乳腺小叶增生
乳腺小叶增生是女性朋友高发的一种乳房疾病，也是妇科疾病中最常见的一种疾病，乳腺增生的发病给女性朋友的身尖还来了很大的影响，引起乳腺小叶增生的原因是多方面的，而性压抑，得不到性快感也是引起乳腺小叶增生的一个最重要的原因，当然了引起乳腺小叶增生的原因也是多方面的像女性朋友的生育经历，流产的次数过多等等这些也都是引起乳腺小叶增生的一个重要的原因。
总之乳腺小叶增生是女性朋友高发的一种妇科疾病，同时也是一种可以预防的妇科疾病，因此下面就一起来了解一下乳腺小叶增生的几个常识问题。
乳腺小叶增生占女性乳房疾病患者的三分之二以上，从青年到中年均可发生。发病初期有乳房痛，以后出现肿块，或有乳头淡黄溢液，使病人很紧张。另据统计约有1%-3%的本病患者可能会转变为乳腺癌，所以，妇女都应重视预防乳腺小叶增生症的发生。
乳腺小叶增生的原因除了缺乏和谐的性生活，长期性压抑，得不到性快感有关以外，还与初产年龄超过30岁、从未生育、高龄未婚、产后不哺乳、流产次数多、性功能低下及夫妻关系不和睦等等有关。
中医认为，乳腺小叶增生系肝气郁结，痰凝气滞所致，与情绪不快，情志抑郁等因素有关。假如夫妻之间有美满的两性关系，包括有协调和谐的性生活，则可保持心情舒畅，肝气畅达，络脉中的气血调和顺畅，则乳腺小叶就不容易增生。因此，可以说和谐的性生活是预防乳腺小叶增生发生的重要积极措施。
为了预防乳腺小叶增生，除了提倡适时结婚(不超过28岁)，生育不宜过晚(不超过30岁);产后如无特殊情况，一定要自己哺乳;做好避孕工作，消除因多次流产，增生乳腺不易萎缩而促发乳腺增生的诱因外;很重要的一点就是妇女应重视过好性生活。正常、和谐、均衡、有规律的性生活，不仅可给自己带来身心的乐趣和娱悦，增进夫妻感情，而且，有助于减少乳腺增生症和乳腺癌的发生。这是因为乳房本身也是性器官，在性生活中乳房也可发生周期性的变化。如在性兴奋期时，乳房静脉充血，表现为乳房胀满增大;性持续期时，乳晕充血，乳头勃起;性高潮时上述变化达到顶点;性高潮后，乳晕充血反应迅速消退，而乳房增大需经历15-30分钟才恢复正常。长期性压抑，或没有性生活的妇女，不等于没有性兴奋。自以为性淡漠的妇女，可能由于缺乏相应的性刺激，长期处于性抑制状态而缺乏正常的性生活。性反应周期与生育、哺乳一样，是对乳腺功能的一种调节。一旦缺乏这种生理过程的调节，内分泌系统易于失调就容易发生乳腺持续的充血肿胀，导致乳腺的增生或乳腺癌的发生。
所以，作为女性不要把性生活作为可有可无的活动，不要动辙拒绝丈夫的性要求，也不要把性生活作为伺奉丈夫的义务，自己成为“局外人”、旁观者，而应积极全身心投入其中，悉心体会，尽情享受性的快乐。如有性功能障碍，如性欲低下、性高潮缺乏等两性生活难以和谐者，一定要积极诊治。尽量避免离婚、孀居和独身，保持有规律的性活动。平时应该心胸开阔，精神愉快，保持乐观情绪，避免抑郁和发怒，使内分泌系统保持良好的工作状态。
乳腺增生是妇女常见、多发病之一，多见于25～45岁女性，其本质上是一种生理增生与复旧不全造成的乳腺正常结构的紊乱。在我国，囊性改变少见，多以腺体增生为主，故多称乳腺增生症。
在例行的身体检查中，许多女性都被医生提醒：“你的乳腺有些增生啊。”这让很多女士非常紧张，生怕和乳腺癌挂上钩。专家认为，大家大可不必这么紧张，由乳腺增生演变成癌症的概率很小，只要注意调整自己的情绪，舒缓压力，再配合一些治疗，乳腺增生是不会威胁健康的。
70%到90%的女性有乳腺增生问题
据专家介绍，从目前的情况看，乳腺增生的发病率一直呈现上升的趋势。以前，有这种问题的多半是20岁以上到50岁左右的女性，但现在乳腺增生的病人出现了明显的年轻化，在十几岁的少女中也不少见。乳腺增生病人主要以中青年女性为主。虽然在这方面没有普遍、具体的调查，但从医院的体检门诊情况来看，有乳腺增生问题的女性可以占到全部来检查女性的70%到90%，如此看来，发病率是相当高的。
精神因素的影响很大
造成乳腺增生的原因非常复杂，专家们的看法到目前为止也不完全一致，但有两个因素是大家都比较认同的。一个是内分泌紊乱，如果女性体内卵巢分泌的激素量不太正常，就容易出现这种毛病。内分泌紊乱的表现还有月经量过多或过少、经期不是很准确等等。
另外一个重要的因素就是精神因素。以前大家日子过得都差不多，干一样的活，拿一样的钱，没有太多利益上的冲突。现在则不同，社会在不断进步，每个人的待遇、机会各不相同，人们很难保持心态的平和。而且，现代人的精神压力普遍很大，社会对每个人的要求都在提高，而女性面临工作、人际关系、家庭等状况也可能不再像以前那样平稳，而是充满了变动的因素，一些女性因而出现由精神因素引发的内分泌失调、植物神经紊乱，睡不好觉、脾气暴躁，这些都会对乳腺产生不良影响。还有，现在人们的饮食好了，有高血压、高血糖病的人也很多，这也容易使女性出现内分泌失调，雌激素、黄体酮水平和腺体结构都出现一定程度的紊乱。
乳腺增生并不等于乳癌，有乳腺增生的女性需要警惕四种情况
乳腺增生和乳腺癌是否有直接的关系，现在仍然不能确定。有专家认为，囊性乳腺增生在发展中增生的组织不断坏死，身体受到这种慢性刺激，会不会出现癌变是很难说的。不过，从目前的研究看，大约只有3%到5%的增生病人出现乳腺癌。从另一个方面看，因为乳腺癌是发展很缓慢的癌症，在什么措施都不采取的情况下，它也需要33个月才能发生，所以，即使有乳腺癌，只要积极治疗也是有解决办法的，病人的思想负担不用太大。
有乳腺增生的女性如果同时具备下面几种情况就需要警惕了：一是出现乳腺增生的时间较长，二是增生的结节摸上去很多很明显，三是自己的年龄是在40到60岁之间癌症高发期，四是有家族史，如果兼有这几个因素，女性就应该特别注意身体的变化，免得危及健康。
每个月自我检查乳腺非常重要
对于普通女性，乳腺的自我检查是非常重要的。一个月应该找一个时间平躺或坐下来，用4个手指并拢，平着捋自己的乳房，感觉一下有没有哪个部位有异物感，如果摸起来不太平就可能是长结节的位置。
检查的时候要特别注意乳房的外上方，因为这个部位腺体
最多，有45%的乳腺增生会发生在这里。除了外上方较常见外，内上方、内下方、外下方和乳晕处都可能出现增生。有的女性会随着月经的变化，乳房出现胀、轻微的疼痛，这是很正常的现象。
有结节但不是弥漫性的，结节不多不硬，可以采取吃中成药的方法治疗或是吃一些西药调节内分泌。如果是弥漫性的严重增生，经常疼痛，吃药也没有好转，而且持续的时间达到二三年，可以选择手术解决这个问题。医生一般建议，结节摸起来很多，范围非常广泛，同时合并淋巴问题，有血性分泌物出现或有乳腺癌家族史的女性做手术，同时，在手术的过程中进行病理检查，排除癌症的风险。如果自己属于这种比较严重的情况，但又不愿意做手术，那么需要每3到6个月就到医院检查一次，避免出现恶化。
其实不知道为什么在这里想提醒大家的是各位婚姻中的女性朋友们一句，如果有性爱中你们得不到满足的话，那么不仅是一种遗憾，同时也会引起很多的妇科疾病，因此在这里提醒一下各位女性朋友一定要让自己拥有一个和谐的性生活。
双侧乳腺小叶增生
乳腺增生相信大家都听说过的，常常发生在青春期之后的女性朋友身上，任何年龄阶段均有可能发生，而乳腺增生一般会发生在两个乳房，一侧乳房比较严重，所以医学上成为双侧乳腺小叶增生，乳腺增生是需要及时发现，及时治疗的，否则容易发展成乳腺癌，乳腺癌的治疗就没有这么容易了，而其对女性的身体健康威胁较大，大家要引起重视。
什么是双侧乳腺小叶增生?
首先，女性朋友需要了解什么是双侧乳腺小叶增生，了解该病的病因及治疗等相关常识，才能更好的预防和保健乳房，大家知道，女性的乳房是相当重要的，也是很容易患上乳腺炎及乳腺增生的，双侧乳腺小叶增生就是一种常见的非肿瘤、非炎症性的增生性病变。
非肿瘤、非炎症性的增生性病变可能发生于青春期以后的任何年龄。病变是以腺体小叶和乳腺导管末梢扩张、增生和囊性改变为主的病理过程。
它的发生和发展与卵巢内分泌功能紊乱有关，多由于孕激素分泌不足和雌激素相对或绝对过多，致使月经周期中乳腺组织的增生和复旧过程发生紊乱而罹病。而不良精神刺激导致的郁郁寡欢、孤独焦虑则是乳腺小叶增生的“催化剂”，多见于25～40岁月经不太规则、经量少、经期短、未婚、未育、或未哺乳和哺乳不良的妇女。
主要表现为乳房疼痛，多发生在月经前，一侧或双侧乳房有轻重不等的疼痛、胀痛、刺痛或刀割样痛，疼痛可向胸前区、侧胸和腋下放射，直到月经来潮后，疼痛锐减或消失。少数为无周期性的乳房持续疼痛，有时连衣服摩擦、胸罩压迫都会引起剧痛，尤其在上肢用力后更加明显。乳房内有散在或局限于某部分(以乳房外上方多见)的米粒样、豆样小结节，结节可融合成片状、条索状或无清晰边界的肿块，质韧而不坚，可以推动，而与皮肤和深部组织无粘连，随着月经的到来，胀、痛、结节消失。
有时乳头有溢液，或有颈部和腋前淋巴结轻度肿大，这一过程是月经周期中乳房的正常生理过程。以往认为乳腺小叶增生是癌前期病变，目前认为这种看法不恰当。国内外学者均认为：大多数乳腺增生症是安全的，只有少部分可能有发展成乳腺癌的危险。单纯的小叶增生并不会发生癌变，而临床上小叶增生中95%为单纯的小叶增生，只有导管上皮高度增生及不典型增生者才可能会发生癌变。所以目前认为小叶增生伴有导管上皮的重度不典型增生是癌前期病变，而绝大部分的小叶增生并不是癌前期病变。
乳腺小叶增生可分为三种类型：
小叶增生通常发生于双侧乳腺，但其中一侧更为明显。患者常感觉乳房胀痛，特别是月经来潮前一周内尤甚。乳腺小叶增生可分为三种类型：
1、乳腺腺病：30岁左右多见，乳房内有时有多个结节，检查时有触摸碗底黄豆一样的感觉。有时增生明显，特别是月经前，常为局限性增厚，不易与肿瘤区别。
2、乳痛症：20多岁妇女多见，以乳房胀痛为主症，月经来潮前更为明显，好发于双侧乳房外上方。
3、囊肿样形成：常有胀痛、钝痛成烧灼感。触诊时多为边界清楚的囊性肿块，有时多个囊集合成堆，检查时不易与癌肿鉴别。
患有乳痛症的患者，要知道本病属于良性疾病，有自愈的倾向，以消除恐惧心理。日常生活中保持心情舒畅。治疗月经不调是预防本病发生的重要环节。后两种类型，特别是乳腺囊性(样)增生，是一种乳腺组织异常增生性疾病，这种病理改变2-4%有恶变的可能。
因此，在没有任何乳腺癌的迹象以前，定期进行乳腺的检查，是侦查早期乳腺癌的最佳方法。
双侧乳腺小叶增生在临床上主要表现为:
月经来潮前5—7天，乳房胀满疼痛，月经来潮乳房胀痛缓解，乃至消失，待下次月经来潮前又出现周期性的变化.
乳腺小叶增生的治疗方法
1、自我检查和定期复查。
2、避免人流，产妇多喂奶，能防患于未然。
3、生活要有规律、劳逸结合，保持性生活和谐。可调节内分泌失调，保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。
4、禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。
5、心理上的治疗非常重要，乳腺增生对人体的危害莫过于心理的损害，因缺乏对此病的正确认识，不良的心理因素过度紧张刺激忧虑悲伤，造成神经衰弱，会加重内分泌失调，促使增生症的加重，故应解除各种不良的心理刺激。对心理承受差的人更应注意，少生气，保持情绪稳定，活泼开朗心情即有利增生早康复。
6、多运动，防止肥胖提高免疫力。
7、改变饮食，防止肥胖少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。黑黄豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。
日常生活中，大家要对乳腺增生这种疾病做好预防，尤其是哺乳期后的女性朋友，一定要避免做多次人流，保持生活规律，充足营养，多运动，此外，定期检查也是非常重要的，如果不能及时发现双侧乳腺小叶增生，病情总是会不断恶化，导致严重后果的。
乳腺小叶增生的治疗
乳腺小叶增生是常见的乳房疾病，危害女性的健康。当然对于乳腺小叶增生的临床表现主要就是每次来月经就会出现乳房胀痛的状况。当然只要不形成肿块，是不需要治疗的，但是一旦形成肿块的乳腺小叶增生就要及时的治疗，所以对于女性朋友来说，更关心的是乳腺小叶增生的治疗。
每个女性朋友都想拥有完美的乳房曲线，所以自然对于乳房疾病要引起重视，而对于乳腺小叶增生的治疗这种乳房疾病，也要引起重视，应该说药物就可以达到治疗的效果。
乳腺小叶增生的治疗方法是什么?以下内容为乳腺小叶增生的治疗方法：
1、生活要有规律、劳逸结合，保持性生活和谐，保持体内的激素水平和乳腺组织的生理调节。可调节内分泌失调，保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。
2、保持良好的心态，避免情绪波动，不能长时间精神抑郁，由于是月经前期更应该注意。
3、劳逸结合，避免过度劳累，适当参加体育活动，增强自身的免疫功能。
4、心理上的治疗非常重要，乳腺小叶增生对人体的危害莫过于心理的损害，因缺乏对此病的正确认识，不良的心理因素过度紧张刺激忧虑悲伤，造成神经衰弱，会加重内分泌失调，促使乳腺小叶增生的加重，故应解除各种不良的心理刺激。对心理承受差的人更应注意，少生气，保持情绪稳定，活泼开朗心情即有利增生。
5、注意饮食结构，忌食或少食辛辣刺激性食物，尤在治疗期间应遵医嘱;防止肥胖少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。黑黄豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。
6、尽量不使用含有激素的化妆美容品，不过食含有激素类的滋补品和使用激素类药物治疗本病。早康复。
所以说，对于乳腺小叶增生的治疗，主要是日常的饮食保健护理就可以了，应该说对乳房的健康影响不大，当然对于女性朋友来说，日常的饮食还有化妆等等过程还是需要引起重视，那么乳腺小叶增生就有可能康复。
乳腺小叶增生症状
乳腺小叶增生虽然也是乳腺增生中的一种常见的情况，但是不是属于肿瘤，也不是属于炎症性的增生性的病变，但是这种现象的出现几率也是很高的，它在乳房疾病当中占的比例也很高，而乳腺小叶增生一般是会发生在除青春期以外的女性身上的。乳腺小叶增生症状包括有哪些?
也许很多的人对于乳腺小叶增生不太清楚，因为乳腺小叶增生也不是持续存在的，它是有一定的间断性的，所以有的时候人们对这种情况也不太在意，也不去治疗。先来了解一下乳腺小叶增生症状有哪些?
乳腺小叶增生在临床上主要表现为：月经来潮前5—7天，乳房胀满疼痛，月经来潮乳房胀痛缓解，乃至消失，待下次月经来潮前又出现周期性的变化。
日常饮食注意事项
1、 海带肉皮冻(每日食之)，起到软坚化瘀的作用。
2、 蒜苗肉包子(蒜苗与肉比例为4：1)，抑制恶性肿瘤。
3、 花生(但消化不良不能吃花生)、大枣，芦笋每日尽量食之，尤其大枣(每日6个)一年四季坚持。
4、 每日吃豆及豆制品，每日一个苹果(有条件的炸汁)。
5、 核桃每日三个，不能过食，多食便秘。
6、 白萝卜常吃(白萝卜不能与红萝卜一起吃)。
7、 咸菜、咸蛋与咸肉等腌制品尽量不食。
8、 蒸米饭一定要把米淘干净(水为清水)否则有致癌成分。
9、 加热菜要用微波炉(起到杀菌的作用)。
10、 西红柿要多食，尤其是熟西红柿。
11、 清体内垃圾的食品有：海带、木耳(发泡6小时以上)、菌类、动物血。
12、 绿茶常喝(功效在后面专有介绍)、枸杞(熬粥)、山楂常吃。
13、 坚果要常吃：榛子、杏仁、开心果、无花果。
14、 隔夜的白菜不能吃。
15、 西兰花在身体内产生抗体，抗病毒侵入。
现在对乳腺小叶增生的症状有所了解了，乳腺小叶增生既不是肿瘤，也不是炎症，它只是由于女性体内的内分泌失调导致的，所以对于这种乳腺小叶增生的情况，先要搞清楚患病的病因，再进行及时的治疗。同时还注意的是，要将乳腺小叶增生与乳腺增生，乳腺癌，乳腺瘤等区分开。
乳腺小叶增生如何治疗
乳腺小叶增生的发病年龄在青春之后的任何年龄阶段，因此小叶增生是存在于大多数女性体内的一种常见的乳腺疾病，但是对于增生的原因，小叶增生还分为很多种，有轻有重，轻的时候一般不用药物进行治疗，如果增生比较严重的话就会涉及到药物甚至是物理治疗了。
增生的原因有很多种因素，在中医上讲就是经络不通的原因，说白了就是说存在血瘀，比如说经常生闷气，还有尤其是女性会经常会用化妆品，有很多的化妆品里含有的化学成会对我们的乳腺有影响。
乳腺小叶增生症的发生是由于体内卵巢功能失调，致使雌激素分泌相对增多，有一种摸橡皮块的感觉，肿块与皮肤和深部组织之间并无粘连，可被推动，但与周围组织的分界不清楚。肿块可局限于乳房的一部分，也可分散于整个乳房，病人时常感到乳房胀痛，且具有周期性，在月经来潮前3～4日尤甚，月经一来疼痛有所减轻，但常不消失。
大多患乳腺小叶增生症的病人常在发病数月至1～2年后自行缓解，故一般无需治疗。平时可用胸罩托起乳房，可缓解疼痛，但是不能根本治疗。
所谓小叶增生，只是小部分女性的乳房小叶增长得稍为过度些，不把出现月经周期中乳房现象的妇女，都戴上小叶增生的帽子。
乳腺小叶增生是中年女性常见的一种乳腺疾病。一旦发现乳房肿块或有月经周期乳房胀痛、乳头溢液等现象时，应及时到专科医院检查，以防隐患。大城市成年妇女检出率为10-15%，在知识女性中检出率达30%，甚至更高。西医多认为乳腺小叶增生与精神及内分泌失调有关，中医称为乳癖，认为多由肝郁气滞而成，亦有因冲任失调所致者。
乳腺小叶增生怎么办？
乳房是女性身体中非常脆弱的部位，它很容易受到一些因素的影响导致乳房疾病发生，而乳腺小叶增生就是最常见的，而且有将近80%以上的女性都有罹患该病的可能性，可见该病的发病率之高。而且乳腺小叶增生如果是没有得到及时治疗的话，很容易会有恶化导致肿瘤发生的可能性。
因此，面对乳腺小叶增生希望各位女性朋友可以及时的进行治疗，它典型的症状就是乳房的胀痛，尤其是在月经前后，这种胀痛感会非常的明显，而且触摸乳房有明显的肿块，这就是乳腺小叶增生。
乳腺小叶增生怎么治疗?
1、药物治疗：口服药物进行治疗，常用的药物以中药为主，也可采取西药进行治疗。中药，全方位调理疗法，西药调剂，平衡疗法。达到疏肝解郁，疏通经络，化瘀散结的治疗目的，标本兼治，疗效确切，效果满意。多数患者在发病数月至一、二年后能自行缓解。如不见好转，应密切随访。
2、心理压力调剂：乳腺小叶增生的发病的原因的发生与内分泌功能紊乱，特别是卵巢功能失调密切有关。因此患者应留意保持心情，避免情绪波动，更不可有长时期精神抑郁，劳逸结合，留意饮食结构，要有和谐的性生活，不长期使用含有激素的化妆美容品;不过食含有激素类的滋补品和使用激素类药物治尤其是在月经周期前期更应留意。
综上所述，您知道了乳腺小叶增生怎么治疗了吗?另外提醒各位朋友，导致乳腺小叶增生的因素其实和女性的雌激素过高有直接的关系，因此在平时的时候女性一定要注意调理身体雌激素，不要有雌激素过高的情况出现，避免导致乳腺小叶增生。
乳腺小叶增生的治疗方法是怎样的
对于乳腺小叶增生这种疾病，我们在生活中治疗它是可以采用中医治疗跟按摩治疗的。采用中医治疗乳腺小叶增生需要用到减压的方法跟物理辅助疗法等，采用按摩的方法只需要按摩乳房周围的部分，调节乳房的内容物，让乳房的内容物不能沉淀。下面就让我们具体来了解一下乳腺小叶增生的治疗方法吧。
中药治疗
乳腺小叶增生治疗一：
减压法：中医以为乳腺小叶增生发生与情至不畅有关。长时期情志不畅，不仅可导致乳腺小叶增生，还可诱发癌变的可能。有资料报告，乳腺小叶增生患者乳腺癌的发病率高出正常人群5倍。减压法的具体做法为，在内心不畅时不要反烦恼闷在心里，要用述说、呐喊、唱歌等方式抒发出来。此法虽不能立刻消除增生的乳腺，却能有力地切断其恶变的途径。
乳腺小叶增生治疗二：
物理辅助疗法，以磁环负极绑附在疼痛局部上，数小时后可以止住疼痛，若常用会使局部疼肿改善，但是不能治病根。
乳腺小叶增生治疗三：
外敷中药：一般的是黑子粒或白色的膏状。
按摩法
1、推抚法：患者取坐位或侧卧位，充分暴露胸部。先在患侧乳房上撒些滑石粉或涂上少许石蜡油，然后双手全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚50～100次。
2、揉压法：以手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患部，在红肿胀痛处施以轻揉手法，有硬块的地方反复揉压数次，直至肿块柔软为止。
3、揉、捏、拿法：以右手五指着力，抓起患侧部，施以揉捏手法，一抓一松，反复施术 10～15 次。左手轻轻将其揪动数次，以扩张输乳管。
关于文章介绍的乳腺小叶增生的治疗方法，我们建议大家在生活中可以好好的记住它，这样对于你们预防乳腺疾病是有很大帮助的。乳腺小叶增生如果没有及时进行治疗可能会演变成乳腺导管癌，希望女性朋友可以引起重视。
双测乳腺小叶增生怎么办
生活水平的提高，人们的物质生活也得到了很大程度的提高，但随之而来的却是患病率的提高。双侧乳腺小叶增生想必大家都听说过一点，它是乳腺增生的一种，它与大家平常的生活习惯有着密切的关系，大家平常一定要养成良好的生活习惯，一旦患病也不要惊慌，下面就为大家介绍双侧乳腺小叶增生怎么办？
1.首先、应该注意保持健康的生活方式：如调节生活节奏，减轻压力;减少高脂肪，高动物蛋白的摄入，注意饮食清淡，不吸烟，不喝酒;注意体育锻炼。两侧乳腺小叶增生有医学统计显示，单纯乳腺增生患者发生乳腺癌的概率与平常人群并无明显的统计学差异，只是乳腺增生易于妨碍对单发肿物的早期发现而已。所以，你不需要过虑，定期检查双侧乳腺小叶增生便可.
2.其次、要改善心理状态：这需求病人本人不要过分紧张，但也应适当关注病情是不是有变化;要坚持乳房自我检测;并在固定的专科医师处定期随访，因为如此医师会比较了解病情。
3.最后、患有双侧乳腺小叶增生的病人通常无需用药，只需要注意定期随访：倘若有些患儿症状比较重，可以在医生的指导下用一些疏肝理气、活血化淤的中成药双侧乳腺小叶增生，如消遥丸、小金丸、乳增宁、乳癖消等理应咋办。
通过以上从各个方面对双测乳腺小叶增生怎么办这个问题的详细介绍，相信大家也都非常清楚了。平常生活中要注意自己的生活习惯，养成良好的生活习惯包括有规律的作息，合理的饮食等等都有利于身体健康。大家可以按照以上的注意事项预防疾病的发生，一旦患病也可以按照以上的方法去治疗。
双侧乳腺小叶轻度增生怎么办
双侧乳腺小叶轻度增生怎么办？这个问题一直困扰着大多数女性，双侧乳腺小叶轻度增生属于妇科病的一种，很多女性朋友都有乳腺增生这个症状，非常的难受，不注意自己的身体健康，乳房是非常的脆弱的，很容易出问题，严重影响女性的日常生活，有时候还会疼痛，今天我们将来了解一下双侧乳腺小叶轻度增生应该怎么办？
（1）单方、验方口服或注射：①鲜商陆制成片剂，每片重0.4g，相当生药0.5g，每日3 次，每次6片。②干、鲜老鹳草，每日30～60g，代茶饮。③茸鹿头部脱角盘中的提取物制成针剂，每次月经前10～15天开始用药，每日2次，每次2ml肌注，至月经来潮停药，共注射2 个周期为1疗程。④核桃1个取仁，八角茴香1枚，饭前嚼烂吞下，每日3次，连用1个月，治疗本病轻者。
（2）外治法：①温经络、化痰散结之药膏阳和解凝膏合黑退消，外敷于乳房局部。 ②乳香、没药、黄柏、大黄、冰片，共研细末，蛋青调敷患处。③香附末、麝香末、蒲公英，以醋煎之，调敷患处。
（3）针灸：①体针：取穴屋翳、膻中、合谷、天宗、肩井、肝俞等，留针20～30分钟。 ②耳针：取穴乳腺、神门、内分泌等。③穴位注射：川芎注射液或当归注射液注射三阴交、期门、气海等穴。④择期电针：有报道取穴屋翳、膻中、合谷，另加一些配穴，根据患者的月经情况选择月经周期的不同时相，用电针治疗，取得了满意的疗效。
（4）其他疗法：①中药乳罩法：将具有活血通络作用的中药或磁片置于乳罩内，每日佩戴，并定期更换。②中药塞鼻法：白芥子、法半夏研末塞鼻。③乳腺病治疗器：有报道用特制的乳腺病治疗器，将具有活血化瘀、软坚散结作用的中药通过电极对病灶及相关穴位进行电刺激和离子透入，取得较好的疗效。④氦-氖激光治疗：氦-氖低功率激光针垂直照射患部，如面积大可加散光镜头照射或分区照射。
上面就是双侧乳腺小叶轻度增生应该怎么办的一些解答，相信很多的朋友都很清楚了，一定要重视起来，女性朋友要对自己的身体负责，身体是革命的本钱，身体健康才是基本，要养成良好的生活习惯，远离不健康的生活，多吃健康的食物，多次水果蔬菜，更多的一定要多加休息。
乳腺双侧小叶增生的预防方法
乳腺增生是女性朋友比较容易得的一种疾病，其中比较常见的一种就是乳腺双侧小叶增生，不过只要大家能够注意到生活当中的细节，还是可以有效的预防这种疾病的发生的，那么乳腺双侧小叶增生的预防办法有哪些呢？让我们一起来了解一下吧！
1、保持心情舒畅，情绪稳定。情绪不稳会抑制卵巢的排卵功能，出现孕酮减少，使之相对增高，导致乳腺增生。
2、妊娠、哺乳对乳腺功能是一种生理调节，因此，适时婚育、哺乳，对乳腺是有利的，可以预防双乳腺小叶增生病症的发生。相反，30岁以上未婚、未育或哺乳少的女性则易罹患乳腺增生。
3、乳腺是性激素的靶器官，受内分泌环境的影响而呈周期性的变化。当“性”的环境扩大及性刺激的机会增多时，则可促使“动情素”分泌，造成乳腺增多而孕酮相对减少，从而发生乳腺增生。因此，保持夫妻生活和睦、生活规律，能够消除不利于乳腺健康的因素。
4、避免使用面霜和药物。有的妇女为了皮肤美容，长期使用面霜，久之可诱发乳腺增生。
5、半数以上妇科病人患有乳腺病，最常见于月经周期紊乱、附件炎患者，也发现子宫肌瘤患者乳腺增生的发生率很高。
以上的内容就是对乳腺双侧小叶增生的预防办法有哪些这个问题的解答了，我相信现在大家一定也都知道该怎么去预防这种疾病的发生了，希望大家都能够重视起来，注意到生活中的点点滴滴，这样才能拥有一个健康的身体。
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