彩椒炒饭的做法
现如今有很多人的身体都处于亚健康状态，除了和不健康的生活方式有关外，饮食不合理也是很重要的一个方面，可以说注重饮食是保持健康的一种有效方法，彩椒炒饭做法容易，不想因为饮食不当而导致健康受损的人可以在家常做。
1、米饭提前蒸好。
2、准备青椒，红椒，黄椒各一个。
3、把鸡蛋炒好备用，要炒碎一些。
4、切葱备用。
5、把彩椒切小丁备用。
6、起炒锅放适量花生油，放入葱炒香。
7、放入彩椒，然后放盐和少许生抽煸炒。
8、然后倒入鸡蛋。
9、稍微煸炒一下倒入米饭。
10、接着煸炒，把米饭炒均匀并且炒散，就可以关火了，关火以后放入鸡精翻匀即可。
11、装进心型碗。
12、然后倒扣在盘子中，放圣女果点缀，一份营养的炒饭就好了。
彩椒炒饭的做法非常简单易操作，而且不会耗费大量精力，最适合上班族的MM们了，烹饪过程不麻烦，还可以做其他事情，最后出锅那一刻，你肯定会被扑鼻的香味刺激味蕾。
虾仁彩椒炒饭的做法
在一些不会做饭的人看来，自己在家里做饭是一件困难且麻烦的事情，但其实有很多菜式都是很简单的，只要去学习很容易就能掌握，并没有想象的那样困难，虾仁彩椒炒饭的做法就特别的简单，有心人是完全可以学会的。
1、清洗干净的彩椒
2、彩椒切块，剥好的虾仁，和其它配料
3、油锅烧热，先放虾仁煸炒至变色，盛出。
4、接着放彩椒，及配菜，煸炒片刻。
5、倒入虾仁。
6、加入米饭，我的是新煮的米饭，热的 ，所以这时只需搅拌均匀就可以，不要炒太久时间。
7、放酱油，耗油。 如果不够味道加少量盐,炒均匀就可以了。
8、盛出来就可以开吃了 超香。
虾仁彩椒炒饭这道菜的味道，第一口就给人一种味蕾上的冲击，让人忍不住吃第二口，这就是这道菜独特的魅力。
爱心彩椒炒饭的做法
做菜最容易忽略的就是火候，在做爱心彩椒炒饭这道菜的时候，火候是很重要的，注意火候，这无疑就是一道成功的菜品。家中请客的时候，不用去大酒店，准备一道这样的美味菜肴，同样会让客人印象深刻。
1、准备食材。彩椒、胡萝卜和黄瓜切丁，蒜切片。
2、个鸡蛋打散，兑入适量清水，搅拌均匀。
3、热锅凉油，油烧热后放入鸡蛋液，快速滑炒，盛出备用。
4、锅留底油，放入蒜片爆香。
5、放入胡萝卜翻炒，炒出胡萝卜油。
6、放入黄瓜翻炒均匀，放入4g盐翻炒均匀。
7、放入米饭翻炒均匀后，立即放入彩椒翻炒。
8、放入炒好的鸡蛋碎，翻炒均匀。
9、彩椒炒饭装盘，成品图。
10、心形磨具放在盘子上，填满炒饭，用勺子压实，小心的拿开磨具即可。心形炒饭做好啦！开吃吧！
饭店的服务员在清洗食材的时候可能并没有那么用心，爱心彩椒炒饭的做法简单，还是自己做比较放心。
虾仁牛肉炒饭的做法
上班族午餐一般没法太讲究，毕竟在单位条件有限，所以一般都是吃食堂或者是去外面的饭店吃，这种情况下就一定要重视晚餐了，否则身体的营养可能会跟不上，虾仁牛肉炒饭的做法简单，且营养非常丰富，值得推荐。
1、牛肉切片 加入蛋清 黑胡椒 盐 生抽 抓匀腌制5分钟
2、虾仁开背去线洗净 备用
3、洋葱切小块 如果有喜欢吃胡萝卜的可以加一些胡萝卜丁 营养上会更好一些
4、锅中放油 热锅凉油下入牛肉片 翻炒2分钟盛出备用
5、另起锅放油 加入洋葱虾仁翻炒至虾仁变色 然后依次加入耗油 生抽 盐 喜欢吃黑胡椒味重一些可以再加入些黑胡椒粉
6、虾仁变色以后 加入米饭 改中小火翻炒3分钟 把米饭用炒菜铲压一下
7、之前剩下的蛋黄也不要浪费 用油煎一下8成熟就可以
8、最后装盘 我比较喜欢吃这个泰式辣酱配炒饭简直完美哈哈 好了喜欢的朋友可以做做看哦！
在外吃饭可能带来种种问题，还可能损害健康，虾仁牛肉炒饭的做法并不复杂，对健康也是有相当大好处的。
虾仁甜瓜炒饭的做法
现在的生活压力大，很多的朋友都会患有各种各样的疾病，那么有些疾病和我们的平时饮食可是有很大关系的哦！因此想要身体健康第一步就要吃到健康美味的食物，那么大家今天就跟小编一起来学习虾仁甜瓜炒饭的做法吧！
也许之前你没有吃过虾仁甜瓜炒饭，也不会做，现在顺从心意赶紧学做这道菜吧，要知道做完的成就感喜悦感真的很让人欣喜。
＃快手菜＃虾仁青菜炒饭的做法
中国人一向都很讲究吃，吃得好不好往往与一个人的生活水平也是挂钩的，我们不该随便应对一日三餐，有的人可能会嫌麻烦而懒得自己做饭，其实，＃快手菜＃虾仁青菜炒饭的做法容易，只要稍微花费些许时间就可以完成了，不妨一试。
1、煮熟的米饭
2、熟虾仁备好
3、青菜切好
4、锅里倒点油，倒入虾仁和青菜炒一会儿。
5、把米饭倒进去，酱油，料酒也倒一点。
6、炒均匀，装盘就ok了。
＃快手菜＃虾仁青菜炒饭的做法你是否掌握了呢？这也是所有菜谱中最简单的了，做一份地道的＃快手菜＃虾仁青菜炒饭让你的家人、朋友一起尝一尝，浓郁的香味、汁液浸入米饭中，让人欲罢不能。
爱心蛋炒饭的做法
我们是一个天天喊着减肥，还要满大街找美食的一群人，当然面对美味的诱惑，几乎很少人有抵抗的耐力。给大家介绍一款爱心蛋炒饭，以后可以自己在家做一下哦。
1.1玉米粒香肠入锅，小火翻炒
2.2少许玉米粒，少许香肠，两个鸡蛋，一碗凉凉的的米饭
3.炒鸡蛋，放少许盐
4.把米饭加香肠玉米一同放入锅中大火翻炒
5.成品超好吃的喔!
现在你可以相信了吧，厨房不仅仅是女人的天地，男人也可以一展身手的。男人们去厨房做一下爱心蛋炒饭
缤纷爱心炒饭的做法
随着现在生活的不断进步，人们对饮食的要求是越来越高了，想要吃到放心安全营养的食物，当然在家里做是最好的。今天小编就为喜欢做饭的朋友来介绍缤纷爱心炒饭的做法。
1.1准备好大米饭（做米饭技巧：滴几滴醋，让米饭更香）。
2.2葱花、茭白丁、玉米、青豆、胡萝卜、洋葱、青椒、黄瓜、台湾小香肠、海米切丁备用。
3.锅里热油，倒入1中准备好的食材翻炒。
4.然后倒入米饭翻炒匀，然后加入盐、酱油、蚝油、胡椒、鸡精调味即可出锅。
5.我为了摆盘好看，弄了模具卡了火龙果花瓣，呵呵。
6.米饭盛入碗里压严实，然后倒扣到盘子，火龙果装饰即可。
不管干任何事情，都是要经过不断的努力，才能提高技艺，做菜也是一样，今天为您
黑胡椒牛肉炒饭的做法
黑胡椒牛肉炒饭是一道适合各个年龄段食用的家常菜，这道菜的做法非常简单，食材的营养价值极高。配上白干饭，味道一样能到达极致美味。在做这道菜的时候只要注意火候的大小，出锅后，菜肴的色香味会更俱全。
1、先将牛肉切片 打入蛋清 胡椒粉 适量的盐 生抽抓匀 腌制5分钟
2、把虾仁清水冲洗泡下备用
3、洋葱切小块 我是不喜欢吃胡萝卜喜欢的朋友可以再切些胡萝卜丁营养上会更好些
4、锅中适量食油 下入牛肉片爆炒1分钟左右变色 盛出备用
5、从新倒些食油 油热以后加入配菜和虾仁 耗油 生抽 盐 煸炒1分钟左右把炒好的牛肉放进去 喜欢胡椒味重一些的可以再加些胡椒粉
6、所有东西放进去以后继续翻炒1分钟左右加入白米饭 翻炒片刻出锅 记住火候一点不要大 中小火就可以
7、剩下的鸡蛋黄不要浪费 煎一下
8、这个泰式辣酱我是很喜欢吃 配上炒好的米饭 味道非常棒！
通过清蒸的方法，就能够做好一道美味的菜肴，是否感觉信心大增呢？黑胡椒牛肉炒饭的做法十分简单，多加尝试一些简便的做菜方法，你会爱上下厨的。
虾仁牛肉炒大饼的做法
自己动手做菜，确实是一件很幸福的事。这个只有自己会做饭的人才能感受到，下面介绍虾仁牛肉炒大饼的做法，自己动手做起来
健康的身体从美食开始，通过小编今天的讲解，大家是不是已经掌握的虾仁牛肉炒大饼的制作技巧呢？那就快快去行动吧！
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