头皮屑好多怎么办
头发在出现了不正常的情况后，我们往往会发现头屑特别多，这样的情况不但经常的洗头也得不到缓解，而且还会发现有的时候头屑多的情况会越来越严重，这对于本人来说会感觉到特别苦恼，也并不是在平时不注意卫生的原因，而且出现头屑多的原因也很多，在有了这样的情况后应该怎么办呢？下面我们就来进行一下了解。
一、去屑“偏方”
（1）陈醋去头屑：用陈醋洗头后再用清水洗干净，坚持数次即可除头屑。
（2）洋葱去头屑：将一个捣烂的洋葱头用干净的纱布包好，将它反复揉擦头皮，使洋葱汁渗入其间，待24小时之后，再用温水洗头，既可止头痒又能去屑，连用几次可见效。
（3）啤酒去头屑：先用啤酒将头发打湿，15分钟后用水冲洗，再用洗发露洗净。每天2次，3天为一个疗程。两三个疗程后头皮屑会明显减少。
二、菠菜粥：适用“血虚风燥型”
材料：菠菜50克、白米50克。做法：将菠菜洗净，煮去涩味，切段备用。再将白米淘净，置入锅内，加水适量，熬至米熟汤稠，将菠菜放入粥内，继续熬至成粥。空腹时服用，每日一次。
三、绿豆薏仁汤：适用“湿热内蕴型”
材料：薏仁200克、绿豆50克。做法：将薏仁泡软，再加入绿豆炆火炖至熟。另外再加点蜂蜜食用还有消除皮肤硬结效果。
头屑多是我们生活中常有的事情，在有了头屑增多的情况后，我们如果在发现了以后进行及时的调理还是会有效果的，一般通过上述的方法可以得到缓解或是治愈，如果还是头屑特别多的话就需要到医院进行检查，在查明病因的情况下，进行针对性的治疗效果还是比较好的。
冬天头皮屑好多怎么办
头皮屑使我们在生活常见的现象之一，尤其是在寒冷的冬季，这类现象屡见不鲜。只不过对于爱美的年轻女性来说，这无疑于是让她们的美丽大打折扣。这种现象将她们置于尴尬境地，她们终日感觉烦恼不已，甚至变得自卑，精神状态变得很差，整天心事重重的。那么冬天头皮屑好多怎么办?
方法/步骤
1头皮屑是因为天气干燥，头皮之间的保养欠缺导致。所以必须重视头部的保养。很多城市都有头发、头皮保养馆，就非常的专业。
2一般家庭，可以在家中洗头时，增加一些食醋进入，大概连续3-5天左右时间， 能够改善头皮屑的数目。
3洗头时，用洋葱搅拌，研磨好，然后抹在头皮上，进行按摩，然后用手再按摩几分钟，再用温水冲洗干净。
4最好用木梳子进行梳妆，减少静电的发生，有助于加强头部血液循环。
5平时饮食要注意均衡营养，不要暴饮暴食，不要多度油腻，以清单为主，减少头部的油脂你。
6使用洗发露时，尽量选择碱性小的。滋润功能比较大的洗发露较为合适。
去屑方法
1正确洗头轻微的头皮屑不需特殊治疗，有的甚至只是些来自喷发胶的剩余物或洗发剂积累下来的片状物，注意调整饮食结构，经常保持头部的清洁、使用具有去头屑功能的洗发水，可起到抑制作用。去头皮屑的洗发水和一般洗发水不同，前者属含药化妆品或药品，不宜多用。
如果头皮屑很多，要用含栖和镉的专用洗发精。三周以后，如果还持续有大量头皮屑，就要看皮肤科医生了。像西安杨森的采乐，属于药物性质的，在药房有售;而西安的屑静、河南的克屑王等为植物型的去屑洗发水也可以一试。缺点就是很伤害头发，用了头发会特别干。
2头皮按摩
除了日常简单的护理与头皮按摩，通过按摩可使头部皮肤升高温度，加速血液循环和新陈代谢，令头皮的皮脂腺、汗腺、毛囊等附属气管发挥正常功能，从而使头皮屑减少。
1. 患者取坐位，用双侧或单侧手指与手掌从前额发际处向枕部来回转动按摩，往返做30次，至头皮有发热感为止。
2. 单手四指(食指、中指、无名指、小拇指)并拢弯曲成90度，从发际处向后轻轻敲打，往返做10次，使头部有轻松感为佳。
3药物治疗
1. 内用药物：可服些 B族维生素如维生素B6、B2、和复合维生素B以及施尔康等。2. 局部用药：以减少皮脂，去除鳞屑及止痒，可选用2%硫磺洗剂、含硫化硒的洗发剂等。目前多用“采乐”(即2%酮康唑洗剂)来局部治疗，这种药物是一种抗真菌类药，能抑制糠秕孢子菌繁殖，能真正从病因上起到治疗作用。
3. 如果有头部多发毛囊炎，可外用复方红霉素酊(红霉素注射剂1.2克，加地塞米松注射液5MG，加75%的酒精7ML，加蒸馏水93ML，每天涂擦2-3次，疗效可达90%以上)。
4. 外用药物：可用硫柳软膏，配方为柳酸2G，硫磺5G;或用氯柳酊，配方为氯霉素1G，柳酸3G，甘油5ML，75%酒精加至100ML。
5. 必要时可加用内服药物进行辅助治疗，如维生素B6 10MG、每日3次，甲状腺素片0.03~0.06G，每日1~2次。
6. 每天口服50至200微克硒元素，对消除过多头皮屑也有助益。
4去头皮屑“偏方”
1. 陈醋去头皮屑：用陈醋洗头后再用清水洗干净，坚持数次即可除头皮皮屑。取陈醋150ML，加温水1KG，充分搅匀。用此水每天洗头1次，能去头皮屑止痒，对防止脱发也有帮助，还能减少头发分叉。
2. 洋葱去头皮屑：将一个捣烂的洋葱头用干净的纱布包好，将它反复揉擦头皮，使洋葱汁渗入其间，待24小时之后，再用温水洗头，既可止头痒又能去皮屑，连用几次可见效。
3. 啤酒去头皮屑：先用啤酒将头发打湿，15分钟后用水冲洗，再用洗发水洗净。每天两次，3天为一个疗程。两三个疗程后头皮屑会明显减少。
4. 盐硼砂去头皮屑：用食盐、硼砂各少许，放入盆中，加水适量，溶后洗头，可止 头皮发痒，减少头屑。
5. 新洁尔灭溶液去头皮屑：先用温水洗净头发，再取100ML新洁尔灭溶液， 加入等量水稀释、拌匀。洗头时，将头发全部浸入，用手反复揉搓之后，用干毛巾把头包起来，半小时后，再用温水洗净。一般1次见效，若未去净，1周后，同法再洗1次，即可见效。
6. 热米汤浸洗可减少头皮屑：将头发在温和的米汤中浸泡约20分钟，并不断揉搓头顶及发根，再用洗发水洗头。坚持一段时间后，可减少头皮屑。
饮食小贴士
头屑多的朋友平时应多摄取碱性食物，如牛奶、蔬菜、水果、海藻等，避免进食过多的酸性食物、油炸食品和甜食。还要忌吃辛辣和刺激性食物，如辣椒、芥末、生葱、生蒜、酒、咖啡和糖。
看了上述对于冬天头皮屑好多怎么办的介绍后，我想大家应该已经有所了解了吧。对抗头皮屑的发发有很多，我们要从中选择出适合自己的方法和方式来改变现状。我们要好好注意身体，注意控制饮食，养成好的生活习惯，同时要保持心情愉快。
头发油腻头皮屑多怎么办
头发油腻的人非常的羡慕别人头发不油腻的人，如果头发太油了，那么很多人都会觉得这样的现象会引起很多困扰，会给身体带来太大的负担，头皮屑多了止不住的就会往下掉落，这样如果是面临公共场合的话，很多人会怯场，很担心自己丢了自己的面子，长期下来给精神带来负担，那么头发油腻，并且还有头皮屑该怎么办?
头发出油头皮屑多怎么办，相信很多人都会有这种困扰，头发油油的不仅会给别人留下不好的印象，也会产生很多异味。
现在好多洗发水都标榜控油去屑，可是真正有效果的少之又少。
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发质与产品对号入座： 油性发质 – 只要选择用 洗发乳 就ok,建议和护发素一起用过觉得好用的话，再买护发素 护发素主要是修复的功能 特别是油性发质的男生，直接用洗发乳就好，就算买护发素，估计也不会用多少次，所以男生不用花这些买护发素的冤枉money了~ 中性和偏干性发质 – 一定要洗发乳和护发素一起用 改善的效果会更明显和快速 。
记得每次给自己洗头的时候最好是用温水，但是比较烫一点的水，这样的水洗头去油腻的效果更好，但是自己洗发液也要选好，如果自己的头发爱油的话，那么就要考虑自己是属于油性的皮肤，这样的皮肤在选择洗发液的时候最好是选择干性的洗发液。
头发油痒头皮屑多注意什么啊
老公的头发油痒头皮屑多要注意什么啊，他的头发上总是感觉有好多的油脂，即使刚刚洗完头发，不一会就会出油，晚上睡觉都要在枕头上放一个枕巾要不枕头上就会有一层油脂。而且特别的难洗掉，头发上的头皮屑也特别的多，大多都沾在头发上不爱掉下来，洗头的时候都不爱掉下来，这样的头皮屑多我平时要注意什么啊。
首先应注重头发的保健和护理，饮食以清淡为主，忌食高热量或刺激性食物(如煎炸食品、辣椒、烟、酒、咖啡)，生活作息应规律、睡眠充足、减少心理压力。局部用药以去除油脂、减少皮屑、消炎止痒，以具有去头皮屑成分的洗发水洗发。
头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻!
充足的睡眠 充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间，这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新陈代谢。反之，毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。尽量做到每天睡眠不少于6个小时，养成定时睡眠的习惯。
注意饮食营养，常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品，多吃青菜、水果，少吃油腻及含糖高的食品。 避免过多的损害 染发、烫发和吹风等对头发都会造成一定的损害;
保持心理健康 每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。 对于女性而言，保持适当的运动量，头发会光泽乌黑，充满生命力。男性经常进行深呼吸、散步、做松弛体操等，可消除当天的精神疲劳。
上面介绍的这些都是头发油痒头皮屑多注意什么内容，这些方面都是需要注意的。我们的头皮屑多也是和这些方面有关系，这就在告诉我们，每天都要保持心情愉快， 良好的睡眠质量，还有饮食上要做到营养均衡，做到了这几点头皮屑多的毛病就会有好转的。
头上有头皮屑怎么办
大家在生活当中有的时候在梳头的时候就会发现头上有好多的皮屑会落下来，这样的情况一直会有，让我们感觉到特别的麻烦，主要是会严重的影响自己的形象，特别是会在衣服上面或是肩膀上面也有好多，给人一种心里特别不舒服的感觉，在有了这样的情况后，我们就要注意了，一般通过以下的方法来进行调理是比较有用的。
一、洗发前注意事项
洗发前,先梳理头发一次,确保头发不缠结。选择合适的洗发产品。洗发时的水温需要掌控,不宜过热也不宜过冷,一般来说,与体温相近的37度左右最为宜。洗发的时候不能用指甲挠头皮,以免抓伤。
二、正确掌握洗发的方法
一般人认为洗发很简单,而且每个人都会洗,不需要什么技术,其实不然,我们应该认识到洗发包括洗发和洗头两部分,两者有不同的洗法和作用,洗头是在发根头皮处通过手指甲进行抓挠揉搓,使头皮上的皮脂、头屑、污垢脱落浮出,随着液沫冲干净,如果只注重洗发不注意洗头,待风干后,头屑会自行脱落,这样就是头发洗得再干净也达不到效果。
三、温水冲洗干净
用温水冲洗头发是个相当重要的步骤,它在全面清理头发的死细胞、头皮屑、杂质和油腻的脂肪的过程,占有举足轻重的地位,如不把头发的泡沫、皮屑冲洗干净,那停留头发上碱物质会对头发造成腐蚀而损伤头发,直接影响头发的光泽和头发的韧性。
四、洗发后注意事项
洗发后可以先用手指慢慢挤出多余水分,然后轻轻地用毛巾吸干。吹风时不能让吹风机紧贴头皮,并且需要让吹风机上下晃动,保持与头部之间45度角。当头发仍湿时,选用阔齿梳将头发分为若干部分,再温柔地从尾端梳起,直到纠结完全解除。
通过上述的介绍，我们在有了头皮屑的时候可以进行调理，特别是在洗头发的时候注意，经过一段时间的调理后，一般会有明显的改善，我们在洗头发的同时最好是对头皮进行按摩，这样对于缓解或是治疗头皮屑多的情况也是特别有好处的，饮食当中也要注意多样性。
头皮屑？甩了它！
现在好多无论年轻人还是中年人都被头皮屑所困扰着。头皮屑多自然会伴随着头皮痒等问题出现，而且头皮屑是头发问题中最难打理的问题，不管洗头次数的多少头皮屑总会如影随形的，下面我会介绍几个日常去屑小妙招，让大家远离头皮屑的烦恼。头皮屑是人体细菌及细胞的正常老化，是皮屑芽孢菌所引起的，它会让头皮的表皮细胞不断分裂而形成细小的头皮屑。睡眠不足、饮食不规律、精神焦虑紧张、头皮出油过多、过度清洁等等都会造成头皮屑过多，怎样才能轻松的摆脱这些恼人的头屑呢？
阿司匹林
将两片阿司匹林碾成精细的粉末，掺入每次洗发时所用的香波。让粉末和香波的混合物在头发上停留1-2分钟，然后用清水冲洗干净。
发酵粉
首先弄湿头发，然后抓一小把发酵粉撒在头发上，揉搓的过程中尽量使发酵粉接触头皮，切记别使用香波。一开始头发可能变得非常干枯，但是几周后，头皮开始分泌天然油脂，告别头屑烦恼，头发也会变得柔顺。
柠檬水
如果头皮痒得你抓耳挠腮，将两大汤匙柠檬汁撒在头皮上。轻轻按摩，然后用水冲净。接着将一大汤匙柠檬汁倒入一杯水中，冲洗你的头发。每次坚持使用，不但头屑不再困扰你，头发也会散发柠檬香味。
漱口水如果头皮屑异常严重，先用普通的香波洗发，然后用含有酒精的漱口水冲洗一下，接着涂抹一些护发素。
尽量避免染发
尽量避免染发。因为染发剂会损伤毛干，引起头发断裂，还会刺激头皮细胞，导致头屑增多。勿将洗发水直接倒在头上。因未起泡的洗发水会对头皮造成刺激，加剧头皮屑出现，应倒在手中搓起泡再搽在头发上。
6、用温水洗头。水过热会刺激头皮油脂分泌，令头油更多；水温过冻令毛孔收缩，发内的污垢不能清洗掉，应用约20℃温水即可。
尾段：放松身心对防止脱屑大有裨益，充足睡眠、乐观心态、适量运动锻炼都能有利皮肤，即包括头皮的健康。此外，放松身心、尽量解除自身焦虑、紧张情绪对防止脱屑大有裨益。
头皮屑多头皮发红什么原因呢？
工作压力大，经常熬夜加班，所以晚上经常会休息不好，最近感觉头晕眼花的，而且发现头发上头皮屑好多，那么头皮屑多头皮发红什么原因呢？有的人会认为自己平时的饮食习惯有关系的，这也是一个原因，但是最重要的还是洗头发的习惯，或者是使用的洗发水。一定要注意按摩头发，还要注意保暖工作要做好，另外不要经常熬夜，要注意休息。下面我们就来具体了解一下。
引起头皮屑大块出现，首先要排除银病；这是皮肤科最顽固的疾病，它的表现为局部皮损反复发作，抓后易出血等；把大块的皮屑拨开，会看到下面的头皮发红等（如下图）；治疗以吃中药调理为主；这个没得说的；
当然，更多要考虑是脂溢性皮炎；此类多表现为局部痒，抓得地重，导致流水，结果头皮屑积聚在一块；此类治疗可以用复方黄柏液外涂；
注意如果去药店，很多药店会开激素类如哈西萘德等，它有很强的抗炎效果，能减轻症状，如果接下来几天有重要事情，可以适当用两天次皮损可以消除；但此只能用作应急；它对这个病的治疗没有帮助，并且但从长远看，是加重疾病的，因此建议尽量少用；
我们的经验表明，中成药百癣夏塔热片，对这个病是有好处的；当然至少要服用一个星期，此药一般药店有卖；
如果感觉局部红肿疼能，则表明因为抓痒引起的细菌感染；毕竟人的指头上有大量的细菌的；此类建议口服抗生素；严重者建议去医院输液；
任何头皮屑的发生，都是压力等因素的存在；因此适当地放松自己对于头皮屑的预防是有好处的；建议没事时可以出外旅游，或者办个健身卡，每天晚上去健身放松一下最好；
以上就是有关头皮屑多头皮发红什么原因，相信大家了解之后都可以注意平时的生活习惯问题，还可以口服一些药物治疗，都是比较有效的方法。而有的人也是有一些疾病的出现，比如银屑病等，所以，一定要排除一些病因，这样才可以放心的调养。
头皮屑多咋回事呢
在平时的时候我们会发现有的时候头上的头皮屑特别多，而且还会感觉到头皮也发痒的厉害，有一种情不自禁在着不乱抓的情况，而且还会发现越抓头皮掉的越多，让人感觉到特别苦恼，而且还会有有好多的头皮屑洒落在肩膀或是衣服上的现象，这样的情况让我们感觉到特别痛苦，下面就来一起了解一下头皮屑多咋回事。
头皮屑是头皮表皮细胞新陈代谢自然产生的，头皮健康时脱落的细胞是我们不易察觉的粉末，当头皮出现问题时，表皮层没有成熟就脱落了，表现为头皮屑。临床上头皮屑增多伴有脱发，一般考虑可能为脂溢性皮炎或银屑病，需要看皮肤科门诊来鉴别诊断。银屑病的病因不明，脂溢性皮炎与饮食习惯不佳、嗜酒、内分泌失调、缺乏维生素，或者头皮局部受化妆品、染发剂等刺激有一定关系。
生活中应注意保持充足的睡眠，愉快的心情，多参加体育运动;调整饮食，平时可多吃一些含碱性多的食物，如海带、紫菜、鲜奶、豆类、水果等，少吃刺激及煎炸的食物。
同时建议大家每三天洗一次头，还要把梳子、枕头、枕巾弄干净了，家人最好不要用一把梳子。洗头的时候再配合使用硫磺软膏进行治疗。
通过上述的介绍，我们知道了头皮屑多是咋回事了，在平时的时候我们有了这样的情况后，要注意及时的调理，不但要注意自己洗头的方法，而且还要在日常的饮食当中注意，要多吃谷物类和维生素类的食物，特别是要有合理的生活规律，不能有熬夜的情况。
一到冬天头皮屑多怎么办
人们最讨厌的就是冬天，冬天来临的时候皮肤会变得非常的干燥，一到了冬天来临的时候气温下降太快，这个时候全身血液都处于凝固状态，没有夏季的时候循环，而被寒风吹来之后皮肤也会变得很干燥，这个时候头皮屑也是最多的时候，但是我们在面对这样的情况下一定要及时的处理掉头皮屑太多的现象，那么一到了冬天头皮屑多怎么办呢?
1、 避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物，因会刺激增加头油及头皮的形成，应戒掉。
2、 戒食过甜食品。因为头发属碱性，甜品属酸性，会影响体内的酸碱平衡， 加速头皮的产生。
3、 勿将洗发水直接倒在头上。因未起泡的洗发水会对头皮造成刺激，形成头 皮或加剧头皮出现，故应倒在手中搓起泡再搽在头发上。
4、 用温水洗头。水过热会刺激头皮油脂分泌，令头油更多;水温过冻令毛孔 收缩，发内的污垢不能清洗掉，应用约20℃温水即可。
5、勿用指甲梳头。应用指腹轻轻按摩头皮，不但可增加血液循环，还可减少 头皮形成。
6、七日换一只洗发水。洗发水的清洁对头发只是短暂性，七日后头皮会适应 ，会失去清洁效果，宜同时买两支洗发水交替使用。
7、 喷发胶等化学性用品会伤害发质，刺激皮肤，同样会加剧头皮屑生成。
8、 早晚梳头一百下，有助增进血液循环，减少脱发又可减少头皮屑。从古至今讲究养生之道的人都很重视梳头。祖国医学中有许多关于梳头的记载。从现代医学角度来看，梳头不仅可以美容，而且有显著的医疗作用，是大脑保健方法之一。
9、可食用一些含锌量较多的食物。如：糙米，蚝，羊，牛，猪，红米，鸡，意大利粉，奶，蛋。
如果一到了冬天的时候就发现自己的头皮屑太多的话就要让自己试试上面我们所介绍的方法，这些方法是可以改善头皮屑太多的现象，头皮屑多了之后勤加的洗头是必要的，但是不能天天都洗头，这样很有可能会伤害到自己的头皮，导致头皮疼，或是受凉的现象。
冬天头皮屑特别多能怎样预防
头皮屑的存在是很多朋友比较苦恼的事情，在夏天的时候还能每天清洗头发来减少头皮屑的存在，而冬天由于气温降低无法每日洗头，那么头皮屑就开始很嚣张的掉落在我们的肩头特别影响美感，同时还常会感觉到头皮瘙痒。那么到了冬天头皮屑特别多能怎么样来进行预防呢？
1.良好生活习惯保持充足的睡眠,愉快的心情,多参加体育运动都有利于皮肤健康.此外,合理的安排工作,休息,让压力减到最低也是必要的.
2.调整饮食平时应多吃一些含碱性多的食物,如海带,紫菜.常喝鲜奶,豆类,水果类等能起到润发作用的食物;清热去毒的食物也应多吃;而那些刺激及煎炸的食物要少吃.
3.合理洗发有人以为天天洗头就可以将头皮屑洗干净.其实不然,过多的洗头会减少头皮皮脂的厚度,令皮脂加速分泌,自然就会出现头皮干燥,头皮屑过多的现象.最好四到五天才洗一次头.梳子,枕头,枕巾也要保持干净,最好不互相使用梳子.
4.正确洗发。将洗发水倒在手中，略微加点水将其进行揉搓至泡沫丰富在抹到头发上。尽量不要直接将洗发水倒在头发上，这样清洁的效果远不如前面的操作方法有效，想要更有效的摆脱头皮屑，必须先从洗发开始抓起。
5.温水洗头。凉水洗头首先很难达到清洁的目的，其次会引起头痛头晕的现象。而过热的水更容易刺激头皮，致使头皮分泌过分的油脂。皮脂过多会是脱落得细胞一起附在头皮上，干燥后变成细碎的头皮屑。所以建议用温水洗头，20度左右最佳。
头皮屑特别多的预防事项已经在上文中为大家详细的讲解，大家平时可从各个方面来做好预防的准备工作，另外除了文章中所介绍到的预防事项之外大家还要根据自己的发质来选择合适的洗发水，比如说是头皮屑特别多的就要买控油去屑的专用洗发水。
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