由网友(桖铯沐莓)分享简介：食物对于我们人体而言是至关重要的，它和我们的生命息息相关。好的饮食，能够延年益寿。相反，不好的饮食却会夺走我们宝贵的生命萝卜分为白萝卜和胡萝卜，萝卜有非常高的经济价值，萝卜营养丰富适合我们日常食用，萝卜的食用价值极高而且还能用于药用，所以萝卜也有很高的药用价值，萝卜有小参的叫法，可见萝卜在养生保健上面的地位，萝卜的做法...

酸熘鱼片儿的做法

食物对于我们人体而言是至关重要的，它和我们的生命息息相关。好的饮食，能够延年益寿。相反，不好的饮食却会夺走我们宝贵的生命。所以我们应该学习做菜了，小编这就为大家介绍酸熘鱼片儿。

常年吃外卖的你，如今掌握了酸熘鱼片儿做法，肯定想自己去厨房做做看。相信自己，做出来的东西绝对别有一番风味。

红酒酸甜虾的做法

健康的生活当然离不开营养的美食，营养的美食当然离不开娴熟的烹饪技巧。所以我们经常在家里学做饭，烹饪技术才会越来越好 ，那么今天小编就为大家来介绍红酒酸甜虾的做法，赶快来提高一下你的烹饪技术吧！

当全家人围坐在一起吃着香喷喷的菜肴，看着他们品味美味的笑容，我想主妇们是最高兴的，那么今天主妇们就赶快为家人来做这道营养美味的红酒酸甜虾。

菠萝香蕉酸奶糊的做法

只要你活着，你就得吃。而你要想活得更久，那你就得吃得更好。为了吃得更好，你首先得改掉吃外卖的坏习惯。以后的每一天，最好都自己做饭做菜吃。如果你不会，现在小编就来教你关于菠萝香蕉酸奶糊的做法。

看完关于菠萝香蕉酸奶糊做法的详细介绍，你是不是很兴奋，是不是迫不及待想自己尝试呢？那就不要犹豫了，赶紧行动起来吧。足够的实践必然会成就你，让你做出最美味的它。

酸牛肉的做法有哪些

牛肉是营养价值很高的一种食物，而牛肉给人们带来的好处也有很多，牛肉同时也是很多人都喜欢吃的一种食物，多吃牛肉可以强壮身体，做牛肉的时候还可以放点酸菜，这样的制作方法会让牛肉做出来更好吃，而牛肉做酸菜会更开胃，吃起来爽口，让大家食欲大增，没有胃口的人可以随时选择做这样的美食来吃，下面我们来看看那时这个酸牛肉的做法。

酸菜牛肉是很多人都非常喜欢的一道菜，因为酸爽的口味和牛肉的鲜美结合在一起，是一种非常美妙的口感，那么究竟酸菜牛肉是怎么做的，下面就让我们一起来学习一下吧。

酸菜牛肉丝

材料

牛肉300克　　酸菜100克　　大蒜2瓣　　淀粉适量　　食用油30克　　酱油1小匙　　辣椒粉2小匙　　精盐1小匙　　味精0.5小匙

做法

1.牛肉洗净切丝，放入碗中，加淀粉、酱油腌5 分钟;酸菜洗净切丝;蒜洗净，切末;

2.锅中倒油烧热，放入牛肉丝滑一下，捞起沥油;

3.锅中倒油加热，放入酸菜丝翻炒均匀，加入牛肉丝、盐、辣椒粉、味精炒入味，盛起时撒上蒜末即可。

注意

酸辣可口，开胃下酒。把牛肉丝放入热油锅中滑一下后应立刻关火盛起，以保留肉的原味。

酸菜牛肉汤

材料

牛肉300公克，酸菜心150公克，老姜50公克，葱2根，牛骨高汤3000㏄，盐1/4茶匙，米酒1大匙

做法

1.牛肉放入滚水中汆烫去除脏血后，捞出沥干水分，略切成6公分×3公分大小的块状备用。

2.酸菜心以清水沖洗干净后切成长方片;老姜去皮切片;葱切段备用。

3.依次将作法2的酸菜心、作法1的牛肉块、作法2的姜片、葱段放入电锅内，再加入所有调味料和牛骨高汤。

4.在电锅外锅倒入1杯水，按下开关炖煮，跳起后再加入1杯水续煮，连续约煮约2.5小时即完成。

酸菜嫩滑牛肉

材料

牛肉，酸菜，老姜，料酒，生抽，蚝油，色拉油，生粉，红辣椒，大蒜

做法

1.牛肉洗净，横着纹路切成片，再切成细丝

2.将切好的牛肉丝装入一个大碗中，，加入清水，水量约为牛肉的1/3，用筷子顺一个方向搅打牛肉，直搅打到牛肉吃不进水。(这步我估计没做好，搅打的时间不够)

3.搅打好的牛肉加入调料(老姜、料酒、生抽、蚝油、色拉油、生粉)，腌制15分钟

4.蚝油、生抽、白砂糖、鸡精调成调味汁，备用

5.酸菜洗净，浸泡免得太咸;然后切碎

6.红辣椒洗净，切成小圆丁，冲去辣椒籽;大蒜剁成蒜蓉。(如果不想吃到蒜头，就切成片)

7.炒锅里不放油，放入酸菜炒干水分后盛出

8.洗干净炒锅，热油(多点)，下入腌好的牛肉丝滑炒，待牛肉丝稍微变色后迅速盛出，备用

9.锅里留底油，下入红菜椒丁和蒜蓉炒香，倒入酸菜炒匀，下入滑好的牛肉丝稍微翻炒几下

10.最后倒入预先调好的调味汁炒匀即可出锅

按照这样的方法来做这个酸牛肉就完成了，酸牛肉里面必须要加酸菜，这样牛肉的味道才是酸酸的，而起锅的时候还要加点香菜，这样让酸牛肉的颜色看起来更好看，没有食欲的人如果看到了这道菜品的话，那么马上就会有食欲，但是吃酸牛肉的时候要注意了，避免胃酸太多的人吃，有尿酸高的人也不能吃。

酸甜虾的做法

很多好的美食，不仅仅只有饭店的厨子才能做出来。自己也可以在家做一下，当然了这就需要自己学习一下。下面介绍酸甜虾的做法，自己学习一下，在家尝试做一下吧

今天这道既简单又营养的酸甜虾，就为大家介绍到这里，小编也祝愿主妇们怀着一颗快乐的心情去做菜，一定可以让家人吃出健康和愉快哦！

牛腩炖酸笋的做法

能吃是福，这话一点儿也不假，因为吃和我们的健康直接相连。吃得好，自然身体就好。而常年在外吃饭的你，肯定吃得不好，自然也就不健康。所以为了改变这一切，你现在需要跟我一起学一下牛腩炖酸笋的做法。

吃得好，身体才能好，为了营养健康，那么我们还是尽量少去饭馆吃饭，在家里做的更营养健康，赶快动手去做今天的牛腩炖酸笋。

菠萝番茄酸奶糊的做法

对于每个人来说，都想有个稳定的工作，再有一份好的收入，最后再加上一个幸福的家庭，这样的人生也就完美了。但是完美的同时，你需要有健康的身体来享受才行。为了健康，请你经常在家做饭吃。如果你不会，那现在就请跟着小编一起来学做菠萝番茄酸奶糊。

一份绝美的菜肴能够愉悦人的心情，从而有益身心的健康。而掌握好菠萝番茄酸奶糊做法的你，如果认真完成，你也能够实现“双赢”的美梦。

香蕉苹果酸奶糊的做法

养生是一种心态，它需要我们从生活的最基层开始，比如说饮食。那么，现在我就来介绍下香蕉苹果酸奶糊这道菜的做法。

小编相信大家看完上面的介绍香蕉苹果酸奶糊，自己一定有所收获。大家一定要按照上面的步骤，去厨房做一下吧。

菠萝芯酸辣带子的做法

现在人的生活好了，在吃的方面变得非常的注意。以前，大家吃是为了填饱肚子。而现在人们吃，则是为了延长寿命。那么，如何利用“吃”来延寿呢？还是得靠自己亲手去实现。而现在，小编就先来介绍一下关于菠萝芯酸辣带子的做法。

其实做菜也没有那么难的，只要用心按照步骤去做，你一定会做出和饭店一样美味的食物哦，快来动手做一下菠萝芯酸辣带子

虾酸牛肉怎么做？

牛肉中含有非常丰富的蛋白质和氨基酸，它的营养价值甚至比猪肉还更适合人类，所以生活中吃一些牛肉能帮助提高自身免疫力，对于一些病后恢复也有帮助，那么虾酸牛肉的做法是什么呢？

主料：牛肉(肥瘦)400克

辅料：西芹100克,青椒50克,辣椒(红,尖,干)50克,鸡蛋清50克

调料：植物油30克,豆瓣酱10克,姜5克,大蒜（白皮）2克,盐3克,料酒5克,嫩肉粉10克,蚝油10克,白砂糖5克,白醋5克,味精2克,淀粉(玉米)5克,辣椒油15克,香菜10克

制作方法

1. 将牛肉洗净切成条，加入嫩肉粉、精盐、料酒、蚝油、鸡蛋清、湿淀拌匀；

2. 西芹择洗干净切成条；

3. 姜、蒜切细末；

4. 青红椒去蒂、籽洗净切成条；

5. 炒锅注油烧至四成热，下入牛肉条滑散，捞出控油；

6. 炒锅留底油烧热，下入姜蒜末、豆瓣酱、虾酸炒至色红，放入青红椒条、西芹条炒至断生，再放入牛肉条，加入精盐、白糖、白醋、味精翻炒；

7. 用水淀粉勾芡，淋入红油装盘，撒上香菜段即可。