四种小病不在意当心要了人命
1、“吃货”伤不起，小心糖尿病
朋友是否有突然“食欲大振”，但却多吃不胖反而体重减轻，常觉口渴多喝水也多排尿。到院确诊发现“胃口大开”原是祸起“糖尿病”。
此外，专家提醒，皮质醇增多症、肥胖性生殖无能症等，也可以让你胃口大开、食量猛增。因此，若是您最近食欲好的您都难以置信。如建议您及早到医院做全面检查为妙。
2、睡觉汪洋一片，可不能仅仅“不好意思”哦
您是不是常常为你睡觉时流口水而感到不好意思，很难为情呢？不过，九生元新特药房专家温馨提醒，这可不是可爱或不卫生那么简单，或是由于你的“神经调节障碍”在作怪。因为唾液分泌是由神经反射来调节的，如 “画饼充饥”，“望梅止渴”就是最好的例子了。
除此之外，专家提醒，若是口腔内的卫生没有打扫好，也会出现流口水的现象。因为口腔里的温度和湿度最适合细菌的繁殖，炎症、睡觉流口水，也是在提醒你，小心牙周病，要去看牙医了！
3、用眼不当或影响肝脏
您是不是最近工作忙到想吐，整天没日没夜的对着电脑手舞足蹈，视力明显下降，常觉发花、眼角干涩、视物不清。那您就要小心了或是肝脏在“抗议”！
专家提醒这可是肝脏功能衰弱的先兆。若您按按肝脏四周，有发胀感觉，则可能是肝脏小有问题了。此时除了及时就医外，还要注意用眼卫生，不要让眼睛太过疲劳，用眼不当会影响到肝脏。
4、是胃痛？不，是心脏病！
大家可能或多或少有过胃痛的感觉，胃痛的感觉着实不好受，不过，胃痛有时候可不是只有“痛”这么简单。专家警惕，胃疼可能就是心脏病的先兆极其重要的报警信号！
心脏病引起的胃痛与一般的胃病不同，心脏病胃痛很少会出现绞痛和剧痛，压痛也不常有，只是有一种憋闷、胀满的感觉，有时还伴有钝痛、火辣辣的灼热感及恶心欲吐感。
所以专家提醒，各位朋友需做有心人，小心警惕身体某些微小变化，切记“勿以损小而不足戒”呀，若有异常务必及时查明原因，以免后患。
当心四种小病与癌症玩暧昧
癌症就像魔鬼，人们不愿意和它扯上半点关系。有些人甚至身体稍不舒服，就担心自己是否被某种癌症盯梢了。这虽然有点杞人忧天，不过一些常见疾病确与癌症有扯不清的联系。
1、肝炎
原发性肝癌是人类常见的恶性肿瘤之一。数据显示，全世界每年新增50万—100万病例。其中半数以上的病例在中国，乙肝病毒(HBV)感染与肝细胞癌发生之间存在着明确的关系。
慢性肝炎的早期抗病毒治疗及预防肝硬化很重要，可以减少肝硬化及肝癌的发生率。乙肝的预防措施主要是预防母婴传播、血液传播及接种乙肝疫苗。丙型肝炎现阶段没有疫苗，故需防止母婴传播、预防注射、输血、手术污染及性传播等途径。
2、慢性溃疡性疾病
口腔溃疡、胃溃疡十分常见，许多人常常不将这些“小病”当回事。但慢性溃疡长期存在可能发生癌变。
一般的口腔溃疡，经过适当治疗，7—10天就能痊愈，但如果同一处溃疡数周甚至数月还不见好，就该怀疑是口腔癌，到医院找医生看看。胃溃疡也如此，反复发作的慢性胃溃疡有不少都发生了癌变。
3、糖尿病
有研究指出，糖尿病患者癌症患病率高于非糖尿病患者。所患的癌症包括子宫内膜癌、乳腺癌、前列腺癌、结直肠癌、胰腺癌等。这与糖尿病患者中肥胖症发病率高有关，也与高血糖有关。
4、人乳头瘤病毒(HPV)
宫颈癌的发生大都与人乳头瘤病毒(HPV)感染有关，而这种病毒的传播往往通过性行为。因此，尽量减少婚前性行为和婚外恋中不安全的性方式。使用安全套是保护女性免遭病毒感染的重要措施。
橘子皮巧治16种小病
橘子皮巧治16种小病
1、巧治消化不良
将50克橘皮浸泡在酒里。这种酒有温补脾胃的功效，用于消化不良、反胃呕吐等症，对多食油腻而引起的消化不良、不思饮食症，尤为有效。
2、巧清肺化痰
将橘子皮洗净后置于白酒中，浸泡20余天即可饮用，其味醇厚爽口，且有清肺化痰的作用。
若浸泡的时间再长一点，至春节或开春后再饮，则味道更佳。
3、巧治风寒感冒
鲜橘皮、生姜片，加红糖适量煎水喝，可治疗风寒、感冒、呕吐、咳嗽。
4、巧提神开胃
将橘皮洗净切成丝后晒干，与茶叶放在一起存放，饮用时，用开水冲服，其味清香可口，有开胃、通气、提神的功效。
5、巧治胰腺炎
用橘子皮30克、甘草10克和水共煎当茶饮。有助于治疗急性胰腺炎。
巧防晕车
在上车前1小时，用新鲜的橘子皮，向内折成双层，对准鼻孔，用手指挤提捏橘子皮，皮中就会喷射出无数股细小的橘香油雾并被吸入鼻孔。
在上车后继续随时挤压吸入，可有效地预防晕车。
6、巧治冻疮
将橘皮用火烤焦，研成粉末，再用植物油调均匀，抹在患处。
7、巧治慢性支气管炎
橘皮5至15克，泡水当茶饮，常用。
8、巧治咳嗽
用干橘皮5克，加水2杯煎汤后，放少量姜末、红糖趁热服用：也可取鲜橘皮适量，切碎后用开水冲泡，加入白糖代茶饮，有化痰止咳之功效。
9、巧治便秘
鲜橘皮12克或干橘皮6克，煎汤服用，可治便秘。
10、巧解酒
用鲜橘皮30克，加盐少许煎汤饮服，醒酒效果颇佳。
11、巧理气消胀
用鲜橘子皮泡开水，加适量白糖，为橘皮茶，饮后可理气消胀，生津润喉。
12、巧防止牙齿“酸倒”
食酸橘对老人或牙齿过敏者均不宜。其实，只要在食酸橘后，即用剩下的新鲜橘皮泡开水喝下，就可以防止牙齿“酸倒”。
13、巧治乳腺炎
生橘皮30克、甘草6克，煎汤饮服，可治乳腺炎。
14、巧治口臭
将一小块橘皮含在口中，或嚼一小块鲜橘皮，可治口臭。
15、巧解鱼蟹之毒
用适量的橘子皮煎汤饮服，可缓解食鱼、食蟹后的中毒。
16、巧治胃寒呕吐
将橘皮和生姜片加水同煎，饮其汤，可治疗胃寒、呕吐。
崴脚引起头痛 10种小病背后暗藏危机
人体是一个紧密联系的有机整体，看似毫不相关的两个部位，其实有着千丝万缕的重要关联。所以，一些常见的小病小痛的背后，有时候隐藏着巨大的健康风险。小编提醒你，下面10种症状可能危害生命，千万不能忽视!
头痛 10种小病背后暗藏危机" alt="崴脚引起头痛 10种小病背后暗藏危机(1)">
失眠增加癌症危险
失眠男性罹患前列腺癌的危险升高两倍，每晚睡眠少于6小时的女性罹患乳腺癌危险比每晚睡眠7小时以上的女性高62%。其原因可能是：缺觉导致可使抑制肿瘤生长的褪黑激素水平降低。
手指疼心脏病危险大
手指关节疼痛会增加心脏病危险。男女指关节炎疼痛患者罹患心脏病的危险比常人分别高出42%和26%。研究发现，高血脂是心脏病和关节炎的共同病因。
打鼾导致血管硬化
打鼾导致的振动会引起炎症，导致心脏周边血管发生硬化和心脏病发作。此外，睡觉频繁打鼾的人颈动脉容易变窄，增加脑卒中危险。
偏头痛者当心脑卒中
偏头痛(特别是先兆偏头痛)会导致脑卒中危险增加21%。其具体机理目前尚不完全清楚，但可能与血管收缩、血栓形成等关联极大。
崴脚容易引起头痛
虽然头和脚隔得最远，但研究发现，经常崴脚或脚踝损伤的人，发生周期性头痛的可能性增加。
脚部受伤时人们会自然改变行走方式，而这种变化，可能会导致膝盖、胯部及头颈部配合失衡，进而牵连头部。
停经可能导致消化不良
闭经或绝经，会导致性激素的异常变化，食物在胃肠道中的活动方式也会随之改变，出现消化不良等症状。激素变化还会增加肝脏负担，导致身体的代谢能力下降。
胃不好全身都易发炎
胃病等消化道疾病容易导致肠道壁炎症和损伤，进而使毒素“逃离”肠道，导致身体各部位出现炎症性疾病。25%的肠胃病患者有关节炎等问题。
此外，肠胃病还容易导致胰腺炎、背部疼痛等各类问题。
月经不调增加糖尿病危险
育龄妇女中多囊卵巢综合症(PCOS)发病率为10%，该病不仅会导致月经紊乱和不孕问题，而且会增加糖尿病危险。
最新的研究发现，胰岛素偏高会导致女性雄激素水平升高，在增加PCOS风险的同时，增加患2型糖尿病的风险。
偏头痛或是心脏病先兆
如果你经常偏头痛，并出现视觉光晕现象，就应该警惕心脏病或脑中风了。一个月不到一次偏头痛或至少一个星期一次偏头痛，心脏病发的几率将分别是常人的50%和300%。
尽管预防偏头痛并不等于可以预防心脏病，但是通过饮食和运动控制胆固醇和肥胖，戒烟限酒，则会对心脑血管系统的健康有好处。
牛皮癣可能意味着心脏病
严重皮肤病患者得心脏病的几率可能是常人的一倍。皮肤病带来的免疫系统失调会使炎症入侵心血管。
目前还不知道是否控制皮肤病就能控制心脏病，但是，通过改善饮食和加强运动来保持心脏健康总没错。
7种小病一块糖就搞定
糖亦是药 这7种小病一块糖搞定 养生必知。有时人们会出现头晕、血糖低等症状，这时如果能立即吃块糖，就能有效缓解不适症状量。如今糖尿病盛行，人们都害怕吃糖多了，得糖尿病，对糖远而敬之。其实，有时吃糖比吃药还管用。下面我们一起来看看哪些情况吃块糖，就可有效缓解不适感。
专家表示，人们每日摄入白糖总量大约为30～40克，即不要超过每日摄入总碳水化合物的10%。这相当于100克黑巧克力或400毫升橙汁。当出现以下症状时，吃块糖就能搞定。
1.头晕恶心
这时饮糖分高的水，可提高血糖增强抗病能力。
2.过于疲劳和饥饿
这时体内热能失去过多，人体虚弱，吃些甜食，其中糖可比一般食物更快地被血液吸收，迅速补充体能。
3.呕吐或腹泻
我们都知道呕吐和腹泻都会导致人体脱水，而且，这时病人肠胃功能紊乱，有脱水症状明显，如喝一些盐糖水，有利于肠胃功能的恢复。
4.血压过低
有不少人都有过这样的遭遇。接近中午时，突然会觉得头昏，手脚冰凉，连说话的力气也没有了。这时有经验的人会提醒你，去吃点东西最好是甜食，头昏的情况一般都会好转。这是因为血压过低，寒冷时尤其会出现这种现象。
5.血糖过低
由于过分控制糖分摄取，而出现低血糖导致的休克症状时，饮糖水或其他甜性饮料，可使患者度过危机。
6.运动前
人体在运动过程中付出大量体能，而运动前又不宜饱餐，这时，适量吃些甜食可满足人体运动时所需的能量供应。
7.糖尿病患者
人们总是觉得糖尿病患者们必须一点甜都不能沾，可事实上，医生总会提醒那些糖尿病患者，平日应经常测血糖和尿糖，出门时还要带块巧克力或糖块。如果在马路上出现头晕、无力等症状，可先吃块糖。
不可忽视！三种小病招来大病
身体疾病是大家都不愿意面对的一件事情，但是，各种疾病还是会找上门。疾病不仅是给身体上带来了伤痛，还会给我们的工作还有生活都带来折磨，所以说身体保健还有疾病预防都是很重要的，有时候身体的大病，就是由于一些日常小问题没有引起重视而导致的。那么，哪些小病容易引发大病呢？大家要当心以下这几种。
头痛会增加糖尿病的发生
很多人都认为其实头痛是经常会出现的一些问题，有的时候随便熬熬一下子也就过去了，当时疼痛出现会让交叉神经受刺激，人体内的胰岛素分泌就会相对减少。胰岛素是维持人体血糖平衡的重要物质，胰岛素失衡，会导致血糖升高。所以长期如此的话，那么就容易导致糖尿病的发生，或者是一些心脑血管等肾脏器官发生病变。
脱发警惕前列腺
关于脱发，大家都不陌生，我们身体正常代谢的话，每天掉头发的根数是少于100根，要是超过了这个范围，而且每次都是一抓一大把的话，那么就是病态的脱发了。如果男性大量的脱发或者秃顶等问题，就会让前列腺癌的陡升，因为男性脱发的主要原因，是一种名为皋酮的身体激素分泌旺盛，超过正常的数量之后，这种物质就会与血液一起进入毛球细胞，当它和还原酶结合后，就生成了双氢皋酮，这种物质就是脱发的根源。当辜酮过量分泌会刺激前列腺组织，增加患上前列腺癌的风险。
龋齿和脑血栓的联系
牙齿问题也就是我们所说的口腔疾病，如果不及时治疗那么就容易引起脑血栓还有心血管疾病，因为龋齿患者的口腔中会存在很多的细菌。这些物质会会附在动脉血管上面，血管内膜破坏就会导致诱发脑血栓。
6种小病不容忽视，不及时治疗会成癌！
人“吃五谷生百病”，很多人即使没有生大病，也会有小病小痛，有的小病无需吃药，扛一扛自己就会好，但有的病却不能拖，因为拖久了可能会变成癌症。六种小病虽不致命但长期不治久拖成癌！
01乳腺囊性增生
有统计显示，约95%以上的女性都会有乳腺增生，一般来说，乳腺增生并不会恶变成乳腺癌，但如果乳腺增生严重，并伴发了囊肿，则应该警惕了。
中山大学附属第六医院肝胆外科、甲状腺乳腺外科主任万云乐教授指出，乳腺增生包括腺体小叶增生、囊性增生和乳管囊性扩张并乳管内乳头状增生等病理形态。一般来说，腺体小叶增生如果没有症状，应该是属于生理性的乳腺增生，不需特殊处理可自行消退。但如果是囊性增生，则存在癌变风险。乳腺囊性增生，属于病理性变化，很多症状跟乳癌相似，一般手摸不到，检查时会发现囊泡或空泡。据统计，有腺瘤样增生而长期不愈者，大约有20%的可能性发生恶变，而囊性乳腺增生的女性患乳腺癌的几率是健康人的4倍。
因此，体检发现乳腺增生后，应到医院进一步检查确认是哪一类乳腺增生。如果你患有乳腺囊性增生，一定要定期做乳腺检查，患者需每隔2-3个月到医院复查，以便及早发现及早治疗可能存在的乳腺癌。
如何防乳预腺增生？
为了降低该病的发生率，从“性”的角度上来讲，可从以下几方面着手：
首先，要适时婚育。要提倡晚婚晚育，但不宜过迟。女性最好28岁结婚，30岁前生育，过晚生育也不利优生。
其次，要做好避孕。因为怀孕6周时，胚胎绒毛分泌的雌激素和孕激素会刺激乳腺增生。若做人流，增生的乳腺组织不易萎缩，更难恢复原状，这就容易形成小叶增生了。
第三，房事有规律。乳房对女性讲，不仅是哺乳器官，同时也是性器官。性生活时，乳房会发生周期性变化：处于性兴奋期时，乳房静脉充血，乳房增大、丰满；性持续期时，乳晕充血，乳头勃起；性高潮时，这些变化也达顶峰；性高潮后，乳晕充血迅速消退，一刻钟后增大的乳房逐渐恢复原状。
乳房的这些反应，对乳腺功能是一种调节。如果长期缺乏性活动，就会缺少这种生理性调节，便容易诱发乳腺小叶增生和乳腺癌的发生。所以，夫妻之间应进行规则的性生活。
最后，要进行母乳喂养。母乳喂养能降低乳腺增生和乳腺癌的发病率。
02甲状腺结节
甲状腺结节是指在甲状腺内的肿块，其病因和性别、年龄、颈部放射线照射史等因素有关。一般情况下，甲状腺结节只有10%以下可能是恶性，但也不能忽略治疗。
中国工程院院士宁光表示，绝大多数的甲状腺良性结节不需要治疗，只有当出现结节直径大于5毫米、患者年龄在30岁以下、单发、短期快速生长及压迫周围器官等情况时需要进行诊断治疗。其中，要特别注意，单个甲状腺结节为恶性的几率较高，如果发现单个甲状腺结节，更应该及时就医。
甲状腺结节的高发，与不良生活习惯、精神紧张、压力过大等因素密不可分，与体检设备越来越先进让疾病无处可藏也关系密切。
瑞安市人民医院甲乳外科主任、主任医师吴伟力提醒，临床上，儿童时期有过颈部X光射线照射史的人，以及家族中有甲状腺疾病的，都是高危人群。这类人群建议体检时加做甲状腺B超，如果没有结节，一年查一次。如果发现有甲状腺结节，3个月到半年复查一次，或者直接细针穿刺。
如何预防甲状腺结节？
由于甲状腺结节的出现与自身免疫能力、遗传因素、长期碘摄入过多或者不足、放射线因素、快节奏高压力的生活状态等有一定关系。所以，预防也是多方面的，比如注意饮食有节、作息规律，情绪上尽可能平和稳定，为自己身体健康、免疫力增加打下基础。到医院就诊检查时，注意遵从医嘱进行相应的射线防护。而一旦发现患有甲状腺疾病应到医院进行积极、正规的治疗。
03胃肠道息肉
胃肠道息肉是指在胃肠道因粘膜慢性炎症引起的局部粘膜增生肥厚而形成的粘膜隆起样病变，主要有炎性息肉、腺瘤性息肉、增生性息肉等。
事实上，很多胃肠道癌症都是由息肉演变而来的，而且息肉体积越大，癌变的几率也越大。有调查显示，结肠息肉患者患结肠癌的几率比一般人群要高3-5倍。
浙江大学医学院附属第一医院肛肠外科副主任、浙江省结直肠疾病诊治中心副主任陈文斌主任医师说，关于肠息肉有两点是可以明确的：第一，临床上，约九成肠癌是由息肉演变而来的；第二，息肉到底是良性还是恶性，需要通过肠镜或外科手术，做活检或摘除息肉所获得的组织标本，做病理甄别来诊断。
“就目前来看，多发的息肉癌变的几率比单发的要高；腺瘤性的息肉越密集、数目越多，越容易癌变；年纪越大，癌变的几率越高。”陈医师说，所以，如果发现有胃肠道息肉，一定要及时治疗，千万不可掉以轻心。
另外，常年高脂肪饮食；久坐、缺乏运动；膳食纤维摄入不足；不按时排便或习惯性便秘；吸烟、嗜酒等不良生活方式也会增加癌变风险。
如何早期发现肠息肉？陈医师建议45周岁以上患者应定期做一个肠镜，若生活中出现肠道的任何不适，更应及时咨询专科医生。
04慢性溃疡性疾病
口腔溃疡和胃溃疡是很常见的“小病”，很多人常常都不当回事，特别是口腔溃疡，可能药都不会吃。但是大家要注意了，慢性溃疡如果长期存在，是有可能发生癌变的。
同一处口腔溃疡如果长时间（超过1个月）不好，则可能和口腔癌有关，而胃溃疡如果不及时治疗，反复发作，发生癌变的可能性也很高。所以，大家不要觉得溃疡是小病，一定要及时治疗。
○口腔溃疡长期难愈，须谨防口腔癌发生。
口腔溃疡是比较常见的病状，病程一般不超过两个星期。如果发生烧灼感、疼痛等症状迁延不愈超过两周仍不见好转者，则应格外警惕。因为口腔癌常表现为溃疡的形式，四周边缘隆起，中央凹凸不平，并有坏死组织覆盖，疼痛明显。
另外，正常口腔黏膜为粉红色，如果口腔内突然出现黏膜红斑、水肿和颗粒状肉芽等，则意味着黏膜表皮细胞发生了变化。尤其是白斑，它是被认为口腔癌的癌前病变。
○胃溃疡有5%左右发生癌变，近年来有增高趋势。
据我国文献报道，5%左右的胃溃疡可以发生癌变，这个数字近年有增高趋势。如患者出现疼痛不定时发作或持续性隐痛，服抗溃疡药物治疗效果不明显，反复呕血、有持续性黑便或柏油样大便、大便潜血试验持续呈阳性等情况，应及时到医院做胃镜和病理切片检查。
○溃疡性结肠炎更易癌变。
溃疡性结肠炎虽然不属于癌前病变，但是却与癌症的关系比较密切。慢性溃疡性结肠炎被普遍认为与恶性肿瘤的风险增加相关。虽然每年死于肠癌的患者逐步上升，但是很多溃疡性结肠炎的患者却没有能够引起足够的重视，以为吃点消炎药就能好，治标却不治本，最终导致病情反复发作由轻变重，甚至久治不愈，最终癌变，留下终生遗憾。
中西医结合尤其是中药肠疗等治疗方法都能比较好地控制这种疾病，复发率相对更低，希望引起患者高度重视，别把炎症拖成癌症。
05糖尿病
有研究发现，糖尿病患者患乳腺癌、子宫内膜癌、胰腺癌、肝癌、前列腺癌、结直肠癌等癌症的几率比非糖尿病病人都高。其中，肝癌风险比非糖尿病人高3倍，胰腺癌风险则高8倍。
以胰腺癌为例。一直以来，糖尿病与胰腺癌之间的关系长期被人们所忽视，很多糖尿病患者认为这是杞人忧天。
临床中我们发现，糖尿病患者较非糖尿病患者的胰腺癌危险增加约80%；一半以上的胰腺癌患者同时患有糖尿病；高达1%的新发糖尿病患者在3年内被诊断出胰腺癌。可以看出，糖尿病与胰腺癌的发生、发展密切相关，它既可以是胰腺癌的早期表现，也可以是促进胰腺癌发生、发展的危险因素。虽说胰腺癌的发病风险随着糖尿病持续时间的延长而逐渐降低，但长病程糖尿病仍是胰腺癌的独立危险因素。
中老年人突发糖尿病(尤其没有糖家族史的)，或者糖尿病患者伴有上腹胀痛、腰背痛、食欲不振、皮肤或巩膜黄染等症状，或口渴、多尿等糖尿病症状突然加重，或者血糖波动比较大，出现难以控制的高血糖，或者血糖一直控制良好者，出现不明原因的高血糖，警惕是否有患胰腺癌的可能。
如何预防糖尿病？推荐红洋葱，它可以起到抗癌、预防糖尿病以及心脏病的作用。加拿大圭尔夫大学（University of Guelph）近来的最新研究就表明了这一点，而因为此研究的结果，科学家甚至会在将来利用红洋葱来制作抗癌药物。
06肝炎
世卫组织全球肝炎规划主任赫恩夏尔指出，肝炎是全球面临的主要疾病之一。基于2015年数据，《2017年全球肝炎报告》显示，全球约有3.25亿人染有慢性乙肝病毒或丙肝病毒，其中2.57亿人染有乙肝病毒，7100万人染有丙肝病毒。赫恩夏尔表示，如果这些肝炎病人无法得到救治，他们将面临长期致命的疾病，包括肝硬化和肝癌。
虽然肝炎不一定会发展成肝癌，但肝炎确实是肝癌的主要诱因之一。因此，肝炎患者一定要积极治疗。专家表示，慢性肝炎的早期抗病毒治疗对预防肝硬化和肝癌有很重要的意义。如果家族中有肝炎患者，更要做好肝炎预防工作，包括预防母婴传播和血液传播，同时还要接种相关疫苗。
四种小毛病不重视恐拖成癌症
很多人不重视一些看起来不大的身体疾病，但一些“小毛病”如果得不到及时治疗，往往会变得越来越严重，最终拖成癌症。这些小毛病包括，口腔溃疡、乳腺增生、皮肤异常、胃肠道息肉等，需要引起重视。
口腔溃疡
口腔溃疡很常见，许多人不把这一“小病”放在心上。但专家提醒，口腔溃疡如果经久不愈，就可能是口腔癌，或身体其他部位出现肿瘤的征兆，需及时就医，千万拖不得。
近年来，在中国大陆，各类口腔癌病例在临床上起码增加了1/3。口腔癌很难发现的一个原因是大多数口腔癌在早期无痛感，病人只是觉得自己嘴巴内有一个不疼的肿块，从而不重视。
这是因为口腔黏膜上皮长出来的恶性肿瘤，初期不会直接侵犯神经，因此大部份不会疼痛。当肿瘤过大，以致压迫神经组织时， 或肿瘤往深部组织侵犯到神经时，疼痛就会产生。
乳腺囊性增生
越来越多白领女性患有“乳腺增生”。乳腺囊性增生又称纤维囊性乳腺病，本身既非炎症、又非肿瘤，而是乳腺纤维组织及上皮增生伴囊肿形成的一种疾病。
乳腺囊性增生是一个渐进缓慢发展过程。早期疾病可停止于某一阶段，或者逆转而自愈；到后期，疾病变成不可逆，并表现为囊性或纤维腺瘤形成，一些病例就可发展为乳腺癌。
乳腺囊性增生可分为以下几种类型：小叶增生，纤维腺病，硬化性乳腺病等。多数病人属于初期的乳痛症、小叶增生、纤维腺瘤形成或者单纯囊肿，一般不会发生癌变。但多发的乳头状瘤，或伴有不典型增生的硬化性乳腺病则有癌变风险，应引起重视。
其中硬化性乳腺病是乳腺腺病的晚期变化，整个乳腺坚实增厚，表面光滑或呈结节状，无压痛感。经前、经后无症状，体征改变。硬化性乳腺病可发展 为乳腺癌，尤其伴有不典型增生者，癌变率更高。
若被诊断为“乳腺增生”，应该去有乳腺专科的医院再行检查，如B超或钼靶发现乳腺内有实性肿块或钙化点，不能排除肿瘤时，应采取及时治疗，以免延误病情。尤其是那些有乳腺癌家族史者，更要注意。
皮肤瘢痕变化
如果身上一些慢性皮肤病，如烧伤或外伤后的瘢痕疙瘩，或慢性皮炎等，忽然发生一些莫名其妙的变化，就要提高警惕了。
若经过治疗，这些病变反而增大，或破溃、变硬、变厚、色素加深、角化过度甚至出血，就应该警惕有皮肤癌的可能。如果皮肤上出现一些硬硬的隆起小肿块，还老是下不去的话，就必须要到专科医院检查。
胃肠道息肉
许多胃肠道癌是由息肉演变来的，特别是腺瘤性结肠息肉，癌变率更高。有调查显示，结肠息肉患者结肠癌发生率比一般人群高3～5倍，多发者可高出10倍。专家表示，胃肠道息肉癌变受多种因素影响，如大小、类型、数目等，一经确诊即应治疗。
复旦大学附属中山医院内镜中心专家表示，胃镜和肠镜检查是及时发现胃肠道息肉及肿瘤的最佳方法。以下人群要格外重视内镜检查，别等息肉变成肿瘤后才发现：1、不明原因上腹疼痛者、大便隐血试验结果为阳性者、相关肿瘤标志物明显增高者,要及时进行胃镜检查。2、有肿瘤家族史者，在45岁后应做一次胃镜。3、有肿瘤家族史者、有家族性息肉病史者，都是大肠癌的高危人群，50岁后应每3年左右做一次肠镜检查。4、患有息肉和大 肠癌的术后患者，每两年要检查一次，息肉数量达到3个或以上者，有必要每年做一次肠镜检查。
月子汗怎么发?教你四种小方法
在坐月子期间，女性朋友要想避免月子病的话，其就应该适时的进行发汗，那么，月子汗怎么发?教你四种月子发汗小方法。
1、铺床：
为了防止褥子湿了不好洗，要提前在褥子上面铺好隔水层，然后再铺一层厚一些的吸水性好的床单或者毛巾被，准备吸水性强的被单或毛巾被一床发汗的时候贴身盖，还有被子两床，捂汗的时候盖
2、穿衣打扮：
我穿了纯棉的春秋衣，穿了纯棉的袜子，带着一顶毛线帽子，月嫂觉得脖子露出来了又给我戴上了一条围巾。
3、喝汤：
发汗汤要趁热喝，具体喝多少要看个人平日里的酒量，以及对发汗汤的反应，月嫂听说我没生娃之前是一斤白酒的酒量，还担心熬了那么一斤的酒不够我发汗用，事实证明她的担心是多余的，生了娃以后我就一点酒量也没有了。但是自己没有实践不知道呀，还以为自己还是挺能喝呢，端起来大碗咕嘟咕嘟的喝了一大半下去，撑的难受才没有继续。那个汤又热又辣味道实在不怎么地!!
4、捂汗：
喝汤的时候要坐在被窝里面喝，喝完了就赶快躺下，先盖上一层毛巾被，然后再盖上被子，夏天的时候可以适量少盖一些，冬天可以盖两床。规则是全身上下除了眼睛其他地方都要密实的盖起来，房间里门窗要关上，不能有风。喝了那个汤以后就觉得从肚子里往外慢慢开始热了，本来月子里就爱出虚汗的我，一会儿功夫就开始大汗淋漓了。
揭秘7种小病极易拖成癌
癌症就像魔鬼，人们不愿意和它扯上半点关系。有些人甚至身体稍不舒服，就担心自己是否被某种癌症盯梢了。这虽然有点杞人忧天，不过一些常见疾病确实与癌症有扯不清的联系。
肝炎
原发性肝癌是人类常见的恶性肿瘤之一。数据显示，全世界每年新增50万—100万病例。其中半数以上的病例在中国，乙肝病毒(HBV)感染与肝细胞癌发生之间存在着明确的关系。
慢性肝炎的早期抗病毒治疗及预防肝硬化很重要，可以减少肝硬化及肝癌的发生率。乙肝的预防措施主要是预防母婴传播、血液传播及接种乙肝疫苗。丙型肝炎现阶段没有疫苗，故需防止母婴传播、预防注射、输血、手术污染及性传播等途径。
慢性溃疡性疾病
口腔溃疡、胃溃疡十分常见，许多人常常不将这些“小病”当回事。但慢性溃疡长期存在可能发生癌变。
一般的口腔溃疡，经过适当治疗，7—10天就能痊愈，但如果同一处溃疡数周甚至数月还不见好，就该怀疑是口腔癌，到医院找医生看看。
胃溃疡也如此，反复发作的慢性胃溃疡有不少都发生了癌变。
糖尿病
有研究指出，糖尿病患者癌症患病率高于非糖尿病患者。
所患的癌症包括子宫内膜癌、乳腺癌、前列腺癌、结直肠癌、胰腺癌等。这与糖尿病患者中肥胖症发病率高有关，也与高血糖有关。
胃肠道息肉
许多胃肠道癌是由息肉恶变而成的，尤其是结肠腺瘤性息肉，癌变率更高。
有调查显示，结肠息肉患者结肠癌发生率比一般人群高3—5倍，多发者可高出10倍。胃肠道息肉癌变受多种因素影响，如大小、病理类型、数目等，一经确诊应积极应对，妥善处理。
人乳头瘤病毒(HPV)
宫颈癌的发生大都与人乳头瘤病毒(HPV)感染有关，而这种病毒的传播往往通过性行为。
因此，尽量减少婚前性行为和婚外恋中不安全的性方式。使用安全套是保护女性免遭病毒感染的重要措施。
乳腺囊性增生
据统计，腺瘤样增生长期不愈的病例中，约20%可能发生恶变。
囊性乳腺增生的女性患乳腺癌的机会是健康人的4倍。提醒患乳腺囊性增生的患者要定期检查，以便及早发现，及早治疗。
甲状腺结节
甲状腺结节的发生与年龄、性别和颈部放射线照射史有关。
统计显示，女性甲状腺结节的发病率是男性的4倍。多发性甲状腺结节多为良性，单个甲状腺结节，要注意排除恶性肿瘤。如果发现甲状腺有肿块，要及时去医院检查。
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