金牌BBQ烤翅的做法
对于那些刚迈入婚姻殿堂的人来说，是否感到有点焦虑？因为从小什么事都是父母准备好的，现如今都要自己做了，是不是很不习惯？尤其是做饭做菜。不要担心，现在就让小编来介绍下关于金牌BBQ烤翅的做法吧。
下班回家和老公一起挤在厨房，亲手来做一做美味的金牌BBQ烤翅，不仅可以吃到营养的食物，还能增进夫妻感情哦，赶快去试试吧。
金牌BBQ鸡翅的做法
食物对于我们人体而言是至关重要的，它和我们的生命息息相关。好的饮食，能够延年益寿。相反，不好的饮食却会夺走我们宝贵的生命。所以我们应该学习做菜了，小编这就为大家介绍金牌BBQ鸡翅。
1.1锅里放油，烧热，捞起鸡翅，中小火煎至金黄
2.2鸡翅清洗干净，沥干水分，鸡翅两面用牙签或叉子叉一些小孔方便入味；把30克金牌BBQ烤翅料倒进大碗，加入30克清水搅拌均匀，放进鸡翅，翻拌均匀，放进冰箱冷藏4个小时以上，中间要翻拌两次
3.把鸡翅翻面，同样中小火煎至金黄
4.腌过鸡翅的烤翅料里加入半碗清水，拌匀后倒进锅里
5.中火煮开，转小火焖煮10分钟
6.大火收汁即可
今天为大家介绍的金牌BBQ鸡翅你学会了吗？然它的步骤有点多，可是每一步都不复杂，很简单，只要你按照步骤去做，一定可以成功的哦。
金牌BBQ烤鱼的做法
世界如此美好，你怎么忍心让自己生病？一个人生病的原因有很多，但很多都是因为饮食不当而导致的，而这最终也只能怪自己。所以，为了更好地欣赏这世界，我们必须得保证饮食的健康。而要想保证饮食健康，我们唯有自己动手来做。下面，就请大家跟我一起学习下关于金牌BBQ烤鱼。
1.香芹洗净切末待用。
2.姜洗净切末待用。
3.将cook100金牌BBQ烤翅料半包倒入大容器里。
4.往容器里注入45G水。
5.用筷子将cook100金牌BBQ烤翅料搅成料汁。
6.放入香芹、姜末、盐、油。
7.将料汁和香芹、姜末搅拌均匀。
8.龙舌鱼刮净鱼鳞，开膛去内脏和鱼鳃，清洗干净并用厨房毛巾擦干水分，用刀在鱼肚往下部位将鱼肉切成手指宽大小的小条，鱼头鱼尾另做它用。
9.放入容器中备用。
10.将鱼条放入料汁中。
11.并用筷子搅拌到料汁被鱼完全吸收为止。
12.在容器外，套上保鲜袋存入冰箱静止3个小时左右。
13.从芥兰菜上取大小适中的主菜梗，泡洗干净，沥干水分。
14.用刀将菜梗对半劈开。
15.起锅做开水，并在水里放入少量盐和油，把菜梗焯熟，出锅后过一遍凉水，让其保持翠绿。
16.将焯熟的芥兰菜梗码放在盘底。
17.在微波炉专用器具底部抹上油，并从冰箱里取出冷藏的鱼放入其中。
18.上盖密封，放入微波炉里，高火丁7分钟。出炉后将鱼摆在装有菜梗的盘里。
自己在家看着上面的介绍，学着做菜，不仅健康，而且营养美味，今天小编为你介绍的金牌BBQ烤鱼你学会了吗？
吮指BBQ烤翅根的做法
人活着的每一天都离不开衣食住行，这是最基础的物件，尤其是“食”，它关系到人的生死存亡。而要做好“食”这一方面，你最好能够自己学做每一道菜。那么，下面就让小编为大家介绍一下如何做好吮指BBQ烤翅根这道菜。
1.1洗净鸡翅根，控干水份
2.2准备好新鲜的鸡翅根，烤肉料
3.COOK100金牌BBQ烤肉料与水为1：1的比例，调匀。（大概用了半袋的料，约39克。）
4.将调好的料汁，倒入翅根中，充分混匀，改保鲜膜入冰箱，腌制4个小时以上，每隔半小时翻动一下，直到所有料汁都包裹在肉上。（如果想快速入味，可以在翅根上戳一些小眼儿）
5.烤盘铺锡纸，上下火，180度，烤制25分钟左右。（中途可翻面）
吮指BBQ烤翅根做起来并不复杂，相信仔细阅读上文的你也是这么认为的。当然，如果你想尝到自己的手艺，那就请操刀尝试吧。也许第一次的你有点“酸楚”，但是你还是会尝到不一样的“甜蜜”。
金牌BBQ欢喜鱿鱼圈的做法
吃饭的方式有很多，但是一定要吃一些健康的食物，要健康就需要自己动手做一下了，下面介绍的金牌BBQ欢喜鱿鱼圈，就非常适合做。
1.清洗鱿鱼，去掉内脏和薄膜，再次冲洗干净，控干水分，切成圈圈
2.1将调好的料汁，倒入鱿鱼圈中，充分混匀
3.223克的COOK100金牌BBQ烤肉料与18克水调匀
4.再调入少量的油，拌匀，盖好保鲜膜入冰箱，腌制4个小时以上。（我是头一天晚上腌制，第二天白天烤的。）
5.烤网刷油，铺好鱿鱼圈
6.烤盘铺锡纸放底层，烤网放中层，上下火，200度左右，烤制10分钟左右
现在你可以相信了吧，厨房不仅仅是女人的天地，男人也可以一展身手的。男人们去厨房做一下金牌BBQ欢喜鱿鱼圈
金牌BBQ烤排骨的做法
人们经常抱怨压力大，自己饮食不规律，自己的身体是亚健康状态。其实自己休息的时候，自己学习做菜，周末休息的时候犒劳一下自己。下面先介绍金牌BBQ烤排骨，抽时间自己一定要做一下。
今天这道金牌BBQ烤排骨，美味健康是不是很有诱惑力，既简单又营养又丰富，那么亲爱的主妇们为您的家人赶快尝试去制作一下。
金牌烤叉烧的做法
人为财死鸟为食亡，这话虽然有一定的道理，但是对于当今社会而言，却不完全这样，因为很多人死都是因为“食”。因为吃的不健康，所以很多人因此得病而死。为了不这么窝囊的死掉，现在就跟小编学一下如何做好金牌烤叉烧。
1.五花肉去皮，去掉肥肉部分，用cook100金牌BBQ烤肉料和料酒，把肉拌匀腌制3小时左右，捆绑起来。
2.1再放入烤箱，180度20分钟（时间视肉的大小，厚薄而定）。
3.2把肉放平底锅煎至上色，也可煎掉一些油。
4.烤的时候，阵阵香味就飘出来了，烤好后表面有点点焦了。
5.切片装盘再浇上带一点点辣味的芝麻辣油，撒上些葱花，好看好吃的烤叉烧就上桌啦！
也许你家中有人会做金牌烤叉烧，但是相信做法却是不一样的。所以，为了体会这份区别，你应该自己动手做一下，只有自我的付出，才会体会到它价值的所在。
火辣烤鸡翅的做法
每当上街，你是不是总忍受不住街边美食的诱惑？为了解一时之馋，你肯定会奋不顾身扑上去。街边美食少吃还好，多吃则会危害健康。而为了健康，最好就是在家吃饭。看到这里，你是否已经心动？那就赶紧跟着我学习一下如何做好火辣烤鸡翅这道菜吧。
烤鸡翅的做法">
1.主料：COOK100金牌BBQ烤肉料、鸡翅若干。
2.烤肉料倒入盆中用少许凉开水拌开。
3.将洗净的鸡翅倒入烤肉料汁里，用叉子在鸡翅上扎一些小孔，以便好入味，腌制五个小时。
4.将烤盘底铺一层锡纸，刷上一层油。
5.把腌好的鸡翅放入烤盘中，入烤箱烤三十分钟即可。
显然，读完火辣烤鸡翅这道菜的相关介绍，你此时应该已经了然于胸了。但是实践才能出真知，所以相信你很快就会行动起来。当你尝到自己做出来的美味，肯定是无比开心激动的。
金牌烤鱼的做法
吃很容易，只要张开嘴咀嚼就可以了。但是把食物做得好吃，却很难，至少绝大多数人都做不到。为什么会出现这样情况呢？因为他们没有好的方法。而今天，小编就来传授给大家关于金牌烤鱼的做法妙招。
1.1小心剁掉鱼身上所有的鳍和鱼尾，然后把鱼头剁下来备用。
2.2新鲜鲤鱼一条，整理干净备用。
3.12将剁下的鱼头，小心用刀从中间劈开，这样方便腌制和烤制。
4.21将鱼身剖开备用。
5.然后剁块备用。
6.将剁好的鱼块和鱼头一起放入腌制盆中。
7.将COOK100金牌BBQ烤翅料倒入盆中，用量为35克。
8.放入腌料的鱼拌均匀腌料后，腌制24小时。
9.取烤盘，铺上锡纸备用。
10.在锡纸上用刷子涂油。
11.将腌好的鱼块，摆放到烤盘上。
12.烤箱200度，25分钟，中间取出翻面，涂抹食用油，出炉即可食用。
很多主妇都为今天吃什么而发愁大家今天可不用烦恼了，看来小编今天的介绍，赶快把这道新学的金牌烤鱼呈上桌吧！
烤叉烧的做法
你是否还在吃着学校或者公司食堂单一的饭菜，你是否正在为饭菜的无味而感到无奈？其实你完全可以不继续这样，如果你自己有个很好的厨艺，那么相信你会吃的开心，活得更开心的。那么，下面小编就为大家介绍下烤叉烧的做法吧。
1.准备所有的材料。
2.1切好后放入大碗中，并放入姜片叉烧酱和酒。
3.2猪颈肉清洗干净后切成长条状。
4.充分搅拌均匀，盖好盖子，放入冰箱冷藏腌制最少24小时以上。（中间要翻拌几次）
5.腌好后拿出稍微沥干水分后放在烤盘上，（吃多少烤多少）
6..放进预热好的烤箱里，中层200°烤25分钟左右即可（根据自家烤箱脾气来调节，最后几分钟注意观察，以免烤糊了），烤好后稍微晾凉切块即可开动。
今天这道烤叉烧，你可不能错过它的方法，既简单又营养又丰富，那么亲爱的主妇们为您的家人赶快尝试去制作一下。
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