由网友(眼眸里的温暖)分享简介：健康的身体需要我们在各个方面加以维护，饮食是不可忽略的一个重要方面，假如因为疏忽了照顾自己而患上疾病，那是很可惜的，五彩现在的生活压力大，很多的朋友都会患有各种各样的疾病，那么有些疾病和我们的平时饮食可是有很大关系的哦！因此想要身体健康第一步就要吃到健康美味的食物，那么大家今天就跟小编一起来学习五彩豆腐的做法吧！1.先...
五彩沙拉蛋的做法
健康的身体需要我们在各个方面加以维护，饮食是不可忽略的一个重要方面，假如因为疏忽了照顾自己而患上疾病，那是很可惜的，五彩沙拉蛋的做法容易，为那些没有太多时间花费在煮饭上的人提供了营养菜肴。
1、煮蛋时间可以把红青椒、红萝卜、洋葱切碎末。红辣椒有点辣，我少放了些，不怕辣可以多放！
2、鸡蛋放锅里煮熟，我是煮了12分钟。
3、鸡蛋煮好后冷水过一下，剥好！
4、剥好的鸡蛋对半切开，最好是圆圈在中间。
5、把鸡蛋黄取出，用勺子压碎！
6、把切好的辣椒洋葱碎末加进来，加入一大勺沙拉。
7、加入一小勺盐
8、加入一小勺炼乳、黑胡椒粉。
9、搅拌均匀。
10、酱料加进蛋里！就好了！
11、摆盘，放少许红枣、腰果两瓣蔬菜叶装饰，大功告成。
生活本就少不了“烟火”，厨房热热闹闹的，家里才会热闹起来，五彩沙拉蛋的做法非常简单，可以很快做出来。
自创五彩春卷的做法
自创五彩春卷是一道做法非常有生活味道的家常菜，做这道菜不用刻意的去准备调料品，就家中基本的盐、味精、酱油醋就可以打磨出精致的一道菜肴，这道菜的汤汁看起来更是色香味俱全，让人忍不住流口水。
1、把紫甘蓝、鸡蛋、面粉、水放进原汁机里打成糊！
2、这个是小青菜、鸡蛋、面粉、水
3、南瓜，鸡蛋，面粉、水，打成糊！
4、看一下颜色漂亮吧！
5、准备平底锅，开始做饼！
6、同样的方法，五彩饼做好了！
7、配上、小葱、黄瓜条！生菜！
8、可以开吃咯！非常美味哦！看看吃了多少种蔬菜！
自创五彩春卷的做法简单，所使用的食材很普通，在我们生活中很常见，但味道却是相当不错的。
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