蛋白尿与肾脏的关系
蛋白尿是怎么回事?很多朋友在被检查出尿蛋白之后，都会有这样的疑问。所谓尿蛋白，就是尿中所含的蛋白，如果说因为炎症等疾病的刺激，导致肾脏“滤过”受损，在尿中就会有蛋白的出现，它的出现代表着肾脏功能受到了损伤。这也就是说，如果是您的身体肾脏功能征程的话，是不会检查出尿蛋白的。
知道了尿蛋白代表着什么，需要向您说明的是，并不是所有的尿蛋白都代表着肾脏受损，它的出现还有另外一个原因，就是正常的生理代谢，是一种暂时性的尿蛋白现象，如果是这样情况是不需要担心的。
检查出尿蛋白之后，考虑最多的应该是肾病，肾脏的疾病最容易导致尿蛋白，因为肾脏是一个过滤的系统，人体的废物经过肾脏排泄，肾脏回吸收之后，把废物通过输尿管排出体外，就是正常的尿液，正常的情况下，蛋白都会回吸收的，如果肾脏出现损伤的情况下，回吸收的功能下降，就会漏出一些蛋白，从而导致尿蛋白的产生。
蛋白尿并非都是病态，有功能性蛋白尿和病理性蛋白尿之分。功能性蛋白尿也称生理性蛋白尿，是指出现于健康人的暂时性蛋白尿。多见于青年人，在剧烈运动、发热、高温、受寒、精神紧张等因素影响下，肾血管痉挛或充血，导致肾小球滤过膜通透性增强而使蛋白大量“漏网”。正常孕妇尿中蛋白可轻度增加，这与体位和肾流量加大、肾小球滤过率增加有关。功能性蛋白尿在诱因解除后蛋白尿会自行消失。故又称可逆性蛋白尿或一过性蛋白尿。
病理性蛋白尿是指人体某个系统或脏器发生病变所致的尿液持续出现蛋白。一般24小时尿蛋白量超过150毫克。
知道了蛋白尿是怎么回事之后，如果说您的检查结果尿蛋白属于阴性的话，也不用过于紧张，可以进行一下肾病筛查，如果是肾脏功能正常的话，就表示您的身体是健康的，但是如果说检查发现确实是肾脏功能受损的话，就请您及时的进行治疗。
脚底骨刺与肾脏有关系吗及治疗方法
脚底骨刺的情况会给我们自身带来很大的伤害很多人经常疼的半夜三更睡不着觉，在走路的时候也会产生很大的负面影响，很多人对于脚底骨刺出现的原因都不是很了解，可能是我们长时间走路给我们的脚步带来了很大的磨损，来熟悉一下脚底骨刺与肾脏有关系吗及治疗方法吧。
脚底骨刺与肾脏有关系。按摩牵引：适用于颈、腰椎骨质增生症。按摩与牵引完全靠外力的作用，只对局部进行治疗却忽视了对人体内整体地调节，因此，只能起到暂时的止痛作用，而不能达到治疗的目的。 推拿针灸：和物理治疗目的基本相同。就是以缓解病人的临床症状为主，而非根治手段。 封闭疗法：俗称“打封闭针”，就是直接把药物注射到椎管内或神经根周围，局部麻醉以达到止痛效果。封闭药效过后症状马上又恢复。 手术治疗：由于适应症要求非常严格，临床上适合做手术的人群不足5%，加上费用高，创伤大，恢复期长，易复发等特点，所以根本无法全面推广。 {立|正@藏|药贴：药物成份透过表皮逐渐渗透至骨关节深层，人体骨质神经复杂，致病因素极多，一般药物只能治 其一，不治其二，这是风湿、骨病久治不愈、反复发作的根本原发作。
一些肾脏不好的朋友们就非常容易出现脚底骨刺的问题，出现了脚底骨刺的问题一定要注意多休息，千万不要长时间的走路，同时也是可以采用按摩的方法来帮助我们去除骨刺，每天晚上用热水泡一泡脚也可以有效地缓解疼痛。
男人这部位大小和肾脏有关系
男性肾脏是男性健康的一大象征，肾脏的健康直接关乎着身体机能的好坏。那么，哪些标志是显示肾脏不行呢？男性如何护理肾脏？
一、这里细小的男人肾脏不行
其实男人想要了解肾脏是否健康只需观察身体一个部位即可，男人身体这个部位越健壮，就表示肾脏越健康。
二、男人哪里健壮表示肾脏健康
相信现在大家都会有这样一个疑问，男人哪一个身体部位健壮表示肾脏十分健康?让小编来揭开谜底吧，这个部位就是我们的脚趾。脚趾可以帮助男人轻松判断肾脏的健康，甚至通过脚趾还可以帮助男人保护肾脏健康，可以说脚趾和肾脏的关系十分紧密，那么脚趾为何能够帮助男人判断出肾脏是否健康呢?下面就让我们来看一下。
三、脚趾与肾脏健康
人之所以能够通过脚趾看出肾脏健康，是因为人体之中有数条经络连通足部，如足少阴肾经，足少阴肾经便起源于小趾，因此通过小趾在生活中一段时间内的反应，便可以清晰判断出肾脏健康与否。
如小趾宽大厚实健壮的人，肾脏便十分健康，因为小趾宽大厚实是肾气充足的标志，而肾气充足便表示肾脏处于十分健康的状态。
反之小趾出现了其他的一些情况便表示肾脏可能处于危险之中，此时就应当要想方法来保护肾脏了。如小趾细小皮薄的人，就有可能会出现肾气不足这样的情况，而肾气不足多是因为肾脏出现了病变所致，在这种情况下就需要重视对于肾脏的保护。
四、如何保护肾脏
男人在生活中都不想肾脏出现问题，因此保护肾脏如何预防肾脏可能会出现的危险，便是男人在生活中需要做的事情，那么男人要如何保护肾脏呢?
1、不憋尿
憋尿是最容易损还男人肾脏的事情，因为长时间的憋尿会导致膀胱的压力升高，而膀胱的压力高了很容易导致尿液回流使得人患上肾盂肾炎这样的疾病，因此想要保护好肾脏的健康，对于憋尿这样的事情就要拒绝。
2、不摄入大量蛋白质
蛋白质对于身体健康有着良好的保护作用，但是摄入蛋白质过多，则很容易损伤肾脏，因为大量摄入蛋白质会导致增加肾脏的负担，而导致肾脏的压力大大增加，这样便会让肾脏长时间处于超负荷工作中，很容易就会导致肾脏遭受伤害，甚至出现肾脏衰竭这样的情况。
3、不滥用药物
滥用药物会让肾脏出现中毒这种情况，甚至一些药物服用过多还会出现肾脏急性衰竭，甚至是肾脏坏死这种危险的事情，所以在生活中想要保护好肾脏，就要不能乱服药物，最好在经过医生的确定后，在服用想要服用的药品，这才是最保险的方式。
4、不大量吃盐
大量吃盐会导致身体中的水分不容易分出，而肾脏作为调节身体内部水分的器官，自然会遭受影响，如果长期保持高盐饮食，甚至会出现肾积水这种危险的情况，因此想要保护肾脏，对于饮食防面一定要注意。
结语：肾脏是身体一个重要的部位，甚至可以说肾脏是人体第二心脏也不为过，因此当肾脏出现了上述这些问题时最好能够重视起来，及时的检查治疗，这样便可以有效的保护身体健康，防止肾脏问题而导致身体遭受损害。
患上高血压和肾脏有关系吗
高血压的患者人群主要是老年人，但是我们发现疾病的患者人群年龄在减小，很多年轻人也会患上疾病，为了远离疾病我们要找到引起疾病的病因，疾病才不会出现在自己身上，那么患上高血压和肾脏有关系吗?高血压的发生与肾脏有很大的关系，很多患者的高血压是肾疾病引起的，患病后肾功能还会受到刺激与损伤，两者之间的联系是很紧密的。
当患者诊断有高血压疾病时，可用药控控制血压，也可通过饮食偏方调理，这样能修复肾功能，血压也能得到相应的控制，常见的饮食偏方主要有：
1、芹菜粥：芹菜连根120克，粳米250克。将芹菜洗净，切成六分长的段，粳米淘净。芹菜，粳米放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后转用文火炖至 米烂成粥，再加少许盐和味精，搅匀即成。
2、菊花粥：菊花末15克，粳米100克。菊花摘去蒂，上笼蒸后，取出晒干或阴干，然后磨成细末，备用。粳米淘净放入锅内，加清水适量，用武火烧沸 后，转用文火煮至半成熟，再加菊花细末，继续用文火煮至米烂成粥。每日两次，晚餐食用。
3、绿豆海带粥：绿豆、海带各100克，大米适量。将海带切碎与其它2味同煮成粥。可长期当晚餐食用。
4、荷叶粥：新鲜荷叶1张，粳米100克，冰糖少许。将鲜荷叶洗净煎汤，再用荷叶汤同粳米、冰糖煮粥。早晚餐温热食。
5、醋泡花生米：生花生米浸泡醋中，5日后食用，每天早上吃10～15粒，有降压、止血及降低胆固醇作用。
6、糖醋蒜：糖、醋漫泡1个月以上的大蒜瓣若干，每天吃6瓣蒜，并饮其糖醋汁20毫升，连服1个月，适用于顽固性高血压。
7、罗布麻五味子茶：罗布麻叶6克，五味子5克，冰糖适量，开水冲泡代茶饮。常饮此茶可降压，改善高血压症状，并可防治冠心病。
8、何首乌大枣粥：何首乌60克、加水煎浓汁，去渣后加粳米100克、大枣3～5枚、冰糖适量，同煮为粥，早晚食之，有补肝肾、益精血、乌发、降血 压之功效。
患上高血压和肾脏有关系吗?专家的回答是有关系的。高血压的形成与众多因素相关，肾疾病就是其中一种病因，发现这样的联系后我们要重视身体器官的健康，这些疾病是隐藏在身体里面的，使用正规的检查才能确诊疾病，因而患者要做出相应的检查，最好是每年定期做身体检查，每周做一次血压的测试。
肾脏如何养生？肾脏的排毒功能如何保护？
四大生活方式最伤肾
如今，人们越来越注重营养与健康，但肾病发病率为何依然居高不下?威廉·米奇教授认为，这是由多种因素共同造成的，人们的生活方式与肾脏健康关系密切。陈香美院士也表示，现代人有四大伤肾的生活方式。
吃海鲜、喝啤酒。吃大量的高蛋白饮食，如大鱼大肉等，会产生过多的尿酸和尿素氮等代谢废物，加重肾脏排泄负担。而大量饮酒容易导致高尿酸血症，这些习惯同时可引起高血脂等代谢疾病，引发肾脏疾病。夏天到了，很多人喜欢边吃海鲜边喝啤酒，这种方式曾被肾内科医生称为“最伤肾的吃法”。
熬夜、吃得咸、不喝水。长期熬夜、工作压力大、爱喝浓茶和咖啡，很容易出现肾功能问题。而饮食习惯偏咸，会导致血压升高，肾脏血液不能维持正常流量，从而诱发肾病。如果长时间不喝水，尿量就会减少，尿液中携带的废物和毒素的浓度就会增加，容易引发肾结石、肾积水等。
乱服药物、用药过多。长期使用肾毒性药物容易导致肾小管间质损害。这些药物包括含有马兜铃酸成分的中草药，如关木通、广防己、青木香等，还有非甾体类抗炎药、抗菌素等，如去痛片、扑热息痛等，容易引起肾损害。
经常憋尿。尿液在膀胱里时间长了会繁殖细菌，细菌经输尿管逆行到肾，导致尿路感染和肾盂肾炎。一旦反复发作，能引发慢性感染，不易治愈。
护好肾，能长寿
中医有种说法叫“想长寿，护好肾”。虽然中西医中“肾”的含义不同，但这句话都适用。威廉·米奇教授就表示，如果人们能护好肾，减少肾脏疾病的发生，人类整体寿命就会增加。
专家说：“肾脏疾病会造成肾脏功能缓慢持续的损伤，随着时间的延长，生活质量下降，严重影响人类的寿命。”她建议做好以下六点，就能保护好自己的肾。
一、平衡膳食。减少盐的摄入，饮食宜清淡。荤素搭配，避免暴饮暴食。适当多饮水、不憋尿。
二、有计划地坚持每天进行体力活动和体育锻炼，控制体重，避免感冒。
三、当喉部、扁桃腺等感染时，需立即在医生指导下采用抗生素彻底治疗，否则链球菌感染易诱发肾脏疾病。
四、戒烟，饮酒要适量;避免滥用药物，不要长期大量服用止痛剂和含有马兜铃酸的中草药等。
五、女性怀孕前最好检查有无肾脏疾病及肾功能不全情况，否则如果已经患了肾病又盲目怀孕，肾脏疾病可能很快恶化。
六、每年定期检查尿常规和肾功能，也可同时做肾脏B超，以便能够早期发现，早期治疗。
在充分了解了肾脏的强大功能和如何保护肾脏后，是不是也同样的引起了你对肾脏的关注呢?还要学会如何排毒，赶快保护好你的肾脏吧!
肾脏如何排毒？
如今越来越多的人开始关心自己的肾脏功能，其实在人体中肾的功能是非常强大的，例如排尿，维持身体水平衡等都需要肾脏的功能，那么一起来了解一下肾脏的强大功能和如何排毒吧！
肾不好，五脏六腑都生病
心肝脾肺肾，虽然肾排在五脏最后，但它的作用却是最重要的。北京协和医院肾内科毕增祺教授给记者打了个比方：如果把肾比喻成一个“锅炉”，身体燃烧后产生的“煤渣”(代谢物)都必须经锅炉排出。一旦“锅炉”出现问题，废物排不出去，不仅会损毁“锅炉”，整个系统也会崩溃。
专家告诉记者，肾有三大功能，一是生成尿液，维持水的平衡。“人体每个肾脏约有130万个肾小球，每天能过滤和清洁200升血液，相当于10桶饮用水，形成尿液1.8升左右。当人体内水分过多或过少时，由肾脏对尿量进行调节，保持体内水分平衡。”二是排出人体的代谢物和有毒物质。
“人体新陈代谢会产生代谢废物，如尿素、尿酸，肌酐等，肾脏通过把这些废物从尿液排出体外，从而维持正常的生理活动。”三是内分泌功能。如分泌红细胞生成素(EPO)促进骨髓造血;生成活性维生素D调节钙磷代谢，维持骨骼的正常结构和功能;分泌血管活性物质调节血压等。
正是因为肾有这三大功能，所以肾一出现问题，身体其他部位也会出现问题。陈香美院士说，肾病早期多为疲劳、乏力，眼睑浮肿、颜面苍白，尿中大量泡沫、排尿疼痛或困难。接下来会产生食欲减退、恶心呕吐、腰痛、夜尿增多、全身水肿、血压升高、呼气带尿味、骨痛、皮肤瘙痒、肌肉震颤、手脚麻木、反应迟钝等。如果严重了，上述各种症状继续加重，同时会导致心、肝、肺等多脏器功能衰竭。
肾病是“沉默杀手”
最新的流行病学调查显示，慢性肾脏病已经成为威胁全世界公共健康的主要疾病之一，其患病率甚至高于某些常见癌症。
“发达国家普通人群中约6.5%—13.1%患有不同程度的肾脏疾病，其中美国的肾脏病人数已经超过2000万，医院每年收治肾脏病人高达100多万。”国际著名肾病专家、美国肾脏病学会前任主席威廉·米奇教授告诉《生命时报》记者，得了肾病未去就医的人要比收治的病人多得多。
专家则进一步指出，中国慢性肾病的患病率为10%左右，每年因尿毒症死亡者约为45万，“这一结果令人震惊，这与人们不会保护自己的肾脏有很大关系。”
“与其他危害人类健康的重大疾病相比，慢性肾脏病可以说是一个沉默的杀手。”专家介绍，慢性肾病包括肾炎、肾病综合征、肾功能衰竭、尿毒症等。这些疾病表现得十分隐匿，起病时没有明显症状，不容易引起患者重视，因此许多病人开始就医时就已经发展为肾脏病的终末期，甚至尿毒症。“尿毒症患者平均每年医疗花费超过10万元，使许多家庭‘因病致贫、因病返贫’。”而避免的最好办法，就是正确保护好自己的肾。
#p#副标题#e#
四大生活方式最伤肾
如今，人们越来越注重营养与健康，但肾病发病率为何依然居高不下?威廉·米奇教授认为，这是由多种因素共同造成的，人们的生活方式与肾脏健康关系密切。陈香美院士也表示，现代人有四大伤肾的生活方式。
吃海鲜、喝啤酒。吃大量的高蛋白饮食，如大鱼大肉等，会产生过多的尿酸和尿素氮等代谢废物，加重肾脏排泄负担。而大量饮酒容易导致高尿酸血症，这些习惯同时可引起高血脂等代谢疾病，引发肾脏疾病。夏天到了，很多人喜欢边吃海鲜边喝啤酒，这种方式曾被肾内科医生称为“最伤肾的吃法”。
熬夜、吃得咸、不喝水。长期熬夜、工作压力大、爱喝浓茶和咖啡，很容易出现肾功能问题。而饮食习惯偏咸，会导致血压升高，肾脏血液不能维持正常流量，从而诱发肾病。如果长时间不喝水，尿量就会减少，尿液中携带的废物和毒素的浓度就会增加，容易引发肾结石、肾积水等。
乱服药物、用药过多。长期使用肾毒性药物容易导致肾小管间质损害。这些药物包括含有马兜铃酸成分的中草药，如关木通、广防己、青木香等，还有非甾体类抗炎药、抗菌素等，如去痛片、扑热息痛等，容易引起肾损害。
经常憋尿。尿液在膀胱里时间长了会繁殖细菌，细菌经输尿管逆行到肾，导致尿路感染和肾盂肾炎。一旦反复发作，能引发慢性感染，不易治愈。
护好肾，能长寿
中医有种说法叫“想长寿，护好肾”。虽然中西医中“肾”的含义不同，但这句话都适用。威廉·米奇教授就表示，如果人们能护好肾，减少肾脏疾病的发生，人类整体寿命就会增加。
专家说：“肾脏疾病会造成肾脏功能缓慢持续的损伤，随着时间的延长，生活质量下降，严重影响人类的寿命。”她建议做好以下六点，就能保护好自己的肾。
一、平衡膳食。减少盐的摄入，饮食宜清淡。荤素搭配，避免暴饮暴食。适当多饮水、不憋尿。
二、有计划地坚持每天进行体力活动和体育锻炼，控制体重，避免感冒。
三、当喉部、扁桃腺等感染时，需立即在医生指导下采用抗生素彻底治疗，否则链球菌感染易诱发肾脏疾病。
四、戒烟，饮酒要适量;避免滥用药物，不要长期大量服用止痛剂和含有马兜铃酸的中草药等。
五、女性怀孕前最好检查有无肾脏疾病及肾功能不全情况，否则如果已经患了肾病又盲目怀孕，肾脏疾病可能很快恶化。
六、每年定期检查尿常规和肾功能，也可同时做肾脏B超，以便能够早期发现，早期治疗。
在充分了解了肾脏的强大功能和如何保护肾脏后，是不是也同样的引起了你对肾脏的关注呢？还要学会如何排毒，赶快保护好你的肾脏吧！
蛋白尿的治疗方法
任何疾病治疗，都是需要很好的方法，这样对疾病治疗，才会有很好的帮助，尤其是对一些复杂的疾病，治疗的时候不仅要选择药物治疗，同时一些饮食治疗方法，也是要进行选择的，这样对疾病改善，才会有很好的帮助作用，那蛋白尿的治疗方法如何选择呢，也是很多人不太了解的。
很多人在治疗疾病的时候，都不知道该选择什么样的方法，这就需要对疾病进行很好的了解，使得能够对症下药，那蛋白尿的治疗方法如何选择呢?
蛋白尿的治疗方法：
坚持治疗原发疾病例如肾病等，严格控制饮食，合理摄入优质蛋白。
疾病预后
出现蛋白尿在排除其他如生理性因素、体位性因素等原因外，通过其他肾脏B超检查、肾功能检查、尿常规检查等，基本上可以判断是肾脏受损而导致的临床症状。
蛋白尿的临床意义非常复杂。临床上见到持续性蛋白尿往往意味着肾脏的实质性损害。当蛋白尿由多变少时，既可反映肾脏病变有所改善，也可能是由于大部分肾小球纤维化，滤过的蛋白质减少，肾功能日趋恶化，病情加重的表现。因此判断肾脏疾病损害的轻重，不能只凭蛋白尿来衡量，要综合尿蛋白的量和持续时间来全面考虑，还要结合全身情况及肾功能检查来确定。
大量临床资料表明，肾病综合症和持续性蛋白尿患者预后不良。在局灶性肾小球硬化，膜增殖性肾小球肾炎，膜性肾病，IGA肾病，糖尿病肾病和慢性肾移植排异反应中，蛋白尿是肾脏病进展和病死率增加的显著独特的决定因素。事实上这些疾病的缓解，尿蛋白质排泄的减少，不论是自发的还是通过积极治疗所致，都可改善存活率。
通过以上介绍，对蛋白尿的治疗方法也是有着很好认识，这类疾病治疗上，都是需要对饮食进行控制，这样对疾病改善，才会有很好的帮助，不过要注意的是，对这样疾病治疗的时候，也是要长时间进行，这样可以疾病稳定。
肾小管性蛋白尿知识普及
我们的肾脏，是我们的泌尿系统重要的器官之一，是因为有肾小管和肾小球的重吸收作用。但是呢，当我们的肾小管出毛病的时候，就会出现蛋白尿。小编认为大家应该了解一下这方面的知识，所以啊，小编今天就和普及一些关于肾小管性蛋白尿的相关知识，大家可以了解一下，顺便可以增长自己的知识嘛。
肾小管蛋白尿，系肾小球滤过膜正常，但原尿中正常滤过的蛋白质不能被肾小管充分回吸收所致。 尿中蛋白含量超过正常范围时称之蛋白尿(proteinuria)。蛋白尿是肾脏疾病(尤其是肾小球疾病)最常见，有时是最早出现的临床表现;此外也可见于某些非肾脏疾病。对尿中蛋白定性、定量及其成分的分析和评价常具有重要的临床意义。
尿蛋白正常值编辑
正常人尿中有微量蛋白，小儿尿中蛋白量常以≤4mg/(m2·h)计算。
2～12月 155 mg/24h
3～4岁 140 mg/24h
4～10岁 190 mg/24h
10～16岁 250 mg/24h
肾小管性蛋白尿，是由于肾小管对滤出蛋白的回吸收障碍所致。见于肾小管间质病变、肾盂肾炎、先天性肾小管病、低钾肾病等。此类蛋白尿的特点为尿蛋白总量通常较少，一般<1g/d;且仅含少量白蛋白，并以低分子量的溶菌酶、β2-微球蛋白、轻链蛋白、维生素A结合蛋白等为主。
用微穿刺技术，对肾小球滤出之原尿、近曲小管内之尿液进行分析，发现其蛋白含量远高于最终排出的尿液，由此证明经肾小球滤出的少量蛋白，几乎99%被回吸收。回吸收主要在近曲小管进行。此为一需能量的主动吸收过程。通过胞饮作用蛋白进入肾小管上皮细胞，在胞浆中水解为多肽、氨基酸，再转回入肾小管周围毛细血管中，由于肾小管回吸收。故尿中通常蛋白含量甚微。当肾脏疾患时无论是肾小球滤过蛋白过多、超过肾小管重吸收能力，或肾小管功能障碍回吸收能力下降，均可致蛋白尿。
以上呢，就是小编要和大家介绍的关于肾小管性蛋白尿的一些相关的知识，大家可以看一看，也希望小编的分享对大家有所帮助。进入中年时期，有些人就很容易患有肾脏方面的疾病，所以小编提醒大家，要多注意自己的身体情况。
病人有高血压跟肾脏有关吗
根据专家的相关调查发现近年来高血压的患者人数增多，且形成直线上升的趋势，病人的年龄也低龄化发展，因此很多患者就关心高血压的形成，病人有高血压跟肾脏有关吗?疾病的发生与肾脏有关系的，当肾功能不好时会影响血压，当身体不良因素增多时，高血压疾病的发生就会出现，身体也将受到疾病引起的重大伤害。
高血压是肾脏疾病常见的临床表现之一。其中就有肾血管性高血压和肾实质性高血压两种，但是两者在病因和发病机理中存在着明显的差异，其预后也有不同。肾血管性高血压可以应用手术方法治愈，一般早中期治疗效果较好。而肾实质性高血压可见于急性肾炎、慢性肾炎、狼疮性肾炎以及各种原因引起的肾功能衰竭期。患上高血压后要进行正规的护理，护理就包括了：
1、饮食要清淡
饮食要三低二高。低动物脂肪、低糖、低钠(盐)，高蛋白、高纤维素(蔬菜)。高血压病人不宜吃得过咸，要多吃蔬菜和易消化食物，少吃富含脂肪的食物，特别是动物脂肪和内脏，以防止发胖和促进动脉粥样硬化。对于老年人，在烹调方面不宜采用油炸方式，因这类食品会增加脂肪含量。这是高血压的注意事项之一。
2、心情要舒畅
俗话讲，“笑一笑，老变少”。实践证明，心情开朗、乐观的人较长寿。应经常保持愉快的心情，并培养乐观、开朗、幽默的性格，相反，如果你终日处于兴奋、紧张或忧伤之中，对鸡毛蒜皮小事耿耿于怀，会导致心跳加快，血压升高，血液粘度增加，使原已升高的血压继续上升，诱发高血压危象、脑血管破裂等严重并发症。
3、坚持锻炼，增强体质
每天体育锻炼，不仅可以增加能量消耗，调整身体的能量平衡，防止肥胖，而且可以促进心血管功能，增强心肌收缩力，降低血管紧张度，使冠状动脉扩张，血压下降，也可使血甘油三酯及血液粘稠度下降。这些对预防冠心病及高血压病都十分有利。
4、定时排便
人体在排大便时腹压升高可影响血压。高血压病人在排便困难时可服用一些缓泻剂，平时应多食含纤维素多的蔬菜，还应养成每天定时排便的习惯。
经过上述文章的讲解我们能准确的解答病人有高血压跟肾脏有关吗这个问题，高血压不会直接威胁生命健康，但是却能影响身体好多器官发生病变，比如大脑，将形成高血压脑出血。对肾则会发生肾性高血压等，因此我们要重视高血压引起的系列症状，及早到医院诊断并医治，防止血压继续升高，对身体将有很大的不利。
尿检有蛋白尿怎么办
蛋白尿是排出的尿带有白色，我们正常的尿液是黄色的，当患者发现尿液有异常时，也能表明身体患有疾病，建议患者去医院做尿检，当尿检有蛋白尿怎么办呢?此时需要进一步检查肾功能、泌尿系统等，蛋白尿的产生与肾类疾病、泌尿疾病等都有一定原因，患者要根据身体的症状判断，才知道需要做的检查项目，最终诊断疾病后进行医治，下面就一起来了解患者确诊疾病后需要做的治疗。
蛋白尿是肾病的一大典型症状，但尿蛋白漏出的多少并不能体现肾病病情轻重。轻度慢性肾病患者尿蛋白漏出少不一定说明肾脏病理损伤轻，大量蛋白尿也不能说明肾病病理损伤严重。如如微小病变型肾炎及轻度系膜增殖性肾炎，肾脏病变轻微，但每日尿蛋白量可达几克甚至十几克。
坚持治疗原发疾病例如肾病等，严格控制饮食，合理摄入优质蛋白。
出现蛋白尿在排除其他如生理性因素、体位性因素等原因外，通过其他肾脏B超检查、肾功能检查、尿常规检查等，基本上可以判断是肾脏受损而导致的临床症状。
蛋白尿的临床意义非常复杂。临床上见到持续性蛋白尿往往意味着肾脏的实质性损害。当蛋白尿由多变少时，既可反映肾脏病变有所改善，也可能是由于大部分肾小球纤维化，滤过的蛋白质减少，肾功能日趋恶化，病情加重的表现。因此判断肾脏疾病损害的轻重，不能只凭蛋白尿来衡量，要综合尿蛋白的量和持续时间来全面考虑，还要结合全身情况及肾功能检查来确定。
大量临床资料表明，肾病综合症和持续性蛋白尿患者预后不良。在局灶性肾小球硬化，膜增殖性肾小球肾炎，膜性肾病，IGA肾病，糖尿病肾病和慢性肾移植排异反应中，蛋白尿是肾脏病进展和病死率增加的显著独特的决定因素。事实上这些疾病的缓解，尿蛋白质排泄的减少，不论是自发的还是通过积极治疗所致，都可改善存活率。
由于肾小球滤过膜的滤过作用和肾小管的重吸收作用，健康人尿中蛋白质(多指分子量较小的蛋白质)的含量很少(每日排出量小于150 mg)，蛋白质定性检查时，呈阴性反应。当尿中蛋白质含量增加，普通尿常规检查即可测出，称蛋白尿。如果尿蛋白含量≥3.5g/24h，则称为大量蛋白尿。常见于发热性疾病，多见于发病早期，尿蛋白随发热减退而消失，只持续几天，尿中除蛋白外，还可见少许白细胞及上皮细胞。坚持治疗原发疾病例如肾病等，严格控制饮食，合理摄入优质蛋白。肾病专家建议肾病患者在治疗期间不要摄入高盐饮食及过多的高蛋白饮食。这是有利于疾病治疗和身体健康的，所以肾病患者一定要严格按照医嘱安排一日三餐，避免饮食不当给治疗带来的众多麻烦。
尿检有蛋白尿时必须重视此问题，患者可采取正规的检查，检查后才能发现身体的异常，确诊了疾病后再进行相应的治疗，可及时控制蛋白尿或是相应疾病的发生。因此我们在排尿的时候最好观察一下尿液的颜色，这是初步诊断疾病的有效方法。
相关推荐
最新文章