揭开放屁的10个小秘密
关于放屁，虽然不雅，但是却隐藏着很多的健康秘密，也有不少人对此感到疑惑，下面我们就来看看。
人为什么会放屁？
作为正常的人，我们每天都要排出两升气体。这些气体有两个来源，要么是你吞进体内的空气，要么是你从各种食物中制造出来的气体。从碳酸饮料和口香糖中转入体内的气体被排出时并不会有异味，可要是你在饭后的30分钟到3个小时之内排气的话，味道就可能让身边的人皱眉头喽。因为这个时候结肠里的细菌开始分解小肠不能消化的残渣，有臭味的气体就是这一过程的副产品。
由于我们吃的所有食物最后都会成为细菌的大餐，所以没有什么办法能阻止天然的气体生成。当然，摄取纯流质的食物可以减少气体的产生，因为它们通常不会给细菌留下捡漏的机会。更可行的解决方案是约会时管住嘴，别吃会产生难闻气味的食物。
一些富含硫的食物，像鸡蛋、西兰花、菜花和白菜等消化后都会产生硫化氢，气味就像臭鸡蛋一样。豆类食物消化以后也会释放出“大规模杀伤性武器”，因为人体缺乏必要的酶来充分消化豆类中的多糖。当你紧张或大笑的时候，‘放气’的声音就变得很大。如果你能放松，让气体排出自如，虽然臭味还在，但是绝对听不到声音了。
三种“放屁”情形暴露健康状况
无屁：没有屁放的人往往会有一些症状，如腹痛、腹胀、便秘、肠鸣音亢进或消失、气过水声等，还有可能会出现肠梗阻。此外，腹部手术者，其肠蠕动会出现反射性抑制，胃肠内气体和液体积滞，也会出现无屁的情况。
多屁：正常人每天要放5-10次屁，约排出500毫升左右的气体。当屁量大大多于平时时，则可能会有消化不良、胃炎、消化性溃疡等胃部疾病及肝、胆、胰疾病等。此外，也有可能是进食方面的原因，如进食过多的豆类、薯类与蛋白质类食物，或习惯性吞咽动作过多而吸入较多的空气，此类情况均不属病症，没有必要治疗。
臭屁：若屁奇臭难闻，有可能是消化不良，或摄入过多的肉类酸性食物，或由于消化道出血，血液积滞在肠腔内所致，也有可能是肠道内发生菌痢、阿米巴痢疾、溃疡性结肠炎、出血性小肠炎等炎症。此外，恶性肿瘤晚期，因癌肿组织糜烂，蛋白质腐败，由于细菌的作用，放出的屁也会很臭。有时，进食过多大蒜、洋葱和韭菜等有刺激性气味的食物也会使屁变臭，这不必担心。
可见，屁臭的程度不仅与所食进的食物相关，也与人的身体健康状况密切相关，故应时刻留意自己的“屁事”，以之为镜，观察自身的健康状况。
有关屁的10个有趣的小秘密
1、吃豆会放屁吗？
你听过下面一首歌谣吗？“豆豆，会护你的心。豆豆，会使你放屁。”听到这首歌也许你会哭，真的如此吗？的确，豆类确实会让你放屁。这是因为豆子中含有一种叫做水苏硷（stachiose）的糖，而且人类无法适当的消化这种物质。因为我们无法很好地消化这种糖，所以当我们肠内的细菌试图分解它时，就产生了大量气体。然后人就会放屁。
2、人每天放多少个屁？
你想知道你每天放多少次屁吗？据研究，一般人每天要放出约半升的屁，大约平均每天要放14次屁。请数一数每天你放了多少个屁，看看你放屁的次数是高于还是低于这个数字，但是你最好不要把你每天放屁的次数告诉别人，不要让大家认为你是一个怪人。
3、憋屁会自燃吗？
你可记得在卡通片《南方公园》中有这样的一个情节，肯尼憋了一天的屁，最后由于屁自燃而被烧死。那么现在我们抱歉的告诉你，憋屁会自燃的情节只是作者的想像。
但是科学家认为，如果一个人憋屁的时间太久，最糟糕的事情就会发生，会导致严重的胃痛。大家还是有屁就放的好。罗马皇帝克劳迪乌斯就是对“有屁就放”最有贡献的一位皇帝。他认为，放屁有利于人民的健康，因此他特地为“宴会上可以放屁”进行了立法。然而，在宴会上人们由于吃喝的太多，并没有阻止胃痛的发生，屁却成了替罪羊。
4、怎样才能掩盖屁的臭味呢？
如果在公共场合放屁，那么掩盖尴尬的最好办法就是装无辜，如果失败，就用手指头指别人。但是无论如何，你都无法掩盖屁的味道。
除非你使用“Fartypants”内裤，俗称“防屁内裤”。美国科罗拉多男子巴克-韦默发明了全球第一件防屁内裤。它有过滤臭屁的功能，用户即使不停放屁，旁边的人也不会嗅到。这种称为“防屁内裤”的不透气内裤，采用柔软、不透风的尼龙布制造，腰和裤脚边缝有橡皮筋，裤内设有一个可更换的用来消除臭味的过滤垫。这个过滤垫使用碳、玻璃纤维和羊毛纤维制造，所以防屁内裤每条按照尺寸和成本的不同，售价也从12到15英镑不等。
5、奶牛放的屁所含的甲烷会污染环境吗？
我敢打赌，你一定听说过牛屁中含有大量的甲烷，而甲烷是危害臭氧层的罪魁祸首。也许这种担心有一些道理。但是必需指出的是，奶牛放的屁不会对环境产生这样的危害。事实上，牛产生的大部分甲烷是牛呼吸时呼出的。其实不仅是奶牛，绵羊也会产生甲烷。所以，新西兰的科学家正在尝试培育不会产生甲烷的绵羊品种。
6、放屁性感吗？
可能世界上有一些人觉得放屁很性感，但是对于绝大多数普通人来说，肯定不会认同这种说法。但在动物的世界中，放屁是吸引异性交配的一种信号。
雌性南方松甲虫（SouthernPineBeetle）在放出的屁里面可包含一种称为前额素的激素，这种激素可以吸引雄性伴侣与其进行交配。它也可以用来召集同伴进行集会，也是作为集体交配的邀请信号。你可能认为这种甲虫真是太幸福了，但是，不幸的是甲虫屁里的这种激素也可以吸引天敌。
7、动物是否都会放屁？
是什么让动物拥有放屁的能力呢？能放屁的动物必需拥有两个肠（大肠和小肠）和一个肛门，而并非所有的动物都有这些器官。生活在海床或活火山附近的须腕蠕虫（PogonophoranWorm）就没有肠和肛门。它甚至没有嘴巴，也没有胃，它依靠吸收依附在其皮肤上的细菌而生存。而这种蠕虫并非是世界上唯一不放屁的动物。像水母，珊瑚和海葵等这些缺乏肠和肛门的动物，也属于不放屁的动物。
8、放屁是好还是坏？
放屁是好还是坏，最终取决于你怎样看待它。有些人非常厌恶放屁，而有些人则认为放屁是一件有趣的事情。
1940年，加拿大多伦多杰姆橡胶有限公司的雇员无意间发现一些橡胶片可以发出响声，而且橡胶片能发出放屁一样的声音。他们告诉了老板，精明的老板看到了这声音带来的市场潜力。这家公司迅速研制出了“WhoopeeCushion”放屁垫这种产品，并且很快把它推向市场。很快，一种让人发笑的玩具风靡欧美。原来放屁还可以带来美元，也许也是一件好商品呢。
9、你能告诉我有关屁的以下几个问题的答案吗？
好的，让我们尝试回答以下四个问题：
（1）如果你没有穿太空服，那么在太空中放屁有助于推动你前进吗？
（2）屁会不会被冻住？
（3）寒冷的冬天，你可以看到你的呼吸，同时你放屁的时候你能看到吗？
（4）有没有发现过“放屁化石”？
其实这些问题的答案到目前为止还没有经过科学的测试和研究，请你大胆的猜测，也许这些问题的答案都是肯定的回答。
10、屁能冲破裤子是不正确的。
也许你还在想上面的四个问题的答案呢，那么这次我会认真负责的告诉你，裤子是不会被屁冲破的。大家以为很“强劲”的屁会冲破裤子，这只是大家在杞人忧天。到目前为止，还没有发生这样的事情，而且科学实验表明，也不会发生这样尴尬的事情。
肚子胀气放屁怎么办
很多人那在日常生活中的吃完饭之后的会产生一些肚子胀气放屁的一些现象，主要是肠胃消化功能不好引起的，生活中的可以采用一些药物调节肠道的功能，同时那一定要注意饮食上的可以是一些生活中常见的一些护理方式，主要是它的病理病因的主要是消化功能不良诱发的原因也是非常多的。
日常生活中的吃一些易于消化的食物同食那尽量少食多餐，应该讲究一些少量多餐，可以多吃一些新鲜水果蔬菜多吃五谷类的食物，减少一些油的腥的刺激性食物尽量不要吃一些油炸的食物。
1.白萝卜粥：白萝卜1个，大米50克，糖适量。把白萝卜、大米分别洗净。萝卜切片，先煮30分钟，再加米同煮(不吃萝卜者可捞出萝卜后再加米)。煮至米烂汤稠，加红糖适量，煮沸即可。
2.山楂粥：山楂20克、粳米100克、白糖10克。先将山楂入砂锅煎煮，取浓汁去渣，然后加入粳米、白糖、水适量煮粥。佐食或当点心食用，不宜空腹食，7天为一疗程。
3.党参粥：党参20克，粳米50克。先将粳米炒至黄黑色，再与党参同煮粥，煮好后饮用粥汤。
4.鹌鹑粥：鹌鹑1只去毛及肠杂，切小块，大米100克，同煮粥，用适量油盐调味食用。
5.山药米粥：取干山药片100克，大米或小黄米(粟米)100克，白糖适量。将大米淘洗干净，与山药片一起碾碎，入锅，加水适量，熬成粥。
6.山楂麦芽汤：山楂、炒麦芽各10克，水煎，每日分3次服。
7.胡萝卜汤：鲜胡萝卜250克，洗净切碎，加水适量，糖或盐调味，煮烂取汁，每日分3次服完。
以上就是肚子胀放屁怎么办，吃一些易于消化的食物同食那尽量少食多餐，应该讲究一些少量多餐，可以多吃一些新鲜水果蔬菜多吃五谷类的食物，减少一些油的腥的刺激性食物尽量不要吃一些油炸的食物日常生活中的一定要做好预防护理的工作如果发现此类的疾病的一定要去医院进行及时的治疗。
吃大蒜放屁怎么回事
吃蒜是很多人喜爱选择，蒜对开胃有很好帮助，有很多人在夏季吃不下饭的时候，都是会吃一些蒜，这对提高食欲有很好帮助，不过吃蒜不能空腹选择，否则对胃部造成损害，这点吃蒜的时候要注意，那吃大蒜放屁怎么回事呢，对此也是很多人不清楚的，下面就详细介绍下。
吃大蒜放屁怎么回事：
屁的产生来自三个途径：(1)吞咽食物时，空气随之进入消化道;(2)肠道中食物经细菌发酵产生的气体;(3)血液中气体渗入到肠道内。
人每天约有7~10升气体进入肠子，但大部分被肠壁的血管所吸收，从肠道排出的大约有0.5升
屁是身体排放的废气，大部分是二氧化碳、氢气和甲烷。
屁的产生，是因为我们吃的食物，有些未被分解。未被分解的部分，包含纤维和糖类，就成为大肠菌的食物。大肠菌饱餐后就会排气，这些气体在体内累积，造成一股气压。当压力太大时，就会被排挤出体外，形成了屁。
屁的多少与人们的饮食有关。有些人爱吃洋葱、生姜、生蒜、薯类、甜食、豆类和面食，由于上述这些食物含有可产生大量氢和二氧化碳、硫化氢等气体的基质，所以食后往往会废气大增，不断放屁。
屁的多少还与人的消化机能强弱有关。消化不良时，肠道细菌发酵快，容易产生气体而使人排屁。
在对吃大蒜放屁怎么回事认识后，吃蒜的时候，对这样问题都是要注意，而且要知道的，在吃蒜过程中，如果身体有不舒服情况，都是要停止选择，蒜对治疗身体一些疾病也是有帮助，因此使用蒜的时候，都是要正确进行。
薏米红豆粥能治疗放屁吗
能够拥有完美的形象和高雅的姿态会给别人留下良好的印象，放屁虽热是我们生活中比较正常的一种生理现象，但是有的时候会让人觉得特别的尴尬，其实放屁也是由于饮食不当引起的消化问题，如果调整好饮食就能得到很好的改善。下面一起了解一下薏米红豆粥能治疗放屁吗。
薏米红豆粥能治疗放屁吗
1.薏米仁红豆粥治疗脾虚湿盛，可以排除肠胃中的湿毒，健脾，渗湿，止泻，排脓。还可以帮助排便、减轻体重，以及滋润肌肤。
制作方法：一是红豆薏仁分别洗净，提前浸泡几小时;二是锅中加足够的水，将泡过的红豆薏仁一起倒入锅中，记得水要一次加足，中途不要再加水了;三是大火烧开转小火慢慢煮，煮到食材煮烂开了花即可。
最快捷的办法是用电高压锅，把洗净的红豆和薏米仁放入锅中加水，把定时调到最大(30分钟)，一次搞定。
2、可以根据自己的体质结合各种食物的性、味，进行加减，组成更多适合的饮食处方来。
(1)神色晦暗、精神不足，甚至心悸、贪睡、心中空虚：薏米红豆加桂圆。
(2)烦躁失眠，或者脸上起红疹、痘痘：薏米红豆加百合、莲子。
(3)胃中寒痛、食欲不佳、怕冷：薏米红豆加生姜4、肾虚：薏米红豆加黑豆。
(4)脚气：薏米红豆加黄豆。
(5)咳嗽：薏米红豆加梨。
(6)食欲不振、身体羸瘦：薏米红豆加山药。
(7)泄泻、腹痛、糖尿病：薏米红豆加南瓜。
(8)体虚、早泄、遗精、夜尿过多：薏米红豆加芡实。
(9)孕妇：减薏米，加少量黄芪、党参。
(10)产妇：减薏米，加大枣、小米、红糖食用薏仁。
经常放屁的个体，在平常饮食上应该尽量避免食用含有乳糖类食物，而在某些症状严重的个案，甚至必须避免食用果糖以及含有粗纤维成份的蔬菜水果。
上面就是对薏米红豆粥能治疗放屁吗的介绍，通过了解之后我们知道一般放屁都是饮食不当等导致的，所以平时生活中一定要注意保证良好的饮食习惯，平时细嚼慢咽，并且精良少吃含有粗纤维的食物。
肚子痛老放屁是怎么回事呢？
几乎每个人在平时都可能会遇到同事发生胀气的情况，那时候还会伴有放屁的症状，有可能是由于胃肠道的不适引起的，平时如果吃饭过快，也可能在进行食物吞咽的时候，吞下去大量的空气，下面小编给介绍一些，平时比较容易引起肚子胀痛以及放屁的具体原因和治疗办法。
肚子胀气的原因及解决办法
每个人都多多少少遇到过肚子胀气的情况，遇到了肚子胀气怎么办?肚子胀气是很不舒服的事情，有时候只要随便走走动动就会自己好了，但是胀气严重的话甚至会有剧烈的疼痛。
每个人肚子里多少都会含有一定的气体，这些气体通常会通过打嗝或者是放屁的方式排出体外，这种排气每天都会出现10到18次。如果排气的次数太少或者排气异常就可能会造成肚子胀气。
一、肚子胀气的原因：
造成肚子胀气的原因有很多，每天吃东西，喝汽水，甚至说话或者用嘴巴呼吸都会造成肚子胀气。
一些食物在肠胃消化的作用下也会产生气体，例如：苹果、豆类、洋葱、马铃薯、地瓜等。
乳制品也是很容易导致肚子胀气的食物。
一些肠胃方面的疾病也可能会导致肚子胀气的产生。
二、肚子胀气怎么办：
1、可用一些清凉的精油或是薄荷油涂在肚子肚脐周围一圈，这样可慢慢的减少肚子胀气的感觉。
2、可用柑橘皮泡茶喝，或薄荷茶也能够缓和肚子胀气的症状。
3、做一个动作就能有效排气，就会平躺在床上，双手抱住大腿，尽量贴近肚子。这样的姿势能够有效的促进肠道内气体的排除，如果经常出现肚子胀气情况的人建议每天晚上做一次这样的动作，能够有效保护肠胃，也能够减少肠胃内气体的堆积。
4、多吃香蕉，香蕉虽然不能帮助排气，但是香蕉能够增加肠胃的蠕动，能够防止便秘，多吃香蕉能够使人有效的排便，那么体内的气体也会随着排便的过程而排除体外。
三、如何预防肚子胀气：
1、如果是经常会有肚子胀气的情况发生，建议你放弃食用奶制品，尝试一周时间不食用奶制品，观察一下是否情况有所改善。
2、充分咀嚼食物也能减少胃胀气的可能，充分的咀嚼能够使食物内的气体在进入胃部之前就排除大量的气体，而且也能够减少肠胃的负担。
3、少吃含有山梨醇的食物，这种糖分很难被消化，而且非常容易产气体。
5、饭后散步不仅能够帮助消化，而且有助于排除吃饭时的多余气体，使体内的气体不容易堆积。
因此在平时的时候，要养成良好的进食习惯，吃饭时尽量细嚼慢咽，咱饭后，可以进行适当的运动，比如慢走，来帮助胃肠进行消化，平时也可以多吃一些能够排气助消化的食物，比如萝卜，山楂，芹菜，茴香等，使得身体里面的多余气体，能够尽量排出。
肚子胀气不排便不放屁怎么办？
专家表示，当一个人出现排便臭放屁，嘴臭的症状的时候就应该要去医院里面看一下肠胃科了，滥用抗生素消炎药，或者是不正当的减肥着一些情况的话都会威胁到我们的肠道健康，要想活得更加的健康和长久就要努力跟着一些不良的习惯说拜拜，当我们的身体出现这样的症状的时候应该要怎么办？
在人体的肠道内，大约存活着100万亿个细菌。这些数目庞大的细菌，根据其对人体健康的影响，可以分成三种：有益菌、有害菌和中性菌。正如大多数人知道的，双歧杆菌、乳酸菌等都属于有益菌。
而肠道菌群状况是随着年龄变化的，研究发现，体内益生菌占总菌数的比率有逐年降低的趋势：婴儿时期高达99%，青少年时期保持在40%左右，中年时期降至10%，开始出现体衰多病的迹象，60岁以后仅存1%~5%，频频发生严重疾患。肠道中的有益菌多少，在一定程度上可以作为反映一个人健康状况的晴雨表。
在世界著名长寿之乡日本山梨县和中国的长寿之乡广西巴马县，科学家对长寿老人进行粪便菌群研究后，发现长寿老人肠道菌群结构接近于年轻人，当地人长寿的原因，除了气候环境和生活方式之外，还有就是他们的肠道有足够多的有益菌。因此，维持肠道菌群平衡，是保证整个人体健康的关键。
随着现代生活节奏加快，很多人做什么事都只求速度而不顾后果，在身体养护方面表现得最为典型，什么都求快求猛，有些人还无所不用其极：便秘就吃泻药，腹泻就用抗生素，减肥就去抽脂……其实这些都是破坏人体自然规律、严重损害身体健康的做法，最终反而得不偿失。
人体是一个非常大的器官人体的各个器官都有它的固定的更新和修复的周期，是要5个月肺部需要2到3个星期，难道需要大约两个星期左右，如果说当我们的肠道出现了问题，那么肠道的调养也是一个循序渐进的过程，过程是非常慢的。
肚子胀气放屁拉肚子是什么原因？
可能很多的朋友都遇到过这种情况，一到下午肚子就开始不舒服，而且也不能排便，然后就开始又不放屁，其实偶尔一次两次的放屁都属于正常的，如果长期经常出现肚子胀气，不停的放屁就可能是一些原因所导致的，那么肚子胀气不停放屁是什么原因呢？下面就让小编为大家详细介绍一下吧！
在生活中,我们都会有放屁的经历,偶尔的一次两次都属于正常的肠道排气,导致不断放屁的原因,有可能是我们吃的食物中,有一些会产生气的.如洋葱,地瓜,豆类.所以,在一些重要场合,为了避免尴尬,就尽量避免食用豆类等食物.
首先在我们放的屁中有1%是有味的，其余都是无色无味的。如果我们经常食用一些肉类就有可能出现比较臭的屁屁，所以大家要注意不要过多摄取肉类食物，一方面是帮助消化，再有防止胆固醇提高。
再有就是如果我们有胃肠的疾病，比如胃炎和消化性溃疡的话也有可能产生很多的屁气体，这样就是警示我们要注意去医院检查了，确保胃部的健康是我们很重要的职责，我们也需要有安静的胃部来帮助我们工作和学习。
再有就是如果消化道出血的话有可能让我们的屁难闻至极，所以大家要注意根据这点来判断自己的身体是不是出现了问题，如果确实是出血了，就需要立即到医院接受治疗，不能用所谓的偏方或者是盲目的食疗。
小编提醒您并不是放屁都不需要重视，当人们吃了不恰当的食物的时候，短期内可能会出现一些频繁放屁的现象，所以为了减少在公共场合的尴尬，吃的时候尽量少吃此类食物，出现一些经常放屁现象可能是由于肠胃功能不好所导致的，小编提醒您在平时的时候一定要多注意观察。
月经前肚子胀气放屁多是怎么回事？
肚子胀吃不下东西，还老是放屁，这种时候要注意自己的肠胃健康了，那么，腹胀放屁多是怎么回事、怎么调理?
腹胀放屁多是怎么回事
1、胃肠道疾病
胃部疾病：常见于慢性胃炎胃溃疡胃下垂胃扩张及幽门梗阻等。
肠道疾病：常见于肠结核、痢疾、肠梗阻及习惯性便秘等。
其他：胃肠神经官能症。
2、肝、胆与胰腺疾病如急慢性肝炎，肝硬化慢性胆囊炎胆石症及胰腺炎等。
3、腹膜疾病常见于急性腹膜炎结核性腹膜炎等。
4、心血管疾病常见于心力衰竭、肠系膜动脉硬化症肠系膜动脉梗死等。心绞痛和心律失常亦可反射性地引起腹胀。
5、急性感染性疾病如败血症重症肺炎及伤寒等。
6、其他可见于手术后肠麻痹、肺气肿哮喘病低钾血症吸收不良综合征、脊髓病变、药物反应慢性盆腔炎附件炎结缔组织疾病及甲减等。
腹胀的预防保健
1、少食易在肠胃部制造气体的食物如土豆面食、糖等，都易在肠胃部制造气体，最后导致腹胀。
2、不食不易消化的食物炒豆、硬煎饼等硬性食物不容易消化在胃肠里滞留的时间也较长，可能产生较多气体引发腹胀。
3、良好进食习惯改变狼吞虎咽的习惯因进食太快或边走边吃容易带吞进不少空气;常用吸管喝饮料也会让大量空气潜入胃部引起腹胀。
4、防止不良情绪焦躁、忧虑悲伤、沮丧抑郁等不良情绪都可能使消化功能减弱，或刺激胃部制造过多胃酸，其结果是胃气增多，腹胀加剧。
5、增强体质注意锻炼身体每天坚持适量室外运动不仅有助于克服不良情绪而且可帮助消化系统维持正常功能。
6、适度补充纤维食物高纤维食物有时有减轻腹胀之效，特别是在摄入高脂食物后。这是因为，高脂食物难以被消化吸收，因而在肠胃里逗留时间也往往较长，而一旦有纤维加入，受阻塞的消化系统很可能迅速得以疏通。
7、预防胃肠道疾患对某些疾患来说腹胀或是先兆或是症状之一如过敏性肠炎、溃疡性结肠炎等等。
腹胀、放屁多大多是肠胃问题，经常腹胀屁多的人要注意的饮食，少吃产气、不宜消化的食物，日常要保持好情绪，我们的肠胃健康于情绪也有很大关系的哦。
肚子一直胀气放屁怎么办？
人到了一定年龄，某些器官就会发生变化，就像铁会生锈一样，肚子胀气放屁就是这个道理，这种说直白一点，就是肠胃功能不好。可能是以前没照顾好自己的肠胃，才会出现这种状况。但是出现这种状况一般情况下是可以调理的，当然首先我们得先明确病因，才能对症治疗。
引起肚子老胀气、爱放屁的原因有很多，如消化功能不好、慢性胃炎、胃食管反流病及消化性溃疡等，您可以去正规中医院辨证后用汤药调理。有的患者由于工作繁忙或惧怕药味，无法服用煎剂，则可选用相应中成药。气虚证可选四君子丸，阳虚及寒凝证可用圣阳安中丸等，阴虚者可用养胃舒胶囊等，气滞证可选气滞胃痛颗粒等，湿热或胃热可用六味安消胶囊等，食滞可选保和丸。当然如果都不喜欢吃药，建议你可以试试中医针灸方法来治疗，配合着平时多自己按揉腹部自我保健，你经常排气情况就能好转了。平时一定注意少吃辛辣刺激性食物。
慢性胃病，三分靠治，七分靠养。患有慢性胃病的人，特别是寒性胃病者(表现为胃脘怕冷、喜温喜按、饮热水感到舒服)，要尤其注意保暖，以防腹部着凉而引发或加重旧病，必要时还可用热水袋保暖。胃病患者的饮食有“八宜”：淡(清淡)、少(适量)、缓、洁、软、温、鲜(新鲜)、精(粗纤维食物的确有利于防癌，健康人群可以适当多吃，但它难以消化，还会减少人体对矿物质的吸收和利用，胃病患者要适当少吃)。
像有关肠胃这种病情最好是及时治疗，不然会影响到我们正常的三餐。肠胃病虽然说通过药物是可以治疗好的，但是最好是不要让自己的肠胃出现毛病，日常多注意一点，少吃刺激的东西，避免刺激到自己的肠胃。这胃都是需要靠养出来的。
肚子胀气放不出屁要怎么办
相信大家对于肚子胀气放不出屁这样的症状肯定不会陌生吧，肚子胀气放不出屁这样的症状虽然不会威胁到我们的身体健康，但是肚子胀气放不出屁会给我们带来不舒服的感觉，所以我们一定要重视这种病症，那么当我们遇到这样的症状的时候应该怎么办了呢？下文我们给大家介绍一下肚子胀气放不出屁要怎么办才好。
气与胀痛，是肠胃毛病中相当常见的，有时你只要做作运动、走走路即可，有时却痛得让你在床上打滚，而且只要是腹部的疼痛，症状上经常大同小异，常让人摸不着头绪，不知是溃疡还是吃坏肚子。腹部胀气最明显的症状就是：当扣诊时腹部呈现空心的声音。(当然这部份就需要靠医生来诊断了)
当空气进入体内，人体本能会有打嗝或是放屁的反应，来排出多余的气体，一般来说成年人每天都会排气约10-18次，若有异常不管是排气的次数太多或是没有排气，都会造成异常的胀气。
造成胀气的原因有很多，如：
吃东西的速度太快、或是边吃饭边说话以致于吃进太多的空气。
某些食物本身就易引起胀气，如豆类、麦麸、苹果、桃子、洋葱、甘蓝菜、谷类、以及地瓜、马铃薯等的薯类食物，这些都是属于易产气食物。
乳类食品也是一个很容易产生胀气的食物，或是体内因无法吸收乳糖而造成胀气。。
某些肠胃方面的疾病如肠燥症、胆囊疾病(可能是脂肪消化不良)而导致胀气。
胀气时你该怎么办?
如果有想排气的感觉，不要憋着，可以暂时回避一下人群，一定要释放出来，好让肠胃纾解一下压力。
若是腹胀难消时，可以使用薄荷油涂抹肚脐周围的部位，来消除腹部的胀气。
喝一点薄荷茶、柑橘茶来缓和肠胃的胀气。
做一个简单的动作：将身体平躺，膝盖弯曲，用双手环抱住小腿，尽量将大腿贴近肚子。这个动作可以有效的帮助排气，防止胃中的气体堆积，平时每晚睡前都可以做一次可以保护肠胃。
在上面的文章里面我们介绍了一种常见的症状，那就是肚子胀气放不出屁，我们知道肚子胀气放不出屁会给我们带来多方面的麻烦，所以我们要重视这种症状，上文为我们详细介绍了肚子胀气放不出屁要怎么办。
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