新生儿睡觉老是使劲的原因
老话说吃得好睡得好才能长得好，这句话用在新生儿身上也适用。刚刚出生的宝宝正处于快速成长阶段，这时期需要充足的营养和良好的睡眠。可一些宝宝在睡觉时老是使劲是怎么回事呢？是不是病了？会不会不利于孩子身体？让我们一起看看新生儿睡觉老是使劲的原因吧！
1、正常的现象，三个月前的宝宝长的比较快睡觉的时候都是会用力嗯嗯的，老人家就说是宝宝在用力长，三个月以后就不会有偶这种现象
2、 缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，如果缺钙，宝宝的卤门就闭合得不好，可以喝点钙迪新+鱼肝油，但注意，夏季不要补钙，容易中毒，要多晒太阳(在花阴凉下即可);如果缺锌，一般嘴角都会溃烂。
3、吃奶时含乳头的方式不正确，吸吮乳汁的同时也吸进了过多的气体，导致肠胀气引发的痉挛性腹痛
4、饥饿，抱起来喂点奶;
5、周围环境太热或太冷，适当调解室温后，宝宝会好些;
6、睡眠前玩得太兴奋，按时睡觉：在宝宝入睡前0.5～1小时，应让宝宝安静下来，睡前不要玩得太兴奋，更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目，不讲紧张可怕的故事，也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静，光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。
充足的睡眠有助于幼儿的成长，所以父母们一定要为宝宝们营造良好的睡眠环境，在宝宝睡觉前不要让其玩的太兴奋，按时睡觉。新生儿睡觉老是使劲的原因你知道了吗？父母们应了解更多育儿知识，关注其成长过程，让宝宝们能更健康的长大。
新生儿睡觉哼唧的原因
其实在照顾自己新生儿的方面有些父母是完全不了解的，甚至是不懂得该如何去照顾自己的孩子，这样的话就会导致自己的孩子出现一些症状的，比如说睡觉老是哼唧，下面我们就一起来了解一下新生儿睡觉哼唧的原因。
主要原因：
鱼肝油和钙可以按医生的要求吃，如果是缺钙引起的，吃鱼肝油和钙会管用的。新生儿手脚用力伸是正常的，应该是在生长，这个不用担心，我孩子小时候也是这样。另外，孩子睡觉哼哼有影响到他吃、玩了吗?如果对他的吃、玩、睡都没有影响，又不会无故的大声哭闹，问题应该不大，多注意观察宝宝的精神。
如果是3个月之内的宝宝，就是正常表现，3到4个月之后自然就好了问：宝宝要吃着奶抱着睡觉,看着睡着了放下就哼唧哼唧伸伸懒腰就醒了,怎么办?
答：不知宝宝是吃母乳还是奶粉。如果是奶粉就不要给孩子养成这种习惯，总是抱着睡对孩子没有一点好处，而且也不利于孩子的生长发育。如果是母乳，那说明孩子没吃饱，所以睡不实...
问：宝宝睡觉时经常挣扎答：
胎儿在母体中缺钙，引起先天性喉软骨软化症；夜间睡觉时，喉周围肌肉收缩，引起喉腔狭窄，空气通过狭窄通过产生吱吱声，医学上称为“喉喘鸣”。
有可能是缺钙的，我家宝宝那时也是的，总是喜欢抻的，后来去医院复查的时候医生说是缺钙，吃了钙粉以后，我妈说晚上睡觉强多了，现在睡觉就很安静了，不知道是吃钙粉的原因还是长大点了。
以上这篇文章就为大家详细介绍了一些新生儿睡觉哼唧的原因，相信大家已经有了一个比较初步的认识了，所以在平时的生活中的时候，还是要及时的做出对应的措施的，不然自己宝宝无法保证正常睡眠。
孕妇睡觉老是做梦的原因
很多孕妈妈在怀孕的时候是比较的嗜睡的，但是嗜睡的过程中会比较的多梦，这种现象是比较的普遍的。其实多梦是因为神经衰弱导致的，因为怀孕是 第一次很多人是比较的紧张的，所以有时候会觉得不知所措，在睡觉的过程中就会产生多梦的现象，但是这只是其中的一个原因，我们下面具体的来了解一下其他的原因。
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孕妇神经衰弱原因
1、孕妇本身的性格特点是发生神经衰弱的一个很重要的因素。一般认为，在性格上比较内向、敏感、胆小、自卑、缺乏自信心、任性、急躁、依赖性强、控制能力较差的孕妇较容易患上神经衰弱。
2、孕妇怀孕以后，由于生理和心理上出现一些变化，一时不能适应。再加上怀孕期间，琐碎的事情比较多，心理压力也比较大，导致很多孕妇在怀孕后不久就出现了神经衰弱、失眠等症状。
孕妇神经衰弱怎么办
首先，在医生的帮助下，找出病因，并设法去除，这是最关键的一步。很多的神经衰弱患者在找到病因之后，在医生的心理干预下，按照医生的指导进行日常调理，最终战胜了神经衰弱;
其次，孕妇得了神经衰弱之后，不要产生疑病或恐惧心理，要坚定治疗信心，这一点非常重要。很多的孕妇神经衰弱患者，一方面担心神经衰弱的病情，一方面害怕神经衰弱影响胎儿，心理负担更重，往往导致病情难以康复。
第三，孕妇神经衰弱患者要注意调整日常起居和饮食，并能够适当参加一些文体活动，从而调整情绪，缓解神经衰弱的症状。
通过上面的讲解我们知道了多梦的主要原因还是因为神经衰弱，但是这种是属于心理问题，我们在遇到这种情况的时候不要过于的紧张，要让自己处于一个比较放松的状态，适当的出去散散步，纾解一下心中的压力，如果情况比较严重的是需要到医院是找专业的医生的。
睡觉老是遗精的原因
相信大家肯定都知道什么是遗精吧，青春期的男性朋友容易出现遗精的症状，遗精是不会危害到男性朋友的身体，所以我们建议广大的男性朋友们一旦出现了遗精的症状不要太过于担心，但是如果老是出现遗精的情况，我们建议男性朋友们也需要引起重视才行，下文我们介绍一下睡觉老是遗精的原因。
遗精是指不因性生活而精液遗泄的病证。多因劳欲过度、饮食不节、恣情纵欲等引起，基本病机为肾失封藏，精关不固。病变脏腑责之肾、心、肝、脾。临床辨证应分清虚实、或虚实夹杂。实证以清泄为主，虚证用补涩为要，虚实夹杂者，应虚实兼顾。西医学中的神经衰弱，神经官能症，前列腺炎，精囊炎，或包皮过长，包茎等疾患，造成以遗精为主要症状者，与本病类似，可参阅本篇内容辨证治疗。
1. 劳心太过
凡情志失调，劳神太过，则心阳独亢，心阴被灼，心火不能下交肾水，肾水不能上济于心，心肾不交，水亏火旺，扰动精室而遗精。
2. 欲念不遂
少年气盛，情动于中，或心有恋慕，所欲不遂，或壮夫久旷，思慕色欲，皆令心动神摇，君相火旺，扰动精室而遗精。
3. 饮食不节
醇酒厚味，损伤脾胃，湿热酿生，蕴而生热，湿热扰动精室，或郁于肝胆，迫精下泄均可致遗精。
4. 恣情纵欲
青年早婚，房事过度，或少年无知，频繁手淫，或醉而入房，纵欲无度，日久肾虚精脱，或相火扰动精室，或肾不固精而成遗精。
在上面的文章里面我们介绍了什么是遗精，我们知道偶尔出现遗精不会危害到男性朋友的身体健康，但是如果睡觉老是遗精就应该引起注意，上文为我们详细介绍了睡觉老是遗精的原因，相信大家都掌握了吧。
新生儿睡觉打嗝有哪些常见原因
新生儿睡觉时会出现打嗝的现象是比较常见的，对于家长来说难免紧张，特别是有时候孩子睡觉的时候一直不停的打嗝会影响到孩子的睡眠，打嗝同时还会出现吐奶的现象，大部分出现打嗝现象的宝宝都是正常生理反应，但也有一些非生理性的原因而导致的，具体来看一下都有哪些原因。
最常见的引起新生儿睡觉打嗝的原因:
1、护理不当：导致小宝宝外感风寒，寒热之气逆而不顺，俗话说是“喝了冷风”而诱发打嗝；
2、哺乳不当：如果小宝宝乳食不节制，或吃了生冷奶水或过服寒凉药物则气滞不行，脾胃功能减弱、气机升降失常而使胃气上逆动膈而诱发打嗝；
3、吃得过快或惊哭后吃奶：在这种不恰当的时机哺乳会造成小宝宝哽噎而诱发打嗝。
只要宝宝在喝奶时吸进空气，一般的宝宝都会打嗝，但有些宝宝好像更容易打嗝，这是宝宝个人体质问题，跟肠胃吸收能力有关。
宝宝睡觉宝打嗝会让爸爸妈妈很苦恼，但对宝宝来说却没多大关系。除非打嗝影响了宝宝的日常活动，否则没有必要带他去医院。
有胃食管反流的宝宝可能更会经常打嗝。如果宝宝总打嗝，特别是如果他吐奶很多、咳嗽或者看起来很烦躁的话，建议在带宝宝去体检的时候，向医生咨询一下。
新生儿睡觉打嗝常见的原因就是介绍的这么几种，家长需要多加用心的照顾新生儿，对于新生儿来说如果有哪里不舒服的话却没有办法表达，那么可能哭闹就是唯一的表达方式，所以当出现孩子哭闹不止的现象则需要带孩子去医院检查一下。
新生儿睡觉抽搐
刚出生的小宝宝如果没有遗传的问题，一般是不会发生疾病的。但是为什么有的宝宝在睡觉的时候，总会抽搐一下，然后又接着睡，就好像受惊一样。专家讲，这种现象叫作是新生儿睡觉抽搐。一提到抽搐也许大家可能会想到癫痫出现的抽搐，但是新生儿睡觉抽搐的这种现象并不排除有癫痫病的存在。
为了能让更多的家长们了解新生儿睡觉抽搐的病因，也为了家长们能够让宝宝的疾病得到及时的治疗，更为了能预防这些疾病的出现，我们就来讲讲新生儿睡觉抽搐的几大原因。
引起新生儿抽搐的原因可以归纳为感染性与非感染性两大类。
(1)感染性 如弓形虫病、先天性风疹、单纯疱疹以及巨细胞包涵体病等胎内感染会引起新生儿的抽搐。另一种为出生后的感染，如败血症，严重的会发展为化脓性脑膜炎，又或是破伤风。
(2)非感染性
①出生时缺氧或产伤，有些胎儿在分娩过程中有宫内缺氧，造成脑水肿、颅内出血、造成窒息等;或在分娩过程中使用产钳助产导致颅骨骨折或脑损伤等。
②先天性脑部畸形及发育不全，如脑积水、头小畸形、脑血管畸形等。
③代谢不正常，比如低钙血症，牛奶喂养的新生儿会因为牛奶中钙、磷比例不恰当，影响了钙的吸收，使血钙降低。另外低血钠、半乳糖血症、维生素B6缺乏、低血糖、苯丙酮尿症，及依赖症、某些药物中毒等，均可引起新生儿抽搐。
新生儿睡觉抽搐有以上的几种原因，在这些原因当中，既有先天性的原因还有后天性的原因，所以我们在治疗的时候就要搞清楚是什么原因造成的，这样可以做到对症的治疗。因为新生儿睡觉抽搐会婴儿带来的危害还是很大的，只要在早期进行治疗，才能让婴儿恢复健康。
孕妇睡觉老做梦是为什么呢
孕妇睡觉老是做梦主要是因为孕妇在睡觉的时候大脑皮层处于一种兴奋状态，这样就会使得白天或者是以前接触过的事件不断在脑海当中回放。其实睡觉老是做梦并不仅仅是孕妇的专利，当然孕妇由于情况比较特殊，白天的时候可能时常会担心腹中胎儿的情况，这样心情比较忧郁，所以晚上更容易做梦。
孕妇睡觉老是做梦的内容往往跟白天或睡觉时所受到的刺激有关。白天对某一件事想得太多，夜晚睡觉时就会梦见这样的事，或者虽然没有想过某人某事，但是由于以前曾经经历过，晚上睡觉时部分大脑神经细胞会“回忆”往事，所以也会梦见这件事。
孕妇睡觉老是做梦可能是外界的刺激会使大脑作出不正确的反应，从而做各种怪诞的梦。另外，体内各器官的刺激和病理变化会引起梦中出现类似的情景，如大小便急了，便会梦见到处找不到厕所等等。
如果孕妇睡觉老是做梦，则平时要注意生活调理。比如说饮食上少吃或者不吃容易导致上火的食物，在睡觉之前可以适当做一点放松性的体育运动，并且心情不要太过紧张。平时要注意对心理状态的调节，可以适当参加一点有益身心的文娱活动。如果孕妇朋友还在工作，则工作的量应当减少，并且注意工作休息相互结合。在睡觉之前千万不要喝浓茶，也不要喝一些容易刺激中枢神经的饮品。
孕妇睡觉手麻的原因以及解决方法
孕妇的身体健康是家人都非常关心的一个问题，因为孕妇一旦出现了这样那样的问题，那么不但影响到自己的身体而且还影响到胎儿的发育，所以孕妇在日常生活中一定要护理好自己才行，孕妇有时候会出现睡觉手麻的症状，那么到底是什么原因导致的呢，我们又该如何来处理这种症状呢？
1、孕妇手麻在孕期是比较正常的现象，多数是由于气血虚，因此孕妇应多吃些补气养血的东西。孕妇补血可吃一些含铁、补血的食物，以达到养血的目的。
2、孕妇手麻与缺乏钙质有关，因此首先应适当的补充钙剂，孕妇如何补钙好呢？可从日常饮食和保健品方面入手。
3、孕妇要让日常姿势保持在有「靠背」的状况，不论坐着的时候或者站着的时候，都要让背部有适当的支撑，才能使身体不用过度使力就能维持平衡，也能减少腰背用力造成的手脚酸麻的情况。
4、怀孕后期不宜穿着高跟鞋，以免重心不稳，除了要预防跌倒之外，还要小心肌肉用力不佳，手脚容易酸麻。
5、睡前将手脚抬高，用个小枕头垫在手腕还有脚踝处，可改善血液回流不顺畅的问题。
6、在大腿、小腿处、还有肩膀等处，做局部的热敷，可改善酸麻的现象。
7、每天花点时间，多多按摩酸麻的部位。
8、很多孕妇常常在早晨起床时，发现手指发麻，无法动弹，此时只要张开双手，作张拳、闭拳的动作，即能恢复。有可能是晚上睡觉时，翻动次数太少，压迫到手脚的神经，导致血液循环不好
9、可自行加强手部力量运动，如有节奏的伸展、握拳；或是双手十指交叉，收紧、放松；或让家人帮忙按摩手部穴位，舒筋活血。
在上面的文章里面我们介绍到孕妇应该得到最好的护理，一旦孕妇出现问题，不但影响到自己而且还会影响到胎儿，上文介绍了孕妇常见的一种症状，那就是睡觉手麻，上文详细介绍了原因以及解决的方法。
为什么人晚上睡觉老是醒呢
社会发展的迅速就会使得很多人压力过大而导致失眠的出现。现在大部分人都会经常熬夜，当要睡觉的时候大脑还处在兴奋的状态，不仅不好入眠而且晚上睡觉老是会醒来。使得人们失眠非常严重。第二天也会非常没精神。那么为什么晚上睡觉老是醒呢？今天就给大家介绍一下吧。
晚上睡觉老是醒来这是失眠的一种表现，失眠有些人是入睡很困难，睡不着，可能躺三四个小时，甚至一宿都睡不着，这是一种。有的做梦，一宿都是梦，有的是早醒，或者说反复醒，这也是一种失眠的一种状态，从中医说就是易醒，易醒的病人往往有时候跟好多因素有关系，也不是说一个因素造成的，可能是不同因素造成的，比如说有肾虚的人就反复醒，为什么反复醒，有的人肾虚，夜里一会尿，一个小时尿一次，肾虚，补肾就好了。有些是心胆气虚的，稍微有点动静很害怕，惊醒，还不是一般的醒，这种人属于心胆气虚的，温胆养虚能够治好，还有一些阳气不能入阴，或者说入阴不能入的太深，需要补血。
首先不要急躁和紧张，因为急躁和紧张只会加重睡眠障碍，导致恶性循环。其次可以自己分析可能的原因并加以解决，比如减轻工作压力，劳逸结合，调整生活状态，去除不良的生活习惯和生活方式，适当的体育活动，营造安静舒适的睡眠环境，睡前喝一杯热奶而不要饮用茶等有精神兴奋作用的饮料，用热水泡脚等方法来使自己放松并解除身体的疲劳等等。必要时可以到医院请医生帮助，因为有些导致睡眠障碍的身体疾病只有专业的医生才能够发现和治疗。
通过以上的介绍想必大家已经对晚上睡觉老是醒的原因有了一定的了解，如果大家也有相同的症状，在睡觉之前一定要静下心来，保持一个平常的心才能够安然入睡。当然如果情况严重的话可以服用药物辅助睡眠。
宝宝夜里睡觉老是哭原因
宝宝经常会在夜里睡觉的时候哭，很多宝妈宝爸对此都束手无策，不仅担心宝宝的健康，还会影响全家人休息。随着经济的发展，人们生活水平也大大提高，医疗卫生的水平也有很大提高。那么，我们怎样才能解决这个问题呢？要想解决问题，首先就必须要知道为什么宝宝夜里睡觉老是哭这个问题出现的原因。
宝宝晚上睡不安的原因很多，应该可以分为两大类：
一、外在因素
1、饥饿
多见于新生儿和三个月之内的宝宝。这时需要哺乳或喂奶来解决。稍大的宝宝如果睡前吃饱，可以排除这个因素。
天气干燥的情况下，宝宝夜间可能会口渴，给他补充点水分可以让他安静。
2、缺钙?
缺钙是导致小宝宝睡觉不安稳首要因素之一，大多数MM都会考虑到它。缺钙、血钙降低，引起大脑植物性神经兴奋性增高，导致宝宝夜醒、夜惊、夜间烦躁不安，睡不安稳。解决方案就是给宝宝补钙和维生素D并多固
A、补钙：每日元素钙300-500mg
B、补VD：每日400-800IU
3、太热
现在的宝宝穿盖多半是偏热的。其实小宝宝凉一点没有关系，太热会使他不舒服，也容易生病。如果室温挺高，又穿着睡袋，再盖上小被子，宝宝自身散热能力差，会感到热而醒来。这时只要减少穿盖即可解决。
4、腹胀
1岁以内的婴儿都会出现这种情况。如果睡前吃得过饱，或喝奶后没有打嗝排气，小宝宝都会因腹胀而醒来。大点的婴儿多半是睡前几小时内吃了一些难以消化的东西。注意按摩、排气和调整饮食即可解决。积食的宝宝可用点小中药治疗。
二、内在因素
小儿的内在因素对睡眠也有影响：大脑神经发育尚未成熟。孩子生理上尚未建立固定的作息时间表。宝宝生物时钟日夜规律的调整，要倚赖宝宝生理成熟度的配合。
调查表明，神经系统兴奋性较高的宝宝，生理成熟度往往晚些，容易出现睡眠不安的情况。这种宝宝相对睡眠好的宝宝，性格可能更趋向活跃、外向、敏感。
人的睡眠分为深度睡眠和浅度睡眠，夜间约3-4小时交替一次。婴儿和幼儿同样，可能深睡和浅睡的交替时间更短一些，约2-3小时交换一次。大人和许多睡整夜觉的宝宝，在浅度睡眠到来时，可以较好地自我调整，重新进入深度睡眠。而也有许多小宝宝甚至许多大人，无法自我调整入睡，所以就从浅度睡眠中醒来。
知道宝宝夜里睡觉老是哭其中的一些原因，相信大家对此也有了一定的了解，那么，需要我们做的就是“对症下药”了。希望这些知识能够帮助到大家，有了一定的知识经验，就能够更容易的解决 问题啦。您的健康重要，宝宝的健康也重要。
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