香橙豆浆的做法
只有做到健康饮食,我们才可能真正拥有一个健康的身体,才不至于总是生病,尤其是肠胃健康能得到有效的保证,香橙豆浆的做法比较简单,经常吃还能有效促进健康,是一道很不错的健康菜式。
1、黄豆洗净后,清水泡3至6小时。
2、备好图中食材。黄豆、橙子、白糖。
3、豆浆机中,加入泡好的黄豆、橙子、加水至1300ML。
4、橙子去皮后,切小块。
5、插上电源,按好豆浆键,另一指示灯跳入湿豆键。
6、豆浆煮熟后,豆浆机会发出嘟嘟嘟的声音,随即转入保温模式。
7、倒出用过滤网、过滤一遍。
8、加少许白糖、搅拌均匀。
9、盛入碗、即食。
吃得好是维持健康的一大前提,香橙豆浆做法虽然很简单,但是它美味且健康,是餐桌上常见的一道美食。
香橙布丁玉米豆浆的做法
很多人说自己会做菜,其实就是特别擅长做泡面。为了避免这个尴尬,下面大家一起学习,先给大家香橙布丁玉米豆浆的做法,认真看一下吧
健康的生活离不了健康的饮食,自己在家里学着做菜,不仅健康,而且营养美味,今天小编为你介绍的香橙布丁玉米豆浆你学会了吗?
玉米豆浆的做法是什么
在我们的印象中喝豆浆是比较常见的事情,但是喝玉米豆浆就不是那么常见了。营养师告诉我们,玉米豆浆的营养价值要比豆浆要高。如果我们的条件允许的话,做玉米豆浆也不是不可以。因此我们就要了解一下玉米豆浆的做法。那么到底玉米豆浆的做法是什么?下面我们就来看看权威的专家是怎么样解答这一问题的吧。
玉米的蛋氨酸很丰富,但它的赖氨酸和色氨酸却非常少,这同样会影响玉米营养价值的充分利用,而黄豆中却含有丰富的赖氨酸和色氨酸正好可以补足它的缺失,所以玉米豆浆的出现正好可以让玉米和黄豆更好的融合了。
一、食材
主料玉米60g黄豆50g辅料冰糖适量
二、步骤
玉米豆浆的做法步骤1.新鲜的玉米
玉米豆浆的做法步骤2.把黄豆洗干净泡一夜
玉米豆浆的做法步骤3.把玉米和黄豆放入豆浆机中,加水到至上下水位之间
玉米豆浆的做法步骤4.再加入适量冰糖
玉米豆浆的做法步骤5.按下五谷豆浆键启动就好了,就等着喝香喷喷营养的的豆浆吧
小贴士:喝的时候最好用筛网过滤一下。
玉米豆浆的做法是什么?通过以上的这些内容,相信大家已经对于这一问题有了一个全面的了解了。虽然听到玉米豆浆这个食物的时候,我们中有很多人都觉得是比较怪的。但是我们要明白,只要这种食物对于我们的身体没有坏处,并且有比较大的益处的时候,我们就可以接受它。
玉米豆浆的做法
现在人的生活好了,在吃的方面变得非常的注意。以前,大家吃是为了填饱肚子。而现在人们吃,则是为了延长寿命。那么,如何利用“吃”来延寿呢?还是得靠自己亲手去实现。而现在,小编就先来介绍一下关于玉米豆浆的做法。
1.新鲜的玉米。
2.1把玉米和黄豆放入豆浆机中,加水到至上下水位之间。
3.2把黄豆洗干净泡一夜。
4.再加入适量冰糖。
5.按下五谷豆浆键启动就好了,就等着喝香喷喷营养的的豆浆吧。
玉米豆浆的做法已经详细仔细地介绍完了,接下来就需要自己动手做了。而当你付出汗水,做出绝妙的美味时,你肯定无比开心。而自己经常吃到如此新鲜卫生的食物,自然也会越来越健康的。
香橙布丁的做法
一个女人会不会做饭是衡量其是否贤惠的一个重要标准,女人们如果想要家人过得好,就要行动起来,每天做好家人的一日三餐,香橙布丁的做法其实是很简单的,能帮助女人们变得贤惠起来。
1、把布丁粉倒入膜具中
2、加水(不要冷的)
3、搅拌
4、盖保鲜膜
5、放入冰箱
6、大约半个小时
肠胃不好的人一定要注意平日的饮食,不要经常在外吃饭,香橙布丁的做法简单,自己做也很方便。
香橙布丁的简单做法是什么
近年来,我们国家的饮食文化交流变得越来越深入,很多国外的食品都引进我们中国了,在引进的同时还得到了创新,而且备受广大消费者的欢迎,比如说布丁,布丁取自于它的英语发音pudding的谐音,也有些地方把它叫做布甸,很多人都喜欢吃,那么香橙布丁的简单做法是怎样的呢?
1.橙子去皮,去掉白瓤,剥成小瓣,再把上面的薄膜去掉,只留橙肉备用;
2.蛋黄中加入细砂糖,用手动打蛋器搅打均匀;
3.将牛奶冲入蛋黄中,搅拌均匀成布丁液;
4.把橙肉按照喜好摆放在派盘中,将布丁液倒入派盘;
5.烤箱预热190度,烤箱中层 18分钟左右,出炉后趁热食用,也可以根据喜好淋上一些巧克力酱什么的。
香橙布丁是很多人都很喜欢吃的一种甜品,其实制作布丁的主要材料就是鸡蛋、牛奶、面粉和水果,布丁是属于果冻的一种,在炎热的夏天把布丁放进冰箱冷冻后再食用口感更好,而且还能消暑呢,喜欢吃布丁的朋友可以尝试着做一下。
豆浆玉米布丁的做法
当你每次欣赏一道美食的时候,你是否有想过,它究竟是怎样做出来的呢?换作自己,是不是也一样能做好呢?如果你有这种想法,那就先来跟着小编学习一下豆浆玉米布丁的做法吧。
看完上文关于豆浆玉米布丁做法的介绍,你还想吃泡面吗?对自己好点,多学习一些技能,照顾好自己。这样才能真正地享受美食,享受人生。
香橙慕斯蛋糕的做法
喜欢吃面食的朋友们一定不要错过香橙慕斯蛋糕的做法,它的口味非常多元化,可以根据自己的喜好而定,到哪里都能够方便做出来,做法、食材准备好之后就可以开锅了,它的营养价值非常高,能够帮助人体改善贫血情况,增强人体免疫力。
1、准备食材,吉利布丁片用冷水提前泡上备用
2、香橙洗净表皮,只有中间部分切成片,两边用来榨橙汁用
3、锅中放水和糖把橙子片放入,开中火煮熟橙子片备用,锅中糖浆留下备用
4、把橙子片捞出控干水份备用
5、提前准备酸奶戚风蛋糕食材
6、鸡蛋分离,蛋黄打散加入油搅匀,在加入酸奶拌均匀加入过筛低粉翻拌均匀置静一边备用
7、蛋白加入塔塔粉,打发鱼泡分次加入糖,打至九分发有尖角即可
8、然后与蛋黄糊翻拌均匀振动气泡,入烤箱预热150克,烤40分钟即可,出炉倒扣晾后脱模备用
9、开始制作慕斯部分,蛋黄4个加入糖,用电动打蛋器打制发白,加入榨好的橙汁打均
10、牛奶加热有小泡离火加食用香精(沒有可不加)
11、牛奶趁热慢慢加入蛋黄糊中,一边加入一边搅拌均匀,回入奶锅中开入小火煮到有粘稠离火
12、立刻加入泡软吉利丁片拌匀
13、然后过筛一次使之慕斯更细腻
14、淡奶油打到五分发有流动状即可
15、取1/3打好的淡奶油加入过筛蛋黄糊中拌匀
16、在到回剩余的淡奶油翻拌均匀即可
17、把煮过橙子片码放六寸活底模具中
18、蛋糕切成二片,去到0.5厚的边缘
19、在抹匀煮熟的橙子片剩下糖浆
20、倒入慕斯糊抹平表面
21、把19步骤有糖浆部分的蛋糕片放入慕斯糊上面
22、在到入剩余慕斯糊,取一片蛋糕抹上糖浆放入慕斯糊上面,用手轻轻按压蛋糕片,与慕斯平行入冰箱冷藏4个小时
23、时间到从冰箱拿出香橙慕斯蛋糕,用热毛巾包裹四周片刻,然后脱模即可享用
偶尔去外面的饭店换换口味是不错的,但最好不要经常去,香橙慕斯蛋糕的做法简单,厨艺不好也不要紧。
香橙焦糖布丁的做法
吃对于一个人来说,是非常重要的,因为它直接决定着我们的健康。如果你足够细心,就会发现那些经常在外面吃饭的人身上总有点毛病。而为了避免这种情况发生在自己身上,你尽量做到在家吃饭。当然如果你在做菜方面感到为难,不如就跟着小编先来学一下如何做好香橙焦糖布丁。
1.备材料:QQ糖1包、糖30g、鸡蛋1个、牛奶1袋。
2.用小锅熬焦糖,小火搅拌着熬。
3.基本上这样的颜色就可以关火了。
4.倒入容器备用。
5.鸡蛋,牛奶和QQ糖混合均匀。
6.隔水加热直到QQ糖完全融化。
7.将蛋奶液过筛倒入布丁容器。
8.放入冰箱冷藏3小时凝固,布丁就可以享用啦。
很开心小编为大家今天分享的香橙焦糖布丁的做法,如果很合您的口味,那不妨就去试试吧,相信您一定会爱上它的味道。
玉米布丁的做法
我们要养成居然烧饭做菜的习惯,这样才能防病促健康。而为了大家的健康,下面小编就来说说关于玉米布丁这道菜的做法。
1.准备材料鸡蛋2只,牛奶200毫升,玉米粒50克(其中20克用来表面装饰),糖粉30克。
2.12将鸡蛋打散(只需打散,可千万不要打发喔)。
3.21在打散的鸡蛋中加入牛奶,轻轻搅拌。
4.1用打蛋器顺着一个方向将牛奶和糖粉搅拌均匀(一定要顺着一个方向)。
5.2加入糖粉,并搅拌均匀。
6.用细的漏网把搅拌均匀的蛋液过滤两遍,做成布丁液。
7.这是过滤两遍后的布丁液。
8.在过滤后的布丁液中加入30克玉米粒,并顺着一个方向搅拌均匀。
9.把搅拌均匀后的布丁液倒入烤箱专用的杯子或碗里。
10.把加入布丁液的杯子放入烤盘中;在烤盘里注入热水,热水的深度约1CM左右。
11.放进预热好的烤箱里,下层,160度,40分钟左右。
12.呵呵,既简单又美食的布丁就出炉了。
玉米布丁做起来并不难,从上面的步骤介绍中,大家应该能够看得出。那么现在,你可以到厨房去尝试一下了。自己付出了汗水,你才会发现这菜是多么的香甜。
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