酸性水果和碱性水果有哪些_碱性水果有哪些?常吃碱性水果有哪些好处?

由网友(江山赏玩笑)分享简介:水果是我们非常喜欢吃的一种食物,当下生活中水果的种类非常的多,其中所含的营养成分也是比较的丰富,其实水果也有酸碱之分,下食物有酸碱性之分这是我们都知道的,清楚了食物的酸碱性才能更好的选择有利于我们身体健康的食物。我们喜欢吃水果,可是真正知道水果酸碱性的人少之又少,食用碱性水果可以提升智力,那么常见的碱性水果有哪些呢?一...



酸性水果和碱性水果有哪些

水果是我们非常喜欢吃的一种食物,当下生活中水果的种类非常的多,其中所含的营养成分也是比较的丰富,其实水果也有酸碱之分,下面就来具体的介绍一下。

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水果是酸性还是碱性

水果有的是酸性的,也有的是碱性,大体上入口是甜食的,多数为酸性食物;入口较酸者,多数是碱性食物。

香蕉、酪离、苹果等甜性水果,为酸性;葡萄、葡萄柚、柠檬、柳橙等较酸的水果,则为碱性食物。

在日常生活中,可依此把握酸碱值平衡的原则。

食物的酸碱,并不是凭口感,而是食物经过消化吸收之后在体内吸收代谢后的结果。

如果食物代谢后所产生的磷酸根、硫酸根、氯离子等离子比较多,就容易在体内形成酸,而产生酸性反应。

如果产生的钠离子、钾离子、镁离子、钙离子较多,就容易在体内产生较多的碱,形成碱性反应。

这和食物中的矿物质含量有关。一般来说,含有硫、磷等矿物质较多的食物,是酸性食物;

而含钾、钙、镁等矿物质较多的食物,为碱性食物。

碱性食物

碱性食物主要成分(钙、钠、钾、镁)是人体运动和脑活动所必需的四种元素。

食物含钙、钠、钾、镁等金属元素的总量较高,在体内经过代谢最终产生的灰质呈碱性,这类食物称为碱性食物。

植物98%为碱性,除了加州李、红莓。

几乎所有新鲜的蔬菜、水果都是碱性食物。

但用盐或糖腌制发酵过,或用油炒炸过的蔬果则变成酸性食物。

我们常用的碱性食物有蔬菜、水果、牛奶、硬果中的杏仁、栗子、椰子等。

具体如豆角、菠菜、莴苣、萝卜、土豆、藕、洋葱、南瓜、海带、西瓜、香蕉、苹果、生梨、草莓、柿子、茶等。

食物里硫、磷、氯的含量超过钙、镁、钾、钠的含量的食物就是酸性食物,酸性食物酸性大小依次为:肉类,鱼类,蛋,大米,面粉。

肉、蛋、米、面、糖等在体内的代谢产物为带阳离子的酸性体质(70%的疾病发生在酸性体质人身上),需要吃一定量的碱性食品,抵消过多的酸性成分,恢复正常的碱度。碱性食物还有助于提高智力。

酸性水果

水果蔬菜大多数都是碱性的,不是按照味道划分的,是根据食物焚烧以后的灰溶解在水中的PH值确定的,水果的酸味是因为水果中的果酸和柠檬酸。

水果一般可以分为寒凉、温热、甘平 3 类。寒凉类水果有柑、橘、菱、荸荠、香蕉、雪梨、柿子、西瓜等,体质虚寒的人慎食。

温热类水果有枣、栗、桃、杏、龙眼、荔枝、葡萄、樱桃、石榴、菠萝等,体质燥热的人食用要适量。

甘平类水果有梅、李、椰、枇杷、山楂、苹果等,这类水果适宜于各种体制的人。

酸性水果如杨梅、梅子等,酸性物质不容易被氧化分解,会导致体内偏酸,一般不适合多吃。酸性水果含单宁酸,与海味同食会与沉淀于肠道内,引起呕吐、腹痛腹泻和消化不良;

而且水果中的酸味会同胃酸一起刺激胃黏膜,溃疡病患者也不宜吃酸性,而且避免摄取酸性水果有助于去除色斑。

总结:以上为大家介绍了水果是酸性还是碱性的相关知识,相信大家看了之后对这个问题已经完全清楚了,虽然水果对人体有很大的好处,但大家在吃的时候也不要太盲目,要根据自己的身体情况选择一些适合自己的水果。



碱性水果有哪些,四大分类要记牢

碱性食品是与酸性食品而言的,碱性食品的划分也不是简单根据口感来判断的,而是根据食物在人体内的最终的代谢产物来划分的,我们在日常生活中,要适量吃一些碱性的水果。

碱性水果分类

A.属于寒性的碱性食物有:猕猴桃、柿子、桑葚、无花果、甘蔗、香蕉、荸荠。

B.属于凉性的碱性食物有:梨子、枇杷、橙子、柑子、芒果、罗汉果、苹果。

C.属于平性(阴性系列中属于比阴阳比阳阴的一种)的碱性食物有:葡萄、山楂、石榴、木瓜、龙眼(桂圆)、槟榔、橘子、荔枝、柠檬。

D.属于热性的碱性食物有:桃子、樱桃。折叠水果介绍

一、降血压的水果:山楂、西瓜、梨、菠萝

二、在各种维生素中,叶酸与DNA的生成有关,怀孕初期,叶酸对细胞繁殖与修复很重要,它帮助胚胎神经系统的良好发育,预防孕妇贫血。

含有叶酸的水果:苹果、香蕉、芒果、木瓜、猕猴桃。

三、减缓衰老在常见的水果中,猕猴桃被认为是最接近完善的水果,它含有在丰富的维生素C、A、E,叶酸和微量元素钾、镁及食物纤维等营养成分,而热量却很低。这都使猕猴桃能为工作奏快、精神紧张的现代都市人注入生命的活力。另外,猕猴桃中所含的氨基酸,能帮助人体制造激素,减缓衰老。因为猕猴桃性寒,所以怀孕的妈妈最好少吃。四、减肥瘦身有些水果中含有丰富的食物纤维,纤维是不能为小肠所消化的碳水化合物,在结肠内,纤维可提供给肠腔营养物质,这有助于促进身体的新陈代谢以及帮助抑制食欲。减肥的水果:苹果、西柚、火龙果、榴莲。

五、保养皮肤人体的面部天天暴露在外,受空气中有害物质的损伤和紫外线的照射,以至毛细血管收缩,皮脂腺分泌减少,皮肤变得干燥、脱水。水果中含丰富的抗氧化物质维生素E和微量元素,可以滋养皮肤,其美容效果可不是一般的化妆品可比的。而且如果你吸烟或发胖,那也暗示你体内脂肪组织缺乏这些重要成分。保养皮肤的水果:香蕉、芒果、哈密瓜、草莓、橙子、苹果。

六、明目人的眼底分布着许多毛细血管,维生素C的作用就是在于它可以使眼底供血得到保证。保护眼睛的水果:猕猴桃、柠檬

七、癌症的天敌平时饮食中多摄入水果,可降低患乳腺癌,前列腺癌和肺癌的几率。这是因为水果中含有人体所必需的微量元素。抗癌的水果:香蕉、猕猴桃、葡萄、橙子、苹果

八、降低胆固醇的水果:苹果、西柚、山楂



碱性水果有哪些,怎么吃碱性水果

人的身体主要是两种一种是酸性体质一种是碱性体质,吃碱性的食物主要是为了调节身体的酸碱度,碱性水果是非常多的,比如苹果、梨子、芒果、葡萄等等。

碱性水果是什么

听到碱性水果,大家可能会立刻想到是不是跟碱有关?还有酸性水果,吃起来是不是酸的?其实,碱性水果并不能通过口感分辨出来,一般来说吃起来偏酸的水果大多数为碱性水果,吃起来偏甜的大多数为酸性水果。虽然大多数碱性水果味道偏酸,但是在消化的过程中,经过身体的新陈代谢,会逐渐的变为碱性,所以称之为碱性水果。碱性水果富含丰富的维生素和矿物质,对人体有很多好处。

碱性水果有哪些

生活中我们常吃到的水果大部分都是碱性水果,那么多碱性水果,其中的性能就要有所不同。基本上分为四类,寒性的碱性水果:柿子、香蕉、桑葚等;凉性的碱性水果:芒果、苹果、梨子等;平性的碱性食物:石榴、葡萄、橘子等;热性的碱性水果:樱桃、桃子等。这些水果大家平时都应该吃过,知道了这些我们对它就有了更深的了解!

碱性水果的好处

我们一般都知道,人的营养要想达到均衡,体内的酸碱就要平衡。水果不仅含有较多的矿物质和维生素,给我们的身体提供很大的能量,而且多吃水果,还有美容养颜、清肺润肺的功能。常吃碱性水果,可以使我们身体中的各种营养达到平衡状态,越来越健康。

碱性水果的适宜人群

现在社会多数年轻人和中年人的身体相继进入亚健康状态,亚健康的表现就是体内的酸碱失衡,偏向酸性,所以多吃一些碱性水果有助于改善体质,达到酸碱平衡。此外,像有“三高”、肠胃不好的人多吃一些碱性水果也是很有好处的。

吃碱性水果需要注意的事

碱性水果虽然有这么多的好处,但也并不是说可以肆无忌惮的吃。每个人的身体条件和状况都不一样,所以选择吃哪些碱性水果也是不一样的。如果体内的火气平时比较旺,就需要多吃一些偏凉一些的碱性水果,如:香蕉、西瓜等;如果本身体质偏寒,最好吃一些像桃子、樱桃这类的热碱性水果。为了我们能有健康的身体,一定要健康饮食哦!



杨桃是酸性还是碱性水果

相信大家对于杨桃肯定不会陌生吧,杨桃是我们常见的一种水果,杨桃里面含有丰富的维生素和多种我们人体需要的微量元素,经常吃杨桃可以起到很好的养生保健功效,所以杨桃深受人们的喜爱,杨桃有降低血脂和胆固醇的作用,经常吃杨桃还可以起到预防高血压和动脉硬化等效用,很多朋友在吃杨桃的时候总有一个疑问,那就是杨桃到底是酸性还是碱性的水果。

阳桃能减少机体对脂肪的吸收,有降低血脂、胆固醇的作用,对高血压、动脉硬化等心血管疾病有预防作用。同时还可保护肝脏,降低血糖。另外,阳桃中糖类、维生素C及有机酸含量丰富,且果汁充沛,能迅速补充人体的水分,生津止渴,并使体内的热或酒毒随小便排出体外,消除疲劳感。阳桃果汁中含有大量草酸、柠檬酸、苹果酸等,能提高胃液的酸度,促进食物的消化。阳桃含有大量的挥发性成分、胡萝卜素类化合物、糖类、有机酸及维生素B、C等,可消除咽喉炎症及口腔溃疡,防治风火牙痛。

阳桃有很高的药用价值,尤其鲜果含糖量非常丰富,成分包括蔗糖、果糖、葡萄糖,还有苹果酸、柠檬酸、草酸、多种维他命、微量脂肪及蛋白质等,对人体有助消化、滋养和保健。除肾病患者应忌口外,一般人群可以放心食用。

1、补充营养。阳桃中所含的大量糖类及维生素、有机酸等,是人体生命活动的重要物质,常食之,可补充机体营养,增强机体的抗病能力。

2、利小便,解酒毒,生津止渴。阳桃中糖类、维生素C及有机酸含量丰富,且果汁充沛,能迅速补充人体的水分而止渴,并使体内部热或酒毒随小便排出体外。

3、和中消食。阳桃果汁中含有大量草酸、柠檬酸、苹果酸等,能提高胃液的酸度,促进食物的消化而达和中消食之效。

4、清热利咽。阳桃果实中含有大量的挥发性成份。

杨桃是碱性水果,蔬果大多是碱性食品,酸杨桃的酸味足,碱值尤其大,杨桃能很明显地降压除油脂,是减肥食品,能很好地中和体内酸性体液。

在上面的文章里面我们介绍了一种常见的水果,那就是杨桃,我们知道杨桃不但好吃而且还含有很好的养生保健功效,杨桃具有降低血脂和血压等功效,常吃杨桃还可以起到降低胆固醇等好处呢,通过上文的分析,我们知道杨桃其实是碱性的水果。



什么水果含碱性

我们生活上的水果,有很多是碱性的,只是大家没有了解而已。人的身体的血液就是应该要呈微碱性的,因为这样才能更好的在内环境保持一个平衡的状态,这样人体的免疫力才会更高,才能更好的去抵御外界的病毒。懂得社呢么水果含碱性的话,这样可以帮助你们增强身体的免疫力。

含有碱性的水果,对人体的运动和脑力运动都是提供很大的能量的,所以不能忽视这个问题,对于碱性的水果,虽然在生活中常见,但是也要大家了解才知道碱性水果有什么。

优质碱性新鲜水果

碱性水果平时可经常食用柠檬、橘子、柚子、葡萄、甘蔗汁、青梅、苹果、番茄等水果。这些水果的味道虽多呈酸味,但它们在体内代谢过程中会变成碱性,并能使血液保持碱性。这些水果还能将积累在细胞中的毒素“溶解”掉,最终经排泄系统排出体外。

碱性食物与养生

碱性食物主要成分(钙、钠、钾、镁)是人体运动和脑活动所必需的四种元素。凡食物含钙、钠、钾、镁等金属元素的总量较高,在体内经过代谢最终产生的灰质呈碱性,这类食物称为碱性食物。

植物98%为碱性,除了加州李、红莓。几乎所有新鲜的蔬菜、水果都是碱性食物。但用盐或糖腌制发酵过,或用油炒炸过的蔬果则变成酸性食物。
我们常用的碱性食物有蔬菜、水果、牛奶、硬果中的杏仁、栗子、椰子等。具体如豆角、菠菜、莴苣、萝卜、土豆、藕、洋葱、南瓜、海带、西瓜、香蕉、苹果、生梨、草莓、柿子、茶等。海带碱度尤为最高,享有“碱性食物之冠”的美称,故每星期吃3-4次海带,可保持血液的
正常酸碱度以防病健体。

食物里硫、磷、氯的含量超过钙、镁、钾、钠的含量的食物就是酸性食物,酸性食物酸性大小依次为:肉类,鱼类,蛋,大米,面粉。肉、蛋、米、面、糖等在体内的代谢产物为带阳离子的酸性体质(70%的疾病发生在酸性体质人身上),需要吃一定量的碱性食品,抵消过多的酸性成分,恢复正常的碱度。碱性食物还有助于提高智力。

人若要健康,血液必须长期维持呈微碱性,这样体内废物容易排除,免疫力好。因此要多吃碱性食物:新鲜的蔬菜、水果都是碱性食物,这也是我们为何要吃天然素食的最大原因。每餐碱性食物(蔬果)占75%,剩25%可吃五谷类、蛋白质、天然油脂等。

以上就是向大家解释了关于什么水果含碱性这个问题,相信很多人看完之后对这方面的知识会更加的了解。这样就是大家都应该去做的,懂得利用生活上的一些习惯来帮助身体达到健康的状态,这样就是最好的,大家要多学这方面的知识。



菠萝真是碱性水果吗

菠萝是一种一年四季都有的水果,现代生活中喜欢吃水果的人很多,喜欢吃菠萝的人也有很多,特别是一些女孩子,喜欢吃菠萝是因为菠萝特别的养生,菠萝还有美容的效果,所以说非常的符合很多女孩子的口味,觉得菠萝香甜可口,吃菠萝还可以提高很多人的体质,但是有的人担心菠萝是碱性食物,吃多了对身体不好,那么菠萝是碱性水果吗?

菠萝是碱性水果~菠萝香味宜人,味甜鲜美。但菠萝中含有一种叫蛋白酶的物质,对人的皮肤、血管等有一定的副作用。过敏体质的人食之会引起菠萝中毒,称为“菠萝病”。吃后15分钟至1小时左右,出现呕吐、腹痛、腹泻,同时还出现过敏症状,如头疼,全身发痒,四肢及口舌发麻,严重者还会出现呼吸困难、休克等……所以建议孕妇少吃为妙。 怀孕期间:应尤其注意饮食结构及营养搭配!

1、怀孕初期(前3个月)。此期间胎儿生长慢,各营养需要与孕期前基本相同。如有恶心、呕吐反应,就尽量适应孕妇的胃口,供给孕妇喜欢的食物。为减轻呕吐反应,可供给较干的食物,如烧饼、饼干、烤馒头干、面包干等,呕吐严重的,多吃些蔬菜、水果等偏碱性食物,以防酸中毒。

2、怀孕中期(4-7个月)。此期间胎儿生长发育快,故应多供给营养丰富的食物,如蛋、奶、瘦肉、鱼类、豆类和蔬菜、水果,供给富含纤维素和果胶的蔬菜、水果,如芹菜、韭菜、苹果、梨等,以防便秘。

3、怀孕末期(最后2个月)。胎儿生长更快,且胎儿体内贮存的营养素在此期间最多,故孕妇膳食中必须富含各种营养素,保证胎儿迅速生长的需要。应增加食物品种,如细粮、粗粮、大豆类及其制品、动物性食品及蔬菜、水果,合理搭配做到食物多样化,以扩大营养素来源。如果孕妇下肢出现浮肿现象,则应选用低盐饮食,供给充足的蛋白质,如牛奶烧鸡蛋、红烧鱼、炒猪肝等。

菠萝确实是一种有碱性的水果,经常吃菠萝一定要注意这个碱性含量,如果碱性含量太高了,那么对身体来说是非常不利的,吃了碱性高的食物就要吃点酸性的食物,这样综合一下才是最健康,最营养,最安全的饮食摄入方法,我们人体里面的酸碱必须要合适,这样才能降低疾病入侵。



碱性水果有哪些

人体如果是呈酸性的话,很容易导致亚健康状态的出现,因此在平时的时候多吃一些碱性的食物和水果对于您保护自己的身体健康非常重要。不过很多朋友都不知道如何区分食物的酸碱性,甚至有一些朋友会认为吃着算的食物就是酸性食物,其他的就是碱性食物,其实这是错误的认识。

区分食物是酸碱性一般是根据它们所含的营养成分来区分的。而对于人体来说,多吃一些碱性水果可以很好的补充身体所需的各种维生素和钙锌等元素。想要知道碱性水果有哪些,首先您要了解下述内容。

碱性食物主要成分(钙、钠、钾、镁)是人体运动和脑活动所必需的四种元素。凡食物含钙、钠、钾、镁等金属元素的总量较高,在体内经过代谢最终产生的灰质呈碱性,这类食物称为碱性食物。

碱性水果有哪些

A.属于寒性的碱性水果有:猕猴桃、桑葚、无花果、甘蔗、香蕉、荸荠。

B.属于凉性的碱性水果有:梨子、枇杷、橙子、柑子、芒果、罗汉果、苹果。

C.属于平性(阴性系列中属于比阴阳比阳阴的一种)的碱性水果物有:葡萄、山楂、石榴、木瓜、龙眼(桂圆)、槟榔、橘子、荔枝、柠檬。

D.属于热性的碱性水果有:桃子、樱桃。

碱性食物比如豆类(大豆. 菜豆.红豆).蔬菜(萝卜.油菜.番茄).海菜(海带.紫菜.绿藻).水果(橘子.草荡.柠檬.香蕉.葡萄)及不加糖 的新鲜果汁.
注意:加糖或者炸过 的食物,碱性会变成酸性.

强碱性食品:葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、柑橘类、柿子、黄瓜、胡萝卜。

中碱性食品:大豆、蕃茄、 香蕉、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。

弱碱性食品:红豆、苹果、甘蓝菜、豆腐、卷心菜、油菜、梨、马铃薯。

看过本文的介绍,相信您不但知道了碱性水果有哪些,也知道了哪些食物属于碱性食物了吧,在平时饮食的时候一定要注意多吃一些碱性食物,尤其是在备孕想要男孩的女性朋友,多吃碱性食物对于您添加体内酸碱值有很大的帮助,而如果是身体呈碱性的话,是很容易生男孩儿的。



生男孩吃什么碱性水果好?

我们都知道想要生男孩的话,那么女性的阴道酸碱度应该偏碱性,这样更利于y精子的存活,所以想生男孩可多吃一些碱性的食物,而碱性的水果就包括,猕猴桃,桑葚,无花果或者香蕉。

1、大部分的水果都含有丰富的矿物质以及维生素,进入人体代谢后会产生碱性物质,所以哪怕是酸不可言的桑葚或者是柠檬,他们也是赫赫有名的碱性食物代表。常见的碱性水果有猕猴桃、桑葚、无花果、甘蔗、香蕉、荸荠。梨子、枇杷、橙子、柑子、芒果、罗汉果、苹果。葡萄、山楂、石榴、木瓜、龙眼(桂圆)、槟榔、橘子、荔枝、柠檬等。

2、尽管说大部分的水果都是碱性食物的成员,但也总有那么一两个异类,例如草莓。草莓有不能氧化代谢的有机酸(苯甲酸、草酸),会使体液的酸度增加,属于酸性食品,是个例外(但可以抗癌,含有吸收化学物质的成分)。

3、与水果一样,大多数的蔬菜进入人体后,代谢产物均为碱性。按照碱性程度来排序的话,蔬菜类食物应该为海带、红萝卜、生菜、芹菜、青椒、萝卜、葱等。此外马齿菜、哈密瓜、竹笋、丝瓜、百合、胡萝卜、葫芦瓜、苋菜、茄子、马铃薯、芋头、山药、洋葱、白菜、甘蓝、银耳、慈菇、粉葛、萝卜、大头菜、番薯(红薯)、番茄、西葫芦、韭菜、甜椒、南瓜等。反正所有你可以说得出名字的蔬菜,都是碱性食物家族的一员。



脑膜炎球菌,五大分类要记牢

脑膜炎是流行性的脑脊髓膜炎的病原菌。这种菌类的培养条件要求非常高,一般的培养方法基本是不会生长的,必须在含有血清或者血液的培养基上才能生长。

一、抵抗力

1.脑膜炎球菌抵抗力弱,对寒冷、日光、热力、干燥、紫外线及一般消毒剂均敏感。对磺胺、青霉素、链毒素、金霉素均敏感,但容易产生耐药性。根据脑膜炎球菌表面荚膜多糖抗原的不同,将本菌分为a、b、c、d、x、y、29e及w135九个血清群,对人类致病的多属于a、b、c群,我国95%以上病例为a群,有的地区发现b群和c群。x、y、z等经常在带菌者中发现,极少致病。以根据外膜蛋白抗原(型特异性)将各血清群分为若干血清型。折叠编辑本段主要致病物质

2.脑膜炎球菌的主要致病物质为荚膜、菌毛、内毒素。脑膜炎球菌通常寄居于正常人鼻咽腔,在约有5~10%的健康人鼻咽部带有本菌,流行期高达20~70%,但带菌者90%并不病,少数引起鼻咽炎,严重者造成菌血症,仅1~2%的人,经血流或淋巴到达脊髓膜引起化脓性脊髓膜炎。带菌者和病人是传染源。脑膜炎球菌经飞沫传染,也可通过接触病人呼吸道分泌物污染的物品而感染。潜伏期约1~4天。本病的发生和机体免疫力有密切的关系,当机体抵抗力低下时,侵入鼻咽腔细菌大量繁殖而侵入血流,引起菌血症和败血症,病人出现恶寒、发热、恶心、呕吐、皮肤上有出血性皮疹,皮疹内可查到本菌。严重者侵犯脑脊髓膜,发生化脓性脑脊髓膜炎,出现头痛,喷射性呕吐,颈顽强直等脑膜刺激症。甚至由于两侧肾上腺出血,发生肾上腺功能衰竭,中毒性休克。上述症状的产生,与细菌自溶和死亡释放出大量内毒素有关。脑膜炎双球菌和淋球菌能产生一种胞外酶,即lga 蛋白酶,能特异性地裂解人lga1,进而破坏人的正常免疫功能,它在致病中的作用越来越受到重视。

二、人对其免疫力

成人对脑膜炎球菌有较强免疫力,感染后仅1~2%的表现脑膜炎。儿童免疫力较弱,感染后发病率较高。母体内抗体可通过胎盘传给胎儿,故6个月以内婴儿患流脑很少。感染后体产生的荚膜多糖抗体、抗外膜蛋白抗体,有特异杀伤脑膜炎球菌的作用,抗脂多糖抗体可能在中和毒性方面有一定意义。对易感儿童注射纯化流脑群特异性多糖菌苗,进行特异预防。流行期间可口服磺胺药物预防。治疗流脑首选磺胺,也可用青霉素、氯霉素或氨苄青霉素。

三、菌株分型

1.根据本菌的夹膜多糖抗原的不同,通过血凝试验在1940年代发现了A、B、C、D 4个血清群。1960年代又发现了X、Y、Z、29E、W135等5个群。1983年又报告了L群。国外共有以上10个血清群;而中国大陆发现了H、I、K 3个新群。在全世界的流行中尚有1%一5%的菌株还无法分群,可见该菌至少有13个血清群。

2.血清群中以A、B、C群为多见。脑膜炎双球菌细菌素(meningocin)又可将A群分为4型,C群分为6型;B群分为11型,其中B群2型致病力最强。根据其脂多糖(CPS)将脑膜双球菌分为8个LPS免疫型,与致病关系尚不清楚。

五个血清群:A群、B群、C群、Y群及W135群差不多是造成所有人类患病个案的血清群:

A群:一般在下撒哈拉的非洲国家出现,建议前往该地区前先接受A型及C型的疫苗接种。

B群:最为至命的菌株,在英国的病症中有40%就是由此菌株造成。由于B型有着能改变的特性,使该地未能研制普遍对抗此株的疫苗。但是在新西兰已发展出及使用一种名为MeNZB的疫苗,能抵抗某些特定的B型脑膜炎双球菌。

C群:在英国未有适合婴儿的疫苗前,造成该国约60%的婴儿病症。初期非结合型的A型及C型的疫苗对2岁以下的婴儿没有效用,而结合型的疫苗则能诱发婴儿的免疫系统。

W135群:对前往麦加朝圣的人造成麻烦,沙特阿拉伯经已规定所有欲前往朝觐的人须有接受W135型的疫苗的证明。Y群:过往十年在北美洲引发病症。

其他菌株包括29-E群、H群、I群、K群、L群、X群及Z群。



酸性水果和碱性水果有哪些

水果是我们非常喜欢吃的一种食物,当下生活中水果的种类非常的多,其中所含的营养成分也是比较的丰富,其实水果也有酸碱之分,下面就来具体的介绍一下。

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水果是酸性还是碱性

水果有的是酸性的,也有的是碱性,大体上入口是甜食的,多数为酸性食物;入口较酸者,多数是碱性食物。

香蕉、酪离、苹果等甜性水果,为酸性;葡萄、葡萄柚、柠檬、柳橙等较酸的水果,则为碱性食物。

在日常生活中,可依此把握酸碱值平衡的原则。

食物的酸碱,并不是凭口感,而是食物经过消化吸收之后在体内吸收代谢后的结果。

如果食物代谢后所产生的磷酸根、硫酸根、氯离子等离子比较多,就容易在体内形成酸,而产生酸性反应。

如果产生的钠离子、钾离子、镁离子、钙离子较多,就容易在体内产生较多的碱,形成碱性反应。

这和食物中的矿物质含量有关。一般来说,含有硫、磷等矿物质较多的食物,是酸性食物;

而含钾、钙、镁等矿物质较多的食物,为碱性食物。

碱性食物

碱性食物主要成分(钙、钠、钾、镁)是人体运动和脑活动所必需的四种元素。

食物含钙、钠、钾、镁等金属元素的总量较高,在体内经过代谢最终产生的灰质呈碱性,这类食物称为碱性食物。

植物98%为碱性,除了加州李、红莓。

几乎所有新鲜的蔬菜、水果都是碱性食物。

但用盐或糖腌制发酵过,或用油炒炸过的蔬果则变成酸性食物。

我们常用的碱性食物有蔬菜、水果、牛奶、硬果中的杏仁、栗子、椰子等。

具体如豆角、菠菜、莴苣、萝卜、土豆、藕、洋葱、南瓜、海带、西瓜、香蕉、苹果、生梨、草莓、柿子、茶等。

食物里硫、磷、氯的含量超过钙、镁、钾、钠的含量的食物就是酸性食物,酸性食物酸性大小依次为:肉类,鱼类,蛋,大米,面粉。

肉、蛋、米、面、糖等在体内的代谢产物为带阳离子的酸性体质(70%的疾病发生在酸性体质人身上),需要吃一定量的碱性食品,抵消过多的酸性成分,恢复正常的碱度。碱性食物还有助于提高智力。

酸性水果

水果蔬菜大多数都是碱性的,不是按照味道划分的,是根据食物焚烧以后的灰溶解在水中的PH值确定的,水果的酸味是因为水果中的果酸和柠檬酸。

水果一般可以分为寒凉、温热、甘平 3 类。寒凉类水果有柑、橘、菱、荸荠、香蕉、雪梨、柿子、西瓜等,体质虚寒的人慎食。

温热类水果有枣、栗、桃、杏、龙眼、荔枝、葡萄、樱桃、石榴、菠萝等,体质燥热的人食用要适量。

甘平类水果有梅、李、椰、枇杷、山楂、苹果等,这类水果适宜于各种体制的人。

酸性水果如杨梅、梅子等,酸性物质不容易被氧化分解,会导致体内偏酸,一般不适合多吃。酸性水果含单宁酸,与海味同食会与沉淀于肠道内,引起呕吐、腹痛腹泻和消化不良;

而且水果中的酸味会同胃酸一起刺激胃黏膜,溃疡病患者也不宜吃酸性,而且避免摄取酸性水果有助于去除色斑。

总结:以上为大家介绍了水果是酸性还是碱性的相关知识,相信大家看了之后对这个问题已经完全清楚了,虽然水果对人体有很大的好处,但大家在吃的时候也不要太盲目,要根据自己的身体情况选择一些适合自己的水果。

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