小孩子总岔气怎么办呢
小孩不比大人，有些小孩子身体不舒服却没办法用语言来表达，只有通过大哭大闹来表达自己的痛苦。小孩子哭的时候，家长就要引起重视了，有可能是因为小孩子哭的时候过于急促，导致胸闷气短，呼吸急促，胸部好像被石头压住一样。那么，小孩子总是岔气怎么办，家长要做些什么来缓解孩子的痛苦，下面一起来了解一下吧。
一、如果是左侧肚子出现岔气，就把左侧侧手臂举起，然后向右侧伸展，变伸展边深吸一口气，并且憋住气，停留几秒钟。恢复过来的时候，如果发现还不完全好，就再来两次。如果是右侧出现岔气，也采取相同的方法。
二、对于身边的朋友突然出现岔气，可以趁岔气的人不备，用手在他的背部拍或者击掌，一般在后胸或者后腰上不，声音要大，或者同时大喊一声，让岔气的人，感到吃惊之后，岔气的不适症状就会环节。
三、岔气时，如果条件允许，可以喝杯热水，会有明显好转，如果依然有疼痛感，可以顺势平躺，让身体放松，一般几分钟就会恢复。
四、小儿岔气患者应尽量避免和减少哭闹、咳嗽,便秘,生气,剧烈运动等。
岔气患者应注意休息，坠下时，用手轻轻将岔气推回腹腔。岔气患者应尽量减少奔跑与久立,久蹲，适时注意平躺休息。岔气患者应适当增加营养，平时可吃一些具有补气功效的食物如扁豆、山药、鸡、蛋、鱼、肉等。
小孩子总是岔气怎么办，看完上面的内容相信家长们在遇到这种情况的时候都知道要怎么做了吧。其实，小孩子岔气家长也不必过于担心，但是看着自己的孩子遭受这样的胸痛胸闷的痛苦，家长最是心疼。为了避免孩子出现岔气的症状，建议家长多带孩子到户外运动。
小孩子总爱生气怎么办？
家长朋友都把自己的孩子看做掌心里的宝，含在嘴里怕化了，拿在手里怕摔了，宝宝就是皇帝就是小公主，宝宝还不会控制自己的情绪，一旦有什么不如他意愿的事情，就会乱发脾气，一次两次家长哄哄还可以，总是生气，家长朋友就吃不消了，有的时候生的气是莫名其妙的。那么，小孩子总爱生气该怎么办呢？
理解和接纳孩子的情绪。
拍拍他的肩，或者抱抱他，对他说：“很生气吧？妈妈知道你生气了。”允许他在你怀里或者靠在你身上抽泣一会。
蹲下来，以孩子的高度看待他们所面对的问题和处境，以孩子的方式适度地引导和疏解。
“看看你生气的样子，是这样的。”学学他生气的样子，“再‘生气’一次，妈妈看看。”再学学他生气的样子，最好再夸张点。把他逗笑了再说。然后再把他的注意力引向别处。此时，不用乘胜追击给他讲道理，对于年幼的孩子来说，讲道理只会再次让他想起刚才的不愉快。道理最好等他大一点，或者过一阵子再讲。
培养良好的情绪，家长需要做的
家长要以愉快、喜悦的情绪感染孩子。
因为情绪是可以相互感染、影响的，尤其是幼儿。家长和教师要有意识地以愉快、喜悦的情绪去感染他们。经常发怒和情绪焦虑的孩子，基本上都是因为受到父母的情绪影响造成的。有的幼儿虽然父母的心情较好，但由于父母对他们过分溺爱、迁就，因而脾气暴躁，经常发怒。
要细心了解孩子的需求，并给予恰当的满足。
孩子有生理和心理的种种需求，有些需求如果是合理的，也是成人力所能及的，就应当给予满足，这样可使他情绪稳定和愉快。
如你的孩子正迷恋于看电视，但睡眠时间一到，妈妈就立即将电视机关上，命令他上床睡觉。
开始时，这种简单、快速的处理方法会激起孩子大哭大闹。以后，父母商量改变方法，当睡眠时间已到，孩子仍在看电视时，妈妈就说：“宝贝乖，再看一会儿就会去睡的，是吗？”或者说：“我喊完一二三，你就上床去睡觉，好吗？”这样就给孩子留有情绪变换和思考的余地，幼儿接受要求时就容易适应了。
心理学专家的话：
情绪是一个人对所接触到的世界和人的态度以及相应的行为反应。人的情绪生活是丰富多彩的：快乐、激动、悲伤、恐惧、愤怒、害怕、担心等等感觉。对于幼儿来说，情绪体验更是无处不在的，正如发展心理学家所说：“幼儿的世界就是一个情绪的世界。”
爱发脾气其实是宝宝意志薄弱，缺乏自控能力的表现。追其原因，很大程度上取决于家长的教育方式，如过分溺爱宝宝，对宝宝的要求有求必应等。家长要采取适当的方法来解决这个问题。 首先管教宝宝时家长应摆出关心的姿态，尝试给宝宝讲道理。切忌打骂宝宝，这会伤害宝宝的自尊心，造成不可磨灭的烙印。
家长要给宝宝宣泄的机会，要理解宝宝的行为，不要把宝宝发脾气统统当做无理取闹，家长朋友要了解发脾气的原因，这样才可以更好的安慰宝宝。鼓励宝宝和家长交流，说出自己的烦恼。家长不要急于求成，想着管一下宝宝就乖乖的了，要慢慢来，相信宝宝。
小孩子总发脾气怎么办呢
目前中国家庭多为独生子女，这对教育孩子来说是非常艰巨的，有时候四个老人才会有一个孙子，这对两个家庭来说，孩子的地位会变得更加重要，这时候也更容易出现溺爱的情况，而反过来说，这种溺爱对孩子的影响是很大的，出现总发脾气，得不到满足就会哭闹，对孩子的未来成长是非常不好的。
有时候孩子会存心想试探你而故意哭闹，此时你只要站稳立场，他看看没有指望控制你了，会安静下来，就不会再任意哭闹了。
孩子因为得不到某一样东西而大发脾气，千万不要为了让他安静而把东西给他。如果一发脾气就能得到想要的东西，以后他就会更随心所欲地乱发脾气。
如果孩子的任意哭闹，你忍受不了他的叫声时，可以到别的地方去做声音大的活动，例如吸地板、钉东西。不要理会孩子哭闹时所说的话或所做的事，要让他明白，叫喊没有用，只有好好说话，你才会注意听。
音乐有镇定的功效，放点音乐，可以吸引孩子的注意力，使哭闹停止。
可以忽然提出一个新的事情，要孩子和你一块儿去干，他就会忘记发脾气的事。
在孩子耳边轻声说些有趣的事，或者开始说故事，孩子很可能会为了听故事而停止哭泣。
如果你感觉到孩子的情绪越来越紧张，让孩子玩个有意思的游戏、读本书或者只是把孩子带到户外。
当孩子总发脾气时，家长要好好检讨自己，想一想这是你要的结果吗，做为家长你需要的是孩子在未来社会上处于一个什么样的情况？这很重要，过分的溺爱，往往会毁了孩子的成长，想想这些，做为家长是不是要改变一个教育的方法呢！
小孩子晚上不睡觉怎么办呢
很多小孩子总有那么一段晚上不睡觉的经历，日夜颠倒了，为此很多父母都感到很伤神，小孩子晚上不睡觉不仅影响自身的睡眠质量，还影响到了父母或者邻居的休息，长久下去也不是个办法，影响甚大啊，妈妈们都非常的担心。那么小孩子晚上不睡觉怎么办？怎么改善呢？我给大伙儿支上几招。
刚出生的宝宝面对这个陌生的世界，睡眠调节功能还没有成熟，自然就会出现日夜颠倒的现象，白天使劲儿睡，晚上自然精力充沛。白天宝妈们应该多陪宝宝玩耍，尽量让宝宝不要那么快想睡觉，或者减少宝宝睡午觉的时间，也不要让宝宝太晚睡午觉，太晚睡午觉，那么快晚上了才醒，自然的该睡觉的时候却不想睡了。
宝宝晚上有睡意的时候，就要保持周围环境的清净，吵吵闹闹的，也会影响宝宝的睡意的，说不定反而把宝宝的精神劲儿给勾出来了。这时灯光也可以关掉了，如果是那种可以调暗的灯光那就调暗吧！所以温馨舒适的环境，清新的空气，适宜的温度都是可以让宝宝安稳睡觉的必要条件哦！
如果大一点的宝宝还是有这种日夜颠倒的现象的话，其实更容易调整过来的，比如1岁多的宝宝，他们已经懂得了不少的东西了，更喜欢出去玩了，这时候宝妈们就可以多带宝宝出去走走，呼吸一下新鲜空气，当宝宝看的别的小伙伴了，还会去跟他们玩，这样的话宝宝就不会想睡觉了，白天玩累了，晚上自然就困了。有的宝妈一天到晚就待在家里，极少出门，宝宝在家里没有什么可玩的，很容易想睡觉的。
在宝宝睡觉前的2个小时左右尽量让宝宝吃饱了，如果宝宝有饥饿感的话就会哭闹不想睡觉的，尿不湿该换的就换了，看看有没有不舒服之类的。
妈妈们听了我对小孩子晚上不睡觉怎么办的方法之后，是不是再也不用担心晚上睡不好觉还打扰邻居休息了，小孩子晚上也能乖乖睡觉，白天好好玩耍了，还能健康的成长，孩子乖乖的健健康康的成长爸爸妈妈也开心了，为了小孩子晚上能好好睡觉，家人也能好好睡觉,邻居不被吵到，爸爸妈妈赶紧按我说的行动起来吧！
爱生气伤身心 6食补甩掉臭脾气
生活中，许多人因为一点点小事就生气，脾气不好易暴躁，我们知道生气的坏处是非常多的，那么爱生气脾气不好怎么办呢?爱生气吃什么?脾气暴躁的原因是什么?下面小编给大家推荐一些改掉臭脾气的食疗法，快去看看。
爱生气伤身心 6食补方案甩掉臭脾气
究竟生气会带来什么危害呢?既伤肝，又长色斑，还会加速脑细胞衰老。该如何扔掉自己的暴躁坏脾气呢?总爱生气?吃些你吃这些食物可以扔掉坏脾气?
总爱生气?教你吃这些食物可以扔掉坏脾气
1、爱唠叨的人
食补措施：补充维生素B
食补处方：爱唠叨是因为大脑缺乏复合维生素B，因此可在酵母中混以小麦胚芽，加牛奶、蜂蜜调匀，天天服用，每天三次。另外，可多食动物瘦肉、粗面粉、麦芽糖、豆类等。
2、顽固不化的人
食补措施：降低血液中的尿酸含量
食补处方：首先要减少肉类食物，多吃鱼，尽量吃生鱼片。蔬菜以绿黄色为主，减少盐分，以清淡为主。此外，也有必要改变吃泡面、喝清凉饮料或不吃早餐的习惯。
3、烦躁的人
食补措施：多吃富含钙、磷的食物
食补处方：多吃花生、牛奶、大豆、鲜橙、牡蛎、蛋类、菠菜、板栗、葡萄、土豆等，而且要吃得清淡一点，不可口味过重。
4、脾气暴躁的人
食补措施：补充钙质及蛋白质
食补处方：首先要降低盐分及糖分的摄取，少吃零食，多吃海产品，如贝、虾、海带、蟹;多食各种豆类(含有丰富的钙质)、桂圆、干核桃仁、蘑菇。
5、抑郁伤感的人
食补措施：补充色胺酸
食补处方：缺乏色胺酸是导致抑郁症的重要原因之一。所以，记得多补充富含色胺酸的食物，如花豆、黑大豆、南瓜子仁、鱼片等。另外，香蕉、葡萄、苹果、橙子能给人带来轻松愉悦的感觉，让忧郁逐渐远离。
6、粗心大意的人
食补措施：补充维生素A和维生素C。
爱生气脾气臭带来8大害
究竟生气会带来什么危害呢?请看下文介绍。
1、伤肝。
生气时，人体会分泌一种叫“儿茶酚胺”的物质，作用于中枢神经系统，使血糖升高，脂肪酸分解加强，血液和肝细胞内的毒素相应增加。
建议：生气时喝杯水。水能促进体内的游离脂肪酸排出，减少毒性。
2、长色斑。
生气时，血液大量涌向头部，因此血液中的氧气会减少，毒素增多。而毒素会刺激毛囊，引起毛囊周围程度不等的炎症，从而出现色斑问题。
建议：遇到不开心的事，可以做深吸气，双手平举，来调节身体状态，把毒素排出体外。
3、脑细胞衰老加速。
大量血液涌向大脑，会使脑血管的压力增加。这时血液中含有的毒素最多，氧气最少，对脑细胞不亚于一剂“毒药”。
建议：遇到不开心的事，可以做深吸气，双手平举，来调节身体状态，把毒素排出体外。
4、胃溃疡。
生气会引起交感神经兴奋，并直接作用于心脏和血管上，使胃肠中的血流量减少，蠕动减慢，食欲变差，严重时还会引胃溃疡。
建议：每天多按摩胃部，缓解不适。
5、心肌缺氧。
大量的血液冲向大脑和面部，会使供应心脏的血液减少而靠造成心肌缺氧。心脏为了满足身体需要，只好加倍工作，于是心跳更加不规律，也就更致命。
建议：尽量微笑，并回忆愉快的事，可以令心脏跳动恢复节奏，血液流动趋于均匀。
6、引发甲亢。
生气令内分泌系统紊乱，使甲状腺分泌的激素增加，久而久之会引起甲亢。
建议：放松坐下，闭眼，做深吸气
7、伤肺。
情绪冲动时，呼吸就会急促，甚至出现过度换气的现象。肺泡不停扩张，没时间收缩，也就得不到应有的放松和休息，从而危害肺的健康。
建议：专注、深而缓慢地呼吸5次，让肺泡得到休息。
8、损伤免疫系统。
生气时，大脑会命令身体制造一种由胆固醇转化而来的皮质固醇。这种物质如果在体内积累过多，就会阻碍免疫细胞的动作，让身体珠抵抗力下降。
建议：回忆自己做过的好事，尽量平和心态。
夏天脾气暴躁易生气怎么办 细心调整让你拥有好性子
夏日，很多人都会变得脾气暴躁，脾气暴躁的人会无法冷静思考，做出容易让自己后悔的事情，因此，脾气暴躁怎么办?尤其是女人脾气暴躁的原因就更加是难以捉摸，不知道是由于高温天气的影响，还是由于自身烦恼事过多的原因。而今天，我们一同分析夏天脾气暴躁怎么办以及脾气暴躁的原因吧。
脾气暴躁的原因
1、心胸狭窄。这种人往往会因为芝麻绿豆的小事而动怒，只要别人稍微得罪了或者触犯到他，甚至进入他的安全范围之内，就会让他变得不自然，脾气逐渐变得暴躁。也有些人对别人过于高要求，时常对别人没有达到自己的目的和要求，就变得脾气暴躁。
2、虚荣心过强。一些高层领导或者是年长的长辈，可能会以“长者”、“老者”、“过来人”自居，在生活上时常想法子来维护自己的尊严与权威，一旦有人冒犯了他，或者是伤了他的额面子，他立马就脾气暴躁起来。3、性格变异。通常经过大悲的时候，都会让人的性格略为改变一些，例如心理受创，对特定的环境、特定的人群，一靠近就会出现明显的脾气暴躁症状，这是一种心理方面的症状，长期以往，这类人的社交能力会逐步减弱，形成一个自我封闭的环境，自然，脾气暴躁就越发加重了。
4、疾病征兆。因为夏天天气炎热，尤其对于时常在外作业的人们来说，脾气暴躁可能是很正常的事情。但是也有部分疾病是会引起脾气暴躁的，例如肝病患者、虚火抗生、心情烦躁等，在平日里暴躁易怒，而且加上夏天来了，这种情况会加重。 5、经痛。这是女性朋友们特有的脾气暴躁，或许很多女性朋友们都尝试过了，在每个月月经来潮前的3-5天，心里总是觉得有一把无名的火焰，随时会爆发火星，燃烧起来的感觉。尽管部分女性觉得平日里自己的性格较为温和，但是到了经期的前夕，都会稍微觉得心情脾气暴躁容易动怒。
脾气暴躁怎么办
1、饮食：少吃含糖量高的食物经常食用甜食，机体会消耗大量维生素B1。一旦体内缺乏维生素B1，丙酮酸、乳酸等代谢产物就会在体内蓄积，从而刺激神经，使之出现情绪不稳、容易躁动等现象。因此，更年期女性应减少糖的摄入。
2、心理：自我暗示法，虽然自我暗示有积极暗示与消极暗示之分，在心情不好，想要动怒的时候，可以及时地安抚自己，心理默默地暗示自己要平静心情，凡事看开一点，不要斤斤计较等等，多想一下美好的情景或者让自己高兴的事情。缓解暴躁情绪。
3、休息：足够的睡眠时间一定是可以控制一个人的肉体精神状态和心理精神状态的。如果你晚上失眠，无法好好入睡，那么第二天上班的时候必然会觉得浑身无力，脾气容易变得暴躁，周围的同事甚至也会被你传染，变得情绪不佳。
脾气暴躁的朋友想要控制好自己的暴躁脾气，就一定要从饮食、心理、休息等方面入手，全方位地为自己营造温和平静的现实环境与心灵环境，无论是在夏季还是冬天，调整情绪与心态是必须的。尽管是经期前的MM，如果自己脾气暴躁了，更加变得不可爱了哦。
总结：综上所述，我们知道爱生气对身体非常不好，因此，为了身体健康，少生气，少动怒，多吃吃以上推荐的美食!
宝宝总是爱生气怎么办
我们经常会说小孩子就是天使，是人间最美好的事物，当然这是的状态是指宝宝不生气，也不哭闹，安安静静的在那做一个好孩子，可是许多的时候宝宝总是爱生气，在一旁哭闹不止，这让许多的家长朋友们非常的烦恼，甚至有的时候孩子哭闹的太厉害了，家长朋友们的心都被惹得很烦躁。宝宝爱生气这是一件非常不好的事情，遇见他们总是爱生气的时候怎么办呢？
孩子发脾气的4大原因 ：
1、过分溺爱。父母如果溺爱孩子，任其为所欲为，有求必应，孩子就会倾向利用父母的失败，以实现自己的愿望。这种放纵失教的情形，会养成他们的暴躁性格。
2、遭受挫折。挫折感也是孩子发脾气、哭闹的主因之一。两岁的孩子成长得很快，有一种强烈的想自立、想“掌握”事情的愿望，却常常被大人或自己有限的能力所阻碍。这时孩子会对自己有限的能力感到沮丧，对自己的无能感到愤怒，因此要发泄。
3、模仿成人。有些大人遇事很容易大发雷霆，若父母或老师容易发怒，孩子会模仿他们。许多父母在儿女身上看见了自己的影子，有可爱的影子，也有可憎易怒的形象。
4、身体劳累。导致身体疲累的原因可能是睡眠不足、疲劳过度等，2－3岁的孩子可能已经不睡午觉了，但是体力仍不足以支持过久，而身体疲累会令人容易发怒。若婴儿湿了尿布，肚子饿了或身体虚弱等，都可能令他们容易发脾气。
父母应对技巧：
在孩子发脾气的时候，父母们首先应该了解孩子为什么发脾气；其次应该了解孩子是怎样通过发脾气来得到需求的表达；然后应该和孩子沟通，了解和满足孩子合理的需求；最后应该明确地告诉孩子他的这种反应方式不受欢迎。
1、表现对他的爱
千万保持冷静。发火的父母会使孩子更加发火。记住，你面对的只是一个孩子——你自己的孩子，而不是要来抓你的大妖怪。你可以发泄怒气，但是不要针对自己的孩子，毕竟孩子的自我控制能力较差。
温柔、温和地和孩子讲话，对他安静下来有好处。如果孩子在叫嚷，注意简化自己的用语，而且平静地和孩子说话。不要让孩子抱怨或者太孩子气。
靠近孩子，抱他爱他。身体上的亲密能达到很好的安慰效果，可以使气氛缓和下来。让孩子坐在你的大腿上，或者亲密地坐在孩子身边帮她平静下来。
如果孩子因为生病而发脾气，此时你应该对他表示同情，可以找出平时收藏起来的玩具让他玩。因为这时他发脾气不是无理取闹。
当他表现出一点控制自己的能力时，你要有针对性地表扬，比如本来他发脾气时要扔东西，这回虽然发了脾气，但没有扔东西，应该表扬他。
2、不予理会
有时候孩子会存心想试探你而故意哭闹，此时你只要站稳立场，他看看没有指望控制你了，会安静下来，就不会再任意哭闹了。
孩子因为得不到某一样东西而大发脾气，千万不要为了让他安静而把东西给他。如果一发脾气就能得到想要的东西，以后他就会更随心所欲地乱发脾气。
如果孩子的任意哭闹，你忍受不了他的叫声时，可以到别的地方去做声音大的活动，例如吸地板、钉东西。不要理会孩子哭闹时所说的话或所做的事，要让他明白，叫喊没有用，只有好好说话，你才会注意听。
3、转移注意力
音乐有镇定的功效，放点音乐，可以吸引孩子的注意力，使哭闹停止。
可以忽然提出一个新的事情，要孩子和你一块儿去干，他就会忘记发脾气的事。
在孩子耳边轻声说些有趣的事，或者开始说故事，孩子很可能会为了听故事而停止哭泣。
如果你感觉到孩子的情绪越来越紧张，让孩子玩个有意思的游戏、读本书或者只是把孩子带到户外。
如果孩子在店铺里大哭大闹，只要平静地把他带出来或带上车。等他哭过之后，再继续把刚才的事做完。不要让孩子觉得发脾气可以阻止你采购。
不要在他发脾气的时候和他理论，他一定听不进去，等事情过去了，他有一个好心情时，可以和他谈谈，这样效果会好。
宝宝总是爱生气怎么办？其实宝宝出现这样的情况跟家庭的教育有着非常大的关系，如果宝宝出现了爱生气的状况，一定要先了解宝宝是不是身体不舒服，如果没有身体不适的状况，那么就要采用其他的方法来应对，不能因为宝宝一生气就满足她的要求，这样就会助长他生气，对教育非常的不好哦。
三岁孩子爱生气该咋办呢？
现在的孩子都是家里的宝贝，不仅仅父母疼爱，还有爷爷奶奶外公外婆，这么多人疼爱一个孩子，很多孩子就会形成，自高自大以自我为中心的恶习。有些孩子，特别容易生气，只要父母或者他人稍稍没有满足自己的要求就爱生气发脾气。这让很多父母头疼不已，3岁的小孩子爱生气到底该咋办呢?
一、给宝宝树立榜样，遇到事情要保持冷静
宝宝如果做错了事，爸爸妈妈第一件事是不能发火，一定要保持理智，先跟宝宝将清楚为什么事情这样做不正确，这样做会导致什么样的后果，不能因为宝宝是个孩子而懒得去解释。
二、给宝宝安排时间表，让宝宝去完成建立的计划
时间表一般就是作息时间表，比如早上起床吃早餐时间，中午午饭午休的时间，晚上上床睡觉的时间等等，每一件事都跟宝宝一起按着时间表去完成，让宝宝养成从容有序的生活习惯。计划时间表一旦建立就应该严格执行，没有完成也要有相应的惩罚。
三、给宝宝一个安全的生活和玩耍的环境
安全第一，所以爸爸妈妈要考虑到家里一些威胁到宝宝安全的因素，比如易碎的东西就应该放在宝宝拿不到的地方，边边角角易伤害到宝宝的地方就要做好防护措施。
四、适当转移宝宝的注意力
当宝宝马上就要发脾气或者已经在发脾气时，爸爸妈妈不要跟他一样纠结在同样的问题上，这时候转移注意力一种明智的方法。
五、父母要多赞美和鼓励宝宝
每个人都希望自己从他人那里获得的是正面、赞扬的评价，孩子尤其如此。所以当宝宝做了一件好事，家长一定不能吝啬于赞美，如果做错了，那就对比之前的进步鼓励他，用温和的语言鼓励宝宝下次不会再犯错。要知道鼓励比打骂教育更有效果。
要想孩子有素养，教育得好，我相信大家应该都明白，父母是孩子的第一任老师。父母在生活中一定要以身作则，以自我为榜样，孩子看到什么就会学习什么。千万不要让孩子养成娇纵的习惯。这个孩子以后的发展以及人生的价值都是有害的。
爱生气，3部位成重灾区
爱生气的人很容易有心里问题，大家都知道，女人的情绪很关键，所以为了呵护好女性心理，专家建议女人不要动不动就生气。如今不少的人都在关注女性心理问题，大家都知道，但是，人在生气的时候，就会需要有爆发，爱生气的人一般都容易伤害身体的三个部位，想要深入了解的朋友，现在来看看下面小编的介绍吧。
医学意义：怒，是一种强烈的精神刺激。中医学认为，怒首先伤肝，因为肝有升发透泄的功能，主管全身气机的舒畅条达。怒则气机郁滞不通，不通则百病始生，临床上头痛窜顶、眩晕耳鸣、烦躁失眠、精神恍惚等症状屡见。
一，怒火伤肝
大怒还会直接损害肝实质，破坏肝贮藏血液和调节血量的功能。大怒时人的全身肌肉紧张，心跳可增加到每分钟200次以上，某些心血管病患者会导致心肌梗死;大怒时血管收缩，舒张压明显上升，收缩压也可从正常的16千帕猛升到3l千帕以上，使一些人当场发生脑卒中，一些人由于经常怒气不平而使血压从此固定在较高的水平上。
二，怒火伤胃
大怒时胃黏膜充血，胃酸分泌过多，胃蠕动减弱，食欲减退，消化功能减低，还很容易发生胃溃疡;大怒时或稍后会引起腹部板结和剧烈疼痛，进而引起胃肠道运动和分泌增加，造成结肠过敏性肠鸣、腹泻。
三，怒火伤肾
大怒时肾上腺还会向血管释放出紧张的额外激素，它和自主神经协同，造成呼吸加深加快、口干，甚至全身颤抖;大怒时能引起激素分泌紊乱，造成内分泌系统功能失调，导致糖尿病和妇女月经失调;大怒时直接影响大脑的功能，发生神经衰弱、反应性精神病，甚至诱发精神分裂症。
小编碎碎念：上面三个部位就是关于爱生气容易伤害的地方，希望大家注意。生气的次数多了确实会对人伤害的影响很大。上面的介绍，小编也是希望女性朋友不要总是生气，处理好自己心理状态。这样对健才有保障。
宝宝总发脾气怎么办
很多家长面对宝宝发脾气没有办法，目前独生子女大多一家人宠着，一不如意，就会通过发脾气达到自己目的，这种习惯非常不好，总是发脾气，宝宝会误以为只有这样才能拥有自己想要的，久而久之变成性格的一部分，就很难纠正了。处理好宝宝发脾气，可以通过了解宝宝发脾气的原因，是疾病，还是威胁父母的手段，分清情况进行处理，多了解宝宝心中的感受，多和他们沟通，让孩子学会自我控制情绪。
1、因为需求没有得到满足而发脾气
由于家长的溺爱，有的孩子稍不如意便大哭大闹，家长决不要让步和造就，不然会助长孩子的脾气。最简单的办法是把他单独放在房间里，作短暂的隔离，冷落他一会儿，让他有时间冷静下来重新考虑下一步怎么办。即使在外面也一样。如此反复几次，孩子就会感到自己发脾气、哭闹都毫无意义，得不到家长的注意，得不到自己想要的东西，慢慢地就不再乱发脾气了。每次发作平息后，家长要记住为孩子讲道理，及时进行下面教育。要告诉孩子刚才的行为是不好的，采取发脾气的办法要挟父母满足自己的需求，是达不到目的的。要让孩子知道父母还是爱自己的，只是不爱自己的撒泼行为。这样既可以教育孩子今后不再乱闹，也可以避免孩子疏远父母的亲情。
2、由于受忽视而乱发脾气
对于这样的孩子，要安抚他们并转移注意力。孩子越小，情感越不稳定，注意力也越容易转移。当发生不愉快时，要采用活动转移法，让他们在游戏活动或体育活动中宣泄内心的紧张。比如，孩子想妈妈了，而妈妈加班还未回家，孩子委屈得不得了，乱扔东西，怎么劝都不行。这时，家里人可以有意识地提起孩子平时最感兴趣的一件事，转移孩子的注意力。例如，给孩子讲个爱听的、好玩的故事，或者带孩子去玩最喜爱的荡秋千游戏，等等。一定要从爱心出发，从感情上安抚他，哄劝孩子不哭;要有耐心，千万不要训斥指责，更不能动怒打骂。否则，孩子的脾气只会愈演愈烈。
针对宝宝总发脾气要具体问题具体对待，同时家长们也要以身作则，家长是孩子第一任老师，家长脾气暴躁，宝宝就容易受到感染，形成总发脾气的坏习惯，因此，家长们要克己自省，自己先把情绪稳定下来，更不要对孩子发脾气，培养孩子积极向上的情绪，创造和谐愉快的家庭氛围。
孩子总发脾气的预防方法是什么
孩子总是发脾气，很多家长都没办法，也没有争取引导，很不利于孩子身心健康。因此这个时候家长要注意了，首先了解孩子的秉性，是无理取闹还是有原因的，对于不合理要求，家长要坚持自己的原则，耐心教导；对于合理要求的，尽量满足，同时帮助他们积极面对挫折，克服困难，多些鼓励少一些批评。适当给孩子一些自由选择的空间，让孩子独立思考问题。转移注意力，用肢体语言安慰孩子，使他们心情得到平静，让孩子觉得自己是被重视的，因此解决孩子总是发脾气，少不了家长的陪伴和关心。
发脾气的防治办法
对这种行为从小就要防止其出现，不要过分娇宠儿童，注意培养他们良好的行为习惯，让小儿知道什么要求是合理的，什么要求不合理而不能满足。矫正方法主要是教育，父母之间态度要一致，发脾气时与发脾气后进行耐心说服解释，正确引导。劝说无效则采取漠视的态度，暂时不理睬，任其哭闹，经过多次以后这种现象就可自然消失。也可采用其他行为治疗方法处理。
该行为预后较好，随着年龄增长可逐渐消失，但部分儿童的任性可持续存在，难以克服。
孩子有时候发脾气是一种正常的表现，因此家长在面对孩子发脾气的时候，要正确对待，从各个方面了解孩子总是发脾气的原因，针对性的处理，正确的积极引导，合情合理的处理孩子脾气行为。如果孩子一直是哭闹不止，动不动就发脾气，建议到院进行检查和治疗。
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