触发女人这个敏感点必让她爽到“死”
做爱不是做戏必须将自己全情投入于，没有脚本的乱七八糟的动作，做爱不是作案不择手段，只有情节严重，才会高潮迭起做爱不是作战，知己知彼不为决一胜负，求的是百战双赢，做爱就是做爱科学研究发现：男女身体的差异在胚胎形成后的三个月就初现端倪，随后发生的改变和探索更是让男人和女人的身体越来越成为了一个充满误会和诱惑的陷阱性学家认为，在尽享一场伟大的床笫运动前，准确地甄别各自的性敏感带会为你的快感指数连升三级。
1、唇齿女性用舌尖半含半露地在自己的唇齿间轻舔，这个动作，在视觉上就常常会强烈地唤醒男性的性触觉而唇齿之间的交触——接吻，对男性而言，更多的是激发比较明确的冲动此刻，男性舌头的长驱直入则以侵略性的姿态开始了狂欢的邀约从接吻中得到愉悦最大的是女性，一吻消魂，这样的记忆对许多女性未必刻骨，但必铭心其实，对于女性的性敏感区来说，男性的嘴唇和舌头是强烈的刺激物。
2、颈项与耳际抚摩颈项对男人是种暧昧的暗示，男人的耳垂尤其是个特别敏感的性感区域，热吻时请不要忘记这个角落45%以上的男人承认自己的耳垂能够唤起快感，其中呼吸、呢喃和情话都是挑逗此区域的重要组成部分女人对耳后的敏感几乎会被每一个意欲征服的男人利用伴着粗重呼吸声的湿吻如果从耳后延绵直至颈后发根，女人的矜持和抵抗意志往往在直涌而上的酥麻体验中最终动摇。
3、胸膛/乳房太多的准备活动会扫掉很多兴致，自作聪明就是犯错的开端乳头是会勃起的，这一点早就逾越了性别的界限不过在大多数情况下男人小尖尖的反应是出于过低的温度或是痛感一部分男人在心里大叫着：不要动我们的乳头，除了痒就是疼所以，对男人胸部的动作还是省省吧对于这个部位，男人感兴趣的是去抚慰对方而不是被抚慰女人的乳房是神圣的，维纳斯之美没有因为断臂而残缺，美丽的胸部起了决定性作用全世界九成以上的女性同胞认为在爱抚中乳房的地位不容动摇以美妙的花蕾为中心，热力随半径的增大而逐步降低需要特别提醒的是：乳房在月经前更加敏感，因为增高的雌激素水平让乳腺组织更紧密结实，被抚摩时反应也更强烈。
4、脊背女人天生拥有了更多的慰籍工具，长发，胸部，细腻的手指而男人在这方面就没那么得天独厚了对男人的脊背，按摩与瘙痒的形式是严重需要摒弃的，在频率上做文章就是心意了，惟一的不同就是他们需要更多的力量作为这个星球上最高级的生命，我们和大猩猩是仅存的两种采用面对面行事的动物拥抱在所难免，脊背的抚摩也就在劫难逃女人的脊背默默地造就了S形曲线的根基沿脊柱两侧下降，肋骨与腰际间隐藏着很多的奥秘这里的神经末梢是高于身体其他部位的太多的情色作品告诉你S贯穿了女人全部的性欲激发地带，《晚娘》中令人屏息的后背证明了一切。
5、小腹到了这个部位，就意味着即将进入重点了但是请不要急于向下行进，吊一吊他的胃口也好肚脐并不只是生命初期给我们遗留的生活垃圾，有9%的男性声称抚摩小腹和肚脐一样会带来快感肚脐以下平滑的小腹，最能让男人热血贲涨浮想联翩主菜还没有上来，好好享受开胃沙拉吧另外，腹股沟以及肚脐更是女人渴望得到爱抚的重点部位90%的女性认为自己的小腹赘肉太多，却只有2%的男人持同样的观点。
6、私处男人在感情上的注意力或许会偶尔分散，但身体快感的中心是非常集中的上半身用来思考与判断，下半身用来承受快感的触摸不要以为只有女人才如水，男人在特定的时候也需要特殊的抚慰，千万不能把“他”等同于爱车的手挡，就算是抱着研究的初衷，也要保护我们的“装备”。
7、臀部除了眼睛里传达的内容之外，男性另外一个重要的性感标志就是那结实有形的臀部有80%的女人承认，男人健美的臀部比肤色、身高、声音等等更性感，也更容易让女人浮想联翩经常光顾健身房的男人自然不同寻常，重点部位的打造更是不容忽视除了胸部，90%以上的男人认为臀部传达了更多的女性信息作为S曲线中的一个很重要的半圆，臀部通常是男人最渴望抚摩的身体部位之一。
8、大腿内侧男人的这里和胸部相似，为数不少的男人是怕痒的所以，这里的留意指数因人而异有时候男人顾不上这个部位，只希望尽快进入主题掐一下这里一定好疼，这个道理自然人人都知，进一步想一下原因，在于这里集中了太多的神经末梢所以如果将大腿内侧遗忘是遗憾的女人这个部位好像问题不多，性感地带遍及全身这种说法再次得到强烈证明一次面积覆盖全球、不记性别的调查中显示：style的做爱体位在世界范围内拥有高达28%的拥护者，仅略逊于女上位而屈居亚军，就是因为男人在此中能腾得出手照顾一下那两条美腿。
9、脚将男人的脚搂抱于怀，给男性的脚以包容性的性诱发，替男人用脚完成他的手应该完成的触摸，这对男性来说会有一种自下而上的冲动对男性而言，在前戏期，其双足的性触觉更为敏感也更为强烈☆“三寸金莲”虽然是一种病态的性指示，但，对于女性而言，双足的性触觉的敏感度则常常被忽略掉与男性不同的是，其性触觉的激发是在性事进行当中，对脚趾，特别是趾间的按压，常常是意想不到的高潮催化剂
TIPS：男女提示觉与触觉是第一位的，触是第二位的否则，照本宣科的机械触摸之下，只能让你的另外一半感觉你是个会呼吸的充气娃娃或者有四肢的按摩棒有观点认为，女性全身的性敏感区域不下四十多处，都能引发足够的性兴奋，相对而言，男性的性敏感区可能更为集中性触觉与年龄的奇妙关系：随着年龄的增长，男女周身的性敏感区发生着奇妙的变化男性，中心性触觉敏感度淡化，性敏感区向周身泛化而随着年龄的增长，性触觉敏感区则由少女时代的持久爱抚的需求趋向更直接更强烈的中心刺激在双方完全沟通的情况下，不妨用舌尖取代指尖这1：10的替换，有体液的湿触摸，可能为对方的性触觉提升十倍的敏感度。
女人这个敏感点居然一碰就湿
在性爱过程中若能找对女人的敏感点能够很快的让女人达到高潮而提到敏感点我们知道的最多的可能就是G点，其实女性还有一个特别敏感的A点往往能够达到一碰就湿的效果，如何在做爱时准确的找对敏感的A点呢，下文我们来看详解。
什么是A点
A点同G点一样，也是女性的一个敏感点，而且是近年来探讨较多的女人“性敏感点”之一，A点，其实就是“AnteriorFornixErogenousZone”的简写，指的就是与子宫颈稍有点距离，在阴道壁上的敏感地带，也就是阴道内促使性欲加强的前穹窿。
如果以为古代人思想封闭性生活就传统保守那你就错了，古代往往比现代人更懂得如何传宗接代如何行闺房之乐，比如同性恋、互慰、乳交、肛交，现在这些听了让人羞羞的性技巧，古代人早就已经运用灵活了，对于这些古书中常有记载，快来一看。
由于中国古代女性封闭式的生活，女子大多只限于在女眷、婢女间活动，由此，女性同性恋的现象各代都有，有的是上流社会的以精神恋为主的同性恋，如小姐与婢女之间、女友之间等。
A点的具体位置在哪里
A点位于G点上方5厘米处。这里的神经能向大脑传递性信号，让女性更快进入状态，使性高潮加速。可以让妻子双腿弯曲坐下，身体后仰。从外部刺激时，一定要温柔小心，因为此处更柔软、神经更敏锐。“击”中女性的A点，她就会享受到多次性高潮。
刺激A点更容易润滑
A点是一位马来西亚的性学者发现的，虽然其存在性还受到质疑，但是有些比较不容易感到性刺激的女性指出，如果A点受刺激，会更容易分泌润滑液。而大家都知道，分泌体液是女性动情的表现，而且身体润滑能够让女性更容易体验到性高潮。
刺激A点10秒内可润滑
一些女人总投诉无法像男人那样忘我地享受性爱， 要每一次都“如鱼得水”，简直是奢望。其实，要欲仙欲死，不再是遥不可及的事。重点在于男人是否能够“击”中女人身上那深藏不露的A点。根据马来西亚怡保的性学专家蔡志安医生，在271名妇女身上的研究所得，只要找到女人阴道内的A点，她们的性欲很快就会被挑起，而且在短短5至10秒钟内，阴道就会湿润起 来。
背后体位更易刺激A点
如果想要刺激A点，最佳的体位是男方从女方背后进入，这个体位比较可以深入到位置偏内的A点。所以对于那些无法找到G点的女性，不妨尝试一下背后体位，这样或许可以得到A点高潮。其实，只要在保证健康和安全的前提下，任何能够得到高潮的方法都是值得一试的。
用手指刺激女性A点
如果能够根据A点的定义来找到它的话，男士也可以用手指进行刺激。当然手指刺激是需要技巧的，技巧得当的话指交会给女人带来强烈的性高潮，没有技巧的指交则可能女人带来痛苦，甚至伤害。刚开始刺激的时候，动作要轻柔，而且最好在手指上套上避孕套，防止手指上的细菌进入女性体内，引起疾病。
使用专业工具来刺激A点
当夫妻们刚开始找不到A点的时候，可以使用一些专业的情趣用品来进行刺激。像有一些震动棒等，都是专门设计的，符合人体工学。在设计的时候特别 关注了女性的G点、A点、U点等敏感点，一旦使用这种震动棒，那么刺激的可不是一个敏感点，而是多个敏感点都刺激到了，让女性的快感瞬间提升好多倍，享受更加激烈的性高潮。
男人碰了女人这底线必死无疑
在异性交往中，男女双方都有属于各自的性格特点，还有自己检查的原则。守住底线，同时还能相互包容，这就是男女关系中最复杂的部分了。性格不同，导致了在交往中会产生很多的摩擦，那么男女双方各自坚守的底线有哪些呢?今天就让我们来了解一下吧。
在女人姐妹们面前让她丢面子
女人的交际圈可能没有男人那么复杂，一般女人都会有一个或几个真正的好闺蜜好姐妹，每个女人在朋友面前都像展示一个幸福的姿态。就像男人爱面子一样，女人也希望男人能在姐妹们面前给足她面子。如果男人连这点都做不到，女人发怒是肯定的。
在时机不成熟的时候对女人“动手动脚”
在女人看来，恋爱是一个循序渐进的过程，这个过程中女人会特别谨慎，一边恋爱，一边观察对方的品行，通过对方的言谈举止对未来的发展做出判断。如果彼此的默契和感情还未达到某一程度，最好不要对女人动手动脚，不然很容易遭女人反感和误会。
强迫女人做她不愿意做的事情，比如在恋爱的时候“霸王硬上弓”
女人是感性的动物，如果她觉得感情没有到位，是不会和男性有下一步的亲密接触的。所以在男女交往中，男性要收敛自己的本性，首先要好好享受爱情的甜蜜，其他的都是后话。
轻易的向女人开口借钱，或者在女人面前表现的过于吝啬
这是一个敏感度的话题，男人向女人借钱，除非朋友之间，如果是恋人，真的是一个忌讳。如果不是感情发展到一定程度，或者有特殊情况，男人最好免开尊口，以免彼此尴尬，影响到感情。另外，在与女人交往过程中，不要过于吝啬，女人有时会这样想，你都不肯为我花钱，还谈什么恋爱。
和身边的女人暧昧不清，喜欢和女人纠缠
这是男女之间最大的忌讳。就好比你心爱的女人，身边围绕着一群男人，然后她和那些男人言谈举止比较亲密，你肯定不爽一样，任何一个女人都不想自己沦为备胎，遭受欺骗和背叛，这是底线。
嘲笑她生理上的“缺陷”，比如身高，长相，体重等等
既然互相发生爱情，就没必要挑三拣四。你爱她，不是爱她的鼻子和眉毛，而是全部。这世界没有完美的人，每个人都有理论上不足的地方，不要让没有低级的话语，刺痛真挚的爱情。爱她，就爱她的一切。多一些赞美，少一些指责，多一些沟通，少一些误会，爱情才会历久弥新。
女人长这些必爱煽风点火
平时生活中，我们最烦的就是身边有小人，在自己的生活中捣鬼，搬弄是非，挑拨离间，甚至陷害，而导致自身出现不利，无论是在个人的感情，还是在个人的事业中，最害怕的就是小人，而针对煽风点火，是否跟与小人是一个行为呢，其实都是一个道理，煽风点火的人，为人相当的影响，且妒忌心态过强，看见身边的人不舒服，内心就会产生一种不道德的心态，在中间煽动，来破坏他人的成功与幸福。针对煽风点火的人，下面从女性的面相中来解答，要注意哪方面特征的女性。
一：眉毛杂乱且眉尾稀少的女性
一个人的眉毛杂乱，代表内心世界比较复杂，且这样的人占有欲很强，如果再加上眉尾部眉毛稀少之人，且为人更加的阴险，狡猾多端，内心非常的自私,此特征的人看见别人的好，内心就有一种极强的妒忌心理，喜欢在别人的背后说闲话，挑拨离间，捣鬼，从中作梗，导致他人不顺。
二：三白眼的女性
三白眼的女人从外表中会给予一个非常之精明的感觉，这样的女人内心心机非常重，有极强的控制欲，征服身边所有的人，来达到自己内心的目的，尤其此特征的女性，天生具有狡猾的心理，对自己没有利益的事情坚决不干，生活中只要跟这样的女性相处一段时间，会给人一种很不踏实的感觉，处处具有危机感，尤其这样的人内心爱记仇，如果你不经意的得罪了此特征的女性，会拐弯抹角，借助他人的立场来报复，属于鹬蚌相争渔翁得利。
三：鼻梁高低不平，且鼻准尖的女性
鼻梁高低不平的女性，性格上比较急，遇到什么事情难以用平静的心来面对，同时内心嫉妒心很强，再加上内心性格比较火爆，很容易对人产生一种不好的状态，只要遇到让自己看见不爽的人，就会给予一种鄙视的心理，想方设法会给予他人一种伤害，来满足内心的平衡度，尤其喜欢在背后指指点点，煽风点火，对他人造成不利。
女人“身体敏感点”
疑惑性爱的时候这样才能让伴侣跟着你的性爱节奏来，社会是很多伴侣就想要有人解答的问题，但是在性爱中到底怎样才能让伴侣满足呢?许多人通过接吻就会性致盎然，接下来就是抚摸，然后就是性交，然后就没有然后了。关乎性的部位常常涉及到嘴唇、指尖和生殖器，但你是否有尝试过寻找你身体其他地方，一碰，你就会立马有性致的部位呢?轻撩你的脖子就会让你想要把对方的衣服都扒光。
首先，要牢记，要慢慢地触碰抚摩。前戏中，身体有许多部分有待发掘。慢慢发掘哪些部位会让你的伴侣轻声低吟。接着，就是抚摸每一寸肌肤。或许是手腕内部，或许是后颈，或许是眼皮。大腿内侧是触摸、轻敲、吮吸的敏感地带，又或许是脚。你不试试怎么知道?轻咬他的耳垂。他有发出舒服的低吟吗?或者你可试试咬咬他的脚踝。彻底探索彼此身体。只不过就是在他脖子旁边热乎乎的呼气，亦或是长长地轻抚他的后背。
1、刺激耳朵更高潮
耳朵是性爱当中经常被忽略的部位，用嘴刺激其耳朵能让她产生强烈的快感。轻咬她的耳垂，会让她颤抖起来。也可以用你的双唇轻轻抚过她的耳廓，或者用手指轻按耳垂、将手指伸入耳内，挑逗效果都相当好。但是在性爱的时候还是要注意安全措施是否已经做好了，所以还是要注意携带，杜蕾斯螺纹装避孕套(Excita Ribbed)螺纹快感，爱得更强烈，独特螺纹设计，增加敏感度，给她更强烈、更刺激的快感，优质天然胶乳制成，更舒适安心，给她更好的性福体验。
2、触摸肩膀更舒服
英国心理学家尼古拉斯·吉根领导的一项研究发现，在与女性相处时，用手揽住她的肩膀，能让她对你产生好感。对女性来说，肩膀四周是很敏感的部位，用手轻轻按摩、亲吻，偶尔用舌尖沿着左右肩峰游动，会让女性产生被征服感。
3、亲吻脖子更满足
不要总把目光集中在锁骨上，那里虽然性感却不敏感。最可靠的方法是亲吻她的颈后。悄悄地走到她身后，撩起爱人后颈上的头发，轻轻吻她，她很快会放下手里的工作，反过身拥抱你，要你抚爱她更多的部位。
4、舐舔肚脐更敏感
在母亲的子宫里，肚脐和阴蒂是由同一组织发育而来的，因此在神经上紧密关联。用手轻按肚脐四周，根据对方的表情，随时调节力度大小。也可以用舌头从上向下试探。
5、挑逗脊椎更高潮
调查显示，很多女性的后背都十分敏感，刺激后背，甚至比刺激乳房、大腿内侧更容易获得快感。研究还发现，抚摸一个女人脊椎右侧比抚摸左边更容易让她变得身体柔软，还会让女性更容易对性爱“想入非非”。要注意的是，在刺激后背时，无论亲吻还是抚摸，手法一定要连贯，不要在一个地方持续太久。
抚摸并亲亲你伴侣的手肘、膝盖、咯吱窝和肚子。这会让他们的鸡皮疙瘩掉一地吗?那么继续做吧，你做得对得很呢。你不会知道什么样的抚摸能让你的伴侣感到性欲倍增。请花时间探索彼此的性感地带，这是分享性爱秘密和建立亲密关系的上佳途径，这会让你们的关系魅力长久存在。
以上这些都是女人身上有很多尚未被开发出来的敏感地带，学会刺激这些部位，能迅速激发她的性欲，让性爱更有激情。
男人这个敏感点绝对别碰
1别当他面批评他母亲。
谁家亲妈不护短，谁家亲儿不疼娘?婆媳之间最大的矛盾并非琐事上意见不同，而是在男人面前相互争宠。做娘的希望儿子能对自己好点，做媳妇的希望丈夫能多顾全自己的感受，为此，婆媳就像情敌般，在争宠中暗自较劲。聪明的儿媳会哄着婆婆，笨拙的儿媳才会当丈夫面说他妈的各种不是。
2别拿他不良嗜好公开讨论。
每个人都不是完美的，难免会有些许不良嗜好，对于男人的不良嗜好，女人可以找时间单独和丈夫谈谈，但不要将丈夫的不良嗜好公布于众，更不要拿丈夫的不良嗜好在公婆以及兄妹面前当做公开话题进行讨论，别让你的丈夫成为至亲的公敌。
3别用他缺点对比其他男性优点。
人都喜欢攀比，尤其是女人，或会无意识的拿其他异性的优点来刺激丈夫对生活的怠慢。女人的初衷并非显摆别的男人好，而是希望自己的丈夫能够更加优秀，往往得到的结果是：男人会这样回击女人‘人家好，你干脆和我离婚，和人家过日子去’。
4他偷瞄漂亮女人时别冷嘲热讽。
男人陪女人逛街，看到漂亮的女人多瞄几眼是一种本能，并不能说明男人花心。这时，女人别阴阳怪气，更不要在吃醋状态下和男人大吵。否则，会让男人觉得你无理取闹、小题大做，甚至觉得你在剥削他的自由。如此小心眼会让男人有点窒息。
5别没完没了的劝他升官或跳槽。
男人混迹职场都想升官发财;事业不顺心时也会想到跳槽，但是，当男人离开擅长领域，或什么都不会，只好在熟悉领域憋屈并等待机会。这时，男人面对他人挖苦，会自嘲‘做个普通人挺好’，其实心里还是对升职虎视眈眈，为此，女人别怀疑男人的好胜心，别逼他升职或跳槽，其实，工作不顺时，他比你着急。
6别把他为家庭所做事全盘否定。
有句话这样讲‘没有功劳，还有苦劳’。当代社会，不排除很多女人在家庭中所做贡献要大于男人，并非男人不努力，或因为时机不到，或因为能力有限，但他一定也在尽最大能为家庭做贡献。当女人嫁给能力稍差的男人时，千万别吵架时说‘你为咱家做了什么’。
女人到了这场地肯定会“湿身”
大多数女性对于性爱的要求还是比较高的，但是由于中国的女性观念都比较保守，因此对于自己的性需求非常的难以启齿，夫妻要想获得好的性爱体验可以经常更换性爱场所，这样才能激起无数的涟漪。这里的爱爱场所基本就是某个角落，或者只有两人的包房。
1、私家车车厢
将私家车开到较为僻静的地方停下，摇下车窗，拉上窗布。由于前排座位有档位阻挡，位置较小，空间狭窄令难以施展的情侣容易激动，就是这种刺激的感觉总能在亲密的过程中带来真正的高潮。
考虑到空间问题，车床族一般首选女骑士姿势。不过如果你的私家车产自美国，那么一般前排两个座位间没有阻碍物，放倒前排座位，与一张普通的单人床无异，姿势就随心了。
2、高层电梯
电梯在升高和下降的过程中使人产生片刻的眩晕，那种感觉与高潮极其相似。在快速升降的落差中寻找野战契机，足以使人兴奋不已。若是一般带有三面或一面的玻璃镜，可以从不同角度映照出情人之间的狂放姿态。
由于电梯内没有座位，正位和反位的战立姿势更为合适，而一方抵住墙壁就更能激发热情了。电梯有着隐私和公开的双重性质，而这双重性也是让女人兴奋无比的动力。
3、电影院情侣座
以大片的火爆镜头为背景，让隆隆的爆炸声作为两人云雨的伴奏，而且，在高声杜比音响下，可以叫出声音，这是多么令人激情澎湃的体验。因此，电影院熄灯放映影片之际，不少情侣在黑暗中蠢蠢欲动。
4、公园丛林中
公园是恋人们较常去的地方。也许是此处熙来攘往的缘故，向来不被青年男女列为激情首选地。但有什么比晴空、青草地更罗曼蒂克的呢况且庭园造景丰富的公园有茂密的枝叶，它们可以成为较好的防护屏障。
那是树丛掩映下的春光乍泻，几乎要被人发现的那份刺激，以及以天为被的那份从容，怎么会不叫女人花容“失色”。
5、泳池
游泳池是用来游泳的，但是为什么就不能在里面做爱呢?一想到这，淑女就开始脸红，尽管她们心里欲拒还迎。由于水的浮力，你们可以尝试很多新的姿势。
男人这地儿女人按一下必兴奋
人们在日常生活中，总会有悲伤、愤怒、焦虑、不安等情绪，人们一旦有这些不良情绪，将会影响人们的日常生活，甚至导致人们的心理扭曲，所以人们要及时调理好情绪，那么，人们怎么调理情绪呢?下面为大家介绍下人们情绪不好可以按摩穴位。
人们情绪不好可以按摩穴位
情绪不好的时候，我们除了想办法调节以外还可以动手给自己做做按摩。这样可以更好的让人们排泄情绪，把自己的不良情绪导出体外。
像脚上的太冲穴配上手上的合谷穴就是补救坏情绪恶劣影响的妙药
合谷穴在手上，在太冲穴对应的位置，与太冲穴相配，能让人平静，让人理性。
太冲穴是肝经上的重要穴位，它不但能调节肝功能，使肝更易于疏泄毒素，而且能平息肝火，使人迅速消气。
耳朵是人体最敏感的部位
耳朵上的穴位也最密集，对于心情不好、经常生气的人，可以用按压耳穴的方法，补救坏情绪产生的恶劣影响。
因为坏情绪破坏的是人体内分泌系统，而大脑又主管内分泌，所以首先要按压内分泌和皮质下这两个穴位。同时，怒伤肝，肝的疏泄功能减退了，不利于毒素的排出，这时要舒肝，所以要取耳穴上的肝点。
综上所述，以上内容讲述的是人们情绪不好可以按摩穴位，可以让人们更好的排解心理闷气，而且人们还要有一个健康的身体，人们平时要多保持良好的心情，多吃蔬菜水果等。
打完胰岛素碰了这水必死无疑
许多人喜欢泡一个热水澡放松身心，但是泡热水澡也有一定的禁忌，比如糖尿病患者在刚注射完胰岛素后就不宜立即泡澡，否则容易引发生命事故。
泡澡可以加速血液循环，会使胰岛素吸收加快，加之泡澡会消耗大量热量，糖友很容易就会出现低血糖的现象，此时如果出现头晕加之浴室地板滑，很容易发生意外。因此，建议糖友最好打完胰岛素半小时后再去泡澡，而且水温不要超过40℃，持续时间不宜超过20分钟。同理，不建议打完胰岛素立即运动，运动后，由于活动量明显增加，可以相应加餐或减少胰岛素用量。
除此之外，糖友还需注意打完胰岛素后，要在药效达到高峰之前按时进食或加餐，对于老年人来说，睡前打胰岛素要调整药量，以免发生夜间低血糖。
延伸阅读：糖尿病人注意事项有哪些？
糖尿病人禁止吃甜食和许多种水果，因为葡萄糖、蔗糖，消化吸收快，食用后将使血糖升高；也少吃碳水化合物含量高的食物，如白薯、土豆、藕等；最好也不要饮酒。
糖尿病人可以多吃高纤维食物，促进机体的糖代谢。如玉米、小麦、白菜、韭菜、豆类制品。
含糖低的蔬菜。如韭菜、西葫芦、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子。而西红柿含糖量低，既可做蔬菜又可做水果可以多吃。
多吃含钙的食物。缺钙能促使糖尿病人的病情加重。如虾皮、海带、排骨、芝麻酱、黄豆、牛奶等。
富含硒的食物。硒有与胰岛素相同的调节糖代谢的生理活性。如鱼、香菇、芝麻、大蒜、芥菜等，它们能降低血糖、改善糖尿病症状。
富含维生素B和维生素C的食物。补足这两种元素，有利于减缓糖尿病并发症的进程，对减轻糖尿病视网膜的病变、肾病有利。如鱼、奶、白菜、豆类以及青菜、芥菜、甘蓝、青椒、鲜枣等。
此外，南瓜、苦瓜、洋葱、黄鳝等对病人多饮、多食、多尿症状有明显改善作用，有降低血糖、调节血糖浓度的功能，适宜多吃。
揭秘男人第一敏感点
有人说，女人浑身都是敏感点，而男人，最惬意的部位只有生殖器。此话不假。只是很多人并不了解，即使是重要的性器官，也有高敏感度和低敏感度之分。男性性器官的主要敏感区域是阴茎(包括龟头和阴茎体)、阴囊、大腿根部以及会阴等处，而阴茎上的包皮系带则是重中之重。
对男性来说，包皮系带是非常重要、敏感的性爱地带。它是龟头下方的一条由包皮延附至尿道外口的肉褶。由于我国性教育普及的程度不足，所以许多青少年，甚至成年男性对自己的生殖器结构也不甚了解，更不知包皮系带为何物。
包皮系带之所以具有如此重要的作用，与其生理构造密不可分。阴部感觉神经的最重要分支是阴茎背神经，主要分布在阴茎背侧，负责龟头和阴茎皮肤的感觉。
阴茎背神经的一个小分支，专门分布到包皮系带上，所以包皮系带对外界刺激十分敏感，是阴茎最敏感的部位，当然也就成为男性最重要的性敏感区。
那么如何有效刺激包皮系带，才能给男性带来充分的性愉悦呢?其实包皮系带对性刺激的反应与女性阴蒂较类似，直接、较强的刺激会造成不舒服，而用间接的、轻柔的刺激手法来按压、摩擦包皮系带，则可以起到事半功倍的效果。
比如，用包皮盖住这个部位来回移动，或局部涂抹少量润滑剂等。
包皮系带结构独特，所以不适当的刺激不仅不能带来性快感，还会导致包皮系带的损伤、撕裂或断裂，引起疼痛和出血，严重的可能需要手术处理。因此，应在性活动中注意保护好这一敏感而脆弱的部位。男性在清洗龟头和包皮时，也要仔细清洗很容易藏污纳垢的包皮系带处。
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