晚上一直口干怎么缓解？
口干舌燥在日常的生活中是特别的常见，这个都有相同的表现，但是所形成的原因可能不是相同的，口干是可以分为生理性和病理性两种，不同症状，不同原因引起的口干治疗的方法也是不一样的，口干是一个症状是不能够随便的治疗，那么平常生活中我们口干的治疗方法是什么呢?我们下面就一起来看看。
要解决上述症状，可以用以下方法：
1、要忌食姜、葱、蒜和辣椒等辛辣刺激性食物。不是说不可以吃，而是要少吃。特别是姜和辣椒，尽量少之又少。
2、要多喝水，条件允许可以多喝一点绿茶。利尿的同时也可以利除体内的毒素，多喝开水，特别是凉开水，里面含有很多人体必需的矿物质和微量元素，比开水要好得多。
3、有条件的话，喝点蜂蜜水，不但能补充养份和营养，蜂蜜水还可以增强自身的抵抗力，抵挡严寒的侵袭!生津止渴，补充体液。
4。多喝水，但频繁起夜，否则，就只有在床上画地图了。。。
5。在室内放一盆水，可以缓解水蒸气含量减少的问题，坏处就是一盆水蒸发太慢，对整体格局影响不大。。。
6。在室内放一个加湿器，快速平衡室内水蒸气含量。
当然，按时作息，也是很重要的，戒掉不良的习惯更好，饮食方面，天然的食物如蔬菜，水果含有大量水分，可补充人体所需，但精制的食品则没有水分，因此应尽量避免进食。
如果你持续非常口渴，食欲越来越好，但体重却下降，可能是糖尿病的先兆，应马上找医生诊治。
相信大家看了我的介绍以后对这个都有很大的了解了吧，晚上口干是一定要注意下看是生理性的还是病理性，一般通过生理治疗没有好转的话就可以明确为病理性的，病理性的口干是一定要积极的检查和治疗的，对于生活中的一些细节问题一定是要注意重视。
晚上出现口干是为什么
有很多老年人在平时的时候，会出现一些口干口渴的情况，尤其是在晚上睡觉的时候，这样的情况时出现比较多的，但是很多人认为这都是比较正常的事情，不需要任何的治疗，但是没有理由的口干是不太可能，那么今天我们就一切来认识一下，是什么原因导致的口干这样的情况出现。
口腔疾患：如上下牙对合不好、鼻中隔偏歪、下鼻甲肥大、鼻息肉等。这些人经常张口呼吸，口腔内气体呼进呼出，带走较多的水分，致使口干。
慢性肺病：肺气肿、慢性支气管炎等，特别是一些老年人，他们的肺功能一般较差，机体缺氧严重，因而常进行张口的代偿性呼吸，一旦肺功能有所改善，口干症状便可缓解。?
维生素b2缺乏：机体缺乏维生素B2时,也会引起口干，同时还会有口角溃疡、咽干、舌体溃疡。
防治口干舌燥3法
1.莲子芯水可防治口干舌燥：将莲子芯用开水沏，不要过浓也不要过淡，日饮二三次可预防口干舌燥、虚火上升、嗓子疼痒、声音嘶哑、脑觉昏沉等。同时还可治疗咳嗽。
2.吃拘杞子治夜间口于症：每晚吃拘杞子30克，嚼得越烂越好，要坚持不断。但应指出，对长期口干的老年人，应进一步检查，例如有人患癌症， 也有口于的现象，请万万莫大意。另外，对糖尿病或老年人因津液分泌减退而感到口干者，尤其在夜间，可将拘杞子洗净备用，需要时取一粒含在舌心上，几秒钟后，就会从舌根生出津液，解除了口中干渴，入睡前含人，一夜不用喝水。
3.蜂蜜加米醋治咽干舌痛：每天早晚各一次， 每次1匙蜂蜜、2匙米醋，冲一大杯开水，连续喝几个月就会好转，同时对大便异常也可得以恢复正常。
以上就是在晚上口干的几种最常见的原因，这样的疾病是可以进行治疗的，不管是老年人还是年轻人都是会出现这样的情况的，但是产妇出现晚上睡觉口干的情况时最常见的，在过一段时间之后产妇的口干是渐渐的会得到缓解的。
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