心悸怎么治疗？心悸治疗的方式途径？
心悸就是心脏的一种疾病，主要表现在心慌，心跳快，心前区有不适的反应，对于我们人体健康来说，应该及早重视，早日治疗为好，那么对于心悸的治疗都有哪些方式呢？
大体而言，心悸治疗方针可分为两种。第一种是大家自觉有心悸，但检查没问题，这时候医师可根据症状轻重、患者生活品质是否受影响等条件，决定是否开立缓解症状的心脏药物等处方。第二种是自觉心悸，且检查有心脏问题，个案也有不舒服感觉，此时应进一步治疗心脏疾病，了解是否为心律不整或心脏瓣膜问题、心脏血管阻塞等因素致病。
目前常见的心脏疾病检查包括心脏超音波、心电图，其中心电图还可以分为一般心电图、24小时心电图、运动型心电图、携带型心电图记录器。心脏超音波可检查心脏大小及结构是否异常，心电图主要是观察心脏跳动情况，透过这些检查工具可找出真正的致病原因。
如果检查确认是心律不齐导致心悸，对于心跳太慢者可进行手术装置心脏节律器，以帮助心脏正常跳动；若是心跳不规则可使用药物，改善心跳节律或是心跳速度；如果是某些特殊性的心室上频脉，也可以进行电气灼烧手术治疗。其实心悸的成因众多，若大家感觉心脏跳动频率较以往多，或心悸症状比平时严重，或者已知自己有心脏病者，建议就医检查，以免延误治疗，或引发严重的其他症状。
中医治疗黑眼圈有哪些方式
黑眼圈是每个人都不能接受的，但是因为各种原因，黑眼圈在生活中非常的常见。于是，黑眼圈治疗的方式就非常的受到欢迎，在这些治疗方式当中，中医治疗也是受到很多人的关注。其实，中医治疗黑眼圈在某些情况下是有很好的效果的。为此，我们一起来了解下中医治疗黑眼圈有哪些方式。
中医治疗黑眼圈的小妙招 穴位按摩： 黑眼圈是因为血液循环不佳而造成的，穴位按摩有助于打通血脉；在眼周皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜。用无名指按压童子廖(在眼尾处)、球后(下眼眶中外1/3处)、四白(下眼眶中内1/3处)、睛明(内眦角内上方)、鱼腰(眉正中)、迎香(鼻翼外侧)，每个穴位按压3-5秒后放松，连续做10次。用中指和无名指(中指放在上眼睑，无名指放在下眼睑)轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩，连续10次。用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周，3-5圈。
另外从中医角度分析，还有其他一些治疗黑眼圈的方法。
1、茶包敷眼：使用泡过后压去茶汁的茶叶袋外敷。
2、热鸡蛋按摩：鸡蛋煮熟后去壳，用毛巾包裹住，合上双眼用鸡蛋按摩眼部四周，可加快血液循环。
3、苹果片敷眼：苹果洗净切片，敷上眼15分钟后用水洗净。苹果含汁量越高越好。 4、马铃薯片敷眼：马铃薯(长芽的不可使用)去皮洗净，切成约两厘米的厚片，外敷眼部5分钟后，用清水洗净。 在采用上面提到那些中医治疗黑眼圈方法的同时，日常生活中也要多吃富含维生素C的食物，少吃刺激性食品，也对黑眼圈的治疗有帮助作用。
黑眼圈是一种常见的困扰它会让人看起来很疲倦没精神，很多人想要去之而后快，下面就来告诉大家中医去除黑眼圈的两种方法：
1、穴位按摩：黑眼圈是因为血液循环不佳而造成的，穴位按摩有助于打通血脉;在眼周皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜。用无名指按压瞳子廖(在眼尾处)、球后(下眼眶中外1/3处)、四白(下眼眶中内1/3处)、睛明(内眦角内上方)、鱼腰(眉正中)、迎香(鼻翼外侧)，每个穴位按压3-5秒后放松，连续做10次。用中指和无名指(中指放在上眼睑，无名指放在下眼睑)轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩，连续10次。用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周，3-5圈。
2、针灸配合耳穴：眼周有阳明经、太阳经、少阳经通过，经过针刺相应穴位，疏通经脉，调和气血，调节面部及眼周肌肉的收缩和舒张，改善机体的微循环，使皮肤组织产生组胺和乙烯胆碱刺激血管扩张，增加面部及眼周皮肤的营养，促进眼周色斑的吸收，达到养颜美容的效果，从而对黑眼圈起到治疗作用。
同时针灸还可以使面部皮肤细腻红润有光泽，同时改善睡眠，缓解疲劳，调节内分泌，治疗月经不调和痛经。
以上就是关于中医治疗黑眼圈有哪些方式的介绍。这里需要指出的是，黑眼圈的出现主要是睡眠不足，所以如果是不能保证睡眠，就算是中医治疗黑眼圈效果非常好，也是会让黑眼圈留在脸上。此外，睡眠不足还会引发很多疾病，睡眠时间一定要保证。
手术治疗打呼噜的方式
打呼噜是比较普遍的一种疾病，这种疾病有很多人都会忽视，其实这种疾病对于很身体的健康，是有很大影响的，甚至有的人，因为打呼噜比较严重，送命的人也比比皆是，所以对于很多经常打呼噜打的人，都想了解一下手术治疗打呼噜的方式，为了你能尽快了解，就来看看下面的介绍。
腺样体和扁桃体切除术治疗儿童打鼾和憋气的主要手术。手术种类根据器械不同包括：传统的扁桃体切除术、腺样体刮出术，单极电凝扁桃体切术，微型电动切割器扁桃体及腺样体切除术，低温等离子射频扁桃体切除术及腺样体消融术等。
腺样体、扁桃体的切除术目前发展较快，腺样体手术从以往的盲目刮出术到现在的内镜下微创手术，使一些孩子的手术甚至能到达零出血，目前应用比较广泛的是低温等离子手术，因其工作温度在40一70℃，并且可以兼顾切割和止血，因此在腺样体扁桃体手术中应用多。
目前腺样体扁桃体手术的主要并发症为术中及术后的出血、术后的疼痛，再者，一些家长担心是否有影响孩子的免疫力。目前应用微创技术后术中及术后出血大大减少，疼痛也明显减轻。因为，腺样体、扁桃体都是免疫器官，大家都担心切除后对免疫是否有影响，因为人体在咽腔的免疫器官有许多，目前的研究表明，未见手术切除腺样体扁桃体对孩子短期和长期的免疫力产生影响。
手术治疗打呼噜的方式，以上内容就做了具体的介绍，不管是儿童打呼噜，还是成年人以及老年人打呼噜，都要引起我们每一个人的重视，因为打呼噜对身体的健康，对于睡眠的质量，都会有很大的影响，所以通过以上内容了解后要针对性的进行治疗，让自己尽快的康复。
按摩治疗黑眼圈有哪些方法呢？
大部分人平时可能都会比较喜欢熬夜，那么这样势必会有黑眼圈，有黑眼圈的话肯定会让面容变得憔悴，那么这个时候很多人都想要治疗黑眼圈，其实黑眼圈没有必要去医院治疗，平时你可以自己在家里面通过按摩来治疗，这样的效果也是比较好的，而且按摩是中医中常见的一个手法，学会了你也可以经常自己按摩。
黑眼圈的成因：
成因有两种，一种是血管性，由于血液循环不良、静脉血管扩张而形成的，一般过敏性鼻炎的人或是因睡眠不足导致代谢变差，都属于这种成因的黑眼圈。
另一种为色素性，黑色素沉淀造成的，像是不当的上妆方式(刷具太粗糙)、卸妆太用力或者是揉眼睛都容易造成肌肤的轻微发炎，进而形成色素沉淀。
基本上如果是因为过敏性体质所形成的黑眼圈，要先治疗鼻子的问题，除非鼻病根治，否则就无法彻底根除黑眼圈的现象。
黑眼圈消除的按摩诀窍
1、由下眼部的眼眨肌(下眼袋)开始往眼尾方向以螺旋状方式按摩轻压。
2、上眼部则由眉头开始往眼尾方向，以同样方式按摩。
3、按到眼尾时，再以指腹轻按内眼角3秒左右，可以促进血液循环。
4、运用食指、无名指、中指指腹轻弹眼周100~200次，范围还可延伸至上脸颊处。
5、绕圈由下往上按摩，可帮助血液循环，紧致，改善黑眼圈现象。
6、最后将双手搓热，似盖棉被般的盖住双眼。
只要你用正确的按摩方式按摩眼睛的话黑眼圈是能够得到改善的，但是平时你一定要有一个规律的生活作息，最好不要再熬的非常晚，这样对你的身体也是不好的，而且可能还会加剧黑眼圈，相信你也不希望看到黑眼圈越来越重，那么平时就早点睡吧!
按摩治疗胃火旺的方法有哪些
对于胃火旺的朋友来说，不妨来了解下按摩治疗胃火旺的方法哦！效果挺不错的呢！那么按摩治疗胃火旺的方法有哪些呢？接下来，本文就为大家介绍两种按摩治疗胃火旺的方法，仅供大家参考。想要了解按摩治疗胃火旺的方法有哪些的朋友可以接着往下看哦！
按摩治疗胃火旺的方法有哪些？按摩治疗胃火旺的方法主要有以下两种：
一、按摩内庭穴治疗胃火旺
中医认为，内庭穴最显著的一个特点就是可以祛胃火。凡是胃火引起的牙痛、咽喉痛、鼻出血、口臭、胃酸、便秘都可以揉内庭穴，它的祛热、祛胃火效果非常好。
内庭穴位于足背，当第2、第3趾间，趾蹼缘后方赤白肉际处。取穴时，正坐垂足或仰卧位，在第2 跖趾关节前方，第2、第3趾缝间的纹头处。平时也可多用指端按压此穴，按压时，以一侧拇指的指端按住此穴，稍用力按压，以酸胀感为宜，每侧1 分钟，共2 分钟，每天坚持按摩。
二、按摩劳宫穴治疗胃火旺
劳宫穴为手厥阴心包经上的要穴，它在手掌心第2、第3掌骨之间，握拳屈指时中指尖指向的地方即是。之所以它能去热除口臭，是因为它是心包经上的荥穴，所以清热泻火也是它的一大功能。临床上也常用它来治疗由于身热或者内热引起的口疮、口臭，效果突出。
除此之外，常喝温水可以解决许多问题，包括冷却体内燥热，促进表皮回圈，还能冲刷口腔中的细菌菌落，抑制生长，比较不会口臭。即使常呆在冷气房的人，水分蒸发较少，一天也要喝1300 左右，流汗时更要多喝。上火时适合喝柠檬水，多吃柑橘类等酸味的水果。不喜欢水淡无味，也可多喝舒缓茶饮，例如薄荷、苦茶、菊花、金银花等花草茶。
建议大家还是少吃一些高热量的食物，这类食物会提供一定的火气，同时，上火时建议不要吃太多水分低的食物，如油炸类、坚果、饼干和烧烤类，建议改以蔬菜和清汤等低热量饮食对于我们的身体大有裨益。
以上就是关于按摩治疗胃火旺的方法有哪些的相关介绍。相信大家看了上面的介绍之后，对按摩治疗胃火旺的方法已经比较了解了。大家如果想通过按摩来治疗胃火旺的话，不妨参考下上面介绍的相关方法哦！当然啦！除了这些按摩方法以外，在饮食方面也是需要多多注意的哦！
治疗黑眼圈的方法
我们在生活中想要治疗黑眼圈这种情况，只要我们在严格控制自己的生活作息时间以及使用一些美白的方法就可以达到我们想要的效果了。黑眼圈这种情况，它很大原因是由于我们经常熬夜引起的，所以我们调理好自己的作息，很快黑眼圈就会远离我们，而且你们采用苹果生鱼汤可以加快黑眼圈的消除。
黑眼圈几乎总与精神上及身体上的状况不佳一起出现。引起的原因主要是血液中含氧不足，血液不呈鲜红色，有些发紫，聚集在眼睛底部的细腻皮肤中，使皮肤上显出深深的阴影。皮肤组织中水分含量下降，这种现象就更加明显。因为水分下降后会使皮肤显得更加透明，水分的减少也常使黑眼圈明显下陷。如果您睡眠不足，又大量饮酒，那么，黑眼圈就会特别明显，因为，酒精会使皮肤组织失去更多水分。
消除黑眼圈——苹果生鱼汤 材料：苹果3只，生鱼1条，红枣10枚，生姜2片。
制法：苹果去皮去心去蒂，切成块状;红枣去核;生鱼煎至鱼身成微黄色。瓦煲内加入清水，用猛火煲滚，然后放入全部材料，改用中火继续煲两小时左右，加调味食用。
特点：此汤可治脾虚血气不足，防止眼袋生成，消除黑眼圈。
简单方法
1、每天早晚使用富含维他命A、E、C成份的眼霜。
2、眼睛干涩时交替冷热敷眼部四周，让血液不滞留在眼部。
3、经常按摩眼睛周围的穴位，促进血液循环。
4、晚上睡前两小时尽量不喝水，清晨起床后喝一大杯白开水。
5、多吃富含纤维质的天然食品，避免便秘。
6、睡眠时将枕头垫高，让血液回流快，并尽量减少趴着睡，减低下眼皮水肿。
土豆片敷眼 刮土豆皮，然后清洗，切厚片约2厘米。躺卧，将土豆片敷在眼上，等约5分钟，再用清水洗净。 贴士：夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳，因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用，因为有毒。 点解:土豆含粉质，可补充眼部所缺。
相信你们看了这篇文章介绍的黑眼圈治疗方法，你们应该都知道如何去消除黑眼圈了吧。对于黑眼圈这种情况，我们应该要改善自己的睡眠质量，并且适当的采用一些美白面膜去消除它，也可以采用一些眼保健操去消除黑眼圈。
如何治疗胃火旺
胃火旺的人如果症状轻微，则一般自己感觉不到，但是胃火非常旺盛的人常常会有牙龈肿痛以及口臭和便秘等诸多身体反应。胃火过于旺盛之后，患者容易感觉饥饿，每天的饮食量有所上升，但是体重不见增长。胃火旺盛的人还容易患上口腔溃疡，或者容易牙龈出血，面色赤红。
很多人不知道胃火旺该怎么办，下面就来介绍一些关于如何对付胃火旺的方法。
常喝温水可以解决许多问题，包括冷却体内燥热，促进表皮回圈，还能冲刷口腔中的细菌菌落，抑制生长，比较不会 口臭。即使常呆在冷气房的人，水分蒸发较少，一天也要喝1300左右，流汗时更要多喝。上火时适合喝柠檬水，多吃柑橘类等酸味的水果。不喜欢水淡无味，也可多喝舒缓茶饮，例如薄荷、苦茶、 菊花、 金银花等花草茶。
睡不好会造成身体过度使用，容易上火，日夜颠倒更是大忌。从事脑力工作的人，血液回圈会集中在头部，导致疲累却睡不稳，这时可用足浴把火气往下带，让人睡好。
高热量食物会提供火气，上火时不宜多吃水分低的食物，如油炸类、饼乾、花生等坚果，改以蔬菜、清汤等低热量饮食为主。
就是胃火旺的人具体表现种类很多，有的患者可能感觉头晕头痛，或者有耳鸣眼干的现象，这样的胃火旺的人可以多吃梨，比如说把梨和川贝混合在一起蒸热了之后食用，由于川贝比较苦，所以还可以在蒸的时候在里面加入适量的冰糖，这样能够很好的缓解胃火。
中医怎么治疗胃火旺
在中医里面有胃火旺的说法，具体可以表现为牙龈肿痛或者口臭以及便秘等诸多身体病变。胃火旺其实很常见，尤其是在秋冬季节，胃火旺的患者容易牙根牙龈肿痛发炎，并且持续时间较长，选用传统的抗菌消炎药物治疗效果不是特别理想，并且抗菌药治疗之后还容易扰乱胃部环境，使得患者嗳气，消化不好，甚至导致腹痛。
其实降胃火的方法有很多，常喝温水可以解决许多问题，包括冷却体内燥热，促进表皮回圈，还能冲刷口腔中的细菌菌落，抑制生长，比较不会 口臭。即使常呆在冷气房的人，水分蒸发较少，一天也要喝1300左右，流汗时更要多喝。上火时适合喝柠檬水，多吃柑橘类等酸味的水果。不喜欢水淡无味，也可多喝舒缓茶饮，例如薄荷、苦茶、 菊花、 金银花等花草茶。
睡不好会造成身体过度使用，容易上火，日夜颠倒更是大忌。从事脑力工作的人，血液回圈会集中在头部，导致疲累却睡不稳，这时可用足浴把火气往下带，让人睡好。
其做法如下：先用温水浸泡（女性水要淹到小腿三分之二处近 三阴交穴，男性到脚踝即可），再慢慢加热水，泡到脚热、微微出汗就可以休息。足浴对改善皮表回圈很有帮助，泡一个星期就会发现愈来愈容易出汗，即使在冷气房，皮肤也不会乾燥。
胃火旺的患者应该注意饮食要清淡，少吃高热量的食物，平时要多补充水分，不要吃得太过油腻，少吃坚果花生粒食物，多吃蔬菜水果。一般来说，胃火旺的人可以多喝莲子汤，多喝粥同样可以去胃火，或者是多吃梨以及多饮用绿豆汤。
胃火旺的治疗方法是什么呢
由于生活工作的压力变大，在工作的人们经常会因为忘记吃晚饭引起胃病，而胃火这类情况便是更为常见的，有时候在吃过饭之后便会觉得胃里有种烧烧的感觉，还会有反酸的现象，其实这种症状便是胃火旺的表现，那么胃火旺的治疗是什么呢？要怎么样治疗才可以完全解决这类的情况呢？
一、胃火 表现症状：胃肠道症状表现为胃部灼热疼痛、腹胀、口干口臭、大便稀烂、便秘、牙龈肿痛、胃口不好等.胃火还分虚实两种,虚火表现为稍微咳嗽、胃口不好、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬. 胃火,即是胃热.对于嗜酒、嗜食辛辣、过食膏粱美味等饮食不当引起的火气,中医称之为胃火,通常是由湿热、食滞两方面原因造成.同时,火气也因饮食的量、质和时间三大原因而引起.稍微胃火盛者,似乎永远吃不饱,实在是胃热给大脑的错觉；到火盛至某一个阶段,胃部出现发炎现象,就会变成什么都吃不下,可以说是物极必反.中医以为,胃火调节应当遵循清热、清滞的原则,要饮食节制,太过热气的东西少吃,甜腻的食品少吃,饮食上应增加黄绿色蔬菜与时令水果,以补充维生素和无机盐的不足,并且适当留意口腔卫生.药疗方面,可用川莲、灯芯花、莲子芯、麦冬等泻胃火. 降火食方： 鲜萝卜汁、绿豆粥、西瓜 现代研究表明,萝卜有明显的抗菌作用.中医则以为,萝卜汁性味辛、甘、凉,回肺、胃经,有胃火者可以饮用萝卜汁进行调理治疗.但属脾胃虚冷型口疮者不宜服用.绿豆粥有清热解毒、消暑止渴、清心泻火的作用,能清心胃之火.莲子、芡实、淮山等皆为健脾开胃之物,西洋菜、生菜、油麦菜、西红柿、枇杷等都是利于消化的食品.胃火过热者,还可在隆冬季节通过吃西瓜来降胃火. 胃火旺导致口臭该怎么治疗呢。胃火，即是胃热。对于嗜酒、嗜食辛辣、过食膏粱厚味等饮食不当引起的火气，中医称之为胃火导致口臭，通常是由湿热、食滞两方面原因造成。专家介绍胃火旺导致口臭该怎么治疗呢?
中医认为，胃火调节应当遵循清热、清滞的原则，要饮食节制，太过热气的东西少吃，甜腻的食物少吃，饮食上应增加黄绿色蔬菜与时令水果，以补充维生素和无机盐的不足，并且适当注意口腔卫生。药疗方面，可用川莲、灯芯花、莲子芯、麦冬等泻胃火。 降火食方：鲜萝卜汁、绿豆粥、西瓜。现代研究表明，萝卜有明显的抗菌作用。中医则认为，萝卜汁性味辛、甘、凉，归肺、胃经，有胃火者可以饮用萝卜汁进行调理治疗。但属脾胃虚寒型口疮者不宜服用。绿豆粥有清热解毒、消暑止渴、清心泻火的作用，能清心胃之火。莲子、芡实、淮山等皆为健脾开胃之物，西洋菜、生菜、油麦菜、西红柿、枇杷等都是利于消化的食物。胃火过热者，还可在隆冬季节通过吃西瓜来降胃火。
胃火旺的症状有哪些呢?如果你经常吃一些油炸和生硬的食物，就会导致胃火旺的。胃火旺的症状：胃肠道症状表现为胃部灼热疼痛、腹胀、口干口臭、大便稀烂、便秘、牙龈肿痛、胃口不好等。胃火还分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、胃口不好、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
知道了胃火旺的症状，那么胃火旺怎么调理，胃火旺吃什么可以降火，是很多网友关心的问题，现在咱们就一起看下如何降胃火 积极戒烟，少喝酒。吃过蒜、葱等刺激性食物后，应立即漱口，或嚼些新鲜香菜、口香糖，以减轻口臭。
觉得压力大时，听听缓和的音乐，读一些有趣的书籍，多开怀大笑，有意识地放慢工作生活的节奏。
从现在开始，认认真真对待刷牙这件事。坚持早晚刷牙，晚上刷牙后不再吃任何东西，用餐后勤漱口。牙签、牙线也是好帮手，很多食物深陷在牙齿缝里，漱口都很难清除，可以用牙线牙签慢慢剔除。舌苔可以用牙刷或者质地柔软的毛巾轻轻刷洗。
治疗好疾病，口臭问题便不请自走了。 患者一般除了嘴里有味以外还有大便干燥、口苦、打嗝等问题。现在西医研究认为这种病人很多都是属于幽门螺杆菌感染，中医认为一般都是胃火过盛，但是有时候也表现为肝火过盛。调理主要还是饮食调理，要多饮水，改变不好的生活习惯。
胃火旺的治疗是什么呢？治疗这类的胃肠类的疾病是需要慢慢治疗的，如果患上胃病的话，是需要慢慢养着的，这是一种恢复比较慢的疾病，治疗此疾病的主要方法便是在饮食上多加注意，尽量的多吃一些清淡类的食物，不可以暴饮暴食，也不可以选择少吃，最好的方法便是少吃多餐。
肠胃热胃火旺如何治疗
生活中很多人都有上火的经历，上火的时候喉咙疼痛，牙龈肿痛，甚至伴随口腔溃疡的现象。一般我们所说的上火主要是因为胃火过旺而导致的，最好的方法就是通过饮食进行调理。多吃一些降火的食物，一般不建议通过药物进行治疗。下面就为大家详细介绍一下肠胃热胃火旺如何治疗?
胃火即是胃热。对于嗜酒、嗜食辛辣、过食膏粱厚味等饮食不当引起的火气，中医称之为胃火，通常是由湿热、食滞两方面原因造成。同时，火气也因饮食的量、质和时间三大原因而引起。轻微胃火盛者，好像永远吃不饱，其实是胃热给大脑的错觉;到火盛至某一个阶段，胃部出现发炎现象，就会变成什么都吃不下，可以说是物极必反。
胃火调节应当遵循清热、清滞的原则，要饮食节制，太过热气的东西少吃，甜腻的食物少吃，饮食上应增加黄绿色蔬菜与时令水果，以补充维生素和无机盐的不足，并且适当注意口腔卫生。药疗方面，可用川莲、灯芯花、莲子芯、麦冬等泻火。
降火食方：鲜萝卜汁、绿豆粥、西瓜。 除了西瓜以外，还有几种寒性的水果：梨、香蕉，还有女性最喜欢吃的猕猴桃。猕猴桃是非常偏寒的，也偏凉的。胃热的时候就可以吃这几种水果。再加上刚才说的菜。菜除了海带结，紫菜，海蜇，还有没有别的相对凉一点的，有苦瓜。苦瓜也偏凉，但是对心火旺更好。
肠胃热胃火旺如何治疗?上面为大家简单的介绍了几种食疗方法和降火比较好的食物，如果您经常感觉胃火旺的话，不妨按照上面的食疗进行调理吧!尤其是在春夏季节的时候更容易上火，这个季节饮食应该清淡，不吃辛辣的刺激性的食物。
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