孕妇急性胃肠炎吃什么好
一般孕妇肠胃炎的话通常可以通过食补的方法来治疗，好的、适当的食物能够帮助治疗疾病，加强身体素质。这个时候主要要吃的就是易于消化的食物了，像是稀饭、粥之类的就很好。还有的一些就是清淡的饮食，千万不要弄一些油腻的食物来，这只会加重孕妇反胃的症状。还有生冷的食物不要吃，肉类一定要煮熟之后再吃。煮的饭软烂的比较好。
1、牛肉酸菜汤
原料：1000克酸白菜、250克瘦牛肉、250克土豆、250克胡萝卜、250克洋葱、100克奶油、250克番茄酱、250克黄油、6克盐、10克味精、3克香叶、2克胡椒粉。
做法：先将胡萝卜去皮洗净切丝，葱头切丝，土豆去皮切角块，器皿内放黄油炒葱头、香叶，炒出香味后放入胡萝卜，焖一会儿下番茄酱，等到出红油的时候，放入酸白菜丝，用中火煮20分钟，倒入清汤，放入土豆块，烧沸后下盐和味精调好口味;上汤的时候汤内放煮牛肉，酸菜上浇酸奶油，撒上胡椒粉即可食用。
2.金橘山药小米粥
【原料】金橘20克，鲜山药(淮山)100克，小米50克，白糖15克。
【做法】将金橘洗净，切片备用。山药去皮，切片，与金橘片及淘洗干净的小米一同入锅，加适量水，用大火煮开，改用小火熬成稠粥，加入白糖即成。有疏肝健脾的功效。
注意患病之后孕妇要多休息，并且注意保暖，特别是腹部的。注意在这个时候要少吃一些水果蔬菜，因为里面含有丰富的纤维素，会帮助消化，但是患病的这段时间内不需要，所以在生病的时间里蔬菜什么的也是要少吃一些的。
孕妇能吃眉豆吗
平时生活当中营养师总强调大豆的营养丰富，多吃对我们的身体健康非常有好处，而常见的有黄豆、黑豆、绿豆、红豆等。那么，你有经常吃眉豆吗?眉豆其实也是一种营养成分很高的豆类，主要富含着蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、钙镁铁等营养素。既然眉豆这么营养丰富，孕妇能吃吗?
孕妇在饮食上必须要特别谨慎，避免导致不良后果。那么，孕妇能吃眉豆吗?这个问题需要去请教下医生。医生答，孕妇含有多种营养成分，可以帮助孕妇摄入营养，维护身体健康，所以孕妇适当吃些眉豆是有好处的。
眉豆为豆科、眉豆属的一个栽培种,多年生或一年生缠绕藤本植物,食用嫩荚或成熟豆粒。
眉豆含有蛋白质、碳水化合物,还含有毒蛋白、凝集素以及能引发溶血症的皂素。所以加热时一定要注意,眉豆一定要煮熟以后才能食用,否则会可能出现食物中毒现象。
营养分析
眉豆的营养成分相当丰富,包括蛋白质、脂肪、糖类、钙、
磷、铁及食物纤维、维A原、维生素B1、维生素B2、维C和氰甙、酪氨酸酶等,眉豆衣的B族维生素含量特别丰富。此外,还有磷脂、蔗糖、葡萄糖。另外眉豆中还含有血球凝集素,这是一种蛋白质类物质,可增加脱氧核糖核酸和核糖核酸的合成,抑制免疫反应和白细胞与淋巴细胞的移动,故能激活肿瘤病人的淋巴细胞产生淋巴毒素,对肌体细胞有非特异性的伤害作用,故有显著的消退肿瘤的作用。肿瘤患者宜常吃眉豆,有一定的辅助食疗功效。眉豆气清香而不串,性温和而色微黄,与脾性最合。
适宜人群
一般人群均可食用。
1.
特别适宜脾虚便糖、饮食减少、慢性久泄,以及妇女脾虚带下、小儿疳积(单纯性消化不良)者食用;同时适宜夏季感冒挟湿、急性胃肠炎、消化不良、暑热头痛头昏、恶心、烦躁、口渴欲饮、心腹疼痛、饮食不香之人服食;尤其适宜癌症病人服食。
2. 但是患寒热病者,患冷气人,患疟者不可食。
烹饪指导
1.
烹调前应用冷水浸泡(或用沸水稍烫)再炒食。因为白眉豆中有一种凝血物质及溶血性皂素,如生食或炒不适吃,在食后3～4小时部分人可引起头痛、头昏、恶心、呕吐等中毒反应。
2. 成熟豆粒可以煮食或制作成豆沙馅。
通过医生对眉豆营养成分的分析总结出，孕妇平时的生活中是可以适当吃些眉豆的，但前提是必须要保证食用的眉豆是完全熟的。同时，眉豆还具有某些功效与作用，最明显的是可以帮助人们防癌抗癌，健脾消暑，去湿气，养胃等。
怀孕可以吃眉豆吗？怀孕吃什么比较好
日常生活中眉豆是我们都喜欢吃的一种食物，但是怀孕之后能不能像平时一样在食用呢，这是每个孕妇都非常想要了解的，下面一起了解下。
眉豆，是豆科植物扁豆种子，球形或扁圆，比黄豆略大，也有状如腰果的，又名饭豇豆、米豆、饭豆、甘豆、白豆等。属于干豆类及制品，分布中国河北、江苏、四川、云南等省，越南亦有产品。眉豆是粤人所习称。李时珍称“此豆可菜、可果、可谷，备用最好，乃豆中之上品”。
孕妇可以吃豆类的食品，还比较有营养的，不过要吃比较新鲜的，放就久了就不要吃了。
每种食物的营养价值都是不一样的，上面就是对眉豆孕期能吃吗的介绍，其实孕期有很多食物也是能吃的，但是不能只吃一种食物，要注意营养均衡。
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