由网友(仍瑺恠夢哩見袮)分享简介：伤食是因为没有合理的控制饮食习惯，暴饮暴食导致肠胃消化不了我们食用的食物，这种现象不但导致我们的身体难受，还会损害胃部消性生活是夫妻感情的调剂品，甚至能加深，可是有些男性朋友在房事方面坚持的时间过短，很是烦恼。那不妨吃一些鳗鱼、虾米、螃蟹、竹夹鱼、蛤蜊等来调理吧。鳗鱼含有丰富的粘蛋白，称为澡脂的氨基酸和核糖核酸，蝮蛇也...

吃伤食了怎么办，教你7招中医疗法

伤食是因为没有合理的控制饮食习惯，暴饮暴食导致肠胃消化不了我们食用的食物，这种现象不但导致我们的身体难受，还会损害胃部消化功能，对身体影响很大。而且有些人伤食之后会吃一些肠胃消化药，但是如果我们的症状严重这种消化药起到的作用不会很大。所以今天我来给大家分享一些身体吃伤食了的解救办法。

中医疗法

1、吃肉太多：引起食欲不振，腹部胀痛，呃逆想吐。可用山楂肉90克，炒焦后研成细末，每次15克，用温开水送服，每日两次。吃牛肉引发不适，可用干稻草一把，煎成浓汤趁热饮服。食狗肉、羊肉太多引起不适，可用山楂14颗、杏仁24粒煎成浓汤服用。

2、吃面食过多：导致厌食，腹部胀痛，可以服用神曲30克、炒萝卜籽10克、麦芽10克，水煎服，一天一次，分三次服完。

3、吃谷类太多：引起食欲减退，可取米饭锅巴（小米、粳米、糯米均可）适量，烧焦研末，用温开水送服，每次5克，日服三次。还可用炒麦芽30克水煎服，或用白萝卜捣烂取汁服用。吃元宵太多：可用炒麦芽30克，水煎服。

4、吃鸡蛋太多：可用神曲30克泡水喝，或用醋一汤匙兑米汤喝。

5、吃生冷瓜果多：可用丁香1.5克、神曲15克，泡水代茶饮。

6、吃鱼太多：引发不适，可用红曲15克，水煎服。

7、饮酒过多：可用白萝卜500克，洗净捣烂取汁，然后在白萝卜汁中加适量的白糖和醋服之。

男人吃什么延长时间？教你一招效果显著！

性生活是夫妻感情的调剂品，甚至能加深，可是有些男性朋友在房事方面坚持的时间过短，很是烦恼。那不妨吃一些鳗鱼、虾米、螃蟹、竹夹鱼、蛤蜊等来调理吧。

鳗鱼含有丰富的粘蛋白，称为澡脂的氨基酸和核糖核酸，蝮蛇也是富含维他命e及氨基酸的食物，因为，这些食物并不适合天天食用，但也不能因为偶然食之，就认为其具有即效性。

追求精力旺盛的性交生活，与其如此，不如在平时的日常饮食当中，吸取能强固精力的食品来得重要。正如营养均衡的正常饮食对身体才有帮助的道理相同，为追求精力的最有效方法，也是从天天的饮食生活着手。

强化性交精力最具效果的基本食品是具有提升副交感神经兴奋性效果，磷脂质含量丰富的食物。动物、鱼骨中含有丰富的磷脂质，身边常见的食物如小鱼干、卤沙丁鱼干、小鱼、鸡等。

虾米、螃蟹、竹夹鱼、蛤蜊等鱼介类所含丰富的核酸，是制造遗传因子与精子时不可缺少的物质，沙丁鱼、青花鱼等青鱼类所含的物质，可防止血液中的胆固醇沉积，对于预防性交大敌“肥胖”颇具效果。

此外，维他命、纤维素，对于提升精力也有很大的助益。这表示壳类、水果、蔬菜等食物，对于创造健康的性生活也在显著的效益。

在注意食物调理的同时，药物治疗的方法也不可忽视哦。