由网友(来自北方的狼)分享简介：感冒是一种常见的病症，感冒往往会伴有很多让人不适的小症状，口臭就是其中一种。口臭最直接的影响就是损害个人形象，让人感觉不有很多的人被口臭困扰着，有的时候早晨起床之后会有口臭，在使劲刷牙之后也还是没有办法完全去除，所以经常不敢靠近人说，时间长了有可能带来心理自卑，那么口臭怎么祛除呢?来看小编教你几招。　　一、预防干燥保持...

感冒口臭怎么办，六种花茶解决口臭

感冒是一种常见的病症，感冒往往会伴有很多让人不适的小症状，口臭就是其中一种。口臭最直接的影响就是损害个人形象，让人感觉不卫生，避之不及。感冒引起的口臭除了彻底治疗感冒之外，还可以饮用花茶解决口臭问题。

一: 甘草茶

1: 制作方法：甘草5g、绿茶3g。用200ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。功效：可治风火牙痛、口臭、火眼、感冒咳嗽等症。另外，甘草素在体内可分解为甘草次酸及葡萄糖醛酸，甘草次酸具有类似于肾上腺皮质激素的作用，能增强肝脏的解毒作用，并增强免疫力、抑制炎症。

二: 薄荷茶

1: 取10g薄荷，2g绿茶冲泡饮用，每天一剂分次饮用，有辛凉，行滞消积的作用，适合口臭并且有食滞腹胀患者服用。

三: 大黄茶

1: 制作方法：取生大黄3～9克放入杯内，用开水冲泡，加盖焖10分钟即可服用。功效：长期饮服大黄，可保持大便通畅，减少肠中有毒有害物质的再吸收。具有清热解毒、泻下等作用。每日少量饮服，可健胃、助消化、泻胃火、增进食欲、调和气血、健壮体质、防病治病、抗衰老。用于便秘腹痛、口干口臭、目赤喉痛、麦粒肿等。

四: 桂花茶

1: 制作方法：桂花3克、绿茶5克、沸水冲泡。可搭配桂花冲泡时适合搭配：薄荷、欧时兰、玫瑰花、茉莉花、金盏花等。功效：味甘和醇爽，茶香花香并茂，冷香清雅持久，是桂花茶一大特色。具有止咳化痰、养生润肺之功效，解除口干舌燥、胀气、肠胃不适;经常饮用，对于口臭，视觉不明，荨痲疹，十二指肠溃疡，胃寒胃疼有预防治疗功效，能够止咳化痰，养声润肺、舒缓肠胃不适、除口腔异味、并可滋润皮肤。

五: 竹叶茶

1: 取15g鲜竹叶，9g绿茶放进砂锅中用水煎煮，每天一剂分次饮用，有清热解毒，清除口臭的作用，适用于因为湿热、肝郁引发的口臭患者，同时伴随咽喉痛者治疗效果尤其好。

六: 柠檬水

1: 制作方法：柠檬切片，每片最好控制在3-4毫米的厚度。切好后就可以把柠檬片放入茶壶中。泡4-5分钟左右即可。也可以加蜂蜜调味，或者等茶凉一点再加，会更健康。功效：每天早上起来，最好在尚未进食之前，空腹喝下一杯加了新鲜柠檬片的热开水。别小看这杯排毒水，它不仅是身体最好的酸碱中和剂，还能起到清除宿便、排除毒素的功效。此外，如果有口气不佳的困扰，它也能神奇地帮你改善。

七: 口臭其实是每个人都会

在的问题，当你一张开嘴巴说话就出现特殊的气味的话肯定会给你感到不舒服的，在生活中很多的口腔异味都给我们带来很多的不方便。所以解决口臭既让自己感觉舒适，也是对他人的一种尊重。

怎么解决口臭问题

　　有很多的人被口臭困扰着，有的时候早晨起床之后会有口臭，在使劲刷牙之后也还是没有办法完全去除，所以经常不敢靠近人说，时间长了有可能带来心理自卑，那么口臭怎么祛除呢?来看小编教你几招。

　　一、预防干燥保持口腔湿润

　　口腔中唾液减少干燥度增加时，是口腔中细菌繁殖的最佳环境。日常生活中，我们在说话或者吃饭的时候，口腔会因为受到刺激而分泌一定的唾液，但在睡觉的时候，口腔中会相对干燥，因此细菌大量繁殖，导致第二天早上起来出现口臭。想要预防晨起口臭，保持口腔湿润非常关键。

　　二、戴着口罩入睡

　　有时候睡醒之后口臭是因为睡觉的时候有张嘴呼吸的习惯，那么这种情况专家建议可以睡觉的时候戴一个口罩，戴口罩可以很好的保证口腔或者咽喉不再过分干燥，尤其是那些经常嗓子疼人睡觉的时候也可以戴一个口罩。

　　三、卧室里不妨放个加湿器

　　秋冬季节，不仅是皮肤容易干燥，口腔中也很容易出现干燥的状况。这时可以在卧室中放一个加湿器增加寝室中的湿度，即使不用加湿器，也可以在床边放一杯水或者湿的毛巾。

　　四、提高口腔分泌唾液的能力

　　想要增加口腔中的湿度，提高口腔分泌唾液的能力很重要，经常咀嚼的口腔分泌唾液的能力也会更强，因此在吃饭的时候不妨多咀嚼几下，或者时不时嚼一些口香糖也是不错的做法，但要注意口香糖嚼太多反而会损害牙齿。

　　现在那些还在为口臭而烦恼的朋友们知道怎么解决口臭的问题了吧?所以有口臭不要太着急，试试本文提到的小秘招，相信一定会有惊喜哦。

烦人口臭让人厌 该如何解决口臭呢？

解决口臭方法有哪些

口臭问题成为我们很多人都特别反感的一种情况，可能是由于我们自身的生活压力比较大，饮食结构比较混乱，缺乏了维生素b12就可能会导致我们自身出现口臭的问题，日常搭配好自己的饮食，养成良好的作息习惯非常重要，了解一下解决口臭方法有哪些吧。

食疗除口臭 中医认为口臭是由于胃火旺,或湿浊蒸腾所致。平时除了注意口腔卫生外,还应适当食用具有清热化湿、避秽除臭之食品。如茴香作汤饮或生嚼、橘饼常嚼食、乌梅脯含化等。近年研究发现,海藻类植物海带中含高效的消除臭味的物质,其消臭的效果是现有口臭抑制物黄酮类化合物的3倍,因此,患有口臭的人,常食海带有消除口臭作用。下面几款粥对防治口臭有一定疗效: 藿香粥 将藿香15克(鲜品30克)洗净,放入铝锅内(一定要用铝锅),加水煎5分钟,弃渣取汁待用。再将粳米50克淘洗净,入锅内加水适量,置武火上烧沸,再用文火熬煮,待粥熟时,加入藿香汁,再煮沸即可食用。 薄荷粥 将鲜薄荷叶30克(干品15克)洗净,入锅内加适量水熬,弃渣取汁待用。将粳米50克淘净,加适量水煮至米熟,再加入薄荷叶汁,煮沸即可食用。 麦门冬粥 将麦门冬20～30克洗净,入锅加水煎熬,弃渣取药汁待用。粳米50～100克淘净放入铝锅内,加水适量,再将麦门冬汁和冰糖适量同入锅内,置武火上烧沸,用文火煮熟即成。

以上的解决口臭方法都是一些专家学者总结出来非常不错的方法，大家可以尝试着去使用一下，日常也少吃一些姜葱蒜等具有刺激性的食物可以有效地减少口臭的问题的发病几率，可以多吃一些水果和蔬菜，效果比较不错。

解决口臭的方法有哪些

口臭是一个困扰人们多年的问题，大家常说口臭就是由于肠胃上火，加上胃火旺所导致的主要因素，平时吃的火锅吃烧烤都有可能会造成口臭所以说非常普遍，却也给人们的影响带来了非常大的不利，那么解决口臭的方法有哪些呢!很多人会采取一个解决口臭的误区，接下来我们来了解一下该如何解决如何应对?

口臭基本可以分为3种。第一种是牙齿的原因，如蛀牙空洞藏留的食物残留及假牙中藏留的食物残留和牙缝中藏留的食物残留所导致的腐败气味，这些都可以通过刷牙和口腔情节的方法加以清除。

第二种是口腔和牙龈、牙周发炎溃疡的分泌物造成了微生物的增加所产生的异味。当然，这种异味是暂时的，也没有普遍性，炎症消除，异味也就不存在了。

第三种才是最头痛的，它的普遍性极大，几乎每个人都经常存在，有的人还成为了一种顽固的症状，口臭得不敢张口近距离的对人说话，口香糖压不住，喝泻药泻火清肠胃都去不掉，用各种漱口水消炎杀菌清洗口腔都不管用。就是人们常说的“肠胃热或者叫胃火旺”。

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口臭并不是什么太严重的病解，解决口臭的方法有很多种，首先每天要清洗牙齿，刷牙的时候要1到3分钟，这样才能够把牙齿当中的细菌，清洗干净，还要保证自己平时多吃水果，防止口臭的发生。

口臭的原因和解决方法有哪些呢

随着现代社会人们的物质生活越来越丰富和多样化，很多朋友都会毫无节制的吃着各种美食，同时也为了打发无聊的时间，他们通常也会抽烟和喝酒。所以这就会让更多的细菌在他们口腔中滋生，从而出现口臭的问题。那么口臭的原因和解决方法有哪些呢?针对这个疑问，接下来的时间就请朋友们和我一起去分享一下。

口臭自检法

如何知道自己有没有口臭?很多人哈口气在手掌里闻口腔里吐出来的气味，其实，这样根本无法确知到底有没有口臭。以下两个简单检测方法，就可确知自己是不是口臭一族。

口腔有味道的人，通常舌头颜色为白色或黄色;舌头正常颜色是粉红色，而且随着年龄的增长，舌头颜色仍不会改变，除非饮食、药物等原因，才会造成舌头颜色改变，出现口气。

舌头舔手臂，伸出舌头舔手臂，等到口水干了之后，再用鼻子闻气味，若有异味表示有口臭，最好做好口腔卫生，以免口臭影响人际关系。

引发口臭原因大盘点

一、口腔疾病：患有龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人，其口腔内容易滋生细菌，尤其是厌氧菌，其分解产生出了硫化物，发出腐败的味道，而产生口臭。

二、胃肠道疾病，如消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等，都可能伴有口臭。近来，我们还发现，导致许多胃疾病的幽门螺杆菌感染者，其口臭发生率明显高于未感染者，而根治幽门螺杆菌后，口臭症状明显减轻。原因可能是幽门螺杆菌感染直接产生硫化物，引起口臭。

三、吸烟、饮酒、喝咖啡以及及经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品，或嗜好臭豆腐、臭鸡蛋等具有臭味食物的人，也易发生口臭。

四、节食减肥，或因病不能进食，或老年人的唾液腺功能降低、妇女在月经期间出现内分泌紊乱而导致唾液分泌减少，有利于厌氧菌生长，因此发生口臭。

五、少女口臭：有些处于青春发育期的女性，卵巢功能不全，性激素水平较低时，口腔组织抵抗力下降，容易感染病菌从而产生口臭。

以上几段文字内容就为我们很好地解答了口臭的原因和解决方法，在此我衷心希望有这方面疑问的朋友们都能够认真阅读上面的内容，这样心中对这些解决方案也已经有了更深刻的了解和更熟练的掌握。当然我想提醒大家的是，在日常中我们可以多喝一些酸奶，多吃一些水果和蔬菜，这样解决了便秘的问题，也能很好地预防口臭。

有口臭怎么接吻？引起口臭的原因是什么？

本来接吻是一件浪漫又神奇的事情，但是偏偏被口臭给破坏了，相信很多朋友都遇到过这样的情况，那么引发口臭的原因是什么？怎么解决口臭？

口臭的三种发病原因

1.口源性口臭

据统计，80%～90% 的口臭是来源于口腔。就是你嘴巴里面出了毛病，龋齿、牙龈炎、及口腔粘膜病等都可以引起口臭。

2.非口源性口臭

口腔邻近组织疾病如扁桃体炎、鼻炎等，可产生脓性分泌物而发出臭味。内科疾病如急慢性胃炎、消化性溃疡等肠胃疾病会出现酸臭味。

3.生理性口臭

吃了洋葱、大蒜等刺激性食物，还有抽烟、睡眠时唾液分泌量减少所致的细菌大量分解食物残渣等都可能引起短暂的口臭。

口源性口臭的解决办法

了解了口臭的发病原因，我们就可以对症下药，先问问对象肠胃功能好不好，如果是身体倍儿棒吃嘛嘛香那种，那十有八九就是口腔问题了。

对此我建议的解决办法是：假装和她逛街路过牙科诊所，然后拉着她进去和自己一起洗牙，就说自己有洗牙的习惯，顺便还能让医生帮助提醒一下她早晚刷牙。

非口源性口臭的解决办法

那如果是肠胃问题怎么办?这就不是一天两天能解决的事情了，可是恋爱还得照谈，请看如下建议：

1.接吻的时候浅尝则止，把更多的时间放到舔耳垂、舔脖子和啪啪啪上。

2.如果你对象一定要把舌头伸进你的嘴里大肆搜刮，那么请用你的嘴把她的嘴牢牢的封死，然后用鼻子呼吸;因为光是用舌头是闻不到臭气的。

3.在接吻的时候展开你的想象力，让脑洞开到宇宙去，完全忘了自己是在接吻，从而精神上隔绝臭气。

4.想尽办法使自己患上鼻炎。

口臭怎么解决

口臭是不少人都会面对的问题，很多人明明是早上刷牙，但还是有口臭的现象，而且对于引起口臭的原因自己根本不清楚，中医认为，引起口臭的原因有很多，有的是因为体内的身体器官不好而出现的口臭症状，有的是因为身体内存在一些刺激性的食物而出现的，对于口臭现象，不管是什么原因引起的，平时我们都应该注意，要善于解决自己的口臭问题，才能更好的工作和生活。

中医认为，一些身体内部地热炎症，还有便秘，支气管的各种问题，或者是说肺部疾病等等，这些都可能成为引发口臭的原因，一定要从根本上解决，当然，平时也有很多小方法可以暂时解决口臭。

1.

可以选择木糖醇作为消除口臭的食物，或者是口香糖，这个是最简单，也是最轻松的治口臭方式，如果经常出现，也可以到超市中购买空气清新剂来进行治疗。

2.

养成饭后漱口的习惯，而且是用比较淡的盐水漱口，可以起到一定的消炎作用，改善口中的各种味道。

3.

多嚼一些有味道的蔬菜，像是香菜，还有花生等，很多香气都可以快速散发到口中，可以净化嘴巴内部的空气。

4.

不妨经常喝牛奶，在牛奶中加入柠檬果汁，只需要一杯，就可以帮助你去除口臭现象。

生活中去除口臭的方法有很多，你可以根据自己的习惯，或者是喜好选择合适自己的去除口臭的方法。当然，有的时候口臭也是一种身体健康状况的反应，不妨到医院检查一下，看一看自己的一些身体器官是不是哪里有问题，及早发现及时治疗，只有这样，才能有效减少身体疾病，从根本上解决口臭问题。

经常口臭的人该怎么办

口臭对于人们来说是一个很让人头疼的问题，但是很多人却被口臭所困扰。在人际交往中，清新的口气常常给人带来清爽愉悦的感觉，那么，口臭的人自然输掉了别人对于你的好印象。这是一个让人尴尬的问题，而且经常口臭的人，更加影响了他的工作生活。那么，经常口臭的人该怎么办，下面将进行介绍。

1、进餐不宜过饱，尤其是晚餐;

2、少饮酒，过量酒易生胃火;

3、睡前不吃零食;

4、饭后漱口，睡前刷牙;

5、防治便秘，保持大便通畅。

同时找款中草药的祛除口气的产品使用下，我用过盾口臭，效果很不错

一、使用口气清新剂。 口气清新剂可以及时有效地除去口腔中食物代谢物引起的臭味，像因轻度鼻窦炎造成的异味和吸烟导致的口臭等。可以先喝几口清水，喷上口气清新剂后合上嘴数秒，便能令口腔保持数小时的清新。

二、喝柠檬水和泡服osli m花草茶。 饮清水可令口腔保持湿润，在水中加上一片柠檬，能刺激唾液分泌，减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引起的厌氧细菌造成的口臭。泡服osli m花草茶去除宿便和调节肠道，防止毒素进入体内影响身体。

三、多吃蔬菜水果。 蔬菜含有大量纤维质，可帮助消化、防治便秘。蔬菜和水果中含的维生素还可帮助牙龈恢复健康，防止牙龈流血，排除口腔中过多的黏膜分泌物及废物。

四、早晚彻底刷净牙齿，电动牙刷比普通牙刷更有效。 此外，每日用一次牙线彻底清除藏在牙缝内的牙垢。

多吃以下食物：香芹菜

这种草本植物最有助于消除口中的异味，尤其是烟味。如果手边一时找不到香芹菜，香菜、薄荷也能起到去除口腔异味的作用。为了达到更好的效果，这些东西嚼得时间越长越好，或者用来沏茶喝。此外，上述这几种草本植物对消化也有好处。

通过上文对经常口臭的人该怎么办的方法的介绍，如果为此所困扰的你能够感同身受，那就是我们的成功。口臭通常是由于胃部的病症引起的，所以应该在治疗的同时，对胃也进行相应的调理，合理饮食，保持膳食平衡，合理调整作息时间，用心关顾自己的身体。希望我说的这些能够帮助到你们呢。

口臭舌头这样做永远告别！口臭

很多人会因为在公共场合和别人进行交流的时候出现口臭而出现尴尬的情况，那么在生活中我们应该怎样去进行防治口臭呢？怎样才能够在和别人交流的时候给人留下好印象呢？下面我们就随着小编和大家一起去了解关于除口臭的方法吧。让我们都能够拥有清醒口气哦。

中医学认为，口臭多半是由于肺以及脾还有胃积热或者是食积不化而造成的，这些东西长期的在身体内淤积排不出来就会变成毒素。口臭的形成大多数是因为身体内的毒素长期的积累而形成的，因此，消除口臭需要从根本上面进行身体调理才可以根治，千万不可以急于求成，使用一些对肠胃有刺激的药物。

口腔是消化道的起始端，并且与呼吸道相通，所以消化系统和呼吸系统的一些疾病同样可以造成口臭，如消化功能紊乱、肠胃炎、腹泻、便秘的病人可有不同程度的口臭。支气管扩张、肺部感染的病人也可产生口臭。另外，一些患有内分泌疾病如糖尿病的患者口腔内可有一种烂苹果的气味。所以有口臭有可能是疾病的信号。口臭不仅会影响自身食欲，而且会影响自身心情和社会交往，呢么有什么好方法防治口臭呢？

之所以引起口臭，是因为舌根部和舌下都是细菌青睐的藏身之所，而舌苔里也存在许多细菌，有些还是致病菌，除了能引起口臭外，也是引发口腔或牙周炎的直接原因，通过牙刷刷毛的清洁，这些细菌是完全可以被消灭的。

因此，在每次食用完食物之后都应该选择柔软的弹性很好的牙刷，从舌根底部往舌尖刷10次这可以。动作的力度不应该太大，这样以免会造成舌部的损伤。除此之外，口腔内部同样也是需要进行定时以及适当的清洁的。

同时，用餐时食用辛辣食物或饮酒、咖啡等，都会引起口臭，因为细菌在这些食物中可以大量繁殖，所以用餐之后必须漱口，避免食物在齿间残留。如果无法漱口，也可以用多喝水的方法减轻气味残留在口中的困扰。

需要注意的是，使用漱口水对防止口臭虽然有一定的效果，但只在短期有效，况且，含酒精的漱口水反而会使口臭加重。如果戴有假牙，要注意它们很可能是口腔异味的源泉，要经常彻底地清洗假牙，避免其中储积的食物残渣引发口臭。咀嚼薄荷或无糖口香糖，也有助于缓解口腔异味。

如何防止口臭

许多人没有意识到自己有口臭。这可能会对你拥有健康的社交生活，寻找生命的另一半，甚至对事业的进展产生负面影响。拥有清新口气的最重要的因素就是保持口腔卫生。

1、每天早上起来和每次小睡后的第一件事就是刷牙并刮舌头

在你睡觉的时候会感觉有恶臭的细菌会有机会占领你的口腔，并且很有可能会导致出现令人很恶心的起床口气。刮舌器能够在大部分的健康食品店以及药品店里面买到，因为现在已经有越来越多的人开始使用它了。

2、在你刷牙并刮舌头之后，充分地洗口并用清新的凉水漱口

这是重要的一步，被很多人忽视了。当你的口中满是脏的，用过的牙膏泡沫时，没有人会想闻到你的口气。

3、在完成了步骤1和2后，确认你喝了足够多的水，并至少30分钟不要吃喝任何东西

这会完成你整个口腔，喉咙，食管，胃部的清洁过程，这对于睡眠过后的清新口气很重要。

4、避免吃像是大蒜，洋葱，甜食，肉类，鱼，禽类和蛋类这样的食物

这些食物容易引起口臭。新鲜的蔬菜水果对于净化你的整个系统有帮助，从而改善口气。尤其是绿叶蔬菜,对于帮助身体保持清新的口气很有帮助。 试着用咀嚼新鲜的薄荷，留兰香，香菜，或者罗勒带替代口香糖。

5、在你吃喝了任何东西以后(除了水)，充分地洗口并用水漱口

每次都这样做，不管白天还是晚上，这样你就能避免不干净的细菌在口中滋生，并引起口臭。用舌头在牙齿表面扫一圈，如果你感到有斑块在生成，就再去刷次牙，并用水充分地漱口，确保你感觉到你的牙齿，而不是斑块，这是引发口臭的因素之一。

6、每天喝很多水，但是尽量避免在吃饭前后喝水，因为这会降低你的消化能力

保持身体有充足的水分有助于自身天然的清洁过程，并有助于抵抗口臭。

7、不论什么时候，如果你注意到自己口气不好，就用水漱口

如果这没有效果，那就再刷一遍牙。你可能也需要再刮刮舌头。每次都以用大量凉水漱口结束。

8、嚼口香糖，洗口，和吃糖都不是对付口气的最好方法

因为这些方法都没有解决根本原因，即口腔卫生。事实上，如果这些物质被留在口腔中的时间过长，反而会让口腔卫生更糟糕。在牙膏派不上用场的紧急情况，绿叶蔬菜，柠檬，和绿橙都是好得多的替代品。始终记住在每次用过这些神奇的口气清新剂后，都要用水充分地漱口!

9、不要剧烈地咳嗽

因为这可能会引发难闻的扁桃体结石，这些会在你的喉咙后部待上好几天。

除口臭的方法

保持口腔清洁干净

每天吃饭的食物的残渣是造成口臭的重要原因之一，养成良好的口腔卫生习惯很重要。早晚刷牙之外，每餐饭后，尽量漱口来清除食物残渣也很重要，如果严重口臭，建议每餐刷牙清洁口腔。尽量保持口腔干净是解决口臭的前提条件。

养成喝茶的好习惯

喝茶是一个对于去除口臭非常好的非药物方法。如果你口臭不是严重到非得要使用药物的时候，多喝点茶是很有效果的，喝茶的时候，多品尝品尝，就是让茶水在口腔里多呆会，茶能很好的抑制口腔细菌的滋生，而且茶香会冲淡一部分口臭的气味。

可以尝试一些偏方小窍门

我出生在乡下，我所知道的的有花生去口臭，就是去皮的花生煮开，喝水;还有桔子皮甘草白糖水，就是把这些拿开水冲服，日常当茶喝，也很不错;还有前面提到的茶叶，除了喝茶，还可以把茶叶放口里咀嚼，最好茶水漱口，效果更佳;最后，我还知道一个就是淘米水漱口，每天把淘米的水留着早晚漱口用，方便实惠。

去检查调节人体内分泌

俗话说，治标还得治本，人体内分泌的失调会引起人体很多生理机能的失调，主要内在的调理，找到其口臭的根本原因，去医院检查，听从医生的知道，合理锻炼与调节人体内分泌，提供人体免疫了，自然口臭就会根除了。

结语：通过上文我们能够了解到，在我们的生活中原来通过一些生活的细节也是可以帮助我们轻松的去除口臭的哦，不知道大家是否学会了呢?如果你也有口臭的话，那么不妨可以尝试使用上述的方法哦，可以很有效的帮助你去除口臭还你清新口气哦。