频繁生病竟然是这性格犯的错
1 自我防御型
这种性格的人总对别人疑心重重，充满敌意。他们极易把他人的行为解读为“居心叵测、不怀好意”。这样的人很可能发展成心脏病患者。
研究表明，对别人怀有敌意、处处提防的人内心承受更多的压力，从而导致体内一种叫C3的蛋白质含量骤升，该蛋白质和心脏病、糖尿病有很大关系。
2 自暴自弃型
如果你的生活没有目的，那么你的生命也随之缩短。最近一项研究表明，有强烈生活目标的老人在未来5年内死亡的几率降低了50%。
另一些研究也显示，有目标的人压力激素水平、免疫系统和心脏健康都有较大改善。
3 烦躁紧张型
神经经常处于高度紧张状态、不停地担心并且意志消沉的人，要比同龄人过早地离开人世。
一项针对1800名男性长达30年的调查显示，烦躁不安的人最易通过吸烟安抚心态，但是这样短暂的缓解和香烟造成的长期危害相比，并不值得。
4 意志薄弱型
约会迟到，制定的计划无法按时完成，这些貌似无害的习惯也会损害健康。
20多项研究均证实，自律性、组织性强的人要比意志薄弱的人多活2—4年。研究人员认为，能控制自己的人不容易染上抽烟、酗酒的恶习，所以他们寿命更长。
5 焦虑不安型
焦虑好比给大脑戴上了一个“紧箍咒”。一遇到担心的事情就会发作。 研究表明，举止成熟大方、性格开朗的人相对于焦虑者患痴呆的几率大大降低。
6 忧郁羞怯型
忧郁、害羞的人不但在社交方面处于劣势，而且身体素质也大打折扣。
研究表明，这种性格的人易患外周动脉疾病，早亡的几率更大。因为他们更容易受负面情绪影响，而忽略快乐的感受。
7 压力重重型
长期的压力会增加患心脏病、高血压、流感和代谢综合征的几率。另外工作升迁并不见得是好事，因为你的精神压力随之升高，而看病时间却越来越少。
儿童生病过程中容易犯的错
季节交换的时候，抵抗力比较差的儿童就很容易生病，常见的就是，感冒，发烧，流鼻涕。但是有些家长照顾孩子不够细心，很容易忽略一些细节的问题，导致孩子的病越拖越久，最后就只能到医院去治疗了，下面就简单介绍一下家长在给孩子胃药的过程中容易出现的问题。
忽略成人药和儿童药
有些家长，发现孩子感冒后，觉得不少很严重，正好家里也有成人的感冒药，就自认为将成人的药量减半就可以了，其实这样是不对的。因为成人药和儿童药的成分不一样。有些成分对孩子的身体是有伤害的，所以最后到药店买儿童药。
药品随意放
很多家长喜欢将药随意摆放，有时候还将成人药和儿童药放在一起。如果自己没有注意，孩子在玩耍的过程中看到了随意摆放的药，就会误认为是糖果吃掉。所以这一点家长一定要小心，将药品放在孩子触摸不到的地方。
没有仔细看说明书
大多数家长也有一个坏习惯，就是不喜欢看说明书，或者只是简单的看下食用方法。这样是不对的，应该仔细看下里面的成分和不良反应的现象。已经是否有过敏者不能食用的说明。
一生病就立马输液
所有的家长都是爱自己的孩子的。所以也有一部分家长只要一发现孩子生病，就立马到医院去要医生给孩子输液，这样也是不对的。时间长了就会完全依赖，没有自身抵抗力了，体制反而会越来越差。
养生竟然也跟性格有关系
刚强、懦弱、果断、犹豫等，是人的个性组成部分。性格是在一个人的生理素质基础上，在社会实践中逐渐形成、发展和变化的。“江山易改，秉性难移”，这就是说，人的性格一旦形成，要想改变是很不容易的。
不同的性格与习性，不但影响着对事物的看法和处世之道，而且与个人的身心健康及寿命关系很大。人无法超越自己的性格，那么，如何针对每个人不同的性格，来改善自己的生活质量和确保个人的健康长寿呢?美国纽约心理健康咨询中心专家洛斯托教授提出了有针对性的“行为养生法”，可供我们参考。
★豁达开朗性格
表现：生性豪爽，言行坦率，毫不掩饰，善于交往，真诚相见，失之谨慎，时遭暗算。应该说这是一种优良的性格，会受到大家的肯定。但常会因处事单刀直入导致失误而遭到他人的攻击。
养生方法：这种性格的人，大都会因对事物考虑简单，而出现偏差，也很容易被激怒，而引发疾病。但豁达开朗的性格对老年人养生保健来说是难能可贵的。心态平静，很少疑虑，笑看人生，不计得失。无论正常生活，或是面对疾病，都有积极意义。
★孤傲自尊性格
表现：高傲自大，唯我独尊，英雄逞强，好为人师，专横跋扈，独断专行，性情急躁，易于发怒。这种性格的人一旦步入中年，特征尤为突出。年龄也会成为这类人目空一切，蔑视他人的资本。极容易患心脑血管方面的疾病，如高血压、冠心病、脑血栓等，会直接影响健康甚至危及生命。
养生方法：这种性格的人，不妨多读点书，尤其是养生保健方面的书。可以从书中增长知识，学点方法，拓宽眼界，开阔胸怀，移情易性，强化修养。如此，能够正视自己，客观认识和评价自我。通过与书中人与事的对话交流，平衡人体阴阳气血，增强免疫功能。
★多愁善感性格
表现：孤僻消沉，心胸狭窄，离群独居，抑郁寡言，不露声色，神情呆滞，只见弊端，自寻忧烦。这种性格的人并不少见，对周围的人与事有诸多不满，耿耿于怀。而且埋怨于心中，从不与人交谈。终日怀着“无可奈何花落去”的心态度日，极容易得神经系统与消化系统疾病，如神经衰弱、失眠惊恐、慢性胃炎、应激性消化道溃疡及抑郁症等。
养生方法：这种性格的老年人，最好常听歌曲、音乐，借此除忧解愁，心胸豁朗，缓解紧张情绪，辅助治疗疾病。特别对忧郁、焦虑、消沉、妄想、恐惧等症，都有一定的疗效。
★谨小慎微性格
表现：胆小怕事，懦弱多疑，谨慎有余，胆识不足，交友甚少，共事无力，适应性差，应变力弱。有这种性格的中老年人，容易加速心理与生理的衰老进程。特别是在患病以后，会导致失去信心，难以痊愈。
养生方法：强迫自己与亲友多交往，在与各种人的接触中增加胆识，扩大视野，敢于暴露个人心中的不快之事，学会界定大事与小事，慢慢懂得一些果断的处理方法。至于一些生活琐事，不必谨小慎微、惶惶不安，要淡然处之，一掠而过，从而减少焦虑和烦恼，增加快慰和宽心。
★反应迟钝性格
表现：思维缓慢，不喜交际，不爱活动，遇事沉默，很少表态，墨守成规，适应力差。对于身边发生的任何新事物，都缺乏敏感和兴趣，总有一种今不如昔的感觉。患病之后抗病能力很弱。这种性格的人，最易患抑郁症和痴呆症，而且病体缠绵，久治不愈，庸人自扰，无法摆脱。
养生方法：欲求改变，唯有自救。尽情地发泄，倾诉，可以自言自语，或与人畅谈。这是十分重要的心理行为方式，可以发泄内心世界与感情上的压抑，倾吐心中的不满、积怨与愤恨，从而可以获得精神状态和心理状态的平衡协调。
人的性格迥然不同，养生之道妙方万千，但都要以“和”为贵。无论是哪一种类型的性格，都有喜、怒、忧、思、悲、恐、惊的情绪变化，反复产生刺激，心理失去平衡，疾病不期而至。这就需要正确对待人生，提高自身内在素质，使自己与个人“和”，与家人“和”，与亲友“和”，与自然“和”，与社会“和”。多一点爱心，少一点私心;多一点理解，少一点嫉妒;多一点宽容，少一点计较。“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。若无闲事挂心头，便是人间好时节”。
女人结婚后这“洞”竟会频繁生病
已婚女性患宫颈炎的几率要比未婚女性的几率大大上升，很多已婚女性面临着宫颈疾病的威胁，下面盘点诱发宫颈炎的原因。
1、流产和分娩：
很多妇女因在流产、分娩及刮宫等妇科手术多次以后就会严重伤害的宫颈和宫腔，这样伤害都会造成宫颈黏膜不同程度的损伤，然后再经细菌或病毒感染而成为宫颈炎的病因。
2、不洁性生活：
大家都知道很多妇科疾病都是由于性生活不洁导致的，因为在这个时候女性阴道内的自我保护层也会降低，此时如果双方没有做好卫生，那么感染炎症的几率就远大于其他时候。
3、病原体感染：
在临床上链球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌、葡萄球菌等常见的病菌可能会引发感染，除此之外还有病毒、滴虫等都可成为宫颈炎的病因。此外，常用一些酸性或碱性溶液冲洗阴道，或将栓剂放入阴道，都可引起宫颈炎。
预防宫颈炎复发的方法：
1、禁止经期性生活
经期女性的抵抗力很低，这个时候进行性生活，对女性有很大的危害，此外，有阴道炎的女性一定要积极治疗。
2、做好避孕措施
如果夫妻双方不想要孩子，一定要做好避孕措施，因意外怀孕而做人流对女性的宫颈伤害很大，也很容易引发各种妇科疾病。
3、注意个人卫生
用温水清洗外阴，尽量不要用洗液或者消毒剂来冲洗阴道或是外阴。另外，内裤要选择棉质，要经常换洗，防止细菌繁殖。
4、多运动
日常生活要参加体育锻炼，来提高个人的抵抗力和免疫力。多吃新鲜的水果和蔬菜，多摄取有针对性的饮食。
以上就是专家对于已婚妇女易患宫颈炎的讲解。专家介绍女性朋友在发现自己患了宫颈炎后不可认为只要多加清洗私处就可以治愈宫颈炎，宫颈炎的治疗需要医学的治疗才可以治愈，久拖不治只会增加治疗难度。
宫颈炎应忌的食物：
1、忌饮酒：酒属温热刺激食物，饮酒后会加重湿热，使病情加重。
2、忌甜腻厚味食物：过于甜腻的食物如糖果、奶油蛋糕、八宝饭、糯米糕团、猪油及肥猪肉、羊脂、蛋黄，这些食物有助湿的作用，会降低疗效果，使病情迁延难治。
3、忌海腥河鲜发物：海鱼、螃蟹、虾、蛤蜊、毛蚶、牡蛎、鲍鱼等水产品均为发物，不利于炎症消退。
4、忌食辛辣煎炸及温热性食物：辛辣、煎炸食物如辣椒、茴香、花椒、洋葱、芥末、烤鸡、炸猪排等;温热食物如牛肉、羊肉、狗肉等均可助热上火，加重病情。
此外，宫颈炎患者日常要注意保持外阴清洁，注意流产后及产褥期的卫生，预防感染。不要经期同房，搞好，避免计划外妊娠，少做或不做人工流产。
洗澡犯这些错引来一身病！
洗澡不只是打开花洒冲一冲那么简单。由于缺乏常识或犯一些不经意的小错误，不但洗不净，还可能影响健康。
起床就洗澡。
早起后洗个澡，可以促进大脑兴奋，保证一天精神振奋，但如果没吃早饭就洗，很容易发生晕眩，甚至低血糖性休克。如果再加上水温过高，血管扩张，还会出现脑供血不足、虚脱。早起洗澡要安排在早饭后半小时。
睡前冲个澡。
热水会使体温迅速升高，抑制大脑褪黑激素的分泌，如果洗完立刻上床，会令人难以入睡。最好在睡前2小时沐浴，如果只能在睡前洗澡，可以在浴后用湿毛巾冷敷额头5分钟。
饱餐后洗澡。
空腹不能洗澡，饱餐后同样不行。刚吃完饭，大量血液聚集在胃部，此时洗澡，全身血管就会扩张，皮肤和肌肉血流增加，会影响消化。此外，酒后也不宜洗澡，否则会导致血压下降，出现头晕眼花、浑身无力，甚至引起心脏病或脑中风。建议洗澡最好安排在饭后1~2个小时。
洗前准备不充分。
秋冬季节，如果带着一身冷气进入浴室，巨大的温差会使血管及心脏负担增大，这对于老年人及有心血管疾病的人十分危险。如果再加上通风条件差，就 会引发头晕、胸闷、气促、呼吸困难等症状。所以，刚从户外归来不宜立刻洗澡，冷天洗前要做5分钟热身，如原地踏步、扭腰、搓脚、按摩涌泉穴等。
从头洗到脚。
正确的洗澡顺序应该是：洗脸→洗身→洗头。这是因为，热气会使毛孔扩张，先洗脸可避免污物阻塞毛孔。洗脸的方向应由鼻子为中心向外圈清洗。洗身 时，应先从远离心脏的四肢开始，尤其是天冷时，应先用热水将双脚冲热。刚进入浴室时，血液会集中在头部，如果马上洗头，可能导致头部血流不畅，诱发脑血管 疾病。
图干净，使劲儿搓。
皮肤表面的角质层、脂质膜共同构成了皮肤的屏障保护层，不但可以保护机体免受外界损害，还能防止体内营养物质尤其是水分的丧失。使劲儿用搓澡巾 搓就会破坏这层保护膜。如果洗后用手指搓皮肤能听见吱吱的声音，就说明搓洗过度了。建议勤洗澡，而不是“攒着洗，用力搓”，可用柔软的海绵蘸沐浴露轻轻擦洗，只在肘部、膝盖等角质层厚的部位使用搓澡巾即可。
沐浴露一次挤很多。
沐浴露一般都含有月桂酰胺丙基甜菜碱，可激发某些化学物质快速渗透进入皮肤。如果长期过量使用沐浴露，这些化学物质被身体过量吸收，就会与钙、 铁结合，残留在皮下组织中，引发干燥、过敏性皮炎等。另外，沐浴液中还有一种抗氧化剂BHT，当这种物质遇到月桂酰胺丙基甜菜碱，也会变得异常活跃。建议尽量选择没有香味、功能简单的沐浴露，每次用一元硬币大小足矣，如果身上不脏，只用清水更好，洗后最好用保湿乳液涂全身。
血型与性格的关系，这些知识你都明白吗？
现如今人们会根据各种特点来分析一个人的性格，除了根据星座来判断性格之外，通过血型判断性格也是比较常见的，下面为你介绍四种不同血型女性的性格特点。
1、O型女性：
O型女性天生具有一种母性爱，做事专心致志、天真无邪。她们的自我意识强，常不顾一切发表自己的意见。而且这类人志向和目标都比较远大，对输赢的感受很强烈。这种血型的女生大部分都是女强人，很有事业心，她们很难做个完全的家庭主妇，但是一旦走入家庭后，也会努力把家事做好。但是她们也有比较明显的弱点，是常会给人以草率马虎的印象，言语多、说话快，公众场合爱乱插嘴。
2、A型女性:
A型女性大都会给人一本正经、装模做样的感觉，她们的性格相对较为稳定，在人际关系上也比较平稳，她们不喜欢与人比较，态度温和，在与人交往中很细心，虽朋友不多，但能与特定的人深交，不喜欢毫无意义的社交朋友。它们很善于财政上的管理，年轻的女性会为自己的老年生活在金钱上做好充分准备。A型女性是绝对的家庭女性，以结婚生子为人生终极目标，但有时过于追求事物的合理性，在公众场合常表现的有点造作，她们可以说是八面玲珑的女性。
3、B型女性：
B型女性性格比较独立，感情表现较丰富，处事坦率、直来直去，不太拘谨。喜欢按自己的意志做事，我行我素，不会墨守成规，她们不在意周围的人用什么眼光来衡量自己，自己喜欢做什么就做什么。在人际关系上也处理得很好，有很多玩伴，而且彼此能坦诚相待，喜欢热闹，对于自己中意的东西不惜付出代价，一旦到手热度又会冷却下来，她们的兴趣可以说是多方面的。但有一些很明显的弱点，就是不够谨慎，对过去耿耿于怀，感情起伏很大。
4、AB型女性：
AB型血的人，从字面来看，具有着双重的性格，但AB型女性却给人以冷静的感觉，常以实际行动获得人们的好感。AB型女性也常会让人觉得可爱又可畏，办事简单干练，内心深处有着强烈的正义感，对任何事物都特别爱追求其合理性。AB型女性在社交中能巧妙安排人际关系，不喜欢阴险之人，她们能一视同仁和很多人保持友好关系，并慢慢通过了解有选择的发展朋友。AB型女性兴趣爱好广泛，一旦喜欢某事，能很快抓住重点，但有点喜新厌旧，有童话般的幻想和兴趣。可是她们不善于抑制感情，很容易被感情动摇自己的想法。
针灸养生竟然会有这些注意事项！
1、过于疲劳精神高度紧张饥饿者不宜针刺;年老体弱者针刺应尽量采取卧位，取宜穴少，手宜法轻。
2、怀孕妇女针刺不宜过猛，腹部腰骶部及能引起子宫收缩的穴位如合谷三阴交昆仑至阴等禁止针灸。
3、小儿因不配合，一般不留针。婴幼儿囟门部及风府哑门穴等禁针。
4、有出血性疾病的患者，或常有自发性出血，损伤后不易止血者，不宜针刺。
5、皮肤感染溃疡瘢痕和肿瘤部位不予针刺。
6、眼区胸背肾区项部，胃溃疡肠粘连肠梗阻患者的腹部，尿潴留患者的耻骨联合区针刺时应掌握深度和角度，禁用直刺，防止误伤重要脏器。
7、针刺对某些病症确实有极好的疗效，但并非万能，特别是一些急重病的治疗，应根据情况及时采用综合治疗，才能更有利于病人，也可充分发挥针灸的作用。
这种八字的女人结婚后最幸福
拥有一个美满的婚姻家庭和每个人都渴望的，但是现实生活中的很多东西都不尽如人意，让很多婚姻支离破碎，尽管如此，还是有很多幸福的女人，有一个疼爱自己的老公，美满的家庭，那么从八字上来看，哪些女人的结婚后最美满幸福呢。
一、八字中印多的女人，婚姻宫也为印星的，无论喜忌，多数婚姻稳定
印代表自我保护能力，八字中印多印旺的女人，一般不会草率接纳，也不会轻言放弃，即使婚姻出现暂时的危机，也会表现出超强的坚持力和耐心走过那段泥泞，所以不容易失去婚姻。
特别是正印旺的女人，包容心强，对待丈夫很体贴和体谅，多数不会因为丈夫的一点点错误就放弃他、折磨他，他们特别顾及名声，会用强大的胸怀捍卫婚姻，因此相对来说，这部分女性的婚姻比较稳定。
二、八字中正官星为喜用得财生，婚姻宫的字起坏作用小的女人，婚姻幸福
正官代表老公，为喜用神并得财生，说明老公身体健康、财运好，这样，老公便成为女人生活中的亮点，女人会为拥有优秀的老公而骄傲，所以感到很幸福。这种情况下，即使婚姻宫的字不为喜用神，是闲神或是忌神被制约住，女人婚姻也有保障，会比较有幸福感。
三、八字中婚姻宫坐喜用神，这个喜用神又为正官的女人，婚姻有保障
生日的干支中，天干代表命主本人，同柱坐下地支则为婚姻宫，代表配偶。如果坐下为喜用神，说明这个位置带给命主的是吉祥，是有利于命主的方面;如果这个字又是正官，说明配偶经常居于正位，经常在身边，并且对命主最有助益。
八字中的字，一生都如影随形地跟着命主，日支又是离命主(日元)最近的字，如果日支是正官又为喜用神，说明配偶对日主来说好的影响最大，是命主最大的贵人，这样的女人，其婚姻自然是最美满幸福的。
女人结婚后要经常检查这地方
女性特殊的生理结构，决定了她们的健康也象花儿一样脆弱，有数据显示，95%的成年女性都有罹患妇科病的经历。但是，多数女人却对妇科体检存在着一些认识误区，因而不愿去做检查，因为她们通常觉得只有结婚的女人才需要做妇科检查。
误区一：“只有已婚女人才做妇科体检。”
妇科专家提示各位女性：不是只有已婚女人才做妇科体检
妇科专家说，一个未婚女性去做妇科体检就会被认为做了难以启齿的事情，这是一种传统的观念误区。如果你已年满20岁，就最好能够每年为自己安排一次妇检。
女性在10-24岁的青春期，由于中枢神经和下丘脑、性腺及性激素靶器官处于逐渐发育成熟的过程，可能出现功能失调性子宫出血病、痛经、闭经等月经病，又因卵巢分泌功能旺盛，容易出现如卵巢囊肿、卵巢囊腺瘤等，乳腺也容易发生乳腺增生及乳腺纤维瘤等疾病，所以必须提高警惕。另外，过早的性行为会引起多种妇科疾病和性病的发生，为今后的健康和生育埋下隐患。目前的研究表明，妇科感染性疾病、妇科恶性肿瘤等疾病的患者呈年轻化趋势。因此，未婚女性更应该关爱自己的身体。
误区二：“体检的时候得暴露隐私部位，多尴尬啊，还是能免则免吧。”
妇科专家提示各位女性：正常体检莫要尴尬
对于大多数女性而言，到妇产科做检查无疑是充满了惊惧和迷惑的。究其原因，除了妇科检查要暴露隐私部位，以及回答一些令人尴尬的问题外，更担心这种检查会伤害自己。其实，妇科常规检查根本没有想象中那么可怕。
妇科检查的作用是对一些妇科疾病做早期预防和早期治疗。许多妇科病是没有早期症状的，而很多女性去医院看病时，往往都是已经感觉很不舒服了，结果常常因此失去了很好的治疗机会。
误区三：“妇科体检太过繁琐。”
妇科专家提示各位女性：妇科体检并不繁琐
基于年龄、遗传、病史和生活方式的差异，每位女性需要检查的项目都不一样。其实，妇科检查的内容包括常规检查项目和选查的项目。很多医院都已经实现了一人一诊室，既保护了隐私，也大大节省了就诊时间。全程陪护的导医会将你的各项检测时间安排好，省去你晕头转向询问、奔跑于各科室、检查室的时间与麻烦。这样的一个常规检查你只需给自己一个上午的时间。
误区四：“我刚做了体检，就放心了，体检结果单，忘放哪儿了。”
妇科专家提示各位女性：检查结果最好留存
妇科专家说，千万不要将检查结果一扔了之，它应该跟你的病历一起，专门存放在家中固定的地方。若检查结果出现任何异常，都应立即当场咨询医生，请他给自己最基本的就诊意见。保存体检结果的重要目的还有，在下一次体检的时候将结果进行对照，看是否发生了有意义的变化。
特别提醒：
女性35岁以后肿瘤发病率逐渐增高，因此35岁以上的女性应一年检查一次。但这并不是说年轻女性就可以掉以轻心，因为有不少疾病的发病率正在逐渐年轻化，例如宫颈癌，前几年的发病率在30－40岁，现在则是在20多岁了。此外，经济条件特别差的女性，即使身体没有什么毛病也应两年查一次。对于来查妇科的未婚女性，由于涉及处女膜的原因，一般是不作阴道检查的，要查也是肛查。
女人有了这个洞竟会受害一生
现下，很多女孩儿喜欢在耳朵上打很多的耳洞，这样显得时尚美观。可是打耳洞有很多的危害，严重的甚至会危害一辈子，女孩们都知道吗?下面来了解了解
打耳洞可能出现的危险与手术操作有关。耳垂畸形修复如果术中操作不严，伤口内带入细菌或异物，伤口反复感染不愈，则容易产生瘢痕疙瘩。
医学研究表明：穿耳孔时所用的镍针或某些金属耳环本身，会在耳孔表皮损伤的情况下，产生局部的接触性皮炎，促使瘢痕疙瘩产生。
既然扎耳孔会引起上述病变，那么，欲扎耳孔佩戴耳环的朋友就应三思而后行。如属于瘢痕体质者，应避免采用扎耳孔的方法，可选择夹持式耳环。或者，扎耳孔后先放置不易过敏的非金属材料，待创面痊愈后再换上一般的耳环。如有条件，不妨在扎耳孔前做皮肤斑贴实验，以便了解对哪些金属成分过敏。
如果打耳洞后长出了瘢痕疙瘩，则应及早到医院就诊，医生会根据具体情况，决定选用治疗方法。一般来说，轻者可在瘢痕内注入某些激素类药以抑制其继续生长，重者可行手术完全切除，术后激素注射或放射治疗等，最大限度地防止其复发。
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