到底怎样才能排出肾结石？
由于现在的人们越来越多的不好的生活习惯，所以导致很多都患有肾结石。那么得了肾结石除了手术还有什么办法么。多喝水也是治疗的办法的之一。很多医生都嘱咐患者多喝水，但是喝水治疗肾结石不是对于每个人适用的。如何才能排出结石呢？下面我们来看看肾结石的治疗方法。
下面就肾结石的治疗措施进行介绍：
1、一般治疗
大量饮水，每天至少饮水2～3升，为保持夜间尿量，夜间排尿后宜再饮水。
2、体外冲击波碎石
肾结石要怎么治疗?体外冲击波碎石适合于直径小于2cm的肾结石、输尿管结石。
3、溶石治疗
碱化尿液，可使尿酸的溶解度增加，当尿PH值达到7时，可使尿酸溶解度增加36倍，首选枸橼酸钾。
4、排石治疗
肾结石要怎么治疗?对结石直径小于0。5cm的患者，可试行排石治疗，即解痉剂+利尿剂+中草药+多饮水+适当运动的综合治疗。
5、输尿管镜术
对输尿管下段结石，或冲击波碎石失败的患者，可采用输尿管镜手术，就是将输尿管镜经尿道、膀胱插入输尿管，用激光或气压弹道将结石粉碎，排出体外。
6、经皮肾镜术
肾结石要怎么治疗?对于肾结石大于3cm，冲击波碎石失败者，可用经皮肾镜治疗。将肾镜在导丝的引导下，经皮肤穿刺至肾脏，在直视下用激光或气压弹道将结石击碎后排出体外。
肾结石治疗方式的选择需要根据患者的病情特点决定，尽管大量饮水对所有身体也是有好处的，而且对于结石都有防治作用，但小编建议每日饮水量在2~4升为宜。在结石体积较小的情况下，以保健措施为主就好。
如何排出肾结石
如何排出肾结石是很多患有肾结石患者的问题之一，只有知道这个问题的解决方法才能够更好的去治疗肾结石，这样才会使身体尽快的恢复得到应有的健康状况。肾结石是一种常见的泌尿疾病，一般男性的发病率高于女性。患有这样病症的患者，一般的情况都是会出现在平常的生活中，患者在活动中经常会出新隐痛或是纯痛的现象。
俗话说的好，病从口入。一般的疾病多半都是受到饮食的影响。从而可以看出饮食的健康对身体是非常关键的，只有正常的对吸收一些食物的营养价值才能够使我们的身体更加健康。不过出现了疾病的状况就要想办法解决。那么如何排出肾结石呢?
肾结石病因与原发性、其他疾病及饮食习惯有关。已经知道泌尿结石有32种成分，最常见的成分为草酸钙。其他成分的结石如磷酸铵镁、尿酸、磷酸钙以及胱胺酸(一种氨基酸)等，也可以是以上各种成分的混合物。
肾结石的自然排出法。
①取1斤青梅带核一起榨汁后用滤袋过滤，将过滤后的青梅汁倒入陶瓮，再用小火熬制4-5个小时，将汁熬成粘稠状，然后取2咖啡勺青梅汁加1升温水稀释分4-5次喝，连续10天。
②每天都要喝2升以上的优质矿泉水(家里的白开水也行)，可分次饮用。
③如果结石是小型肾结石，直径小于尿道管，则会在10左右的时候排出来。
④若结石太大，直径大于尿道管，则必须到医院震碎后，再用此方法排出。青梅中含大量柠檬酸，与钙结合形成柠檬酸钙易溶入水，可排出体外。找不到青梅，可以每天榨10-12颗青柠檬汁代替。金属器皿易与青梅汁发生反应，必须用陶瓷器皿熬青梅汁。熬好的青梅汁应放玻璃瓶里常温储存。在排石过程中，为防止泌尿系统感染，可以喝蔓越莓(小红梅)汁。肾结石自然排出法
注意事项：熬完后的青梅汁，就用玻璃制品盛装，不要用金属制品或塑料制品盛装，以免破坏青梅汁成分。
上面介绍了排出肾结石的一些方法，只有正确的掌握住处理它的方法才能够更好的去恢复患者们的身体健康。这些方法在生活中就可以去使用，不管是使用青梅还是咖啡还有可以用青柠檬代替等等这些方式都是可以有效帮助患有肾结石排出体内的毒素。所以掌握治疗病症的方法很重要。
如何排出肾结石，结石自然排出法
肾结石是一种常见的泌尿疾病，日常生活中一些不良的生活习惯，如暴饮暴食、饮水量少等，可能会引起肾结石。肾结石发作时会会人们的身体健康产生很大的影响。那么肾结石患者如何排出肾结石呢？
一: 饮水
1:用干的金钱草泡水喝，味道不错，价格也不贵，10元左右一斤，每天喝，不要感觉渴了才喝，金钱草的目的也是促进结石的溶解变小。
二: 用药
1:消炎止痛后，采用甲磺酸多沙唑嗪缓释片，睡前采用足量的温水吞服，每日一次，一次一颗，目的是扩张输尿管，有利于结石顺利排出。
三: 辅助
采用鸡内金辅助治疗，鸡内金的消石功能很强，20元一斤的干活及40元一斤的粉末，早中晚饭前食用鸡内金粉2-3克，睡前用金钱草水冲服一次。小狼是买的干鸡内金回家用粉碎机打成粉。
四: 禁忌
不吃含草酸高的食物，如菠菜、空心菜、青椒、洋葱等;不吃含蛋白质和钙高的食物，如海鲜、牛奶、鸡蛋;不喝肉汤，不吃辛辣。
五: 饮食
1:胡萝卜丝瓜炒木耳或者胡萝卜白菜炒木耳，每天三顿均食用这种菜，喝冬瓜汤，吃米饭，这样搭配食物基本上无草酸，而且木耳和胡萝卜有利于结石的溶解变小。如果吃不惯，可以加点肉丝，这道菜可以减肥哦。
六: 运动
跳跃运动可有效促进结石的拍出，采用弹跳的方式，脚尖弹起，脚后跟先着地，每天早中晚饭前各两组，每组100次。当然跳绳是不错的选择。
七: 如何排出肾结石是很多
患有肾结石患者的问题之一，只有知道这个问题的解决方法才能够更好的去治疗肾结石，这样才会使身体尽快的恢复得到应有的健康状况。
怎样才能排出体内湿气呢
体内湿气太严重的话就可能会导致我们自身容易出现各种各样的疾病，成为危害我们很多人生命健康的一个大问题，我们可以采用汗蒸的方法来帮助我们排除体内的湿气都是还可以采用针灸理疗的方法，效果都是非常不错的，普及一下怎样才能排出体内湿气吧。
日常生活最好减少暴露在潮湿环境中。尤其对湿气敏感的人，更应留心下列事项:
(1).不要直接睡地板。空气中水分会下降且地板湿气重，容易入侵体内造成四肢酸痛。最好睡在与地板有一定距离的床上。
(2).潮湿下雨天减少外出。
(3).不要穿潮湿未干的衣服。
(4).水分摄取要适量。
.避开生冷、甜腻食物，别喝酒
外部环境仅仅是诱因，体内环境太湿才是主因。陈伟说，中医认为脾胃主湿，所以，在湿气如此重的环境中别吃伤脾胃的食物。比如，凉拌食品，冷饮。喜欢吃甜食的人也得禁禁口，因为“甜腻化湿”。另外，酒助湿邪，酒精少碰为好。
多用葱、姜、蒜
葱、姜、蒜是我们家用最普通的几种调味料，它们在为我们的菜肴增加味道的同时，还有着不可替代的药用价值。在春天里，万物生发，本身就应该多吃一些葱、姜、蒜，而针对体内的湿气，我们还可以尝试在家里煮一碗热辣辣的姜汤，用姜汤的绝妙效用将体内的湿气逼散出来，待到全身发过汗以后，病症就会有所缓解，这个办法同样适用于淋雨后预防感冒
以上介绍的怎样才能排出体内湿气的方法都是一些相当非常不错的方法，既可以帮助我们达到养生保健的效果，又可以帮助我们排出体内的湿气，可以很好的改善我们自身出现的免疫力过低的情况。帮助我们增强抵抗病毒的能力，效果都是非常不错的。
人体脂肪怎么才能排出？
随着现代社会的饮食水平不断的提高，很多食物当中都含有大量的脂肪，食用过多含脂肪量过高的食物就会容易造成身体肥胖，身体肥胖就会容易引起一些身体疾病，造成身体负担，排出体内多余的脂肪要合理的饮食和运动，才能达到减肥的目的。
1、科学安排一日三餐 在正常生理情况下，一般人习惯于一日三餐。人体最大消耗是在一天中的上午。由于胃经过一夜消化早已排空，如果不吃早饭，那么整个上午的活动所消耗的能量完全要靠前一天晚餐提供，这就远远不能满足营养需要。
这样长期下去容易引起急性胃炎、胃扩张、急性胰腺炎、冠心病、心肌梗塞等。如果吃夜点就会产生超额能量，剩余的能量转为脂肪蓄积起来就容易发胖。所以在睡前三小时以内不要吃任何东西是最理想的减肥方法，特别注意不要喝酒、肉类食物。
2、控制主食和限制甜食 如原来食量较大，主食可采用递减法，一日三餐减去50克。对含淀粉过多和极甜的食物如甜薯、马铃薯、藕粉、果酱、蜂蜜、糖果、蜜饯、麦乳精、果汁甜食，尽量少吃或不吃。副食品可采用瘦肉、鱼、蛋、黄豆制品和含糖分较少的蔬菜、水果等。
3、多餐少量在减肥的过程中，最好是遵循多餐少量的原则，将一日三餐的食物总量分配到一日五餐当中。并且一天最后的一餐最好在睡觉前5--6个小时的时候进餐。
4、膳食纤维 膳食纤维减肥：纤维能阻碍食物的吸收，纤维在胃内吸水膨胀，可形成较大的体积，使人产生饱腹感，有助于减少食量，对控制体重有一定作用。人吃含纤维多的食物就能在一定时间内很好的进行消化吸收而后将废物排泄。饮食中食纤维多的人，咀嚼的次数也多，因此进餐速度减慢，结果使小肠能够慢慢地吸收营养、血糖值难以上升。由于食物纤维能促进肠道蠕动，若大量食用，则便秘也自然减少，大肠癌的发病率也会下降。
5、适量饮水或喝汤饮水是人们日常生活中必不可少的需要。夏季可食用西瓜、西红柿等解渴。西瓜汁、冬瓜汤且能利尿。过分限制水，能使胖人汗腺分泌紊乱，不利体温调节，尤其是尿液浓缩、代谢残渣不易排净，还可引起烦渴、头痛、乏力等症状。适量饮水，可以补充水分，调节脂类代谢。 喝汤对人体健康有好处。研究发现汤是一种良好的食欲抑制剂。因此，一些肥胖者就采用喝汤来减肥。
你知道肾结石的排出预兆吗
有大多数人都不怎么知道肾结石，其实肾结石就在我们的身边，听到我这句话的话，你们一定不要感觉的害怕或者是受惊，因为这是一个事实。有很多人可能都患有肾结石，但是自己却不怎么知道。所以，我在这里给大家普及一个知识，就是关于肾结石的，告诉大家肾结石排出预兆有哪些？了解一些这些知识，是对我们大家都有好处的。
我们预防肾结石的重点是要找到病因，要想避免肾结石一定要知道肾结石的临床症状，以及时发现是否患病并就医。
1、肾绞痛
常为较小结石，有镜下或肉眼血尿，肾区叩痛明显。疼痛发作时病人面色苍白、全身冷汗、脉搏快速微弱甚至血压下降，常伴有恶心、呕吐及腹胀等胃肠道症状。
2、排石史
在疼痛和血尿发作时，可有沙粒或小结石随尿排出。结石通过尿道时有尿流堵塞并感尿道内刺痛，结石排出后尿流立即恢复通畅，病人顿感轻松舒适。
3、肾功能不全
一侧肾结石引起梗阻，可引起该侧肾积水和进行性肾功能减退;双侧肾结石或孤立肾结石引起梗阻，可发展为尿毒症。
4、尿闭
双侧肾结石引起两侧尿路梗阻、孤立肾或惟一有功能的肾结石梗阻可发生尿闭，一侧肾结石梗阻，对侧可发生反射性尿闭。
5、感染症状
合并感染时可出现脓尿，急性发作时可有畏寒、发热、腰痛、尿频、尿急、尿痛症状。
肾结石是泌尿系统结石的一种，一般指发生于肾盏、肾盂以及输尿管连接部的结石。本病好发于我国南方。本病患者多为青壮年，男性发病比女性多数倍。本病中医属于“淋症”的范畴。服中药排石一般分以下五型辨证施治。
一、下焦湿热：患者小便短赤，灼热刺痛，尿色黄赤，少腹拘急，腹痛，口苦，呕恶或有腰痛，似刀割样，面色苍白，汗出淋漓，舌苔黄腻，脉数。
治法：清热利湿。
处方：篇蓄、海金砂、瞿麦、石韦、木通、甘草、古方排石散。
用法：水煎分3次服，每日1剂。
二、肝郁气滞：患者实则见小便涩滞、淋沥不尽，少腹胀痛，甚则腰腹部绞痛，向阴部放射，苔薄白。虚则见少腹坠胀，腰部隐痛，尿有余沥，尿中有细砂排出，面色苍白，舌质淡，脉细无力。
治法：实证则宜利气导滞排石，虚证则宜补中益气消石。
1．实证：沉香、甘草、陈皮、当归、白芍、古方排石散。
用法：水煎分3次服，每日1剂。
2．虚证：黄芪、党参、海金砂、白术、当归、冬葵子、石韦、古方排石散。
用法：水煎分3次服，每日1剂。
三、瘀血内阻：患者小便热涩刺痛，尿色深红、或夹有血块，疼痛，或见心烦，舌苔黄，脉滑数。
治法：清热通淋，凉血止血。
处方：小蓟草、生地、生蒲黄、藕节、木通、栀子、当归、古方排石散。
用法：水煎分3次服，每日1剂。
四、脾肾气虚：患者小便赤涩、淋沥不已，时作时止，遇劳则发，或尿中细砂排出，腰膝酸软，神疲乏力，舌质淡，脉细弦。
治法：健脾益肾，补气消石。
处方：淮山、熟地、山萸肉、巴戟天、菟丝子、牛膝、冬葵子、古方排石散。
用法：水煎分3次服，每日1剂。
五、阴虚火旺：患者头晕目眩，面色潮红，耳鸣腰酸，五心烦热，舌质红少苔，脉细数。
治法：滋阴降火，清热排石。
处方：熟地、山萸肉、知母、黄柏、丹皮、古方排石散。
用法：水煎分3次服，每日1剂。
上面这些是关于肾结石排出预兆有哪些的回答，我希望大家能够从我的这篇文章之中获得一些有关于这方面的知识，我们都不要忽视肾结石，因为肾结石在我们的生活之中是比较常见的一种疾病，因此，掌握这方面的知识，是对我们自身负责任的一种表现。
肾结石用什么方法可以排出呢
肾结石这个病相信大家都不会感觉到太陌生，我们身边也有很多这样的患者。肾结石是结石病种比较多见且也比较伤害肾脏的疾病，那么肾结石用什么方法可以排出呢？
服用药物排石
甲磺酸多沙唑嗪缓释片可治疗肾结石，具有消炎止痛的功效，用药方法为每日一次。服用药物后，患者输尿管得以扩张，排尿增加，结石随尿液被排出。
调整饮食治肾结石
少吃草酸盐含量高的食物有利于疾病治疗。含草酸高的食物有青椒、芹菜、香菜、菠萝、土豆、豆腐等。胡萝卜丝瓜炒木耳也是和肾结石患者吃，做法为将胡萝卜削皮、丝瓜切成块，然后与清洗干净的木耳一起放入锅中炒。这道菜不仅有利于治疗肾结石，还具有减肥功效。
大量饮水排石
夏季，很多人患肾结石，主要原因是人体出汗量大，排尿少，草酸钙物质积存在体内，形成肾结石。大量饮水，增加排尿，有利于排石。用金钱草泡水喝，能促进结石溶解，患者可尝试。
肾结石怎么排出更有效
患上肾结石，那么要注意讲究一定的方法，将结石排出，那么可以选择用溶石的治疗方法，还有药物治疗方法，同时建议大量的喝水，或者是采用体外震波碎石的方法。
1.对症治疗：解痉、止痛、补液、抗炎、中药治疗
2.排石治疗能活动的患者选用。
3.溶石治疗：服用药物，大量饮水，调节尿液ｐＨ值，控制饮食种类等方法
4.体外震波碎石术5.手术治疗。肾结石的治疗，只有碎、溶、排、防四结合，才能取得满意的临床治疗效果。生活预防；肾结石的形成，主要原因就是饮食。
5肾结石的人应注意多饮水，应限制肉类的摄入量，特别是动物内脏;肾结石在治疗期间应该注意少吃牛肉、羊肉;少吃富含维生素C类的食品，因为维生素C在体内的代谢过程中会生成草酸，从而促进结石的形成。草酸盐会与体内的钙结合，形成草酸钙而沉积为结石。草酸积存过多是导致肾结石的因素之一。如菠菜、豆类、葡萄、可可、茶叶、橘子、番茄、土豆、李子、竹笋等食品都是含草酸较高的食物。
怎么才能驱除体内湿气？
体内湿气重会对人的身体产生一定的不良影响，其实现在很多人都存在一定的体内湿气重的情况。湿气还会使得人体出现湿疹等情况，因此及时将体内的湿气排除非常重要。其实日常生活当中的一些小细节对于驱除湿气是有帮助的，下面就是小编整理的一些有助于驱除湿气的办法。
比较常见的能够改善湿气的办法：
1、多运动：
体内的湿气要排除最好就是通过运动，运动的排汗不仅能够排毒，更能够有效地把多余的湿气排出来，并且有助于促进血液循环，促进新陈代谢。
2、蒸汗：
蒸汗有湿蒸干蒸之分，它能够促进身体的毒素排出，是一种“坐着就能够排毒”的活动，更适合一些“不大愿动”的朋友，而且也能够把体内的湿气有效排出。
3、薏仁赤小豆汤：
薏仁与赤小豆都是没有什么味道的药材，这样的搭配煲成一锅当水喝，能够有效地去除体内的湿气，女孩子多喝更能够有助减少水肿!
4、多喝清热去湿汤：
用适量的土茯苓、茯苓、赤小豆、陈皮，加瘦肉或者猪骨煲汤，能够有效地起到清热的作用并能够去湿，这是广东的传统去湿汤，适合夏天饮用。
怎样去除体内湿气
5、少吃盐，多健脾：
吃东西比较“重口味”的朋友往往都比较容易惹来湿气，因为“重口味”会加重对脾胃的负担，大家在饮食上少吃多盐食物，并且多吃一些流质和五谷类食物。
很多人对于自己是否存在体内湿气重的情况并不是很了解，其实在早上排便的时候观察自己的大便情况对于了解自己是否存在湿气重的情况是有帮助的，如果大便比较粘稠、容易粘在马桶上，而且难以冲干净，那么则说明有湿气重的情况。
体内湿气重疾病缠身，三个坏习惯要摒除
生活方式不健康，湿邪就容易入侵。它无孔不入，而且从来不孤军作战，总要与体外的邪气里应外合，纠缠不清。湿气遇寒成为寒湿，遇热则成为湿热，遇风则成为风湿。如何判断我们身体里是否有湿？看看是否收到身体发出的5个求救信号，就能做出判断：
1.总觉得身体沉重，浑身不清爽，腿像灌了铅；
2.满面油光，毛孔粗大；
3.舌苔很厚；
4.大便黏腻，马桶总冲不干净；
5.体型肥胖，大腹便便。
以上这些信号都与湿邪的特点有关。湿性重浊，所以感受湿邪后，会觉得全身非常沉重，好像被什么东西捆住一样，不清爽。又因湿性趋下，容易侵犯人体下部，故双腿沉重尤为明显。湿性黏滞，停滞于大肠，则大便总是很黏腻。
湿邪已经成为绝大多数疑难杂症和心脑血管、糖尿病等慢性病的源头或帮凶。人之所以会感受湿邪，跟生活方式息息相关，也就是后天修为毁坏了我们的体质：
一是“病从口入”，饮食结构不合理，摄入了过多的高热量食品，比如洋快餐、油炸食品、含糖饮料、酗酒等，且三餐分配不合理，晚餐过于丰盛。
二是体力活动明显不足，一天中大部分时间都坐着，上班坐在桌前，下班以车代步。 很多人常说“我一天到晚都很忙，哪有时间去锻炼”。殊不知，腾不出时间锻炼的人，早晚要腾出时间看病。
三是人和大自然越来越疏离，尤其是夏天空调的使用，对我们的身体非常不利。 夏天出汗本是一个散湿的重要途径，可一进到空调房间，汗给收了，该出 的汗出不来，该消耗的消耗不掉，身体里势必堆满了垃圾，堆满了湿邪。此外，有些年轻人觉得淋着雨漫步是件非常浪漫的事，不经意间湿邪也会入侵。
怎样才能让身体远离湿邪？近年来，人们的生活水平提高后，在饮食的认识上存在很多误区，认为每天大鱼大肉才是富足的标志，其实，这是不符合中国 人体质的。所以，要防湿邪，首先饮食结构应以谷类为主，粗细搭配，多吃蔬菜水果和薯类，可常喝薏米红豆粥健脾利湿；其次，身体越懒越要动，以利于祛除湿 邪；再次，夏天别长时间呆在空调房间，要适量出汗，给湿邪以出路；最后，避免淋雨和趟水，不让湿邪乘虚而入。
怎样去除体内湿气
多运动：
体内的湿气要排除最好就是通过运动，运动的排汗不仅能够排毒，更能够有效地把多余的湿气排出来，并且有助于促进血液循环，促进新陈代谢。
蒸汗：
蒸汗有湿蒸干蒸之分，它能够促进身体的毒素排出，是一种“坐着就能够排毒”的活动，更适合一些“不大愿动”的朋友，而且也能够把体内的湿气有效排出。
薏仁赤小豆汤：
薏仁与赤小豆都是没有什么味道的药材，这样的搭配煲成一锅当水喝，能够有效地去除体内的湿气，女孩子多喝更能够有助减少水肿！
多喝清热去湿汤：
用适量的土茯苓、茯苓、赤小豆、陈皮，加瘦肉或者猪骨煲汤，能够有效地起到清热的作用并能够去湿，这是广东的传统去湿汤，适合夏天饮用。
少吃盐，多健脾：
吃东西比较“重口味”的朋友往往都比较容易惹来湿气，因为“重口味”会加重对脾胃的负担，大家在饮食上少吃多盐食物，并且多吃一些流质和五谷类食物。
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