到底什么是假日综合症
想必大家对假日综合症，都还比较陌生。我们每周都在辛勤的工作，一旦放松下来你的身心，就得到了解放。当我们意犹未尽的时候又开始了忙碌的生活。生活节奏如此之快，让我们很不适应。我是很多的人都有这样的感受，这就是假日综合症的一种表现。那么到底什么是假日综合症呢？你今天就呆在家里了解一下。
人们从周一到周五，辛勤工作，把与工作和学习无关的事置之度外。一到双休日或法定假期，这些被置之度外的事又被提上议事日程。这几天，把原来建立起来的工作与学习的“动力定型”破坏了。待到假日过后的上班日，必须全身心重新投入于工作，即必须重新建立或恢复已被破坏了的“动力定型”，这就难免出现或多或少的不适应，即所谓“节后综合症”。
节后综合症是人们在大假之后出现的（特别是春节黄金周和国庆黄金周）的各种生理或心理的表现。如在节后的两三天里感觉厌倦，提不起精神，上班的工作效率低，甚至有不明原因的恶心、眩晕、肠道反应、神经性厌食、焦虑、神经衰弱等。节后综合症也叫富贵症。
长假期间很多人容易忘记平时对自己的约束，熬夜、暴饮暴食等，睡眠规律、饮食规律一旦被打乱，便秘、长痘、油脂分泌过多很正常。而腹泻在过节中更是常见
这种心理失调，其实也是一种提示信号，平日的工作及生活方式并不利于身心健康，长此以往，很可能因工作紧张、压力过大而引发各类身心疾病，甚至导致“职业倦怠”等不良心理反应。此时的长假，正是过滤已有的工作方式，尝试另一种生活心态的时机。亲身体会“有张有弛”的生活方式，学会合理安排工作与生活，给疲惫的大脑和身体以不同于平时的新鲜刺激，充电的感觉会让过度消耗的精神和心灵放一个真正的假期。
通过以上的介绍，相信大家已经对假日综合症，有了一定的了解。假日综合症，轻度的时候只是为影响心情，如果严重的话就会影响我们的身体健康。甚至会感到莫名的眩晕，皮肤过敏等症状。老年人或者是孩子都有可能会患上此类疾病。
到底如何克服更年期综合症呢？
经常听到身边的朋友在抱怨某某人得了更年期脾气那么暴躁。其实现在很多人真的是有更年期综合征，也许是现在社会的竞争压力大工作的忙碌劳累，让很多人神经一直处在紧绷的状态，经常紧张操劳胡思乱想是比较容易患更年期综合征的，那么到底怎么克服这种情况呢?小编下面就来详细的介绍一下。
1、喝杯白水静静心：
俗话说“心静自然凉”，出现潮热应注意稳定情绪，可采用放松方式，喝一杯凉开水也非常有效。
2、戒烟戒酒多吃果蔬：
多食蔬菜水果、牛奶豆制品等富含维生素、蛋白质的食物，减少辛辣刺激、高脂高糖类食物摄入。酒精和尼古丁的刺激，会造成血压和精神方面的异常变化，应戒烟酒，咖啡、茶等也应少饮。
3、规律锻炼有益处：
有规律的锻炼可以促进血液循环，增强身体的耐热性，有助于增强对气温的适应和调节能力，对于减轻身体潮热等反应效果明显。
4、中药调理有讲究：
中医认为潮热、盗汗是阴虚内热，虚阳上亢，津液不固所致，在治疗时应以补肾气调整阴阳。银耳、莲子等食材可以滋阴降火，补虚扶正，搭配中药材，能起到更好的作用。
5、雌激素替代治疗：
雌、孕激素周期疗法：口服雌激素21—25天，最后6—10天增加孕激素。也可单纯口服雌激素5毫克，每月1次，但需要注意子宫内膜增生的危险。
女性更年期的养生食疗：
地黄枣仁粥
功效：补阴清热。适应改善更年期五心烦热、面热汗出、耳鸣腰酸、烦闷易怒、口苦尿黄、多梦便干等症。酸枣仁30克，生地黄30克，大米100克。
当然了更年期综合征这种问题现在还是比较常见的疾病了，其实这种问题也并没有那么难治愈。有这种情况的朋友一定要记得多放松自己的心情，不要让自己一整天都在很紧绷很慌张的状态下。也可以适时的出去运动一下不仅锻炼了身体而且还放松了心情。
什么是蚕豆综合症？
随着我们医疗技术的不断进步，越来越多的疾病被人们所发现，并且有了新的命名如最近同事们都在讨论蚕豆综合症，可是很多人们对于这个疾病都没有了解，甚至于不知道有这个疾病，所以下面我们就一起来看一下到底什么是蚕豆综合症？
蚕豆综合症是指红细胞有遗传缺陷者在食用青鲜蚕豆或接触蚕豆花粉后会发生急性溶血性贫血的症状。九岁以下儿童易患该病，该病为X连锁隐性遗传，男童发病率较高。如果小儿食用后出现皮肤发黄、尿色加深、精神欠佳，就要及时救治，以免危及患儿生命。本人或家族中有蚕豆病史者，应禁食蚕豆 , 并避免接触蚕豆花粉。
早期有恶寒、微热、头昏、倦怠无力、食欲缺乏、腹痛，继之出现黄疸、贫血、血红蛋白尿，尿呈酱油色，此后体温升高，倦怠乏力加重，可持续3日左右。与溶血性贫血出现的同时，出现呕吐、腹泻和腹痛加剧，肝脏肿大，肝功能异常，约50%患者脾大。严重病例可见昏迷、惊厥和急性肾衰竭，若急救不及时常于1～2日内死亡。
大多食蚕豆后1至2天发病，早期症状有厌食、疲劳、低热、恶心、不定性的腹痛，接着因溶血而发生眼角黄染及全身黄疸，出现酱油色尿和贫血症状。严重时有尿团、休克、心功能和肾功能衰竭，重度缺氧时还可见双眼固定性偏斜。此时如不及时抢救可于一至二天内死亡。所以出现以上症状的病人，应马上送医院诊治。
通过上面的介绍之后大家就会发现蚕豆综合症的患者在食用了蚕豆之后，后果是非常严重的，这也就提醒人们一定要对自己的身体情况有更加全面地了解，避免误食给自己的身体带来危险，甚至严重的时候还可能造成生命危险。
忧郁综合症的病因及危害
我们知道忧郁的气质是非常的吸引人，但是如果在医学上面，忧郁可不是一个褒义词，一旦我们出现了忧郁的症状，那么将给我们的工作和生活带来极大的麻烦，所以我们一定要弄清楚到底什么是忧郁综合症，忧郁综合症的病因是什么以及忧郁综合症的危害有哪些方面。
症状
忧郁症多表现为入睡困难，有时可睡，但1~2小时后即醒，醒后再难入睡。也有的整夜不眠;坐卧不安，控制不住没有明确的对象或内容的恐惧，或提心吊胆的痛苦体验。有些人表现为情绪低落为主要症状，沮丧、忧伤、自卑，对日常活动兴趣显著减退，甚至丧失。有些人则多疑，总怀疑别人在说自己的坏话，很烦恼对健康不利，却不能自控。过分注意自已的身体(包括各种生理变化)。而有些些患者则表现为强迫自己想某样东西或事情，无法控制自己。神经衰弱症状表现为精神疲乏、反应迟钝、注意力不集中、记忆力下降、工作学习不能持久，头痛、食欲不振、懒散等
原因
忧郁可能由下列因素造成：生活紧张、胃不舒服、头痛、营养不足、饮食不良、糖、单核白血球增多症、甲状腺疾病、子宫内膜炎(与妇女忧郁症有关)、任何严重的身体伤害、过敏症。有些人在冬天日短夜长时，会变得比较忧郁。忧郁症是一种周期性发作的疾病，在任何年龄段均可出现，但以中年早期较为常见，并且在老年人中尤为普遍。忧郁症起因于脑部管制情绪的区域受扰乱。大部分人都能处理日常的情绪紧张，但是当此压力太大、超过其调整机能所能应付的范畴，忧郁症可能由此而生。
另外，忧郁症也与人的性格有密切联系，此病人的性格特征一般为内向、孤僻，多愁善感和依赖性强等。忧郁症对人的危害是很大的，它会彻底改变人对世界以及人际关系的认识，甚至会以自杀来结束自己的生命。
危害
忧郁症患者如果郁火满腔而又不及时去求医的话，其结果是约10%的患者有自杀倾向，有的病人甚至成为家庭暴力或儿童虐待事件的主角。但这并不是说忧郁症就一定是绝症，至少目前完全可以通过心理治疗、药物治疗等手段来治疗。
通过上面文章的介绍，相信大家对于忧郁综合症已经有了一定的了解吧，我们不但了解了忧郁综合症的病因而且还知道了忧郁综合症的危害，希望上文介绍的信息对大家有帮助。
多囊性卵巢综合症到底可以治好吗？
多囊性卵巢综合症这个名字对女性来说不陌生吧?在女性中这种病的病发率可不算低。简单的来说多囊性卵巢综合症，其实就是一种内分泌紊乱性疾病，所以当患有这种病的时候不要慌张。另外小编今天就来告诉大家，多囊性卵巢综合症它的原因和如何正确的治疗并不伤害女性的子宫。
首先，分析多囊卵巢综合症的病因，有四个因素：
第一：肾上腺皮质功能紊乱。
第二：垂体促性腺激素的分泌失调。
第三：卵巢类固醇生物合成所需酶系统的功能缺陷。
第四：还可能与染色体的遗传有关。
多囊卵巢综合症临床表现：
1.不孕。以原发性不孕较多见。
2.肥胖。或只有体重增加，而肥胖不明显。
3.多毛，以上唇、两臂、下肢为显著,乳周、下腹中线可有1至数根长毛。
4.妇科检查，可触及一侧或双侧卵巢。
5.月经稀发、月经过少、继发性闭经。无排卵月经、月经过多、过频或功能性子宫出血。
多囊卵巢综合症常见治疗方法：
1.一般治疗。病人应该积极进行锻炼，减少高脂肪、高糖食物的摄取，降低体重。这样可以促使雄激素水平下降，对恢复排卵有利。
2.腹腔镜手术治疗。如果上述两种方法效果都不好，就需要考虑腹腔镜手术治疗。在腹腔镜下，手术穿刺卵泡，使雄激素水平下降，从而达到治疗目的。
3.药物治疗。药物治疗可以对抗雄激素的作用，促使卵巢排卵，经过激素水平检测正常后就可以停止服药。多囊卵巢综合症是一种比较复杂的疾病，不过，病人不要感到过度担忧和害怕，因为它是能被治疗好的。
由此看来多囊卵巢综合症就是咱们在生活中很常见的一种妇科病。这种妇科病也很容易治疗。在现在发达的医学环境下，这种情况大家完全可以放心。不过最重要的一点就是要及早的发现及早的到医院进行就医。希望大家重视起来。而且注意个人卫生。
多囊性卵巢综合症到底好治吗？
人类有男女两种性别，而两者有着各自的生理特征。男性有前列腺，女性有卵巢。因此，许多疾病都有发生在某一性别人群的特征，多囊卵巢综合症便是其中一种，只有女性可能患此疾病。在全球，许多女性都被这一疾病带来的症状困扰着。今天小编就来给大家讲讲多囊卵巢综合症该如何治疗。
多囊卵巢综合症患者有以下临床表现。
1. 肥胖：约半数患者有此表现，雄激素过多、未结合睾酮比例增加及雌激素的长期刺激有关。
2. 月经失调：初潮后出现月经稀发、继发性闭经及无排卵性宫血。
3. 双侧卵巢增大：通过腹腔镜直视卵卵巢增大;通过腹腔镜直视卵巢或B超显像检查可确定卵巢的体积。
4. 多毛：体毛丰盛，阴毛呈男性分布，油性皮肤、痤疮，系雄激素集聚所致。
多毛症治疗可定期剪去或涂以“脱发剂”，切忌拔除，以防刺激毛囊过度生长，亦可作电蚀治疗或应用抑制雄激素药物治疗。也可口服避孕药以雌激素为主的雌、孕激素复合片较理想，可抑制LH分泌，降低血睾酮、雄烯二酮和DHEAS，增加性激素结合球蛋白浓度。孕激素有弱的抗雄激素和轻度抑制促性腺激素分泌的作用，可降低睾酮和17-酮类固醇的水平。以甲羟孕酮(安宫黄体酮)较常用。
一般口服糖皮质激素与相关药物合用肾上腺皮质激素的作用是基于它可抑制来自卵巢或肾上腺分泌的过多雄激素。通常选用地塞米松或泼尼松。2个月内有效率35.7%，闭经无排卵者的卵巢功能得到一定恢复。
讲了这么多，女性朋友若出现以上症状可在心里有个判断，就医时便不至于过于紧张。对于所有的疾病都是如此，当确诊后，不能惧怕疾病，而是应该去了解它，采取相关措施去战胜它。更不能过于紧张，自乱阵脚，保持良好的心态对疾病的治疗是十分有利的。
更年期综合症表现讲解
有些女人在一定的年纪就会变得脾气暴躁，而男人就把女人这种现象称为更年期综合症，而更年期综合症出现的根本的原因就是卵巢功能衰竭，更年期综合症会出现烦躁心理，对家庭和小孩都会造成一定的影响，如果我们知道了更年期综合症的表现就可以在一定程度上想出对策，那么更年期综合症的表现到底有哪些呢?
女性全身有400多种雌激素受体，分布在几乎女性全身所有的组织和器官，接受雌激素的控制和支配，一旦雌激素减少，就会引发器官和组织的退行性变化，出现一系列的症状。
1.神经递质
下丘脑神经递质阿片肽(EOP)、肾上腺素(NE)、多巴胺(DA)等与潮热的发生有明显的相关性。5羟色胺(5-HT)对内分泌、心血管、情感和性生活等均有调节功能。
2.遗传因素
孪生姐妹更年期综合症开始时间完全相同，症状和持续时间也极相近。个体人格特征、神经类型、文化水平、职业、社会人际、家庭背景等与围绝经期综合征发病及症状严重程度有关。提示本病的发生可能与高级神经活动有关。
更年期综合症中最典型的症状是潮热、潮红。多发生于45～55岁，大多数妇女可出现轻重不等的症状，有人在绝经过渡期症状已开始出现，持续到绝经后2～3年，少数人可持续到绝经后5～10年症状才有所减轻或消失。人工绝经者往往在手术后2周即可出现更年期综合症，术后2个月达高峰，可持续2年之久。
其临床可表现为：
1.月经改变
月经周期改变是围绝经期出现最早的临床症状，分为3种类型：
(1)月经周期延长，经量减少，最后绝经。
(2)月经周期不规则，经期延长，经量增多，甚至大出血或出血淋漓不断，然后逐渐减少而停止。
(3)月经突然停止，较少见。由于卵巢无排卵，雌激素水平波动，易发生子宫内膜癌。对于异常出血者，应行诊断性刮宫，排除恶变。
2.血管舒缩症状
临床表现为潮热、出汗，是血管舒缩功能不稳定的表现，是围绝经期综合征最突出的特征性症状。潮热起自前胸，涌向头颈部，然后波及全身，少数妇女仅局限在头、颈和乳房。在潮红的区域患者感到灼热，皮肤发红，紧接着爆发性出汗。持续数秒至数分钟不等，发作频率每天数次至30～50次。夜间或应激状态易促发。此种血管功能不稳定可历时1年，有时长达5年或更长。
如果到了一定的年纪出现更年期综合症的话，也不用慌张，因为这属于正常现象，女人在更年期综合症期间要放宽心情，千万不要为了一些小事而发脾气，而男人们也要理解，偶尔迁就一下女人，千万不要跟她们吵架，以免影响她们的心情。
炸蚕豆的做法
生活中很多人会从外面的市场上买回一些炸蚕豆，作为“下酒菜”直接食用。而其实，只要你从市场上买回一些生的蚕豆，在家中自己就可以炸了。那么，炸蚕豆的做法你想学习吗?美食专家指导你，炸蚕豆需要准备好材料，同时需要具备一定的耐心，还有就是要掌握油炸技巧。
油炸其他食物或许您做过，但炸蚕豆与炸其他食物还是有所区别的。如果您从来没有试过炸蚕豆，建议还是先要去了解它的一些做法，这样才能保证炸出来的蚕豆是美味的。现在就给你介绍具体炸蚕豆的参考做法。
用料 ：
蚕豆300g 食盐2茶匙 八角3粒 花椒2g 桂皮3g 调和油100g 草果2个 香叶8片 沙姜2g
油炸蚕豆的做法
1.蚕豆放入大点我盆中淘洗干净。
2.将蚕豆用清水泡2天，每天要换清水。
3.重新注入清水，放入盐、香叶、花椒、八角、山奈、桂皮、草果放入冰箱冷藏室泡制48小时以上。
4.将蚕豆捞出沥干水份，捡出调料，铺在厨房专用纸巾上面。
5.用纸巾吸干蚕豆表面水份。
6.锅烧热。
7.锅中注入凉油。
8.放入蚕豆。
9.大火将蚕豆炸熟。
10.捞出稍晾一下，
11.再次放入油锅中复炸一下。
12.捞出盛入盘中。
13.可根据个人口味加入椒盐食用。
炸蚕豆属于油炸类食物，看似吃它不太健康，但其实适当的吃些炸蚕豆是具有一些食疗功效的，比如软化血管，脂肪肝，防癌，助消化，健脑，促进生长，预防疾病等。但是，要谨记炸蚕豆不能多吃，即使你已经学会了炸蚕豆的做法，也要学会克制自己少吃。
害羞膀胱综合症的病因和危害
害羞膀胱综合症，是当前比较普遍的一种疾病，而且危害很多的男性，所以得了这种疾病，令很多男性特别尴尬，苦恼，因此很多男性，为了尽快的治疗这种疾病，就想具体了解一下害羞膀胱综合症的病因和危害，为了你能尽快了解，就一起看看它的详细介绍吧。
害羞的膀胱综合症( Shy Bladder Syndrome)是一种当你在公共厕所时，有人在旁边就无法小便，有时当家里有人也会无法小便。很多人不能用飞机、火车、公共汽车或轮船上的厕所设备。当你需要接受验尿时，这种无法小便的情况尤其困扰着你。害羞的膀胱可在任何年龄发生，发生在男人、女人、任何国家任何人种身上。
有些人当有别人在附近时，便害怕或无法小便。结果，他们浪费了很多时间来等待所有的人都离开厕所，才敢进厕所。他们担心有人会敲打厕所的门或看见听见他们在小便，也害怕有人在等待他们。有些人完全避免在家以外的地方上厕所。这种小便有困扰的情况，一旦没有人在旁，就会完全消失。从这一点可以看得出，害羞的膀胱这种毛病是一种社会恐惧症。
这些症状称之为“害羞的膀胱综合症”(学名 Avoidant paruresis 缩写：AP)或 称境遇性排尿障碍。得了这种心理疾病的朋友一定很苦恼、很痛苦，抱怨为什么上天对自己不公，认为自己是芸芸众生中的异类，但是您的想法错了，美国的研究发现，大约有7%的人患有这种疾病，它其实是社交恐怖症的一种，也称之为“非普遍性”的社交恐怖症。
害羞的膀胱大大地影响了我们的社交活动，令人们避免远行或参加旅游，甚至因为厕所是否合用而决定了做哪一份工作。虽然这个问题在医院诊所并非罕见，但文献研究上关于这种社会焦虑症却是非常少。
以上的内容就具体介绍了害羞的膀胱综合症的病因和危害，相信得这种疾病的一些男性，已经通过以上的介绍，了解了它的病因和危害有哪些?所以在了解以后，为了自己的身体健康，要尽快的通过正确的治疗方法，让自己害羞膀胱综合症，得到尽快康复。
多卵巢囊肿综合症的病因
可能大家都听说过多卵巢囊肿综合症吧，但是真正了解多卵巢囊肿综合症的朋友其实不多，虽然说多卵巢囊肿综合症对于我们的危害是很大的，但是只要我们在日常的生活中做好对于多卵巢囊肿综合症的预防工作，那么就能避免受到多卵巢囊肿综合症的危害，下文我们介绍一下多卵巢囊肿综合症的病因。
1.遗传因素
据统计，20%～25%的卵巢肿瘤患者有家族史。
2.内分泌因素
卵巢是排卵、分泌性腺激素的重要器官，卵巢肿瘤多发生于生育年龄。临床上很多卵巢囊肿患者和多囊卵巢综合征患者的基本病理生理改变是卵巢产生过多雄激素，而雄激素的过量产生是由于体内多种内分泌系统功能异常协同作用的结果。
3.生活方式因素
长期的饮食结构、生活习惯不好、心理压力过大，可以出现生理性卵巢囊肿和卵巢真性肿物。
4.环境因素
食物的污染，如蔬菜等使用的植物生长激素，如家畜家禽等配方饲养中瘦肉精类的激素成分。近年来我国随着生活水平的提高及饮食习惯的变化，及一部分中青年女性滥用诸如丰乳、减肥、及减缓衰老等的激素类药物及滋补品，使卵巢肿瘤呈高发性、年轻化趋势也有可能有关。
在上面的文章里面我们为大家详细介绍了多卵巢囊肿综合症的病因，了解多卵巢囊肿综合症的病因有利于我们去预防和治疗多卵巢囊肿综合症，希望上文介绍的信息能给大家带来帮助。
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