蛋黄娃娃菜的做法 怎么做好吃_蛋黄娃娃菜的做法有什么

由网友(超人不流泪╮)分享简介:娃娃菜的外形和大白菜类似,但是口感上更加细腻和鲜美,娃娃菜的味道带有回甜,所以最好选择清淡的做法配制,现在流行用娃娃菜做相信大家对于娃娃菜肯定是非常熟悉的吧,娃娃菜是我们常见的一种蔬菜,娃娃菜不但外形好看而且吃起来味道还非常的不错,娃娃菜含有丰富的维生素和多种我们人体需要的微量元素,常吃娃娃菜可以起到养胃生津和利尿通便...



蛋黄娃娃菜的做法 怎么做好吃

娃娃菜的外形和大白菜类似,但是口感上更加细腻和鲜美,娃娃菜的味道带有回甜,所以最好选择清淡的做法配制,现在流行用娃娃菜做成蛋黄口味,是一道非常流行的创意菜,关键是食材都很容易找,适合在家中做来吃。

一、清炒蛋黄娃娃菜

1、将所有食材准备好,清洗前可用清水浸泡10分钟左右,洗净捞出;粉皮掰碎,泡在清水里面。

2、将娃娃菜、红椒、青椒全部切丝,分别沥干,备用,葱切片。

3、将泡好的粉皮放入沸水锅里面煮软,捞出沥干,备用。

4、炒锅注入油,温度至5层,加入葱花爆香,放入娃娃,调大火翻炒。

5、半分钟后,放入青椒丝、红椒丝,翻炒均匀,至蔬菜软化,加入少许食盐,翻炒均匀。

6、蔬菜水分出来后,加入粉皮,翻炒均匀,即可出锅。

二、蛋黄粉丝蒸娃娃菜

1、粉丝提前先用温水泡软,并将粉色平铺在餐盘里面。

2、娃娃菜洗净后,用刀切成等分的细长条,并在沸水中焯熟捞出,铺在粉丝盘里面。

3、将所有食材清洗干净,猪肉切丁,姜、葱、蒜切末。在炒锅中注入植物油。

4、调中小火,油温5层热的时候,加入葱、姜、蒜、蛋黄爆香,再加入肉丁翻炒。

5、当肉末发白时,调小火,加入生抽、蚝油,食盐、鸡精,翻炒一分钟左右,起锅淋在娃娃菜上。

6、把整个餐盘放在蒸锅里面,4-5分钟,即可端出食用。

三、虾球蛋黄娃娃菜

1、将买好的鲜虾去皮,并将虾尾黑线去掉,洗净沥干备用。

2、将所有食材清洗干净,葱切成葱末,娃娃菜切大小均匀的小块,也可以用手撕。

3、炒锅注入植物油,温度至5层,加入葱末爆香,调中小火,加入备好的虾,均匀翻炒。

4、待虾炒至8分熟的时候,将虾球捞出。把娃娃菜倒入锅中继续翻炒。

5、待娃娃菜菜梗炒熟后,再倒入捞出来的虾球,加入食盐,翻炒均匀,20秒后即可出锅。



蛋黄娃娃菜的做法有什么

相信大家对于娃娃菜肯定是非常熟悉的吧,娃娃菜是我们常见的一种蔬菜,娃娃菜不但外形好看而且吃起来味道还非常的不错,娃娃菜含有丰富的维生素和多种我们人体需要的微量元素,常吃娃娃菜可以起到养胃生津和利尿通便的作用,此外娃娃菜还有清热解毒等功效呢,娃娃菜有很多种做法,我们不但可以用娃娃菜来煮汤而且还可以用娃娃菜来炒着吃,下文我们介绍一下蛋黄娃娃菜的做法。

娃娃菜(Baby Chinese Cabbage 或 Baby Cabbage,译法尚待统一),又称微型大白菜,是从日本(一说韩国)引进的一款蔬菜新品种,近几年开始在国内受到青睐。外形与大白菜一致,但外形尺寸仅相当于大白菜的四分之一到五分之一,类似大白菜的“仿真微缩版”,故可能因此被称为娃娃菜。

白菜的药用价值也很高,中医认为其性微寒无毒,经常食用具有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒之功效。

娃娃菜是近几年从日本引进的一款蔬菜新品种。从种类看,娃娃菜和白菜都属于十字花科蔬菜,从成分上来讲,大白菜的营养价值并不逊于娃娃菜,而且性价比更高。

1.咸蛋黄用白酒浸泡,去腥,用料立即搅打散碎,生抽、盐搅拌成汁。

2.娃娃菜一个切四半。

3.将娃娃菜放在碗内。

4.上面撒上蛋黄碎。

5.蒸锅烧水,将碗放在锅内。蒸15分钟,出锅。

6.淋上酱汁即可食用。

7.上桌即可。

小贴士

1、咸蛋黄用白酒腌渍片刻,可以去腥。

2、用料理机搅打至碎。最后淋上料汁,滋味更足!

在上面的文章里面我们介绍了一种常见的蔬菜,那就是娃娃菜,我们知道娃娃菜不但好吃而且还含有丰富的营养,经常吃娃娃菜可以起到很好的保健功效,娃娃菜有很多种做法,上文为我们详细介绍了蛋黄娃娃菜的做法,相信大家都已经掌握了吧。



蛋黄娃娃菜的做法

食欲也是一种欲望,为了满足这种欲望,你会到处涉猎。虽然这过程中,你无数次满足过,但是心里始终还是空空的,因为你没有自己动手做过。为了满足你的这个需求,小编现在就来为你介绍下蛋黄娃娃菜的做法。

1.咸蛋黄用白酒浸泡,去腥,用料立即搅打散碎,生抽、盐搅拌成汁。

2.娃娃菜一个切四半。

3.将娃娃菜放在碗内。

4.上面撒上蛋黄碎。

5.蒸锅烧水,将碗放在锅内。蒸15分钟,出锅。

6.淋上酱汁即可食用。

7.上桌即可。

中国的美食各式各样,让你吃都吃不完,说都说不尽,小编为您介绍的这道比较有特点的蛋黄娃娃菜很适合在家里去尝试着做。

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