脊髓型颈椎病穴位治疗的方法
有很多颈椎病患者都苦不堪言，因为颈椎病不一定什么时候就会复发。所以不知道怎么能把颈椎病根治。很多颈椎病已经患有很多年了，不能彻底的根治了。只能够缓解疼痛。中意擅长针灸与按摩来缓解疼痛，中医讲究很多穴位。早期的时候可以用针灸的方式来根治颈椎病，那我们来了解一下脊髓型颈椎病穴位治疗方法。
1、按摩百会、用中指或食指按于头顶的百会穴，用力由轻到重按揉20～30次。
2、对按头部。双手拇指分别放在额部两侧的太阳穴处，其余四指微分开放在两侧头部，双手同时用力做对按揉动20～30次。
3、按揉风池、用两手拇指分别按在同侧风池穴，其余手指附在头的两侧，由轻到重地按揉20～30次。
4、拿捏颈肌将左(右)手上举置于颈后，拇指放置于同侧颈外侧，其余四指放在颈肌对侧，双手用力对合，将颈肌向上提起后放松，沿风池穴向下拿捏至大椎穴20～30遍。
5、按揉缺盆以左(右)手四指置于对侧耳下翳风穴处，沿胸锁乳突肌方向，揉按到缺盆穴10～20次，注意动作不宜太快和过重，两侧交替进行。
6、按压肩井以左(右)手中指指腹按于对侧肩井穴，然后由轻到重10～20次，两侧交替进行。
7、斜摩大椎用左(右)手四指并拢放于上背部，用力反复斜摩大椎各20～30次，至局部发热为佳，两侧交替进行。
8、对按内、外关用左(右)手拇指尖放在右(左)手内关穴，中指放在对侧的外关穴，同时对合用力按揉0.5～1分钟，双手交替进行。
9、掐揉合谷将左(右)手拇指指尖放在右(左)手合谷穴，其余四指放在手背上，拇指用力掐揉合谷穴10～20次，双手交替进行。
10、梳摩头顶双手五指微曲分别放在头顶两侧，稍加压力从前发际沿头顶至脑后做“梳头”状，作20～30次。
以上就是脊髓型颈椎病穴位治疗方法详细的介绍。颈椎病随时都有可能复发的，所以一定要小心加注意。因为颈椎病不一定什么时候就会引起无限的疼痛，所以按照以上的治疗方法。一定要长期的坚持下去。可以缓解疼痛不让颈椎病复发。
脊髓型颈椎病推拿治疗的方法
在生活中，脊髓型颈椎病是一种比较常见的颈椎疾病，它的危害是很大的，所以建议要及时采取有效的错是进行治疗。专家建议，通过专业的按摩来治疗脊髓型颈椎病是一种比较好的方法。但是在按摩的时候，有一些地方是需要注意的。下面便一起来看一下，脊髓型颈椎病推拿治疗方法吧。
按摩治颈椎病属于患者可以接受，具有活血散瘀、舒筋通络、消肿止痛、滑利关节、整复错缝等作用，对神经根型的效果较为明显，对椎动脉型和交感神经型也有一定的疗效。但是需注意的是，对脊髓型颈椎病，按摩疗法应慎用。
1.患者正坐，医者站在背后施按揉法于风府、肩中俞、肩外俞、天宗穴，能舒筋通络，使颈肩部痉挛的肌肉得以放松。再用此法于颈肩部，以斜方肌为重点，施法3～5 分钟后，医者一手扶头顶，一手施法于颈胸椎部，在施的同时，配合颈椎屈伸被动运动3 ～5次。接着颈及患侧肩部，配合颈椎侧屈被动运动3～5次。最后医者一手托住健侧下颌，一手按颈肩部，配合颈椎旋转被动运动。
2.坐位，医者立于患者后方，施拿法于风池、风府、肩井部以舒筋通络，进一步缓解痉挛的肌肉，能经通络而行气血，使颈肩部僵硬痉挛的肌肉逐渐趋于柔软。
3.)坐位，医者立于患者侧方，一手虎口托住患者枕部，一手以肘部托住其下颌，手掌环抱其头部向上牵引，利用患者的体重对抗，使椎间隙增宽，椎间孔扩大。
4.坐位，医者一手扶住头顶，一手托住患者下颌作抱球势，徐徐摇动颈椎，待患者肌肉放松后，突然作颈椎伸位斜扳法，往往可听到弹响声。本法功能为滑利关节，整复错缝，扳法拉开椎间隙，突发性动作可纠正后关节错缝，增加颈椎的活动范围，同时能改变骨赘和神经根的相对位置，以减少刺激和压迫，从而缓解和消除临床症状。
以上便是关于脊髓型颈椎病推拿治疗的介绍。在使用按摩的方法来治疗脊髓型颈椎病的时候，应该要选择一个专业的按摩技师，否则很容易给人体带来一些危害，从而影响到健康。患有脊髓型颈椎病，建议患者要采取积极的态度去治疗。
脊髓型颈椎病中医治疗方法有哪些
脊髓型颈椎病中医治疗是当前针对于颈椎病比较可行有效的治疗方法，颈椎病的产生，都是因为不注意日常的生活细节，给自己的颈椎造成了一定的威胁。那么生活中的治理手段是多种多样的，最常见的还是中医的疗法，而且针对不同类型的颈椎病也有不同的治疗方法，那么脊髓型颈椎病中医治疗方法有哪些？
颈椎病患者的一般饮食原则为：合理搭配，饮食要合理搭配，不可单一偏食。颈椎病食物一般分两大类：一类是主食，主要是提供热能，如米、面，都属于这类食物;另一种食物，可以调节生理机能，称为副食，如豆类、水果和蔬菜等。主食中所含的营养是不同的，粗细要同时吃，不可单一偏食。
粗细、干稀、主副搭配的全面营养可满足人体需要，促进患者的康复和维持正常人体的需要。颈椎病患者需对症进食：由于颈椎病是椎体增生、骨质退化疏松等引起的，所以颈椎病患者应以富含钙、蛋白质、维生素B族、维生素C和维生素E的饮食为主。其中钙是骨的主要成分，以牛奶、鱼、猪尾骨、黄豆、黑豆等含量为多。
蛋白质也是形成韧带、骨骼、肌肉所不可缺少的营养素。维生素B、E则可缓解疼痛。解除疲劳。视力模糊、流泪者，宜多食含钙、硒、锌类食物。如豆制品，动物肝、蛋鱼、蘑菇、芦笋、胡萝卜、颈椎病伴高血压者，多吃新鲜蔬菜和水果，如豆芽、海带、木耳、大蒜、芹菜、地瓜、冬瓜、绿豆。
加强颈肩部肌肉的锻炼，在工间或工余时，做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，从而有利于颈段脊柱的稳定性，增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。及早，彻底治疗颈肩、背软组织劳损，防止其发展为颈椎病。
避免高枕睡眠的不良习惯，高枕使头部前屈，增大下位颈椎的应力，有加速颈椎退变的可能。注意端正头、颈、肩、背的姿势，不要偏头耸肩、谈话、看书时要正面注视。要保持脊柱的正直。注意颈肩部保暖，避免头颈负重物，避免过度疲劳，坐车时不要打瞌睡。劳动或走路时要防止闪、挫伤。长期伏案工作者，应定时改变头部体位，按时做颈肩部肌肉的锻炼。
脊髓型颈椎病中医治疗是在最大程度上减少了药物对我们人体的副作用，但是要想从根本上治疗颈椎病，仅依赖于治疗的手段还是不够的，更要注意日常的保养状况，一些老年人的颈椎问题，完全可以通过锻炼的形式，注意生活中的姿势等方法得到治愈。
脊髓型颈椎病牵引治疗方法是什么
相信我们都听说过脊髓型颈椎病这种治疗，它属于颈椎病的一种，属于一种损伤性疾病，对人体的健康有很大的威胁患上这种疾病的患者一般肢体不太灵活，而且，有发麻的感觉，如果时间较长的话还会有行走困难。所以脊髓型颈椎病是一定要治疗的，但是脊髓型颈椎病牵引治疗方法是什么呢?看小编为你分析。
颈椎牵引是治疗颈椎病的主要缓解症状手段。因为有效的牵引能解除神经、血管、脊髓的压迫，并快速缓解颈椎病症状。 具体的讲，颈椎牵引主要是解除颈部肌肉痉挛，缓解疼痛症状，增大椎间隙和椎间孔，有利于已外突的髓核及纤维环组织复位，缓解和解除神经根受压与刺激，促进神经根水肿吸收，解除对椎动脉的压迫，促进血液循环，有利于局部淤血肿胀及增生消退，松懈粘连的关节囊，改善和恢复钩椎关节，调整小关节错位和椎体滑脱，调整和恢复已被破坏的颈椎内外平衡，恢复颈椎的正常功能。
(1) 牵引角度:一般来说颈部自躯干纵轴向前前倾约10°-3O°(上颈段、中颈段、下颈段)，避免过伸(椎间盘突出除外)。
(2)牵引(力度)重量：原则上以病人忍受为宜，根据不同的年龄，选择不同的牵引重量(从2kg———30kg不等)。
(3)牵引时间：一般每日牵引1-2次，每次牵引30分钟左右，具体应根据病人体质而定。
(4) 牵引方式：一般使用坐式间歇牵引，对年老体弱者通常使用卧式间歇牵引。
脊髓型颈椎病对人的四肢活动是有很大的影响的，如果患病时间较长，患者会步态蹒跚而且不能跑，也不能跨越障碍物，并且双腿走路比较困难，因此，这种疾病是一定要及时发现及时治疗的，治疗期间患者也要注意自己做一些四肢活动运动，并且改掉坏习惯。
脊髓型颈椎病的治疗
在亚健康流行的当下，颈椎病也是一个大众熟知的疾病。对于很多人来说，都是知道颈椎病不好，但是很少人会去做预防，所以患病的人越来越多，也是因为没有什么很明显的危害，很多人也对轻度症状毫不在意。其实，颈椎病的危害是巨大的，严重后会严重的影响生活和工作。
作为常见疾病，颈椎病有很多种类型，其中，脊髓型颈椎病是很常见的。这种疾病的治疗方式很多，患病后及时的接受治疗，效果也很好。脊髓型颈椎病的治疗有以下几种：
1.牵引治疗
这种治疗方法是能够纠正颈椎的失稳、颈椎骨关节移位、颈椎间隙及椎间孔狭窄，解除颈部肌肉紧张或痉挛，平衡颈部肌应力，康复颈部神经血管，是治疗椎动脉型颈椎病的一种比较好的方法。
2.功能治疗
功能治疗方法就是在手法纠正患椎旋转移位之后，积极的进行颈部的功能锻炼，来调整颈椎以及周围的组织关系，缓解血管神经的病理刺激，改善患部血液循环及新陈代谢，松弛肌肉痉挛，减少疼痛，增强肌力和稳定颈椎，改善患部血循环，促进神经血管正常，增强肌肉张力，恢复颈部功能作用。
3.手法治疗
椎动脉型颈椎病最为明显的临床症状就是眩晕，而患椎移位、关节囊肿胀、颈椎失稳、颈肌紧张、颈椎内外的平衡失调以及其它软组织的炎性变则是会引起病人的眩晕等症状的重要病因。关节囊炎性肿胀和颈肌紧张疼痛，颈功能活动受限，常由于患椎移位，颈椎内外平衡应力失调引起，需要及时进行手法复位，纠正颈椎正常解剖关系。
这里需要提醒的是，长期坐着工作的人，是颈椎病的高发人群。所以，如果需要长时间的坐着工作的话，需要不时的起来运动，缓解疲劳。此外，在生活中要经常的锻炼，以便提高自己的抵抗力。当然，良好的生活习惯，对于预防颈椎病来说也是有一定的作用的。
患上了脊髓型颈椎病保守治疗能好吗
很多疾病都是需要手术治疗的，而这种脊髓型的疾病有很多治疗方法，很多人会选择手术治疗，但是有的人疾病不是很严重，这样的情况下根本不用手术治疗，而保守治疗就能得到及时的改善和调理，脊髓型颈椎病会让颈部变动非常的痛，痛起来难受的时候颈部无法正常的伸展，那么脊髓型颈椎病保守治疗能好呢?
改善微循环治疗。早期患者输液改善微循环意义重大。因为颈髓损伤早期为缺血性改变，是可逆性改变，及时改善微循环可使脊髓型颈椎病患者很快改善症状，缩短治疗期，并可使一部分脊髓型颈椎病患者颈髓软化灶变小。采用低分子右旋糖酐加盐酸川芎嗪注射液静
脉输液治疗，临床效果比较明显，但具体剂量要根据患者情况而定。
手法治疗。手法治疗一般为每周2次。颈椎增生退变是引起神经症状和体征的因素之一，另外一个重要因素是颈椎椎体位移，以第4、5颈椎错位常见。手法治疗要充分体现稳、准、轻、巧的特点，所以患者风险小、痛苦少、恢复快、疗效好。
中药敷或中药熏蒸。每日2次，每次20分钟。它可改善颈部肌肉血液循环、舒筋通络、解除肌肉痉挛、增加颈椎的稳定性，是脊髓型颈椎病重要辅助治疗方法之一。
牵引治疗。它可祛除脊髓型颈椎病的动态损伤因素(即动态性椎管狭窄)、解除颈部肌肉痉挛、减轻神经根水肿及椎间盘压力等，尤其对车祸外伤所致的脊髓型颈椎病患者疗效突出。颈椎牵引的时间、角度及牵引力十分重要，牵引时间为15～20分钟，其中持续牵引时间10～15分钟。牵引力可以从小量开始，逐渐加大力度，牵引角度根据发病部位而定。
脊髓型颈椎病选择保守方法来治疗的话到底好不好是要看个人的疾病症状来决定的，如果疾病不严重，那么可以选择保守治疗的就没有必要给自己选择手术来治疗了，而疾病是需要手术治疗的话就必须要坚持做手术治疗，这样才能有治疗好的几率，这种脊髓型颈椎病做治疗不光是要保守治疗，平时一定要做理疗康复。
脊髓型颈椎病如何治疗比较好呢
现在有好的中老年朋友患上了脊椎型颈椎病如何治疗比较好呢，患上这种病的都是平时长期不注意爱护脊椎引起的，就像长时间的伏案和低头，都是可以引起脊椎型颈椎病的，这种病也是现在最常见的病之一，越来越往年轻化发展，首先患上脊椎型颈椎病不要再让脊椎受到伤害，不要让颈椎劳累，要不这样会加重病情的，我们要采取怎样的治疗方法比较好呢，大家看看就知道了。
一)牵引 1. 适应证 颈椎牵引常作为神经根型、颈型和交感型颈椎病的首选疗法。但脊髓型颈椎病脊髓受压较明显者和有明显颈椎节段性不稳者不宜采用。
2. 颈椎牵引的方法 一般用颈枕牵引带作颈椎牵引。 (1)姿位:体位可采取坐位或卧位，为了方便，多取稳当的靠坐位，使颈部自躯干纵轴向前前倾约10°-3O°，避免过伸。要求患者充分放松颈部、肩部及整个躯体肌肉。牵引姿位应使患者感觉舒适，如有不适即应酌情调整。在椎动脉型患者前倾角宜较小，脊髓型颈椎病患者宜取几近垂直姿位，忌前屈牵引。 (2)牵引重量与持续时间:常用的牵引重量差异很大，可自患者自身体重的1/10至1/5，多数用6-7kg，开始时用较小重量以利患者适应。每次牵引近结束时患者应有明显的颈部受牵伸感觉，但无特殊不适，如这种感觉不明显，重量应酌情增加。每次牵引持续时间通常为20-30分钟。牵引重量与持续时间可作不同的组合，一般牵引重量较大时持续时间较短，牵引重量较小时持续时间较长。 (3)牵引频度与疗程：一般每日牵引1-2次，也有每日3次者，10-20天为一疗程，可持续数个疗程直至症状基本消除。 (4)如坐位牵引疗效不著，或患者症状较重或体弱不耐久坐时，可采用仰卧位牵引。用枕垫保持适当姿位，牵引重量一般为2-3kg。持续牵引2小时后休息15分钟，然后再作牵引，每天牵引总时间可达1O-14小时。 (5)利用电动牵引器械可进行间歇牵引，被认为有利于放松肌肉，改善局部血液循环。一般是牵引2分钟，放松或减小牵引重量1分钟，反复进行半小时左右。
(二)推拿 1.作用与适应证 中医学认为颈椎病系因颈项长期劳累，气血失和，加上外感风寒、阻滞经络所致，推拿治疗可以调和气血，桂风散寒，疏筋通络，从而达到解痉止痛的作用。推拿适用于除了严重颈脊髓受压的脊髓型以外的所有各型颈椎病。 对于脊髓型颈椎病，传统不主张进行推拿治疗，认为有可能加重脊髓损害，但国内已有安全有效的牵引和推拿治疗的报道，因此，轻型脊髓型颈椎病不一定禁忌推拿治疗，只是手法宜温和，免除旋扳手法。
上面的这些内容都是脊髓型颈椎病如何治疗比较好呢的方法，这些方法都是可以缓解这种病的症状的，就是手术也是不能让疾病完全康复，但是我需要做的就是缓解病情，不影响我们的正常生活。这就需要我们平时生活中学会这些方法，可以减少症状的发生。
急性脊髓型颈椎病怎么治疗呢?
随着人们生活方式的变化，工作压力的增大，越来越多的人深受疾病的威胁。各种原因所致的颈椎病还是不可小觑的，发病后会严重影响人们的正常生活，尤其是急性脊髓型的颈椎病，更要抓紧时间将治疗工作做好，才能真正的免受疾病威胁，那么急性脊髓型颈椎病怎么治疗呢?
颈椎牵引康复治疗脊髓型颈椎病，部分病人可行坐位颈椎牵引治疗，如果颈椎生理弧度后凸或患推后移者，或老年体弱者，应行仰卧药颈枕式布兜颈椎轻度屈曲牵引治疗。轻症者采用间断牵引，每日l～3次，每次30分钟至1小时，重者可行持续牵引，每日牵引6～8小时。牵引重量按患者体质而定，常以5～10千克为宜。一般30次为1疗程，如果有效，可继续牵引1～2个疗程。
物理康复治疗常用的方法有：药物离子导入法、超声疗法、电疗、醋疗、蜡疗、药磁治疗器疗法、红外线疗法、阳光浴、森林浴、矿泉浴、海水浴等。
功能康复治疗脊髓型颈椎病一经诊断，应根据病情建议病人参加轻体力劳动，或免重体力劳动，或休息治疗，预防继发性损伤加重病情。
该病多有颈肌紧张或颈活动受限，部分患者用力作颈部功能锻炼，常会影响病情发展，特别对颈椎失稳、椎管前后径狭窄患者，作过度颈部后伸或后旋活动或旋转活动，可引起颈髓在椎管内的磨损性病损，影响康复治疗，应作适当的动静结合的功能康复。
根据病情，进行适当的锻炼，以提高患者体质。患者在早晚适当散步，活动全身关节，作轻度头颈肩操，防止颈部过度劳累，颈枕高低适当。严重患者适当限制颈部活动，应用颈围领保护颈椎失稳。
相信大家对急性脊髓型颈椎病怎么治疗也都很清楚了，治疗此病难度还是比较大，而且也不是一天两天就能解决的问题。要想早点回到健康的生活状态，还是要做好充分准备工作的，治疗方法要正确，态度要端正，还要做到防治结合。
腱鞘炎穴位治疗的方法
我们身体有很多的穴位，而身体的疾病是可以通过按摩穴位或者是针灸来治疗的，这种方法流传较久，而它也是出现在中医里的。对于腱鞘炎的患者，就可以通过穴位的方法进行治疗，究竟腱鞘炎穴位治疗的方法是什么呢？如果你想要知道答案，那就赶快来阅读下文的介绍吧！
主穴：阿是穴。 配穴：屈指肌腱腱鞘炎加合谷、鱼际；桡骨茎突腱鞘炎加阳溪、列缺。 阿是穴位臵：压痛最明显处(下同)。 (二)治法
有二法
一为隔药灸，
一为无疤痕直接灸。 隔药灸。灸材制备：取公丁香、肉桂等量，研末和匀，即为丁桂散。鲜老生姜洗净切成2毫米厚之姜片，中间用三棱针刺6、7个小孔。 阿是穴灸法：先在压痛点撒丁桂散少许，厚薄均匀，上臵姜片，将花生米大之艾炷放在姜片上点燃施灸，至患者感灼热难耐时，另换1炷，连灸3～5壮，使局部出现深红晕。 无疤痕直接灸法：将纯艾绒制成麦粒大艾炷，直接臵放在穴上，用燃着的线香将其点燃，令艾炷缓慢燃烧，待患者感灼热时，用竹片或纸片将其压灭，上面续放1炷施灸，以同法连灸5壮，使热感直透患部深处。 配穴取1～2个，毫针刺之，得气后平补平泻，留针至灸毕。 上述治疗，隔日1次，10次为一疗程，疗程间隔3～5天。 (三)疗效评价 上法治疗茎突腱鞘炎、屈指肌腱腱鞘炎共115例，结果痊愈97例，显效14例，有效4例，总有效率为100％[2，3，12]。 阳燧灸
(一)取穴 主穴：阿是穴。
(二)治法 灸药制备：取生川乌10克，生草乌10克，生南星10克，生半夏10克，蟾酥0.6克。将上药研粉混匀。另取升华硫磺60克，加热熔解，加入药粉，充分搅拌后，摊成片状，待冷却结块备用。 取一0.3厘米厚之鲜老姜片，臵于阿是穴，挑选一块灸药放在姜片上，药粒不可过大或过小，过大易灼伤皮肤，过小则火力不足。点燃药块，任其燃烧。灸时可用镊子夹住姜片沿狭窄变硬之肌腱长轴移动。每次灸3～6壮，以患者感到有热胀感并向手臂传导，局部有轻松感为宜。隔日1次，7～10次为一疗程。 (三)疗效评价 以上法共治22例，结果痊愈15例，有效6例，无效1例，总有效率为95.5％[4]。
穴位微波疗法 (一)取穴 主穴：阿是穴。 配穴：列缺、合谷。 (二)治法 主穴每次必选，另加一配穴，针刺得气后，接通穴位微波治疗仪，每次治疗10～20分钟，每日1次，10次为一疗程。 (三)疗效评价 共治61例(包括部分肌腱炎)，结果痊愈46例，有效9例，无效6例。总有效率为89.2％[5]。
挑治 (一)取穴 主穴：阿是穴。 (二)治法 患手仰掌，腕背臵脉枕上，术者以右拇指摸定阿是穴，标记消毒后，以2％普鲁卡因2毫升作局部浸润麻醉。将三棱针垂直刺入皮下，当针尖探得中等硬实感即为抵达腱鞘，再略微进针(约0.3毫米)刺入腱鞘，控制在该深度，术者用腕部旋转力和中指的顶推力，将三棱针沿腱鞘纵轴方向斜向上方挑拨。挑拨时等有拨断绊索感或沙沙声，即为正常信号。再控制该深度沿腱鞘纵轴方向倾斜针体，平移针尖继续挑拨5次左右，直至绊索感消失，便将针尖到皮下，令患者屈伸手指，如仍有轻度弹响，再以上法探挑。直至患指活动自如，无弹响，取针并以消毒敷料包扎伤口。嘱患者4小时后作患指屈伸运动，1日3次，3日即可痊愈。 (三)疗效评价 本法主要用于屈指肌腱腱鞘炎。共治疗163例，结果痊愈151例，显效8例，无效4例，总有效率为97.5％[6，10]。
小针刀 (一)取穴 主穴：阿是穴。 (二)治法
采用平口小针刀，刀口宽0.8～2mm。常规消毒，盖无菌洞巾，先用1%普鲁卡因或2%利多卡因作局部浸润麻醉。消毒的小针刀口与肌腱走行方向一致，进入结节处，深达腱鞘，而后纵向切割腱鞘狭窄部位，松解狭窄，其松解程度以扳机征消失为准，此时患指伸屈可恢复正常。如狭窄剥离不完全，可从原路进针刀，再行切开剥离，也可分次剥离，在第1次切割后1周重复治疗1次。术毕，局部无菌包扎，3天内保持清洁，以防感染。 (三)疗效评价 共治疗157例，其中60例在手术结束时注入强的松0.5ml和1%普鲁卡因1ml。结果，全部治愈，其中1次治愈140例，2次治愈5例，3次治愈2例。60例病人经随访半年，无1例复发[7，8]。
火针 (一)取穴 主穴：阿是穴。 (二)治法 皮肤用75%酒精常规消毒，用1寸毫针，在酒精灯上烧红针尖后快速刺入穴位，并迅速出针，整个操作过程应在1秒钟内完成。患者仅有轻微的烧灼感，治疗部位可风有轻微点状红晕。治疗后应保持局部干燥清洁，以防感染。每周治疗1次。 (三)疗效评价 疗效标准:治愈:患指疼痛、压痛及结节消失，屈伸功能恢复正常;好转:症状减轻，但未能达到治愈标准或3次以上治疗仍未治愈。
本法共治疗48例，结果，治愈43例，好转5例。有效率为100%[9]。
针灸 (一)取穴 主穴：阿是穴、阳溪、偏历、曲池。 (二)治法 阿是穴采用“恢刺”法：即先斜刺进针,得气后,不断更换针刺方向,并令病人作腕关节屈伸活动.余穴均行平补平泻法.留针15分钟上.取针后,于阿是穴处放臵一0.4cm厚的鲜姜片,再用艾绒做成直径1.5cm,高1.8cm的艾炷,臵于姜片上,点燃灸之,每次灸3～5壮,10次为一疗程
以上内容就是关于腱鞘炎穴位治疗的方法了，穴位治疗方法是我国中医的一种治疗方法，对人体无害，而且效果也会比较好，如果你有腱鞘炎，那你就可以到中医医院去治疗一下，相信你很快就可以恢复健康的，又可以活蹦乱跳的了。
脊髓型颈椎病的自我锻炼方法有哪些
近几年，颈椎病的发病率不断提高，年龄也开始逐渐呈现年轻化的趋势，很多年轻人出现了颈椎病的症状，颈椎病有很多种，脊髓型颈椎病就是其一，造成颈椎病的原因有很多，现在很多年轻人每天都坐在那里工作，有的人一整天都不会动，这样很容易引起颈椎病，所以，每个人都应该保护好颈椎，那么，脊髓型颈椎病的自我锻炼方法有哪些？我们一起来了解一下。
8点。很多人晨起时喜欢用颈椎拖着自己起床，必须改掉这坏习惯，而改用腰部的力量。9点——温暖颈椎。给自己准备一杯茶，做法是，红糖一汤匙、生姜7片，用沸水冲开10分钟即成，建议每天喝一次。10点——做5分钟的颈椎操。做法是：端坐在椅子上，分别做低头、抬头、左转头、右转头、前伸头、后缩头、让头做顺时针和逆时针环绕的动作，注意要轻缓。12点——吃饭时，尽量地动用自己的咀嚼肌，喝水时可以把头尽量往后仰，这些可以舒缓僵硬的颈部肌肉。15点——简单地按摩颈部。做法是：将十指交叉，放在颈部后方，轻柔地摩擦颈部，连续按摩50次，这时颈部会发热，并有很舒适的感觉。
18点——做做户外运动。比如游泳、打球、瑜伽等都是非常适合白领女士参加的运动项目。19点——晚餐补骨。可以把核桃、生地、牛骨、黑芝麻等具有补骨髓的材料巧妙地加到晚餐中，起到强壮筋骨的目的。21点——学学大鹏展翅的动作，来保养颈椎，注意不要抬头。每次坚持5分钟，这样可以帮助你增加颈椎部肌肉的韧性。
以上就是脊髓型颈椎病的自我锻炼有哪些方法的全部内容，根据以上的介绍我们知道，颈椎病不是一天两天就形成的，都是因为长期不好的习惯造成的，所以平时就要采用一些方法来帮助自己保护和锻炼颈椎，平时不要一直工作，要适当的活动自己的颈椎，让自己的颈椎得到放松和休息。
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