贫血的危害性有哪些呢
生活中有不少的朋友们出现了贫血的现象，可能刚刚出现这个现象的时候症状不是很明显，而且也不容易被发现，所以说针对贫血的现象，各位朋友们一定需要多加重视，当自己出现了贫血的病症就一定要及时的来治疗，不要让贫血危害了我们的健康，那么贫血的危害性都有哪些呢?让我们来了解一下这个问题。
贫血的危害影响有哪些?
贫血，会由两方面影响到人体循环的机能，一种是使血液载送氧气的能力减少，以致体内组织充氧的作用不良，就会损害到身体健康。
1、面色苍白或萎黄，口唇、眼结膜及指甲床色淡，头发干枯，精神萎靡，容易疲倦。
2、肝脾肿大，心律加快，心脏扩大，严重时可出现心力衰竭。
3、消化功能减退，食欲不振，吸收较差，常腹泻。
4、注意力不集中，稍一活动会出现气喘乏力现象。
5、贫血后期可出现头面部、下肢浮肿。
贫血的危害影响有哪些?
贫血对身体健康的危害非常大，因为缺铁导致血红蛋白和红细胞减少，人体组织器官需要的氧气，是通过血液中的红细胞携带运输的，所以，贫血会对身体各个脏器的功能产生影响。一般来讲，血氧的携带能力差，会使人容易出现疲乏、头晕、脸色苍白、食欲不振等情况，严重的话，心脏功能也会受到影响，导致心跳加速等问题。
贫血的危害影响有哪些?
贫血的另一种现象则是会使血液的黏滞性减少，也就是血液变得稀薄，回流心脏的血量增多，进而增加了心脏的负荷，严重时，可能导致心力衰竭。而这种贫血患者的自觉症状，跟心脏病初期的确很相似，只要做些轻微的运动或上坡、甚至爬楼梯时，就会心跳气急，头晕昏沉，病势一旦发作，心脏就会逐渐衰弱下来，进而使病况恶化。
贫血的危害影响有哪些?
贫血的危害大，但也并非难治，治疗缺铁性贫血要找到病因，如是否偏食素食导致铁摄入不足，或月经失血过多，或是肠胃疾病铁吸收不良等，各种原因都会导致人体内的铁质不足。除了正常饮食摄入铁质外，可以服用贫血常用的铁,之缘片，补铁提高血红蛋白数量，两个月左右贫血的症状就会消失，同时保证自身的饮食正常和作息也对贫血身体的康复有帮助。
关于贫血这个病症，我们通过上面文章的介绍都知道了这个疾病带来人们的危害了，为了更好的来保证自己的身体健康，就一定要对贫血疾病多了解，平时多注意自己的身体，提高警惕，更好的来预防贫血症状的出现，减少贫血疾病带来的危害性。
老人贫血的症状有哪些
我们知道贫血是一种常见的病症，贫血容易发生在老年人的身上，贫血的危害性非常的大，老年人如果出现了贫血，不但会影响到自己的消化系统而且也容易影响到神经系统，所以我们建议老年朋友们要做了解一些关于贫血的知识，在日常的生活中做好对于贫血的预防，下文我们介绍一下老人贫血的症状有哪些。
缺铁性贫血
可占20%~50%。最常见的原因是慢性失血，以消化道失血最为多见，老年人易患痔疮、肛裂、胃肠道癌肿、溃疡性结肠炎、憩室、息肉及食管裂孔疝等。老年人由于牙齿脱落，咀嚼困难，或者患有食管疾病、中风，引起吞咽困难进食少，造成铁摄入不足。又常因患慢性胃炎、胃酸缺乏、胃切除术后、慢性腹泻等导致铁的吸收障碍，更容易发生缺铁性贫血。
常见症状有头昏、耳鸣、乏力、忧郁、激动、幻觉等神经系统症状。有的表现为气短、胸闷、心悸、踝部水肿，易被误诊为心脏病。还有舌黏膜萎缩、口角炎、指甲扁平等表现。老年人由于器官功能衰退，对贫血耐受性差，即使轻、中度贫血，症状也很明显。
早期的胃肠道肿瘤伴出血常以缺铁性贫血为首发症状。盲肠癌肿在症状出现前常已有较长时间的隐匿性失血。如果忽略了胃肠道肿瘤的诊断和治疗，其后果不堪设想。
巨幼细胞性贫血
它是由于叶酸或维生素B12缺乏，脱氧核糖核酸(DNA)合成障碍所引起的一组贫血。人体所需要的叶酸和维生素B12都来自食物，动物性食品如肉类、动物肝、鱼、蛋、肾都含有丰富的维生素B12，新鲜蔬菜、水果、酵母，动物肝、肾和蘑菇中含有较多的叶酸。有些老年人偏食，长期吃素，或因患有冠心病、糖尿病盲目控制饮食，或患空肠、回肠疾病以及萎缩性胃炎、慢性腹泻，会造成叶酸、维生素B12的摄入不足和吸收不良。
食物烹调过度、腌制及贮存过久，会破坏叶酸。胃大部切除后，内因子缺乏会影响B12吸收。某些药物如苯妥英钠、氟脲嘧啶、对氨柳酸钠等可影响叶酸或维生素B12的吸收和利用。上述这些都会造成巨幼细胞性贫血。
患巨幼细胞性贫血的老年人病情多数症状较重。除一般贫血症状外，消化道症状比较突出，如厌食、腹胀、腹泻、便秘。舌炎也较常见，舌质红且光滑，易误诊为消化道肿瘤。维生素B12缺乏时，常出现神经系统症状，如手足麻木、感觉障碍、步伐不稳、走路困难。
有的老年人还常出现精神症状，如淡漠、抑郁、嗜睡或精神错乱。
系统疾病性贫血
慢性感染、炎症或恶性肿瘤引起的贫血称慢性病贫血。肺脓肿、胆囊炎、泌尿系感染、肺结核、类风湿性关节炎、严重外伤、烧伤和恶性肿瘤、淋巴瘤、白血病等是常见的原发疾病。
系统疾病性贫血也称继发性贫血。最常见的有慢性肾功能衰竭、肝病及甲状腺功能减退引起的贫血。慢性肾功能衰竭常有贫血，并随肾脏病变发展而加重。当血清肌酐超过309。4微摩尔/升(3。5毫克/分升)时，绝大多数患者出现贫血，称为肾性贫血。
在上面的文章里面我们介绍了老年朋友容易出现的一种症状，那就是贫血了，我们知道贫血的出现容易给患者带来多方面的麻烦，所以我们要重视贫血这种症状，上文为我们详细介绍了老人贫血的症状有哪些。
产妇贫血有什么危害呢
产妇是一个特殊的群体，日常生活中很多产妇会在生完宝宝后出现贫血的状况，也有很多产妇对生宝宝时大出血带来的贫血不理睬认为过段时间就会好了，这种想法是错误的，产妇贫血会给身体带来很多危害的，那么产妇贫血有什么危害下面一起看看详细的讲解吧。希望大家了解一下。
一 轻度贫血对妊娠无多大影响，但是通常会出现头晕、乏力等症状，有些还可能出现头疼、头晕、耳鸣、目眩、疲倦、心悸、注意力不集中、记忆力减退、食欲差及肚子不舒服等。
二 严重贫血会引起孕妇循环系统方面的转变，而对母体造成最严重的影响是引发心脏衰竭。
三 贫血产妇所生的新生儿由于体内铁质贮备量低，即使出生时无显著病变，血色素在正常范围，但因铁的贮备不足，往往出生后不久便会出现贫血现象。
四 对胎儿来说，贫血的直接后果就是孕妇的血细胞携氧能力降低，从而导致胎儿宫内缺氧，进而造成胎死宫内、早产、分娩低体重儿。
五 由于胎儿先天铁储备不足，出生后很快就发生营养性贫血。贫血还会影响胎儿脑细胞的发育，使孩子后来的学习能力低下。
以上的介绍就是就是产妇贫血会有什么危害了，相信经过上面的介绍大家也已经了解产妇贫血的危害性了吧，而且贫血带来的危害不仅仅是个人的还好危及婴儿，总的来说产妇需要特别注意自己身体的营养情况，在贫血后及时补血。
孕妇贫血这种症状可怕吗
我们知道孕妇的身体免疫力比较差，所以孕妇在孕期是需要非常注意自己的身子，要不然容易受到一些疾病的侵犯，孕妇在孕期里面容易出现的一种症状就是贫血了，贫血的危害性是很大的，所以我们建议孕妇朋友们在日常的生活中要做好对于贫血的预防，下文我们给大家介绍一下贫血具体有哪些危害。
贫血是我国妇女儿童的常见病，其中又以缺铁性贫血最常见。妊娠妇女体内的铁储备不仅要满足本身血红蛋白的合成，还要满足胎儿发育的需要，这使孕妇成为缺铁性贫血的高发人群。且随着孕周的增长，孕妇缺铁性贫血的发生率逐渐增高。贫血对孕妇和胎儿都不好，对孕妇来说。
危害主要表现在：一是由于贫血，孕妇的血浆蛋白浓度低，所产生的抗体少，巨噬细胞作用减弱，而使免疫力下降，抗病力差，易发生感染。血红蛋白含量越低的产妇，产后感染的可能性越大。二是孕妇贫血时，血液携带氧的能力低，在慢性轻度贫血时不会有什么不适症状，但在严重贫血或急性失血过多时，就会心跳加快，输出量增多，血流加快，加重心脏负担。如果继续发展下去，就会发生心肌缺氧，导致贫血性心脏病，甚至是充血性心力衰竭。当血红蛋白<50g/L时，孕妇就会出现心肌损害。三是对失血的耐受性下降。分娩时，贫血孕妇的出血量即使在正常范围，也可能因耐受性下降而导致休克和死亡。
对胎儿来说，由于胎儿是铁的主要受体组织，在竞争摄取母体血清铁的过程中，胎儿组织占优势，而铁通过胎盘是单向运转，不会由胎儿向母体逆向运输，故一般胎儿缺铁程度不会太严重。但当母体严重缺铁时，则由于血红蛋白低，摄氧少，可造成胎儿慢性缺氧，引起胎儿发育迟缓、早产、死胎，并可引起新生儿贫血。这种婴儿面色苍白，全身各器官的生长发育均较差，智力亦较正常婴儿差，反应迟缓。
妊娠贫血，一是要预防，妊娠前即应积极治疗失血性疾病，如月经过多、钩虫病等，以增加铁储备。加强计划生育，避免生育过多。妊娠期注意营养，多吃含铁丰富的食物，如肝、蛋类、瘦肉、白菜等，每日摄入铁约21～28mg才行。妊娠4个月起应补充铁剂，每日给硫酸亚铁0.3g，并最好同时补给维生素C，有利于铁的吸收。二是要对患贫血的孕妇给予积极治疗，可按贫血的严重程度，给予不同的剂量，对血红蛋白值<60g/L，接近预产期或短期内需行剖宫产的孕妇，可予输血纠正贫血。
在上面的文章里面我们介绍了孕妇在孕期容易出现的一种症状，那就是贫血了，我们知道贫血的危害面很广，所以孕妇要小心这种症状，上文为我们详细介绍了孕妇贫血这种症状可怕吗。
老人贫血应该怎么养生呢
现在很多的老年朋友们到了一定的年纪之后是很容易出现贫血的现象，其实这是非常正常的，因为随着老年人们的年龄的增长身体的某些功能也是会慢慢衰退的，而这其中就包含了老人的造血功能的逐步衰退从而引发了贫血的症状！
对于老年朋友们出现贫血后的养生和年轻人们出现贫血采用的手段必然是不一样的，年轻朋友们由于吸收比较好所以往往通过食物中对于铁元素的吸收就能起到补血的作用，但是老年朋友们的吸收速率也有了一定程度的降低，从而简单地通过食物来补充必然是不能够起到良好的补血作用的，下面给大家介绍老年补血养生的方法！
老年人一般患上缺铁性贫血都会出现食欲不振，加上肠胃消化系统减退，食物补充不一定能达到预期的效果，额外的铁剂补充很有必要，老年人怎么选择补铁制剂呢？老年人体质较弱，补铁制剂安全营养是原则，建议选择含有丰富的乳酸亚铁以及高营养价值的富锌蛋白粉，最好是能够直接被肠道吸收，补铁补血促进老年人的造血功能，还能提高免疫力增强体质，可有效改善老年人贫血的症状！
最后就是对于老年人们选择补铁剂进行补血的同时，还应该注意食用一些维生素C含量比较高的食物来帮助大家更好的吸收，而维生素C主要是从水果及蔬菜中进行摄入就可以起到很好的辅助作用了，比如脐橙，猕猴桃中的维生素C的含量都是非常高并且适合老年人们进行食用补充的！
老人消化不良的症状有哪些
老年人消化不良是常事，消化不良是由各种疾病导致肠胃对营养的吸收形成阻碍，进而导致营养不良。老年人消化不良一定要引起大家的重视，消化不良的症状有什么？在日常的生活中，如果家里的老人有以下所描述的症状就要注意啦。所以，请大家认真的将这篇文章读完。
老人消化不良的症状（1）症状：
腹泻为主要表现，老年人消化不良的 症状多为稀便或溏便，每天4次或更多。典型的是脂肪泻，粪便恶臭，量多，排便入便池，水面上漂有油珠。病程长者体重下降，晚期出现多种营养物质缺乏的表 现。低蛋白血症出现浮肿，铁、维生紊B12缺乏则出现贫血。钙吸收不良出现骨质疏松、骨折。肾结石患者脂肪泻时，肠液皂钙形成，草酸被吸收，出现高草酸 尿，腹泻频繁的病人有尿浓缩，易形成肾结石。
老人消化不良的症状（2）体征：
老人消化不良的表现为消瘦、水肿、贫血、皮肤粗糙、色素沉着、皮肤出血点、舌炎、肝脾大。如上腹痛、不适、腹胀、早饱、餐后饱胀、打嗝、恶心、呕吐以及反酸和烧心等。
老年人在消化不良的时候，就要给予充分的重视了。老人消化不良的症状有什么，看完上面的内容，相信大家都可以对老年人消化不良的症状做出一些简单的判断。总而言之，老年人要养成良好的生活习惯，避免和预防老年人消化不良症状。
老人贫血的几大因素
贫血，对于任何的一个年龄段的人都是有可能发生的，但他们所出现贫血的原因却是不一样的，所以要进行改善的不一样。小编今天介绍一下，老人贫血是因为什么原因诱发的?和老年人饮食有大的关系吗?又有什么办法可以改善!
据资料统计，老年人贫血患病率是50-55%。为什么老年人容易产生贫血呢?
老人贫血主要原因有以下几种：
1、老人贫血 —— 铁吸收利用率降低：
膳食中的铁可分为血红素铁和非血红素铁两种形式，它们在肠道是通过不同机制被吸收的血红素铁可被肠粘膜上皮细胞直接吸收，其吸收率高达20%以上，而非血红素铁在吸收前必须与结合的有机物分离，转化成亚铁后才能被吸收，很大程度上受到食物中其他成分的影响，吸收率常仅为1-5%。
动物性食品中的铁的有将近一半是血红素铁，另一半是非血红素铁。植物性食品中的铁全部都是非血红素形式。老年人的膳食一般摄入的肉、鱼、禽类食物较少，植物性食物摄入较多，而植物性食品中的植酸、草酸、磷酸和膳食纤维等均能降低非血红素铁的吸收利用率。另外，还与维生素B12、B6及叶酸等营养素摄入量不足、饮茶过浓等因素有关。
2、老人贫血 —— 胃酸缺乏：
非血红素铁主要以Fe(OH)3络合物的形式存在，在胃酸作用下，可还原成亚铁离子，再与肠内容物中的维生素C，某些糖及氨基酸形成络合物，有利于吸收。许多老年人胃酸分泌减少，或服用抗酸剂，不利于非血红素铁的释出，也阻碍铁的吸收。#p#副标题#e#
3、老人贫血 —— 铁摄入量减少：
随着年龄的增加，食物摄入总量减少，铁的摄入量亦有减少的趋势。我国老年人每日铁的膳食推荐量为12毫克。由于老年人的活动量减少，咀嚼消化功能衰退，每日进食的数量和品种大大受到限制同样也影响了铁的摄入量。
4、老人贫血 —— 蛋白质摄入不足：
血红蛋白的主要组成成分是血红素和珠蛋白，仅有铁而没有足够的氨基酸，仍然不能合成血红蛋白。老年人往往限制饮食摄入蛋白质的数量和质量不高，亦会引起贫血。
以上四种介绍都是有可能引起老人贫血的原因，针对以上列出的原因进行相应的改善，不论是从老年人饮食还上其他方面，贫血就会有一定的改善哦!
产妇贫血吃什么食物最好
产妇贫血吃什么最好?补血的东西有很多种，而且有很多既可以当作食疗，也有很多可以当作药物进补。那么产妇作为一群特殊的群体，因为产后身体的敏感性和虚弱，所以有些材料是不适合产妇食用的。那么下面我们就来介绍一些既适合产妇食用，又能够达到补血效果的食材，这些材料相对一些昂贵的补血材料而言有着价格上的巨大优势，另外制作过程简单，适合长期家庭制作。
首先是食补。建议新妈妈多食用以下的补血食物。
红糖：内含有较多的铁质、胡萝卜素、核黄素及锌、锰、钙、铜等多种微量元素，有助于产后能量的摄取和铁的补充。
阿胶：阿胶是传统的补血配方，可以帮助产后妈妈补血。
胡萝卜：胡萝卜含有很高的维生素B、C，同时又含有一种特别的营养素-胡萝卜素，胡萝卜素对补血极有益。
菠菜：菠菜内含有丰富的铁质，所以菠菜可以算是补血蔬菜中的重要食物。如果不爱吃胡萝卜，那就多吃点菠菜吧。
桂圆肉：桂圆肉除了含丰富的铁质外还含有维生素A、B和葡萄糖、蔗糖等。补血的同时还能治疗健忘、心悸、神经衰弱和失眠症。龙眼汤、龙眼胶、龙眼酒之类也是产后妈妈很好的补血食物。
黑豆：我国古时向来认为吃豆有益，黑豆可以生血。黑豆的吃法随各人喜好，如果是在产后，建议用黑豆煮乌骨鸡。
除了上面的食补，还有一种办法也能给产后妈妈补血，那就是药补。建议产后贫血的妈妈饮食不能满足铁质的需求可以选择一些铁剂，加大量的给身体补血，此外还含有阿胶，蛋白锌，补铁生血，营养足，是产后妈妈补血的好选择。
从上面介绍的几款食材我们可以知道，这些食材的便宜实用，但是虽说补血很重要，其他的营养成分同样不可或缺，假如只是单纯的进行补血的话，未免有些得不偿失。还有最重要的一点，产妇身体条件差，可以在食疗补血的基础上辅以必要的体育锻炼，这样的话身体素质会更好一些。
产妇贫血奶水少怎么办
一般情况下，补血对于女性朋友来说是非常重要的，尤其是在生完小孩之后。因为经过了怀孕、分娩等一系列的事情，女性的身体非常的弱，这时候如果再加上贫血，那么别说再哺乳孩子了，自己的身体都是大问题！而且，在这个时候，产妇贫血奶水少怎么办？所以说，女性朋友一定要注意补血，现在给大家介绍一些食用的补血食材，用食补代替药物进补，这样对身体的坏处会小很多。
首先是食补。建议新妈妈多食用以下的补血食物。
1、莲藕：莲藕中含有大量的淀粉、维生素和矿物质，产妇多吃莲藕，能及早清除腹内积存的淤血，增进食欲，帮助消化，促使乳汁分泌，有助于对新生儿的喂养。
2、黄花菜：其中含有蛋白质及矿物质磷、铁、维生素A、维生素C及留体化合物，营养丰富，味道鲜美，尤其适合做汤用，产褥期容易发生腹部疼痛、小便不利、面色苍白、睡眠不安，多吃黄花菜可消除以上症状。
3、黄豆芽：黄豆芽中含有大量蛋白质、维生素C、纤维素等，能修复生孩子时损伤的组织，维生素C能增加血管壁的弹性和韧性，防止产生出血，纤维素能通肠润便，防止产妇发生便秘，还能够促进乳汁分泌。
4、莴笋：其中含有多种营养成分，尤其含矿物质钙、磷、铁较多，能助长骨骼、坚固牙齿。中医认为，莴笋有清热、利尿、活血、通乳的作用，尤其适合产后少尿及无乳的人食用。
看来贫血的坏处是有很多的，在哺乳期间尤其是这样，因为产妇贫血奶水少怎么办?这会对婴儿的健康发育情况有着至关重要的作用，所以，产妇们就需要进行补血了。上面的几种食材是市面上比较常见的并且补血效果会是比较突出的。但是在补血的同时也需要其他营养的摄入。
产妇贫血怎么办
其实很多的产妇都会出现贫血的现象，这个时候不仅会影响到自己的身体健康，也可能会给正在哺乳时期的婴儿带来不利的影响，所以说在生活当中女性朋友们遇到贫血问题绝对不可以掉以轻心，不管是任何时候应该注重补血，下面我们就去了解一下，如果产妇贫血的话应该怎么样去补血。
遇到贫血问题，我们在生活当中都建议从日常的饮食中去调理，因为只有这样的一个方法才是比较科学健康，而又不存在副作用的，所以希望大家在生活当中遇到这种问题的时候，都可以重视补血方法的选择。
患有贫血妈妈除要去医院诊服用必要治疗药物外平时还应有针对性地吃些补气血、补虚损食物或药膳从而起治疗或辅助治疗作用下面介绍几种妊娠贫血食疗药膳家庭制作方法您妨试：
芪归鸡汤： 生黄芪100克当归30克党参30克白芍20克诸药纳鸡腹加葱、姜等调料炖煮鸡肉烂熟度食肉饮汤每日次若病情较重改党参30克西洋参10克效更佳
阿胶瘦肉汤： 瘦猪肉100克阿胶15克先猪瘦肉放入沙锅内加水适量放入生姜、胡椒、食盐用文火炖熟入阿胶炖化调味饮汤食用隔天次连续食用月
八味养血粥： 糯米200克薏仁米50克赤小豆30克红枣20枚莲子20克芡实米20克生山药30克白扁豆15克先薏仁米、赤小豆、芡实米、白扁豆入锅内煮烂再入糯米、大枣、莲子同煮去皮生山药切小块加入上述原料同煮烂熟度每日早晚食用连续20天疗程
患有贫血的妈妈其实应该更加注重自己的日常饮食，多吃一些含铁元素比较高的食物，这样子对于自己的补血也可以起到一定的功效，而上面所介绍的补血方法，产后的妈妈们不妨也可以尝试一下。
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