豉汁蒸剥皮鱼的做法
健康的饮食能延长人的寿命，那么，如何利用“吃”来延寿呢？还是得靠自己亲手去实现。而现在，小编就先来介绍一下关于豉汁蒸剥皮鱼的做法。
1.鱼处理好之后用少许盐、十三香腌约半小时左右。
2.然后用厨房纸把腌过的鱼身水分吸干，放入盘子里待用。
3.准备好豉汁材料，将豆豉、大蒜、姜跺碎。
4.将豉汁材料铺到盘子里的剥皮鱼上。
5.锅里注入适量水烧开之后将盘子放入盖上锅盖大火蒸。
6.蒸约八分钟熄火，继续焖数分钟后再打开锅盖。
7.烧热锅倒入适量橄榄油、生抽与白糖煮沸后淋到蒸好的鱼上。
8.再撒上少许胡椒粉即可食用。
现在做菜并不是女人的专利了，作为男士朋友也可以来尝试着做一道简单的豉汁蒸剥皮鱼，为你的妻子和孩子露上一手。
豉汁蒸鲟的做法
很多人都不会做饭，这个在现代社会很正常。毕竟现代餐饮业的繁荣，我们可以在饭店吃饭。可是很多时候自己亲手做的，味道真的不一样，关于豉汁蒸鲟的做法，你可以自己动手做一下，然后自己品一下，相信味道绝对不一样。
1.鲟龙鱼冲洗干净，用料酒和盐腌15-20分钟后，再冲洗一遍。（这样子处理鱼就不会有腥味。）
2.姜切丝，葱切小粒。
3.放一半姜丝和葱白在盘底上。(动用了家里最大的盘子了。）
4.蒜茸豆豉酱与糖拌匀，均匀抹在鱼身上，排放在盘子里，撒上剩余的姜丝和葱白。
5.锅放水烧开，把鱼放入蒸10分钟，迅速撒上剩余的葱花，再虚焖2分钟即可。
6.鱼肉很鲜美哦。
天天行走在泡面、快餐、麻辣烫之间的你，是否担心过自己的健康？要知道，饮食的健康对于一个人的生命起着至关重要的作用。所以，从现在起，扔掉那些垃圾食品，看着豉汁蒸鲟的做法，下厨去做好它，这样的你才会是最健康的。
豉汁蒸带子的做法
对于大部分城市来说，大家不难发现，路边摊比比皆是。虽然这样方便了许多人的就餐，但是就餐卫生谁来保证呢？长期吃路边摊，必然导致重大疾病。而为了健康地或者，你可以选择自己在家做着吃。下面，我就为大家介绍如何来做豉汁蒸带子。
天天下馆子，不仅浪费金钱时间，而且还“浪费”了健康。所以在掌握豉汁蒸带子的做法之后，如果你能独自做好它，才能够活得健康一点。
相关推荐
最新文章