由网友(旧ゴーストタウン （旧空城）)分享简介：经济的发展，使我们身上的压力越来越大，每天待在公司的时间也是越来越长。这样的我们，不得不每天拿起手机叫外卖，但是我们的内有的朋友可能担心吃面条会长胖，其实长胖和吃面条之间是没有必然联系的，面条本身就是一种低热量的食物，并且在煮面条的过程当中会吸收很多水分，所以说吃面条完全可以起到补充水分的作用，并且通过吃面条，在胃里面...

拉条子炸酱面的做法

经济的发展，使我们身上的压力越来越大，每天待在公司的时间也是越来越长。这样的我们，不得不每天拿起手机叫外卖，但是我们的内心对外卖却是充满着排斥的。所以，到了周末节假日，我们都愿意自己下厨做饭吃。现在，就让小编来为大家说一下关于拉条子炸酱面的做法。

平时嘴馋的时候，一定非常想吃一些美食，那时候你一定恨自己怎么不会做饭呢。现在有了这篇文章的介绍，自己可以动手做一下这道拉条子炸酱面

拉条子拌面的做法是什么

有的朋友可能担心吃面条会长胖，其实长胖和吃面条之间是没有必然联系的，面条本身就是一种低热量的食物，并且在煮面条的过程当中会吸收很多水分，所以说吃面条完全可以起到补充水分的作用，并且通过吃面条，在胃里面消化的比较慢，会让我们有饱胀感，从而不容易感觉到饿，这样反而有利于减肥。下面来介绍一种美味的拉条子拌面的做法。

准备一碗水，适当加盐，尝一下水略有咸味即可，不能太咸，盐多了不容易拉开（加盐的目的是为了面吃起来更加筋道），盐水调好后，缓慢加入面粉中。一边加水，一边用筷子搅拌，将面粉搅拌成絮状。揉成面团。做拉条子的面不能太硬，不然拉不开，也不可太软，否则煮出的面不精。基本要比平时做饺子的面团硬一点儿。然后盖上盖子或湿布醒一会再揉（冬天，最好放在温暖处，要不饧不开）。饧上30分钟——1个小时，然后反复揉匀，直到和好的面团光滑细匀。然后在案板上擀成1公分左右厚面饼。用刀切成半公分宽窄的长条。

继续盖上湿布饧发十分钟，然后一根一根拉长。这一步不必拉的很细，成人拇指粗细即可，但要拉均匀。取一个大一点儿的盘子或者盆子，底部倒一些食用油。拉的时候 ，手上要抹油，拉好的面条盘成卷，面上各处应有油，以防止粘连，一圈一圈盘在盆子里。盘好的面条盖上盖子，继续饧发半个小时以上。然后依次取出其中一根，均匀拉长。每一个根面条继续被拉细拉长，分成几小堆，摊在面板上。待拉完最后一根时，第一根已经饧发的差不多了，进行最后一道拉制工序。捏住面条一端，两手腕均匀受力，将面条象缠毛线一样，左饶一下，右绕一下，将面条坤长。因为我一个人操作，还要拍片片，所以拍到的是完全拉好后的样子。

相信朋友们看到上面的拉条子拌面做法之后有一种望而生畏的感觉，的确拉条子拌面的制作工艺非常的复杂，并且在很多餐馆里面，拉条子拌面的制作方法往往是一种秘密，并不对外公开。如果对于拉条子拌面感兴趣，可以仔细的阅读上面介绍的这种方法，然后自己尝试着做一下，这道菜的制作非常有技巧，有不少朋友第一次制作会失败。

拉条子制作的做法

对于那些刚迈入婚姻殿堂的人来说，是否感到有点焦虑？因为从小什么事都是父母准备好的，现如今都要自己做了，是不是很不习惯？尤其是做饭做菜。不要担心，现在就让小编来介绍下关于拉条子制作的做法吧。

上面为大家介绍的这道拉条子制作营养丰富，制作方法也不是很复杂，如果您想试试的话，赶快去准备食材吧！

拉条子拌面的做法

中国那么多，你想去看看吗？相信绝大多数人的回答是肯定的。出去见识，可以开拓视野，还有益身心健康。而到了一个陌生地，你首先要做的必然是尝下当地的美食，这对于爱吃的你来说，是头等大事。而吃过了，可能就留恋了。而留恋了，就请跟我一起学着做下拉条子拌面这道美食吧。

健康营养的食物从烹饪开始，那么今天小编给大家分享的拉条子拌面您一定学会了吧，那就亲自去实践一下，让美食呈现在您家的餐桌上吧。

新疆拉条子炒面的做法

说到料理，大家可别忘记了新疆拉条子炒面，它是一道非常易操作的料理，葱、生姜必不可少，而且需要准备山药粉做调料，制成之后可以搭配各种食材一起烹饪，味道非常鲜美可口，喜欢吃肉的朋友们可以放开吃了，也不需要担心肥胖。

你知道新疆拉条子炒面的吃法了吗？在吃新疆拉条子炒面的时候最好简单一些，不要太多元化、太复杂，温度也不宜太高，否则会导致品质下降，无法保证食物的营养。

拉条子盘盘面的做法

营养美味的食物不仅能带给人健康，也能让人收获愉快的心情，自己做饭虽然略显麻烦，但看着家人吃得津津有味的样子，是很令人满足的，拉条子盘盘面的做法很简单，而且它所提供的营养素是极多的。

拉条子盘盘面这道菜刺激了人们的味蕾，让人吃了一次还想吃第二次，在家的闲暇之余还能自己研究研究这道菜的其他做法。

辣皮子拌面的做法

辣子皮是一种非常美味的食物，在北方特别的流行，而且辣子皮是纯面食类的食物，具有非常高的可食用性，而且还能够满足人们对于美食的需求，是一种非常不错的食物，辣子皮是街边巷里面最流行的小吃，许多人都喜欢买来吃，其实这种美食是完全可以在家里面制作的，下面就来看看辣皮子拌面的做法讲解吧。

1.将辣皮子、香菇、木耳分别泡在凉水中，使其慢慢发起来。注意泡香菇时，先洗干净在泡。

2.将肉切成小肉丁备用。

3.将葱切成小块，姜一块切成沫。蒜先用刀拍一下，然后随意切碎。待用。

4.把泡好的辣皮子捞出，捏干水，切成小块。注意不能切太大，太大会影响吃时的口感和味道。

5.把泡好的香菇、木耳捞出，同上一步骤。泡香菇的水别倒，备用。

6.将土豆取一半，写成小丁即臊子状。西红柿取一半切成小块。

7.将锅烧热，再倒入油。油烧至8成热时，将切好的葱、姜放入炝锅，马上放入切好的肉丁，翻炒。放入少许花椒，酱油。然后放入西红柿翻炒。

8.翻炒2~3分钟后，放入切好的辣皮子，翻炒10分钟，放入香菇、木耳继续翻炒至有辣皮子的香味时，倒入泡香菇的水，如果不够可再加点水。然后倒入醋，放入盐，可根据自己口味适量。

9.然后关小火，慢熬。

10.将水熬只一半时，放入蒜、鸡精，翻炒2分钟即可出锅。

11.将洗干净的韭菜放入开水中焯3分钟，迅速捞出，放入凉水盆里。再捞出。捞出韭菜时，将水捏干净，写成小段。装盘，根据个人口味放盐。

滚辣皮子就制作完成了。拉条子可自己和面或者买面积子。

从以上的讲解来看，辣皮子拌面的做法是比较简单的，而且自己做出来的味道是可以和街边出售的相提并论的，因此，我们在家里面制作辣子皮面是非常的不错的，希望有兴趣的人士可以学习制作一下，另外提醒一下在购买面皮的时候一定要购买新鲜的，保证做出来的质量。

过油肉拌面的做法

健康的生活当然离不开营养的美食，营养的美食当然离不开娴熟的烹饪技巧。所以我们经常在家里学做饭，烹饪技术才会越来越好 ，那么今天小编就为大家来介绍过油肉拌面的做法，赶快来提高一下你的烹饪技术吧！

要想做好过油肉拌面这道菜，首先你需要充分理解它的做法。而在了解完做法之后，你便可以付出行动了。相信拥有强大行动力的你，肯定能够很快“胜任”。

新疆炒面的做法

我们每天需要面对的压力是很大的，如果再不好好善待自己，随便吃点东西了事，那是很对不起自己的，而且在一日三餐上随便，也容易使身体患上疾病，新疆炒面的做法简单，而且它还有一定的减压效果。

自己在家做饭，家人帮忙打打下手，可以增进相互间的感情，新疆炒面的做法简单，适合在家自己做。

新疆丁丁炒面的做法

抽空给自己的家人做上一顿美味又营养的家常菜，看着一家人其乐融融的吃着自己煮的东西是一件幸福的事情，菜肴不需要太复杂，新疆丁丁炒面的做法就不复杂，可以给那些既要忙工作，又要照顾家人的女性朋友带来了方便。

工作压力大不应成为我们吃饭随便的理由，新疆丁丁炒面的做法虽然容易，但吃了后却会感觉意犹未尽。