月经总是提前来吃什么食疗调理
我们知道，女性月经偶尔提前或延后几天是没有什么事的。但是如果经常的提前就需要注意了。那么月经总是提前来，吃什么食疗可以调理呢？
月经提前吃什么调理
1、气血虚弱型提前
症状：神疲乏力，少气懒言，脸色白没血色。
治疗：宜在冬令双补气血，可于立冬后用乌骨鸡1只，当归、黄芪、茯苓各9g，将鸡洗净，把药放入鸡腹内用线缝合，放砂锅内煮烂熟、去药渣。调味后食肉喝汤，分2次服完。月经前每天1剂，每个月经周期服3~5剂。
2、血热型月经提前
症状：症见吐衄、咳咯、溺血，午后发热，女子月事先期而来，脉弦而数。
治疗：芹菜一斤，加水1000CC，煎成500CC，可常服。气虚型月经提前：黑豆一两，党参三钱，红塘一两，将三味一起煎汤饮服。
3、肝郁化热型月经提前
症状：月经提前，量多或少；色紫红，有血块，经前乳房、胸胁、少腹胀痛，烦躁易怒，口苦咽干，舌红，苔黄，脉弦数。
治疗：可用益母草二两，鸡蛋2个，加水适量同煮，待鸡蛋熟后剥壳取蛋，再煮片刻即可，除去药渣后，吃蛋喝汤。月经前服用。
总之，不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。忌食生冷瓜果。忌食辣椒、大蒜、韭菜、生菜、肉桂、咖啡、胡椒、羊肉、狗肉、鹿肉、酒等动火助热食品少食鲨鱼、蟹、山楂、桃子、红糖等有活血作用食物。宜吃香蕉，甜橙，榴莲，人参果，番石榴，奇异果等水果，如果是有疼经的女性，建议最好少吃苹果。而体质比较好的女性，苹果、梨等水果也可吃。
月经总提前竟是它在影响
女性月经是有周期的，如果你的月经是规律的，那么周期也不会发生错乱。但生活中，好些女性会有月经提前，或者是推迟的现象。这个到底是怎么回事呢？
月经提前属于月经不调
医生指出，女性月经提前也属于月经不调，月经不调包括的种类比较多，例如，出现月经提前，推后，或者是月经量过多，以及月经量过少，或者是月经的颜色有改变等现象，全是月经不调造成的。
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月经提前的原因之一 中气虚弱
女性如果是这种体质的话，就会有月经提前的现象。一般，就是你的水亏火旺，以及迫血下行，导致热扰而有冲任等现象的。一般，人的血也会分成是血热和血凉的。而热又分成了实热，或者是虚热。因为你的中气虚弱下，就会导致了经血失衡的现象的。这个时候，就会导致你的月经提前到来。
月经提前的原因之二 虚热素体阴虚
当然，如果你是这种体质的话，也会有月经提前的现象的。这里可能是因为久病明亏，或者是因失血伤阴，以及血海不宁等现象下，就会让你的月经提前的。相对来讲，这种的，也会有一些心理的问题的，例如，你相思过度，或者是烦忧过多等心理疾病下，也会引起月经提前到来的。
月经提前的原因之三 阳盛肝郁血热
当然，也会是因为你的实热造成的月经提前的现象的。这个主要是阳盛血热，或者是肝郁血热的现象。一般，阳盛热素体阳盛的人，是吃一些辛辣食物过多的人，或者是导致迫血下行的情况下，也会引起月经提前来临的。
月经提前的治疗
中医称，月经提前，多是因为血热造成的。所以，要以凉血为目的，平时可以多吃一些凉血的食物，或者是避免吃辛辣的食物。例如，可以多吃清淡的水果，或者是蔬菜类的食物。但是不能再吃高热食物，例如，羊肉，狗肉，韭菜，洋葱等。而且一些高热的调料也不能吃了，例如，姜，葱，大蒜，以及胡椒等。
月经提前，本身就是一种伤害，所以，只有做好了治疗的准备，或者是从饮食上调理的话，才会确保你的月经不会提前，会进入到正规的周期中去。
月经总提前是怎么回事
月经是一种属于正常的现象，一旦出现不良的情况，那么就说明我们的身体出现了状况，需要我们及时查找原因之后在进行治疗，为我们的健康提供一层保护膜。有些女性在经期的时候总是会出现月经提前的情况，这样的情况是因为很多的因素导致的。那么月经总提前是怎么回事?下面请看下介绍吧。
正常女性的月经周期是28天左右，如果月经来潮的周期要每次都提前7天以上的话，那么这样的情况就是月经先期，这种情况大部分都是和我们的肝、脾、肾有着一定的关联的，其中以下的原因就是最主要的原因：
月经总提前是怎么回事
因素一：气虚
饮食失节或劳累过度的人最易损伤脾气。脾是血的管理者，管理者孱弱，被管理者难免乘机兴风做浪，导致月经提前来潮。若脉证无火，而经早不及期者，乃心脾气虚，不能固摄而然。
因素二：血热
素体阳气盛，或过量食用辛辣食物和补品，或情志抑郁，或久病失血较多的人，都容易血热。血得热则枉行，流速也加快，以致经期提前。血热又有实热、虚热，肝郁化热之别。
因素三：黄体功能不全
由于相对固定的黄体期变短，使月经周期变短，该疾病多发生在生育年龄。
月经提前的治疗原则，重在调经以治本，一般而言，如先病而后月经提前，当先治病，病去则经自调;若因经不调而后生病者，当先调经，经调则病自除。
有关月经总提前是怎么回事的问题就讲解到这里，如果月经提前是因为子宫肌瘤导致的话，那么这样的情况是非常可怕的，我们一定要及时检查之后在进行科学的治疗，只要我们将子宫肌瘤治好，那么月经提前的情况自然也就摆脱了。
月经总是提前是怎么回事，这三个因素所导致
正常女性的月经周期都是在28天左右，但是也有很多女性来月经总是会提前几天或者延后几天，时间少的话都是正常现象，但是如果提前7天以上都属于不正常的现象了，就说明月经出现了问题。那么月经总是提前是怎么回事？下面我们一起来看看吧。
月经提前因素一：气虚
饮食失节或劳累过度的人最易损伤脾气。脾是血的管理者，管理者孱弱，被管理者难免乘机兴风做浪，导致月经提前来潮。若脉证无火，而经早不及期者，乃心脾气虚，不能固摄而然。
月经提前因素二：血热
素体阳气盛，或过量食用辛辣食物和补品，或情志抑郁，或久病失血较多的人，都容易血热。血得热则枉行，流速也加快，以致经期提前。血热又有实热、虚热，肝郁化热之别。
月经提前因素三：黄体功能不全
由于相对固定的黄体期变短，使月经周期变短，该疾病多发生在生育年龄。
月经提前的治疗原则，重在调经以治本，一般而言，如先病而后月经提前，当先治病，病去则经自调;若因经不调而后生病者，当先调经，经调则病自除。
有关月经总提前是怎么回事的问题就讲解到这里，如果月经提前是因为子宫肌瘤导致的话，那么这样的情况是非常可怕的，我们一定要及时检查之后在进行科学的治疗，只要我们将子宫肌瘤治好，那么月经提前的情况自然也就摆脱了。
月经来之前肚子痛有什么影响？
因为月经前肚子痛的现象很常见，因此很多人都认为月经前肚子痛是正常现象，对人的健康没有什么影响，其实不然。月经前肚子痛可能给女性健康、生活和工作带来很大的隐患，我们就针对月经前肚子痛的弊端，来详细了解一下。
月经来之前肚子痛有什么影响？
1.影响学习工作：经期或其前后小腹疼痛难忍，坐卧不宁，严重影响工作学习和日常生活，必须卧床休息，伴腰部酸痛，冷汗淋漓，四肢厥冷，乏力。
2.影响夫妻生活：子宫异常还会使阴道内表层细胞数和分泌液逐渐减少，引起阴道萎缩、干燥不适，产生痛苦的性生活不悦感。出现性欲底下、性这直接导致夫妻性生活不和谐。
3.影响胎儿成长：专家研究发现有五年痛经史以上的女性，其胎儿缺氧的比率是无痛经史女性胎儿的2.65倍！为了你未来宝宝的健康成长，准备做妈妈的你一定要提前做好子宫保养工作。
4.痛经导致不孕：如果是继发性痛经，很有可能是一些妇科疾病引起的，如慢性盆腔炎、子宫内膜异位症以及慢性宫颈等，这些疾病可能会引起不孕。
5.导致乳腺增生：1/3以上的乳腺增生病由痛经引起，半数以上的子宫炎症与痛经有关，临床观察证实，痛经是子宫气滞血淤和痰湿相互作用的外在表现，如不予以及时治疗可诱发多种妇科疾病。
6.加快女性衰老：痛经的女性气血失调，体内自由基异常活跃，其衰老年龄比正常女性总体提前5年。尤其经期痛经的女性总是面色灰暗、皮肤干燥，容易形成色斑、痤疮等面部问题，痛经就是它们的隐形祸首。
可能看了上面的介绍之后，大家才意识到月经前肚子痛的危害性，因此，建议女性朋友不要只是每次月经前肚子痛的时候采取一些保暖措施，还是要在平时就注意改善自身健康状况，尽量避免月经前肚子痛的情况出现，维护女性生理健康。
月经为什么提前三天了呢
月经是指女孩子子宫周期性的出血的生理症状，一般情况之下，月经都是按照一定的时间规律的，也有一些特殊的情况，当人的身体健康发生了变化的时候，月经就会变得不正常，有的人的月经就会提前了三天，那么，为什么有的人的月经经常会有提前的情况呢?
一般来说正常的月经总是差不多能够准时到来的。但是有些女性朋友的月经却老是提前,这就使月经周期缩短,让她们感觉很烦恼。那么有没有什么办法能够让月经不提前呢?月经总是提前怎么办呢?
在例假期间，往往会由于身体的某些不适，情绪烦躁不安、易怒或抑郁，而情绪波动反过来又会影响月经周期。所以要维持心情明星，自我调剂情绪，以减轻月经周期期的不适感觉。此外，月经周期期要注意休息，维持充足的睡眠，以增加体力。幸免强烈的体育运动和重体力劳动，可以参加一些轻松的运动，如体操、散步等。
月经提前怎么办呢?中医学以为治疗例假提前应先明确病症原因，即可对症施治。治疗月经周期不调，一般会从补肾、扶脾、疏肝、调理气血着手。中医以为经水出于肾，故调理月经周期的根本在于补肾。经过调理使得肾气充足，精血旺盛，则月经周期自然通调。补肾法以填补精血为主。脾的功能是化生血液，补脾胃可以充足身体的血源。扶脾法以健脾升阳为主。而疏肝理气的目的则在于调畅气机，疏通气血，如果气血调和，则月经周期通调。疏肝法须把握郁结之主症。传统医学辨症施治，应用补肾扶脾，理气活血法负气血调和，阴生阳长，脾胃健，精血旺则流自畅。
月经提前注意事项：
(1)宜多食新鲜水果和蔬菜。
(2)心情烦躁有碍经期调整，故宜豁达大度、舒适和乐观。
(3)月经周期前期和行经中不宜参加太重的劳动和太激烈的活动。
(4)忌食辣椒、大蒜、韭菜、生菜、肉桂、咖啡、胡椒、羊肉、狗肉、鹿肉、酒等动火助热食品。少食鲨鱼、蟹、山楂、桃子、红糖等有活血作用的食品。
月经是不是准时是可以很好反应一个人的健康情况的饿，有的人的月经就是不正常的，这样的情况最好是找一些医生给自己调理一下身体，因为月经对女孩子是很重要的，如果自己都不会重视这个问题的话，以后自己是会后悔的。
为什么月经总是提前
月经每一个女性朋友在每一个月都会应对的，但是有一些女性会遇到困惑的难题就是可能一个月会来两次月经，这是因为月经提前导致的。月经出现提前的情况是由于体内的雌性激素含量和肝脏的正常程度有关，所以为什么月经总会提前是因为体内出现了异常造成的，希望女性朋友可以去检查一下问题的所在。
对于为什么月经总会提前这种问题，引发它的因素是有很多种的，如果女性朋友们不知道在生活中如何去调节月经异常，建议大家应该要去医院咨询医生的建议去治疗它，可能摆脱月经异常的情况。
正常女性的月经周期为28天左右，如果月经来潮周期总是提前7天以上，甚至1个月内两次来潮者，则称为“月经先期”，亦称“经期提前”或“经早”。如仅超前3-5天，且无其他明显症状，属正常范围。偶尔超前一次，也不算经期提前。
中医认为，月经能否正常来潮，与肝、脾、肾以及冲任二脉关系最大。而导致月经提前的原因，主要与以下两种因素关系最为密切。
因素一：血热 素体阳气盛，或过量食用辛辣食物和补品，或情志抑郁，或久病失血较多的人，都容易血热。血得热则枉行，流速也加快，以致经期提前。
因素二：气虚 饮食失节或劳累过度的人最易损伤脾气。脾是血的“管理者”，“管理者”孱弱，“被管理者”难免乘机“兴风做浪”，导致月经提前来潮。
遏制“红色风暴”的中医之道：
对月经提前的治疗，国医国药比现代医学疗效更为确切。祖国医学认为，月经提前的治疗原则，重在调经以治本，一般而言，如先病而后月经提前，当先治病，病去则经自调;若因经不调而后生病者，当先调经，经调则病自除。
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红色风暴”之实热型： 信号：月经提前，量多，颜色深红或紫红，质地黏稠，心胸烦闷，面红口干，尿黄便秘，舌红苔黄。治宜清热凉血，方用清经汤加减。
方例：丹皮10克，地骨皮10克，生地15克，白芍15克，青蒿12克，黄柏10克。
在生活中，可能每一个女性朋友都会遇到月经提前的情况，月经的出现周期一般是28天左右，如果超过了太多，就是证明出现了月经异常，所以女性朋友应该要根据月经提前的发病原因去治疗它，才能够调节好体内的雌性激素的平衡。
月经延迟一周怎么回事?
随着社会的快速发展，很多女性朋友对自身的身体情况都是非常关心的，比如当前有很多女性出现月经推迟7天还没来的情况，大家都非常重视这个问题，纷纷咨询医生，想弄清楚月经延迟一周怎么回事?今天小编就跟着大伙一起学习一下。
月经延迟一周怎么回事?妇科专家指出，女性的月经周期一般是28-30天，如果提前或者延后7天左右的话，也是范围正常的情况，而且月经周期长短也是因人而异的。月经延迟一周怎么回事? 但是，如果女性的月经周期超出了这个时间的话，月经推迟主要需要考虑两个因素，首先要看是不是怀孕了，其次是要看是不是真正的月经不调。通常情况下，女性人流后就会跟随着第二个月经周期到来，但是，在很多情况下，因为人流会引起一些机体激素的变化，也可能导致排卵向后推迟的情况出现，所以，如果月经推迟7-10天的加，最好到当地的专业医院去详细检查一下。只有这样才能保证生育能力的正常。 月经延迟的原因：一、心理、精神压力过大。过分告急、克制、担心、劳累等状态会影响到女性身材内排泄，导致女性月经推迟;而外在的情况变革、过分寒冷也可影响到女性的月经来潮，导致女性月经推迟。二、意外怀孕。女性月经推迟一周，如果在此之前有过性生活，要注意是否是意外怀孕。可选择早孕试纸、B超查抄、HCG化验来确定。三、营养不良。不少女性为了寻求身材的苗条而节食，而过分节食会导致女性身材缺乏须要的营养，从而导致女性营养不良，影响其身材内排泄，导致女性月经不调。因而，正处于节食减肥状态的女性，其月经推迟极有大概是营养不良所致。四、其他因素。恒久进行剧烈的活动，大概是从事芭蕾舞、当代舞等训练也是女性月经推迟的一些缘故原由。
引起女性月经推迟的原因有很多，月经延迟一周怎么回事?如女性在日常生活中不注意调理，或是不注意保暖等，都有可能会引起月经推迟，但是月经推迟7天算是正常的，女性朋友不必过于担心。但是如果月经推迟的天数多，超过半个月，则应及时来医院就诊，检查推迟原因。
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