苏门答腊咖啡怎样制作
苏门答腊咖啡也就是曼特宁咖啡。是一种高质量的咖啡。其主要产地在印度尼西亚等地，曼特宁咖啡口感纯正香味浓郁，已经受到了越来越多海内外同胞们的喜爱和欢迎。正宗的曼特宁咖啡是很难买到的，于是很多人想到了自己进行制作，那么曼特宁咖啡的制作过程是怎样的呢?下面，让我们来一起学习吧。
曼特宁咖啡是一种非常优质的咖啡品种，很多喜欢咖啡的朋友都喜欢作为单品饮用。对于知足哦其他口味的咖啡，这种单品咖啡是大家必不可少的一种单品。偶尔自己动手做一款咖啡是很有乐趣的。
单品制作
烘焙：由于咖啡豆在烘焙完成后，只能保存1～7天的新鲜度，之后就会开始走味，只留下苦味，而没有香醇的口感。所以，自己烘焙可以确保咖啡豆的新鲜度。
传统的烘焙机都是滚筒式，这种烘焙方式具有焖烧的特性，会使咖啡豆的风味较老成，口感较饱满。家用滚筒式烘焙机，一次可以烘焙半磅咖啡豆，一次的烘焙时间(含冷却与出豆)约需21～25分钟，若想深度烘焙，只需增加时间即可。使用时，只需放入生豆，设定烘焙度，按下启动钮，从烘焙到冷却，烘焙机都可以自动完成。
研磨：为了与水交融，咖啡做出了最大的牺牲——粉身碎骨。咖啡在冲泡之前，一定要将豆子研磨成细粒状，增加水与咖啡的接触面积，才能将美味萃取出来。事实上，磨豆机比咖啡机更重要，目前大部分人都选择“锯齿式磨豆机”，因为它能迅速而稳定地磨出均匀的咖啡粉。锯齿式磨豆机的操作方法很简单，一般而言，它会有两个设定功能，一是设定研磨度，一是设定研磨时间。研磨度大多以阿拉伯数字表示，数字越小表示研磨越细。磨豆机的上面有一个漏斗形容箱，盛装尚未研磨的豆子，下面则是一个抽屉，用来收纳研磨好的咖啡粉。选择购买磨豆机时，应该注意它的功率，通常在70瓦～150瓦之间，越高越好，功率较高的磨豆机，研磨速度较快，咖啡粉停留在锯齿间的时间较短，比较能磨出低温的咖啡粉。
冲煮：要冲煮一杯好咖啡，除了要有新鲜的咖啡粉和硬度略高的水外，当然还要有一套用起来得心应手的冲煮工具。常用的咖啡机主要有三种冲煮类型。
曼特宁咖啡
滴滤式：用水浇湿咖啡粉，让咖啡液体以自然落体的速度经过滤布或滤纸，流向容器里。基本来说，这种方式没有浸泡咖啡粉，只是让热水缓慢地经过咖啡粉。滴滤杯与电动咖啡机都属于这一类，是最简单的冲泡工具，能泡出干净且色泽明亮的咖啡。
滤泡式：将咖啡粉放入壶内，由热水浸泡若干分钟，再由滤布或滤网过滤掉咖啡渣，形成一杯咖啡液体。
虹吸壶、滴压壶、比利时咖啡壶与越南咖啡壶等，都属于滤泡式的冲煮工具，它们都有浸泡过程，从而形成较复杂的口感。
高压式：利用加压的热水穿透填压密实的咖啡粉，产生一杯浓稠的咖啡，这种形态的工具有摩卡壶与浓缩咖啡机。
快速冲泡法：可使用意大利浓缩咖啡机，较为快速的咖啡冲泡法。意式浓缩咖啡机可以连续抽取数杯咖啡，煮过程中的高压能将咖啡豆中的油质和胶质乳化溶解，豆中的精华经由压力被完全萃取出来，使得煮出的咖啡浓度更浓，口味和香味更好。
好了，相信到了这里您应该对怎样制作曼特宁咖啡有了更深入的了解和认识了吧。咖啡作为现代都市的一种主要饮品，不但是一种身份的象征，更是一种品位的体现。高品质的咖啡是精致生活的体现，对生活充满热爱的您又怎能错过呢?所以小伙伴们赶快行动起来吧。自己制作出香浓美味的曼特宁咖啡吧。
很实用的咖啡的制作方法
爱好喝咖啡的朋友都知道，做好咖啡要选择上好的咖啡豆，同时还要注意合适的制作方法，只有两方面都做好了，才能做出美味的咖啡来。下面小编给大家介绍咖啡的制作方法。
1.为避免产生苦味，千万不要煮沸咖啡。理想温度应在90℃—96℃之间。
2.不要将咖啡再次加热。建议每次根据饮用量确定制作多少，保证每次都喝到新鲜的咖啡。而维持咖啡尤佳风味的温度为86℃。
3.使用新鲜的、冰凉的清水来制作。每杯咖啡的含水量达98%。如果水中有怪味，则要考虑换过滤水或瓶装水了。
4.用过的咖啡粉不宜再用。这些咖啡残渣，只含有味道苦涩的成分。
5.根据咖啡器选择相应研磨度的咖啡粉粒。因为咖啡磨得太细，会造成过度萃取，产生苦味，或是堵塞咖啡器;磨得太粗，则会导致咖啡清淡如水。如果使用滴滤咖啡器，正确的研磨应确保咖啡在2-4分钟内滴滤完毕。
6.无论做多少量的咖啡，建议理想的制作比例是：每10克(两大餐匙)咖啡粉，搭配180毫升水。
7.咖啡在炉子上保温最多20分钟。时间太长，风味会变。但如果用真空保温瓶，则可使风味保持较长时间。
做好咖啡不仅要选好原料，正确的储藏、研磨和调制也是决定美味的关键哦，所以大家一定要记着小编给大家的这些咖啡的制作方法。
冰咖啡的制作
不知道你在生活当中有没有制作过冰咖啡呢?是不是认为冰咖啡其次就是通过冰冻之后常见的一些咖啡呢?事实上并不是你所了解的一样，制作冰咖啡可不是只需要冰那么简单，当然也没有你想像中的那么复杂，现在我们就去了解一下不同的冰咖啡制作方法，让你体会一下冰咖啡的美味。
很多人对冰咖啡情有独钟，就是因为它可以区别于普通咖啡的味道，可以带给人们不一样的感觉，当然咖啡的好坏并不在于它是否是你所喜爱的，而是应该建立在对你身体有好处的原则和基础上。
1、三叶苜蓿冰咖啡
深焙冷却咖啡(有糖)150cc;爱尔兰威士忌10cc;爱尔兰甜酒10cc;搅至七成的搅拌奶油20cc;方冰3-4块。将冰块放入玻璃杯中，注入爱尔兰威士忌，爱尔兰甜酒和咖啡，上面用搅拌奶油浮盖。三叶苜蓿是爱尔兰的国花，往往将含有爱尔兰威士忌的饮料称为
“三叶苜蓿某某”。
2、新鲜咖啡
深焙的冷却咖啡150cc;削皮的柠檬片5片;碎冰150g。玻璃杯中放入碎冰、柠檬片，注入咖啡。此款咖啡适合炎热的夏季饮用。
3、方冰咖啡
深焙的冷却咖啡(有糖)160cc;咖啡方冰150g。事先在水中兑入10%的咖啡，然后，放进冰箱冷冻成咖啡色的方冰。玻璃杯中放入方冰，再注入咖啡。冰块本身含有咖啡，因此，无需担心冰溶解后会降低咖啡的浓度。关于冰块的制作，也可以用一深盘冻成大冰块，然后，用碎冰锥捣碎。
咖啡是我们生活中不能够缺少的一种饮料，而且随着社会的发展，咖啡也成了一种时尚的代表，当然如果过多地喝咖啡，其实并不利于我们的身体健康，所以喝咖啡的话，也是需要注意一个适当的原则的。
卡布奇诺咖啡
咖啡是很多人最爱，咖啡的种类比较多，这对咖啡选择的时候，都是不能随意的进行，不同的咖啡在口感上也是不同，那常见的咖啡都是以黑咖啡、卡布奇诺、玛奇朵为主，这些咖啡都是有着自己的特色，那卡布奇诺咖啡是一个很多人最爱喝的，它在提神上，有着很好的很好效果。
那在选择卡布奇诺咖啡的时候，也是需要对这样咖啡在制作上，进行很好的了解，这样使得制作的时候，都知道如何制作最佳，这样对自身各方面也是有着很好的帮助。
卡布奇诺咖啡：
材料
工具：家用咖啡机，打沫器，咖啡杯。
材料：咖啡粉10克，水150毫升，牛奶150毫升，巧克力碎少量。
做法：
1.咖啡机取出滤网，不加咖啡粉，只加水，打开开关，通过开水的循环给机器预热，并去除机器的味道;
2.放入滤网和咖啡粉，水槽加水，打开开关，流出少量咖啡后关掉开关，让咖啡粉蒸一下，20秒后再打开开关(这个步骤有利于更好地提取咖啡的成分和香气)煮好咖啡;
3.牛奶煮到微沸，倒一杯咖啡添加的牛奶的量，用打沫器打到原来体积的约1.5倍，打好后杯子轻震几下，震出大气泡再微微晃动杯子，让奶泡均匀;
4.咖啡杯用开水温热后倒约1/3的咖啡，倒入泡沫牛奶，最后撒上巧克力碎。
通过以上介绍，对卡布奇诺咖啡的制作方法都是有着很好的了解，在对它制作的时候，都是可以按照以上方法进行，不过要注意的是，在对它选择的时候，也是要适量喝最佳，这样对人体健康，才不会有任何的损害。
蛋糕制作方法
蛋糕是很多人喜爱吃的，蛋糕的种类比较多，不同的蛋糕，在制作方法上，都是有着不同的方式，不过对蛋糕制作的时候，食材的选择也是很关键，那蛋糕制作方法具体是什么呢，这也是可以根据自己的喜爱进行，常见就是以鸡蛋、白糖、面粉为主，这样的蛋糕味道也是很简单。
那对制作蛋糕上，先要对它的制作方法，进行很好的了解，这样在制作的时候，才会知道该如何做最佳，那蛋糕制作方法怎么样呢，下面就详细的介绍下。
蛋糕制作方法：
材料
主料：鸡蛋，白糖，盐，面粉，牛奶，植物油
工具：筷子或者打蛋器(最好用打蛋器)
做法
1、拿出三个鸡蛋，蛋清蛋黄分离，分别可在两个碗里，过程中不能不能沾一滴水。
2、拿出三根筷子将蛋清打成泡沫，放一点点盐，再放一勺白糖，再继续打继续打。有点稠时，再放一勺白糖，再继续打继续打，再打10多分钟，很痛苦滴，打成奶油状，筷子能立起来(如果你有打蛋器会省很多时间和力气)就OK了!
3、将放有蛋黄的碗里加两勺白糖，加三勺冒尖的面粉，加十二勺牛奶或者半袋，上下搅拌。
5、搅匀后，将一半的奶油状蛋清倒入蛋黄里，搅拌均匀后，再将另一半蛋清倒入蛋黄搅拌均匀。
6、拿出电饭锅(或者电饭煲)插电，摁下煮饭键，加热30秒，然后往锅里涂一层油，以防粘锅。
7、倒入搅拌好的东西，蹲几下锅，把气泡震出来，摁下煮饭键，2分钟就好了，这时，把毛巾捂在通风口20分钟后，再摁20分钟，跳了键就好了。
通过以上介绍，对蛋糕制作方法也是有着很好的了解，因此在对它制作的时候，都是可以按照以上方法进行，不过要注意的是，在对蛋糕制作的时候，不能制作的太多，这样吃不完的话，也是很容易坏掉的，这个要注意。
怀孕可以吃冰咖啡吗？怀孕吃什么比较好
孕期科学的饮食能保证胎儿更加德尔健康，其中冰咖啡虽然常见，但是很多孕妇都担心会对孩子造成影响，所以平时吃的时候也非常的担心，下面一起了解下孕期能吃吗。
冰咖啡是非常浓的咖啡和冰块混合，再加入小豆蔻这种原产于东印度群岛的香料，配以奶油和糖而制成。茶叶与咖啡、可可并称为世界三大饮料。咖啡树是属茜草科常绿小乔木，日常饮用的咖啡是用咖啡豆配合各种不同的烹煮器具制作出来的，而咖啡豆就是指咖啡树果实内之果仁，再用适当的烘焙方法烘焙而成。
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偶尔吃一次没事，不要总吃就行
其实每种食物的营养价值都是非常丰富的，但是孕期身体的特殊性，饮食是不能随心所欲的。上面是对冰咖啡孕期能不能吃的介绍，希望能够对怀孕的女性带来一定的帮组。
杯子蛋糕制作方法是什么
蛋糕是人们最喜爱的食品之一，以其甜美的味道，柔和的口感，郁郁的香气深受男女老幼的热爱，而杯子蛋糕更以其小巧可爱的外形、方便手持而不脏手的特性吸引着广大消费者的心，蛮适合郊外野餐，吃的时候人手一个，不用刀叉碗碟。如果说蛋糕是甜美的符号，那么包裹杯子蛋糕的彩纸便是锦上添花，着实给蛋糕增色不少，那么下面，就让我们了解一下杯子蛋糕的制作吧！
1.用料：主料：黄油50克，鸡蛋1个，低筋面粉60克，泡打粉1.5克，白砂糖30克，牛奶20克。辅料：奶油霜适量，饼干1片，色素适量，巧克力20克。
2.制作：黄油切小块软化，倒入白砂糖，注意不要烫着手。然后把鸡蛋搅打至发白蓬松，降至室温，打散。随后把打好的鸡蛋渣（抱歉看着打好的鸡蛋我只想到了这个名词^_^）分次倒入黄油中，搅拌均匀，不要油水分离。随后将低筋粉与泡打粉混合均匀，分2~3次筛入黄油蛋液中，待搅拌均匀后，面糊会很稠，根据面糊的稀稠程度倒入牛奶，但记住不要太多，搅拌均匀即可，12连模（一种常见的蛋糕模具，可放入蛋糕12枚）里放入蛋糕纸杯，这蛋糕纸杯便是杯子蛋糕制作的灵魂了，一个好的纸杯可以瞬间把一枚杯子蛋糕的形象拉高好几个档次！接着烤箱预热，180度，把面糊倒入模具，5~6分满即可。调到180度烤17分钟左右，时间请根据自己家温度和蛋糕上色调节。最后等蛋糕冷却取出，去掉蛋糕上面高出纸杯的部分，取少量色素加在奶油霜中，调出各种需要的颜色，先抹上蓝色的天空和大海，再用融化的巧克力画出椰树杆、躺椅，再画海鸥、遮阳伞，用一片饼干碾碎，小心撒在下面做沙滩，便完成了一次杯子蛋糕的制作。
看完之后是不是心里很有感触呢，是不是觉得如此简单的杯子蛋糕制作怎么会难住我们的大厨呢，这杯子蛋糕制作想必你已经学到了十之八九了，剩下的仅仅是去完成一个属于你自己的艺术作品而已，我相信，只需假以时日，大家的杯子蛋糕制作手艺一定会炉火纯青，那时候，我们在家饿了，只需拿出配方略一阅览，便可做出美味的蛋糕，不仅可以满足我们自己的胃，更可以在朋友圈秀一秀，是不是很棒呢！
吃冰咖啡上火吗？冰咖啡的营养价值有哪些?
每个人的饮食习惯都是不同的，有的人遇到喜欢吃的东西就会吃很多，有的时候饮食不当就会出现上火的现象，那么吃冰咖啡会上火吗？
冰咖啡的营养价值
咖啡中含有咖啡因，咖啡因能刺激中枢神经系统、心脏和呼吸系统。适量的咖啡因亦可减轻肌肉疲劳，促进消化液分泌。
吃冰咖啡上火吗
冰咖啡喝多了会上火，因为里面含有咖啡因成分。
很多人觉得上火不是什么严重疾病，但是身体上火也是非常痛苦的，上面是吃冰咖啡会上火吗介绍，这样在吃冰咖啡的时候就能更好的调整了。
哪些人不宜食用冰咖啡？冰咖啡的副作用有哪些?
每一个人都有自己的生活方式，然而如果我们能够利用好一日三餐改善自己的生活品质，也会让自己的身体更加健康，有一些食物并不是每个人吃起来都对身体有好处的，下面一起看一下哪些人不适合吃冰咖啡。
副作用
对心脏不好；对皮肤不好，会起斑；
禁忌人群
儿童不应饮用，孕妇应控制饮用量，同时因为冰咖啡较凉，肠胃不好的人慎重饮用。
任何一种事物都有自己不同的营养价值和属性，根据身体的情况搭配好食物我们能变得更加的健康，上面就是对哪些人不适合吃冰咖啡的介绍，通过了解以后我们就能够让自己拥有健康年轻的身体。
怀孕可以吃沙丁鱼吗？怀孕吃什么比较好
女人在怀孕之后身体会有很大的变化，所以对食物的需求也变得不一样了，只有搭配好饮食才能保证胎儿的正常发育，那么沙丁鱼在怀孕期间能不能吃，是很多孕妇非常想了解的，下面一起了解下。
沙丁鱼亦称“沙鲻”，是一些鲱鱼的统称，身体侧扁，通常为银白色。它是硬骨鱼纲鲱形目鲱科沙丁鱼属、小沙丁鱼属和拟沙丁鱼属的统称。沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点，且肉质鲜嫩，含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍，沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸，可防止血栓形成，对治疗心脏病有特效。但由于此种鱼个体小，产量高产值低，保鲜加工困难大，多做鱼粉原料。近年各地都在研制加工鱼羔、鱼丸、鱼卷、鱼香肠等多种方便食品。
孕妇可以吃沙丁鱼，而且孕妇多吃沙丁鱼宝宝会很聪明，尽量买新鲜的或冰鲜，不要吃沙丁鱼罐头
每个人的饮食习惯都要一定的区别，了解了沙丁鱼孕期能不能吃之后，相信更多的孕妇日常饮食也能做好一部分调整了，这样才能保证胎儿的发育、
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