必须要选择优质一点的材质，这样才能更好的按摩，很多按摩器都是非常廉价的，大家在选择的时候最好是到专业的场所来购买这个按摩器。
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