外婆清鸡汤的做法
打开电视机，看见美食节目我想大家可能都抵不住诱惑，其实在生活中，我们掌握一些烹饪技巧和做菜的方法，在家里也可以品尝到健康美味的菜肴。下面就给大家一个学习做菜的机会，我们先从这外婆清鸡汤开始。
1.把老母鸡分成两半、然后进行飞水（注：飞水时一定要煮透）
2.把葱姜用牙签串起来，把所有原料放在容器里
3.在容器里加白开水（注：开水加到离容器边2厘米即可），然后用保鲜膜密封上笼蒸3小时以上。（注：一定要把鸡肉蒸耙）
4.把娃娃菜切两半，进行飞水，然后把蒸好的鸡汤取出把姜葱取出，把鸡汤进行调味，调味品放盐2_3克，鸡精1克即可（注：不要咸）
外婆清鸡汤的做法介绍到这里也就全部完结了，接下来就看你自己了。所以，从此刻开始就去厨房操刀做起来，相信你能战胜自己，也能战胜它。
白参黄芪清鸡汤的做法
在经济腾飞的今天，越来越多的人去追求“口舌之快”，而越来越多的美食店也突然冒出来。在外吃饭固然是件美好的事情，但就是比不上家里做的卫生.干净。所以为了满足自己的“嘴欲”，你可以跟我学做白参黄芪清鸡汤
1.1小鸡治净后斩块，用姜、料酒、葱及水飞过
2.2白参用温水泡发，清洗后小心将根剪去备用
3.取一砂锅，入足水，下入鸡块（也可用整只鸡），大火烧开后打去浮沫
4.加入料酒、姜片、葱段、黄芪、当归、大枣、白参等
5.小火慢炖2小时，加盐调味即可
现如今很多做父母怕孩子不会自己弄吃呢？这是一个现实问题，而这个问题需要你自己来解决。今天，得知白参黄芪清鸡汤全部做法的你，可以真正改变自己了。
清鸡汤的做法
清鸡汤是属于汤类的食物，它的营养价值也是很高的因为它采用的主材料是鸡肉，鸡肉中含有人体所需要的蛋白质，对于一些发育期的孩子来说食用鸡肉可以促进骨骼的成长。掌握鸡肉的各种做法才是食用方便的唯一途径，那么首先还是得去了解鸡肉的主要特征还有食材的相克物。
食物的不同做法，展现出来的营养价值也是不一样的，这也是为什么我们会去食用各种类型食物的原因。在做食物的时候需要注意的就是选材的时候一定要清楚的知道这些食物是否能够放在一起食用。
那么清鸡汤的做法是什么呢?
主料:鸡肉300g,玉米150g,香菇150g,辅料:油适量,盐适量,清水适量,味精适量,姜片适量
步骤
1.将洗净的玉米切小段备用。2.将洗净的香菇去茎切小块备用。3.准备好鸡翅膀，鸡爪，鸡头，并洗净。4.在锅中放入适量清水和姜片，放入鸡肉。5.开中火，放入玉米。6.5分钟后放入切好的香菇。7.放入盐和味精。8.小火煮至如图所示有香味溢出即可。9.接下来就是享用美味。
鸡肉味道鲜美且有营养。鸡的营养物质大部分为蛋白质和脂肪，但鸡肉中欠缺钙、铁、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸以及各种维生素和粗纤维，如果长期将鸡肉当做主食食用且不摄入其他瓜果蔬菜及粮食易导致身体亚健康。科学调查认为，鸡肉食用量对人体，尤其是老年人、女性的健康有重大影响。
营养学家指出，由于人们一天中会食用各种食物，平均起来，鸡肉中的胆固醇含量最高。胆固醇会极大增加心脑血管疾病的诱发几率，如果老年人、女性每天都吃鸡肉，那么势必会有多余的胆固醇存积在体内，这不但不利于健康，也会增加心脏病、脑血栓诱发的几率。
另外某些不法商贩在鸡饲料中添加激素，导致鸡肉中激素残留，也会影响人体健康。孕妇食用了含有激素的鸡，会导致回奶、过度肥胖;未成年人还会导致性早熟。
上面介绍了清鸡汤的做法，只有正确的掌握住它的做法才能够在需要的情况下自己去操作并且食用。这样对吸收到鸡肉的营养成分也是比较方便的。一般的人都是可以去食用清鸡汤，还有鸡肉的其他做法的食物，不过对于一些老年人来说还是少食用的好，因为会增加心脏病的概率。
椰子清鸡汤的做法
平时总是羡慕别人家的一桌子美味佳肴。那么，这里就先来给大家一下椰子清鸡汤这道菜的做法。
1.椰子去外壳（我是让卖的人搞定的）
2.1椰子削去褐色外皮,切成小条，鸡的外皮也不要,砍大块（儿子要求汤不要有油）
3.2土鸡清洗好,去掉头和脖子
4.在汤煲内放入适量的水，放入所有材料，中火煲2小时左右
5.加入盐调味
6.别看这个汤清清的，特清甜啊，家里老的嫩的都猛喝，那可是限量版啊
也许你以前吃过椰子清鸡汤，但是你看完上面的介绍，你终于知道它是如何做出来的吧，还有什么理由你自己动手做呢？
外婆红烧肉的做法
外婆红烧肉相信大家都吃过，味道也是数一数二的好，而且相比起很多的红烧肉味道非常的纯正独特，吃到嘴里非常的q弹肥，而不腻，发现很多年轻的朋友们，还并不会只做外婆红烧肉的过程我们来一起了解一下
另一做法
主料：五花肉、鹌鹑蛋。
辅料：葱、姜、桂皮、八角、香叶。
调料：花雕酒、冰糖、老抽、食盐。
1.将五花肉切成3*3cm的棋子块。
2.切好的五花肉冷水下锅，放入适量的葱姜。
3.五花肉热水中焯一下取出备用。
4.凉锅中放入焯好的五花肉，将葱，姜片，冰糖，老抽，盐，八角，桂皮，香叶放入锅里，倒入花雕酒没过肉。
5.大火烧开后改小火炖肉。
6.小火盖锅盖炖大约2小时。
7.鹌鹑蛋煮熟剥蛋壳，锅里倒油烧至7成热，下入鹌鹑蛋油炸。
8.鹌鹑蛋表面炸成金黄色捞出备用。
9.炸好的鹌鹑蛋放入红烧肉里翻几下。
10.大火加热收一下汤汁即可。
上面的文章了解到了外婆红烧肉，首先制作的过程是非常简单的，而且非常适合刚刚做饭的初学者们使用，外婆红烧肉的味道非常的好受到了广大朋友们的热情欢迎。
湘西外婆菜的做法
朋友是满满相处而来，而成为朋友的过程中，自然少不了到家做客。如果你没有一道拿手菜能够拿出手，那真的很“丢脸”。当然，你不必烦恼，因为今天小编就会教给你如果做湘西外婆菜这道菜的全部技巧。
看了以上小编为您介绍的这道湘西外婆菜的具体做法，你是否已经学会了呢？如果感兴趣的话，赶快进厨房尝试一下，一定会有新的收获哦！
灵芝桂圆清鸡汤的做法
如果你生活在医院周围，你就会发现，现代患癌的人是越来越多了。虽然癌症的产生有很多方面的原因，但是百分之就是的病人都是吃出来的。所以，为了杜绝吃出来的癌症，你最好学会自己下厨。下面，就请大家跟我一起来学一下如何做好灵芝桂圆清鸡汤。
1.鸡腿洗净，用加了姜、葱、料酒飞过
2.其它材料洗净，去壳
3.鲍鱼切片
4.砂锅一次加足水，将鸡腿凉水入锅，大火烧开，打净浮末
5.加入灵芝、桂圆肉、黄酒、葱段、姜片大火烧开，关中小火煲1小时
6.下入百合、鲍鱼片中火煮10分钟，加盐调味即可
我们都明白想要做好一件事，需要付出很大的努力和时间。当然做菜也需要付出努力的，自己做一手好菜一定眼煞旁人的，我们现在根据上面的介绍，来做一下灵芝桂圆清鸡汤。
黄芪当归补血汤的做法有什么
冬天由于天气寒冷，总是会导致许多女性出现气血不足贫血的症状，很多女性都比较在意怎么补气养血，尤其是从饮食上的调整，女人只有气血旺盛才能开起来比较有精神脸色才能红润。其实平时可以多喝一些补气养血的汤是很好的养血的方法，饮食不像药物对身体有很大的副作用，黄芪当归补血汤就是不错的选择。
黄芪当归补血汤是金元时代李东垣所创造的益气补血方剂，由黄芪和当归两味药以5∶1比分组成的，具有益气生血功效，多用于治劳倦内伤，气血虚，阳浮于外之虚热证。下面就让小编全面的为大家讲解下黄芪当归补血汤。
黄芪当归补血汤的做法：
材料：黄芪30克，当归、红枣各10克。
做法
1、将黄芪、当归、红枣洗净，加水适量，煎煮40分钟，取汁。
2、药渣再加水适量，煎煮30分钟，取汁，合并药汁即可。
主治：血虚发热证。肌热面红，烦渴欲饮，脉洪大而虚，重按无力。亦治妇人经期、产后血虚发热头痛，或疮疡溃后，久不愈合者。
方解：为劳倦内伤，血虚气弱所致。血虚阳浮，阴不维阳，故肌热面红，烦渴引饮。此种烦渴，每每时烦时止，渴喜热饮；面红目赤，亦是虚火上冲则症显，虚火下降则症平。脉洪大而虚，重按无力，则是劳倦以致血虚发热的辨证关键。此类虚热证，决不能误用表散清热之剂，治宜补气生血，使气旺血生，虚热自止。由于有形之血生于无形之气，故方中重用黄芪大补脾肺之气，以资气血生化之源，为君药。配伍当归甘辛而温，养血和营，为臣药。如此则阳生阴长，气旺血生，诸证自除。
以上就是小编为大家介绍的黄芪当归补血汤了，大家要注意黄芪是温补性药物，对于发烧、咯血、热毒、气滞、便秘、阳亢等热症状，黄芪均不宜服用。
很多人很在意身体状况，可以有工作繁忙总是没有经历亲自动手去做，其实黄芪当归补血汤的做法比较简单，只要能熟练掌握制作过程，一定可以做出一道美味的汤，我们不妨在家动手试一试，这样也能比较有效的缓解工作上面的压力，也能吃到健康的美食。
黄芪菊花枸杞茶的做法
在我们的日常生活中，有很多人a由于长时间的劳累特别容易导致身体出现气血两虚这样的症状，出现这样的情况特别容易导致我们的抵抗力比较低，所以特别容易发生一些疾病，但是如果我们能通过饮食进行很好的调整，就能有效地预防各种疾病的发生，平时我们可以喝一些 黄芪菊花枸杞茶能够有很强大的补气养血的功效，下面我们一起了解一下 黄芪菊花枸杞茶的做法是怎样的？
黄芪菊花枸杞茶的做法
1、水开后，炉火调成中火，将枸杞、黄芪,菊花都放进锅里，熬煮1小时。
2、以滤网滤出茶汁，即可饮用。
3、此道茶品很耐回冲，可加水回冲数次，至味道变淡为止。剩余残渣里的枸杞可捞起食用
黄芪菊花枸杞茶
在身体保健方面，补气应该是最主要的。人一旦气虚，就会有体质虚弱、容易疲劳、常感乏力等症状，而且一遇天气变化就得感冒。传统补气的原料有人参和黄芪，人参主要是有大补元气、回阳救逆的作用，且价格昂贵，而黄芪是可以日常经常服用的好药，对于平日的身体保健是大有益处的。下面就介绍一款茶饮?，黄芪枸杞茶。平日经常饮用，可起到益气固表的功效。
天冷常饮黄芪菊花枸杞茶
黄芪的主要药理作用是“益气固表”，可以“利水”，也可以“托毒生肌”。凡是中医认为“气虚”、“气血不足”、“中气下陷”的情况，都可以用黄芪。平时体质虚弱，容易疲劳，常感乏力，往往是“气虚”的表现，贫血，则常属“气血不足”，而脱肛、子宫下垂这些病状也常被认为是“中气下陷”，有这些症状的人，冬天吃些黄芪有益处。黄芪配枸杞 效果更好，吃黄芪的时候再配些枸杞，效果更好。枸杞性平，味甘，具有滋补肝肾、益精明目的功能。现代研究发现，枸杞内含甜菜碱、胡萝卜素、玉蜀黍黄素、烟酸、维生素Bl 、B2、C 、钙、磷、铁、亚油酸及多种氨基酸。古代传说如果长期服用枸杞子能寿逾百年，身轻体健，耳聪目明，枸杞因此深受历代医学和养生学家的推崇。最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人，而且，一定要长期坚持，每天吃20克(大约一小把)，才能见效
在我们日常生活中我们一定要多加注意自己身体的保养，平时可以多喝一些养生茶，尤其是上班族，很多养生茶在工作期间也是一样可以喝的，而且能够帮助我们调理身体同时又能解决我们口渴的需求， 尤其是黄芪菊花枸杞茶他的做法是特别的简单，非常适合上班族们经常饮用，希望能够对气血两虚的人有更多的帮助。
花旗参清鸡汤的做法
身体健康的人，都是十分会“吃”的人。这就是告诉我们自己要学会做菜，下面小编就给大家简单的介绍花旗参清鸡汤，看完后希望大家尝试做一下。
今天的介绍花旗参清鸡汤就到这里结束了，感谢大家的关注，那么学会了方法赶快去尝试吧，家人正在期待您的美味菜肴上桌呢！
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