由网友(難道ní還嫌我傷的卜夠堔)分享简介：你是否还在吃着学校或者公司食堂单一的饭菜，你是否正在为饭菜的无味而感到无奈？其实你完全可以不继续这样，如果你自己有个很好可能我们日常生活中吃过的食物有很多，但是对于雪菜，我们还并不是经常使用，学车是一种非常美味的蔬菜是南方的一种特产下，我们北方并不常见，把年糕和雪菜炒在一起，美味是让我们很多人都无法抗拒的一种菜，很多人...

南瓜年糕炒白菜的做法

你是否还在吃着学校或者公司食堂单一的饭菜，你是否正在为饭菜的无味而感到无奈？其实你完全可以不继续这样，如果你自己有个很好的厨艺，那么相信你会吃的开心，活得更开心的。那么，下面小编就为大家介绍下南瓜年糕炒白菜的做法吧。

1.1、食材：南瓜年糕、白菜

2.13、白菜洗净撕成小块备用。

3.22、将南瓜年糕洗净，在温冷水中浸泡备用。

4.4、锅烧热，加适量倒入橄榄油，倒入白菜翻炒。

5.5、加入南瓜年糕炒，随后加入盐和糖，少许剁椒，再加适量热水，盖上锅盖，煮至年糕软糯即可出锅。

看了今天为您介绍的南瓜年糕炒白菜，我想大家可能已经学会了它的制作方法，小编在此提醒大家，一定要按要求准备好食材，这样才能制作出更好的菜品。

年糕炒雪菜的做法

可能我们日常生活中吃过的食物有很多，但是对于雪菜，我们还并不是经常使用，学车是一种非常美味的蔬菜是南方的一种特产下，我们北方并不常见，把年糕和雪菜炒在一起，美味是让我们很多人都无法抗拒的一种菜，很多人经常馋的都流口水，下面就让我们一起了解一下年糕炒雪菜的做法吧。

制作:

甜不辣、洋葱、胡萝卜、白菜切丝，葱切寸段。

一般炒年糕不用油炒，是用水煮而成的。我把他改成先用油把洋葱、胡萝卜爆香。洋葱、胡萝卜稍微爆香一下就好(别炒到熟)，接着倒入适量的水，我的水量是一杯(年糕的量是一人份约20小条) .再把甜不辣、白菜一起放进锅中。煮至水开，加上适量的韩式辣椒酱，我的韩式辣椒酱是带甜味的，所以不需再加糖，如果用的是原味的韩式辣椒酱就要加糖唷！因为辣炒年糕吃起来要甜甜辣辣的才好吃！继续煮到滚。接着放入年糕。一直煮到汤汁收开浓稠为止。最后加上葱段翻炒均匀起锅。

注:韩式辣椒酱有分原味和甜味，购买时如果看不懂韩文可以用记号码来区分，大家有没有看到辣椒酱的右上角有一个绿色圆形图案，那个圆形图案就表示是甜味的辣椒酱，韩式辣椒酱不管任何一个品牌，都是以相同的方法来区分的

年糕炒雪菜的做法也并没有我们想象中的那么困难，只要我们认真的去学都可以掌握年糕炒雪菜的做法的精髓，心动不如行动，赶快去背做原料自己去尝试一下吧，美味就在前方，具体的年糕炒雪菜的做法还需要我们在实践中不断地去完善。

木耳炒白菜的做法是怎样

木耳炒白菜是我们平时经常吃到的一种家常菜，它的营养价值特别的丰富，木耳有很好的润肺功效还能帮助我们降血脂和降血压，而白菜具有丰富的维生素，经常食用都对身体有很多好处，而两者巧妙地结合一起会使整个菜的营养更加的丰富，但是我们生活中有很多缺少厨房经验的人对他的做法并不是特别的了解，下面一起了解一下木耳炒白菜的做法是怎样的。

木耳炒白菜的做法

美食材料

白菜、木耳、葱、姜、花椒、八角、盐、鸡精。

美食做法

1、白菜用手撒片；

2、木耳用温水泡五分钟变软，摘去根部，洗净，葱、姜切丝；

3、锅中放油，小火加热，放入花椒、八角炒出香味，放入葱、姜炒出香味儿，再放入白菜片，大火翻炒均匀；

4、白菜片炒至微微变软时，倒入老抽翻炒均匀，放入白糖、醋适量；

5、放入泡好的木耳，翻炒几分钟，撒少许盐、鸡精翻炒均匀，出锅即可

营养价值

1、木耳中铁的含量极为丰富，故常吃木耳能养血驻颜，令人肌肤红润，容

凉拌木耳

光焕发，并可防治缺铁性贫血；

2、木耳含有维生素K，能减少血液凝块，预防血栓症的发生，有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用；

3、木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外，从而起到清胃涤肠的作用；

4、它还有帮助消化纤维类物质功能，对无意中吃下的难以消化的头发、谷壳、木渣、沙子、金属屑等异物有溶解与烊化作用，因此，它是矿山、化工和纺织工人不可缺少的保健食品。

5、它对胆结石、肾结石等内源性异物也有比较显著的化解功能；

6、木耳含有抗肿瘤活性物质，能增强机体免疫力，经常食用可防癌抗癌

在我们日常生活中有很多上班族由于工作的烦恼，总是忽略日常的一日三餐，从而特别容易出现一些健康问题，其实生活中很多营养的食物做起来是非常的简单，上面是对木耳炒白菜的做法是怎样的介绍，通过了解之后我们平时可以提前将木耳泡制好，之后在进行制作就会特别的简单。

木耳炒白菜的做法

你是否还在吃着学校或者公司食堂单一的饭菜，你是否正在为饭菜的无味而感到无奈？其实你完全可以不继续这样，如果你自己有个很好的厨艺，那么相信你会吃的开心，活得更开心的。那么，下面小编就为大家介绍下木耳炒白菜的做法吧。

1.白菜洗净

2.12木耳提前泡发好

3.21热油锅里放花椒粉炸出香味然后放葱姜蒜煸香

4.放入大白菜

5.放入木耳

6.炒到大白菜出汁了加入青椒煸炒一下

7.最后用蚝油，极味鲜、蒜、盐调好的汁放到锅里翻炒均匀

8.出锅装盘

木耳炒白菜理解起来并不难，但真要做好它，其实也不是非常容易，这就需要我们大家自己注意，还有就是勤奋的练习。

西红柿炒白菜的做法

白菜的吃法有很多，在对白菜制作上，要先对它的制作方法进行了解，这样制作的时候，才能够顺利进行，西红柿炒白菜是很常见的，这样制作白菜比较简单，吃的时候白菜口感也是非常不错，那西红柿炒白菜的做法如何呢，下面就详细介绍下，使得对它制作有一些认识，知道该如何制作。

西红柿炒白菜的做法：

主料：大白菜400g

辅料：番茄1个姜丝适量

步骤

1.2棵白菜和1个西红柿，可以根据自己的口味搭配

2.切姜丝备用，西红柿切薄块

3.大白菜的杆切细

4.大白菜尾部叶子部分可以留长

5.起锅，倒入适量油(我用的是一点猪油，所以里面还有一块油渣)，爆香姜丝

6.下白菜杆，翻炒几下

7.下西红柿，翻炒至出水

8.铺上白菜叶(因为菜是刚洗的，所以自己会出水)，翻炒下盐盖锅

9.红通通的，黄灿灿的，酸酸的脆脆的，美味极了，更重要是经常吃能变漂亮呢。

小贴士：

西红柿具有止血、降压、利尿、健胃消食、生津止渴、清热解毒、凉血平肝的功效。由于番茄中维生素A、维生素C的比例合适，所以常吃可增强小血管功能，预防血管老化。番茄中的类黄酮，既有降低毛细血管的通透性和防止其破裂的作用，还有预防血管硬化的特殊功效，可以预防宫颈癌、膀胱癌和胰腺癌等疾病;另外，还可以美容和治愈口疮(可含些番茄汁，使其接触疮面，每次数分钟，每日数次，效果显著)。

在对西红柿炒白菜的做法认识后，制作西红柿炒白菜的时候，对白菜的放入不能过多，白菜放的多，西红柿放的少，这样制作出来的食物味道不会很好，这点在制作西红柿炒白菜的时候，都是要进行注意的。

土豆炒白菜的做法

白菜，相信我们大家都是比较熟悉的，由于含有比较丰富的维生素，所以一直都是受到广大消费者众的喜欢，而土豆和白菜也是可以搭配在一起的，白菜炒土豆也是一种比较常见的做法。下面具体为大家介绍一些关于土豆炒白菜的做法，希望大家阅读一下。

主料：大白菜土豆配料：葱红辣椒大料(或十三香)做法：1.将大白菜洗净切片2.将土豆去皮切块(块不要太大).切葱花取大料3粒取红辣椒若干(备用) 4.大勺内放底油烧开.放葱花炒香7.放入白菜土豆翻炒(目的是让白菜少量脱水变蔫)8.白菜稍稍变软后,加水至没过菜(要用勺子按压紧后添水,否则容易添多,汤大就不好吃了)9.放入一小勺盐(用量可依个人口味酌情增减放入十三香,酱油放入小红辣椒10.锅开后,盖好锅盖换中火炖至收汁(汤剩半勺左右时)11.加味精一小勺翻炒

12.OK可以出锅啦!!!温馨提示：A.喜欢吃辣的朋友可以适当增加辣椒的使用量咖喱猫放了5-6个小红辣椒，属于微辣口味的完全不放辣椒也是可以的B.关于大料和十三香的使用:可以只放大料(油开后炒香用)也可以只放十三香(和盐一起放)C.关于酱油的使用:咖喱猫放的是海鲜酱油,颜色较淡,放四分之一勺即可也可以放红烧酱油,用量要少,一汤匙即可(多了颜色太深而且味道受影响)

上面为大家介绍了关于土豆炒白菜的做法，土豆炒白菜是一种关于土豆的新做法，大家若是有兴趣换一下口味的恶化，可以尝试着做一下的。希望可以在生活中帮助到大家，祝大家生活愉快!

土豆炒白菜的做法是什么

河豚肉炒白菜的做法

定期去旅游，当作给自己的奖赏。到外面看看风景，也可以愉悦自己，从而更加健康。而外出游玩，必然会享受到“舌尖上的美食”，你必然会留恋。而留恋之余，你或许可以自己在家学着做。那么，现在我就给大家介绍一下河豚肉炒白菜的做法。

1.12河豚鱼干泡发用手撕成长条。

2.21锅中放适量油，入姜炒香。

3.加入河豚肉条煸炒一下出锅备用。

4.另起锅，油热后，加入干红椒。

5.加入切成寸段的白菜丝。

6.炒软后，加入少许胡萝卜丝。

7.加入炒好后的河豚肉条，加入适量盐酱油、醋调味。

8.加入少许韭菜、芝麻油炒匀出锅。

今天小编为大家介绍的这道河豚肉炒白菜的不错，可是非常的详细的，您不妨照这些步骤一起尝试一下，一定可以成功的。

老虎虾炒白菜的做法

在生活中有很多的女性特别喜欢在厨房里做菜，把做菜当成自己的一种兴趣爱好，每一道菜都是自己成功的作品，当自己的美味作品受到家人的称赞那就是最大的鼓励，今天就给大家来介绍老虎虾炒白菜的做法，再次让你体验和享受成功后的喜悦！

1.1老虎虾切段，用料酒淹十分钟

2.2新鲜老虎虾去虾线，洗净，

3.先用油煸炒虾头，再放其余虾段，和白菜

4.出锅

现在做菜并不是女人的专利了，作为男士朋友也可以来尝试着做一道简单的老虎虾炒白菜，为你的妻子和孩子露上一手。

苦瓜炒雪菜的做法

很多人都不会做饭，这个在现代社会很正常。毕竟现代餐饮业的繁荣，我们可以在饭店吃饭。可是很多时候自己亲手做的，味道真的不一样，关于苦瓜炒雪菜的做法，你可以自己动手做一下，然后自己品一下，相信味道绝对不一样。

1.1苦瓜清洗一下。

2.2材料：苦瓜、雪菜（已清洗）

3.1将已清洗好的雪菜放在案板上切碎，待用。

4.2放在案板上切开、去除里面的瓤切成片，待用。

5.1烧锅倒油烧热，下入切好的雪菜翻炒翻炒。

6.2随后，将切好的苦瓜下入沸水中焯一下，捞出。

7.接着，合入焯好的苦瓜翻炒一下。

8.然后，加适量的白糖。

9.加适量的鸡精。

10.调味炒匀，即成。

11.出锅装盘。

记住好的美味佳肴不仅仅是餐厅才能有，自己可以动手做菜的。上面关于苦瓜炒雪菜的简介相当详细，收藏起来有机会做一下吧。

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