葡萄干豆浆的做法_小米百合葡萄干豆浆的做法

由网友(攒一袋星星)分享简介:葡萄干豆浆的做法,没有大家想的那么的艰难。先把需要的东西准备好,然后按步骤开始做,记得控制好火候。1.准备好食材。2.葡有些人经常说自己会做菜,其实擅长做泡面。大家为了避免这种情况,现在小编给大家介绍小米百合葡萄干豆浆,赶紧学习一下吧。1.将黄豆洗净,用清水泡软;小米淘洗干净;鲜百合择洗干净,分瓣;葡萄干洗净2.将所有...



葡萄干豆浆的做法

葡萄干豆浆的做法,没有大家想的那么的艰难。先把需要的东西准备好,然后按步骤开始做,记得控制好火候。

1.准备好食材。

2.葡萄干和黄豆分别用清水浸泡30分钟。

3.泡过的黄豆倒入豆浆机中。

4.泡过的葡萄干冲洗干净倒入豆浆机中。

5.加入所需量的清水。

6.加盖按下湿豆功能健。

7.煮好的豆浆过滤一下即可饮用。

天天下馆子,不仅浪费金钱时间,而且还“浪费”了健康。所以在掌握葡萄干豆浆的做法之后,如果你能独自做好它,才能够活得健康一点。



小米百合葡萄干豆浆的做法

有些人经常说自己会做菜,其实擅长做泡面。大家为了避免这种情况,现在小编给大家介绍小米百合葡萄干豆浆,赶紧学习一下吧。

1.将黄豆洗净,用清水泡软;小米淘洗干净;鲜百合择洗干净,分瓣;葡萄干洗净

2.将所有食材一同倒入全自动豆浆机中

3.加入适量水煮成豆浆即可

健康的生活离不了健康的饮食,自己在家里学着做菜,不仅健康,而且营养美味,今天小编为你介绍的小米百合葡萄干豆浆你学会了吗?



百合莲子豆浆的做法

过惯了依赖的生活,你是否已经丧失了很多能力。至少对于大部分人来说,现在已经丧失了做饭的能力。想要全能的你,肯定不希望自己这样。所以,现在就请跟我来学一下如何做好百合莲子豆浆。

也许你吃过无数的山珍海味,也许你从不自己下厨。但是看完百合莲子豆浆的做法介绍,你肯定想自己尝试,那就赶紧行动吧。



银耳百合绿豆浆的做法

想要减少疾病的发生,我们就不要总是去外面的饭店吃饭,毕竟饭店的菜肴添加了较多调味品,食材也可能不够卫生,自己做饭相对来说更健康,银耳百合绿豆浆的做法很简单,而且还可以帮助促进健康。

绿豆浆">

1、把所有食材倒入豆浆机,加不要超过豆浆机最高水位线的水清水(我今天加的不到800ml水,打出来的豆浆太稠了)

2、所需食材:绿豆3/5杯,干银耳三朵,干百合1/4杯。

3、把所有食材倒入豆浆机,加不要超过豆浆机最高水位线的水清水(我今天加的不到1000ml水,)

4、盖上机头,插好电源,按五谷键开始制浆

5、豆浆机提示声响,制浆完成。过滤豆渣,即可饮用

上班族通常并没有过多的时间和精力去做饭,学会几个简单的菜肴是很不错的。银耳百合绿豆浆的做法就特别简单,上班族可以选择。



百合薏米豆浆的做法

在经济腾飞的今天,越来越多的人去追求“口舌之快”,而越来越多的美食店也突然冒出来。在外吃饭固然是件美好的事情,但就是比不上家里做的卫生.干净。所以为了满足自己的“嘴欲”,你可以跟我学做百合薏米豆浆

1.准备好所有的食材。

2.12黄豆和薏米用清水浸泡。

3.21百合干也用清水浸泡半个小时至变软。

4.把泡好的黄豆和薏米倒入豆浆机中。

5.再加入百合和适量的清水。

6.加盖插入放电源按下五谷豆浆健。

7.煮好的豆浆过滤一下加糖食用。

下班回家和老公一起挤在厨房,亲手来做一做美味的百合薏米豆浆,不仅可以吃到营养的食物,还能增进夫妻感情哦,赶快去试试吧。



山药百合豆浆的做法

朝九晚五的工作,是不是让你喘不过气?常年的加班,你是不是已经无力吐槽?当你拖着空扁的肚子继续工作时,你是不是向往路边的美食摊?打住,去路边吃不卫生,你还不如自己学着做。下面,就让小编带大家先来学习一下山药百合豆浆的做法吧。

1.准备好所有的食材。

2.121百合也用清水浸泡2-3个小时。

3.212黄豆清水浸泡15分钟。

4.把泡过的黄豆倒入豆浆机中,加入适量的清水。

5.加盖按下干豆功能键。

6.煮好的豆浆过滤一下。

7.然后再倒入豆浆机中。

8.加入去皮切块的山药。

9.再放入百合。

10.加入适量的白糖。

11.加盖按下五谷豆浆键即好。

主妇们通过今天的学习,相信您们的厨艺一定会大有长进,赶快和朋友们分享一下,开始制作山药百合豆浆



米香绿豆浆的做法

看见别人家天天满桌美味佳肴,你可能看到以后特别的嘴馋。这时候你肯定会抱怨自己或者身边的人不会做饭。其实做饭自己是可以学习的,没有你想的那么难,下面就是关于米香绿豆浆的做法介绍,自己赶紧开始学习吧

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1.准备好所有的食材。

2.1把大米洗净倒入豆浆机中。

3.2绿豆和黄豆用清水浸泡10分钟。

4.再加入泡好的豆类。

5.加盖插入电源按下米香豆浆健即好。

对于很多妈妈来说,孩子吃的营养,身体健康,就是妈妈最大的快乐,那么今天小编为您介绍的米香绿豆浆,赶快为孩子去做。



薏米豆浆的做法

有的人喝豆浆是因为它可以在早上让我们吃早餐更加可口,有的人喝豆浆则是因为豆浆里有很多的营养价值,这类人往往追求价值至上。针对这类人我想告诉你。我可以叫你一个很好的豆浆制作方法而且营养价值比普通豆浆高的多,保证让你爱不释手,它就是薏米红豆豆浆!

每天早上一碗红豆薏米豆浆,再搭配一些可口的包子、饼子类的,精神抖擞一整天!我是不喜欢吃太甜的豆浆,所以一般是不加糖类的。可我闺女特喜欢喝汤汤水水里加糖,特别像这种豆浆类的汤汤水水,更要多加白糖,说是这样喝起来才够滋味!看看红豆的营养价值:红豆,在中药里称作为“赤小豆”,也有明显的利水,消肿,健脾胃之功效,因为它是红色的,红色入心,因此它还能补心。现代人精神压力大,心气虚,饮食不节,运动量少,脾虚湿盛。这款红豆薏米豆浆既可以祛湿,又可以补心,还有健脾胃,非薏米和红豆莫属。有人说豆浆不能加红糖,因为红糖里面有多种有机酸,它们和豆浆里的蛋白酶结合,不容易被人体吸收。还有人说加红糖口感不好,也有担心红豆、薏米太寒,所以我建议加点小米在里面一起榨这红豆薏米豆浆,加小米比加这红糖应该不会影响红豆的吸收。口感也比较好一些,另外,我再强调一遍,不是说一种东西好,你吃很多就会好,适量!!!必须是适量和坚持,才可以慢慢看到好的效果!豆浆机做法:将泡发的红豆和薏米洗净沥去水分,一起放入豆浆机中,加入适量水,打成豆浆即可。搅拌机做法:将泡发的红豆和薏米洗净沥去水分,一起放入搅拌机中,加入适量水,打成豆浆。将打好的豆浆倒入煮锅中,大火煮开后转中小火继续煮7~8分钟即可。特色:薏米、红豆都具有利水消肿、健脾宜胃的作用。经常食用薏米红豆浆有减肥的功效,美味又不伤身体。关于红豆与薏米的量,没有什么特殊的规定,大家可以根据自己的口味调整。

听到了我的介绍大家对这个豆浆一定产生了很大的兴趣吧。其实,只要在生活中我们善于发现,我们就可以得到很多这样具有价值的食品。而这类食品的做法有的很古怪,有的则特别特别简单。这个就是特别特别简单的一个例子。想做的人随时都可以做!



山药燕麦豆浆的做法

吃得好,我们才能拥有更健康的身体,不过现在有很多人却忽略了这一点,往往要等到疾病发生了才去重视饮食,其实山药燕麦豆浆的做法简单,味道可口,只要简单的几个步骤就可以让自己和家人品尝到美食,又保证了健康,何乐而不为呢?

1、备好图中食材。黄豆、燕麦片。

2、黄豆、燕麦片洗净,用清水泡5至8小时。

3、备山药、白糖。

4、豆浆机中加入山药、黄豆和燕麦片连水一起倒入豆浆机里,加水到1100mL水位线。

5、山药切丁(或小块)。

6、插上电源后按好豆浆键,另一灯跳到湿豆键即可。

7、过一会豆浆熟了,豆浆机会嘟嘟的报警,一分钟后转入保温模式。

8、倒出用过滤网、过滤一遍。

9、加少许白糖调匀。

10、盛入碗、即食。

想要拥有健康强壮的身体,我们首先得把饮食重视起来,山药燕麦豆浆的做法很简单,什么时候想吃了都可以做。



山药百合粥的做法

或许你在外上学,或许你每天忙着工作,但是再忙你也得吃饭,因为这是你活着的基本条件。吃饭的方式有很多,但是我们得健康地吃饭,我们得自己做饭菜来吃,只有这样才健康。为此,小编在这里就先来说说关于山药百合粥这道菜的做法。

1.先把山药洗净。

2.削去外皮。

3.薏米30克。

4.百合25克。

5.红枣9个。

6.糯米70克。

7.把薏米、糯米、红枣洗净,放入锅中。

8.山药切成小块放入锅中,添加适量的水。

9.按下煮粥键,30多分钟粥就做好了。自动跳到保温功能。

10.盛入碗中,就可以吃了。

山药百合粥做起来并不难,从上面的步骤介绍中,大家应该能够看得出。那么现在,你可以到厨房去尝试一下了。自己付出了汗水,你才会发现这菜是多么的香甜。

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