简单的美味——香椿芽煎蛋饼_香椿芽煎蛋饼的做法

由网友(失败也要败得漂亮)分享简介:今天小编给大家介绍一道简单的美味——香椿芽煎蛋饼,这是一道极其简单、营养的小菜,我国民间自古就有“食用香椿,不染杂病”之现代社会的发展,很多家用电器的发明,在家做饭其实更容易了,可是却发现很多人是不会做菜的,也许是因为生活工作压力大,外卖餐饮的快速发展,很多人都不会进厨房了,今天小编就给大家介绍一下,如何做香椿芽煎蛋饼...



简单的美味——香椿芽煎蛋饼

 

今天小编给大家介绍一道简单的美味——香椿芽煎蛋饼,这是一道极其简单、营养的小菜,我国民间自古就有“食用香椿,不染杂病”之说,经常食用对人体好处多多;下面就一起来学做一下吧。

 

香椿芽煎蛋饼的材料:

 

材料:香椿芽100克、鸡蛋4个、盐1茶匙(约5克)、淀粉1茶匙(约5克)、鸡精少量、油适量

 

调料:酱油、醋、香油、辣椒油、鸡精、糖

 

香椿芽煎蛋饼的做法:

 

1, 将香椿芽洗净,摘取嫩芽,较老较粗的部分不要,在沸水中放入少量盐,将香椿芽放入水中汆烫一下立即捞起,沥干切末待用;

 

2, 鸡蛋去壳放入大碗中,加入香椿末、盐、鸡精、淀粉打散;

 

3, 平底锅烧热,喷入适量油(让整个锅底被油覆盖),将蛋液倒入,转动锅让蛋液均匀地遍布锅底,转小火,煎10分钟左右。煎制的时间根据蛋饼的厚度来决定,通常表面的蛋液变色开始凝固了就可以翻面了,其间可以晃动平底锅,使其均匀受热;

 

4, 将蛋饼翻面,另一面再煎10分钟左右;

 

5, 根据自己的口味用酱油、醋、香油、辣椒油、鸡精、糖兑成调料;

 

6, 将蛋饼切成块,蘸调料食用即可。

 

温馨提示:香椿是时令名品,应该在谷雨之前食用为佳,谷雨以后的香椿叶变老,口感、营养价值都会大打折扣。



香椿芽煎蛋饼的做法

现代社会的发展,很多家用电器的发明,在家做饭其实更容易了,可是却发现很多人是不会做菜的,也许是因为生活工作压力大,外卖餐饮的快速发展,很多人都不会进厨房了,今天小编就给大家介绍一下,如何做香椿芽煎蛋饼。

这道香椿芽煎蛋饼并没有大家想的那么难,只要我们按照步骤一起做一样可以做出美味的好吃的菜肴,主妇们喜欢做菜的朋友,赶快去试试今天小编介绍的这道菜。



简单的美味——家常豆腐

  家常豆腐从名字看来,大家也应该知道这是一道家常菜,确实家庭餐桌上会经常出现它的身影,家常豆腐不仅味道鲜美独特,其营养价值更是极其丰富,因此掌握家常豆腐的做法很有必要哦!

  家常豆腐的材料:

  板豆腐2块,红萝卜60公克,干香菇3朵,木耳35公克,猪肉80公克,葱1支,蒜仁2瓣,沙拉油适量,酱油2大匙,白砂糖1小匙,米酒1小匙,水200c.c.,白胡椒少许,米酒少许,白胡椒少许,太白粉少许

  家常豆腐的做法:

  1.板豆腐切三角形,入油锅煎至两面金黄。

  2.猪肉洗净切片;干香菇泡水;红萝卜去皮切片;木耳切片后与红萝卜分别入滚水汆烫;葱切段;蒜仁切片。

  3.将作法2的猪肉片加入腌料抓匀腌5分钟。

  4.取锅烧热沙拉油,爆香作法2的葱段和蒜片,放入作法3的猪肉片炒香,加入所有调味料,待煮开后,再放入作法1的板豆腐和作法2的剩余其他材料焖煮3分钟即可。

  温馨提示:家常豆腐是一道简单的美味,非常值得大家学习,当然做法虽然很简单,不过要做好它,也得费一番功夫哦!



简单的美味——酸奶提子冰棒

 

冰棒是小时候的最爱,尤其是夏日炎炎的时候,手中有一根冰棍会顿时有一丝凉意,立马让人心情愉悦;不过直到有人曝光冰棍的制作过程,简直让人们毛骨悚然,外面的冰棍不卫生,难道就不能享受其美味了吗?非也,今天小编就教大家制作——酸奶提子冰棒。

 

酸奶提子冰棒

 

材料:酸奶2盒(100克/盒) 香蕉2根 提子(葡萄干)适量

 

做法:

 

1、 香蕉去皮切小段和酸奶一起放入果汁机中搅打成奶昔状;

 

2、 倒入冰棒模子中,撒上适量提子,盖上盖,放入冰箱冷冻4、5个小时至凝固即可。

 

小贴士:在食用酸奶提子冰棒的时候,把冰棍模子放在凉水中浸泡一下或者在水龙头下冲一会,就很容易将冰棒脱模了。

 

酸奶提子冰棒可不是在商店就能买到的食品,得自己亲手制作,其美味效果不言而喻;这样一道简单的美味,大家还等什么呢?赶紧来学做一番吧。



简单的美味——黄豆肉皮冻

 

黄豆肉皮冻是一道非常简单、美味的家常菜肴,主要原料是猪蹄、黄豆和一些配料;黄豆肉皮冻有很好的美容功效,所以深受不少女性朋友的喜爱,今天小编就把黄豆肉皮冻的制作方法教给大家。

 

黄豆肉皮冻的材料:

主料:猪蹄750克,辅料:黄豆100克,调料:酱油75克,料酒30克,盐10克,味精5克,大葱15克,姜15克,桂皮2克,八角2克

 

黄豆肉皮冻的做法:

1.将猪肉皮用开水汆透,过凉水,刮洗干净,皮内肥膘刮掉不要。黄豆用凉水泡透。葱切段,姜切厚片。

 

2.将黄豆入开水锅煮透,捞出待用。

 

3.取锅上火注入清水2500克,烧开后下入肉皮、姜、葱、桂皮、大料、料酒、酱油、盐,用大火烧开后改用小火煮焖,待肉皮有五成烂时,把用开水煮透的黄豆捞入肉皮锅中同煮,待肉皮完全煮烂、豆已完全熟透时,捞出葱、姜、桂皮、大料,加入味精,倒入长方形深盘内,待完全凉后凝结成冻时取出,用刀切成小块装盘即可。

 

温馨提示:所谓“自己动手,丰衣足食”,做菜也是一样,用心做菜,不仅收获健康,还可以从中收获不少乐趣。



简单的美味——香菜炒蛋

 

香菜炒蛋怎么做?这是一个热爱美食朋友的疑问,据说香菜炒蛋非常美味,其做法也十分简单;那香菜炒蛋需要什么材料,具体步骤又是什么呢?一起来看看吧。

 

香菜炒蛋的材料:

 

主料: 香菜 150克 鸡蛋 200克

 

调料: 植物油 20克 盐 3克 胡椒粉 2克 味精 2克 各适量

 

香菜炒蛋的做法:

 

1. 将鸡蛋磕入碗内,加少许精盐、胡椒粉搅匀,香菜择洗干净,切成段;

 

2. 锅注油烧热,放入香菜段煸炒,加入精盐,倒入蛋液翻炒至熟,撒入味精即可。

 

香菜炒蛋就是如此简单,是一道名副其实的既简单又美味的菜肴,相信大家只要学做一遍就能轻松掌握其中要领。



​炸香椿芽的具体做法

香椿芽我们也叫做是香椿或者叫做是椿芽,香椿芽是蔬菜里面的一种,香椿芽不但可以食用而且还有很好的食用价值,此外我们香椿芽还可以起到药用的功效,经常吃香椿芽可以提高我们人体的免疫功能,香椿芽还能起到美容养颜的功效,所以香椿芽深受人们的喜爱,香椿芽有多种做法,最常见的做法就是做成炸香椿芽。

香椿芽能提高机体免疫功能,润泽肌肤 香椿含有丰富的维生素C、胡萝卜素等物质,有助于增强机体免疫功能,并有很好的润滑肌肤的作用,是保健美容的良好食品。涩血止痢,止崩 香椿能燥湿清热,收敛固涩,可用于久泻久痢,肠痔便血,崩漏带下等病症。祛虫疗癣 香椿具有抗菌消炎,杀虫的作用,可用治蛔虫病、疮癣、疥癞等病。

1.准备好香椿芽。

2.洗净沥干水份,少加点盐腌一会儿。

3.面粉加入鸡蛋,五香粉,盐和水调成面糊。

4.锅中倒入油,开中火。

5.取一香椿芽放面糊里沾一下。

6.油八成热时,放入香椿芽。

7.炸至两面金黄即可夹出。

在上面的文章里面我们介绍了一种比较罕见的蔬菜,那就是香椿芽,香椿芽不但可以食用而且还可以药用,经常吃香椿芽不但可以起到保健养生的功效而且还能起到美容的作用,上文为我们详细介绍了炸香椿芽的做法。



酸奶提子冰棒的做法

对于中老年人来说,人生一半可以说是过去了。在剩下了的生命里,要做的就是享受生命。享受生命得从生活的细节开始,比如说一日三餐。很多中老年人有许多美食来没享受到,下面就让小编来介绍一下如何来做酸奶提子冰棒这道菜。

显然,读完酸奶提子冰棒这道菜的相关介绍,你此时应该已经了然于胸了。但是实践才能出真知,所以相信你很快就会行动起来。当你尝到自己做出来的美味,肯定是无比开心激动的。



苦瓜炒蛋真的好吗

鸡蛋的营养价值不言而喻,因为它在我们生活中经常见到,煮鸡蛋或者用鸡蛋和其他的菜放在一起炒都是很好的,苦瓜炒蛋好吗?对于这个问题各有各的看法,因为苦瓜由于味道很苦很多人不是特别喜欢吃,但是苦瓜中不仅含有维生素等,还有美容养颜的作用,接下来让我们具体的来看一下苦瓜炒蛋的作用和功效,以及它的整个做法过程。

苦瓜炒蛋的营养价值:

苦瓜和鸡蛋的完美结合,营养的双重吸收,让这道美味苦瓜炒蛋的营养价值更高更丰富了,更是清热解毒、增进食欲、助消化。

苦瓜炒蛋的做法:

原料:苦瓜2根,去籽后约230g,鸡蛋120g。

辅料:葱1段,姜2片,蒜3片,盐半汤匙,鸡精半汤匙,生粉1汤匙,水4汤匙

做法:

1、烧热锅里的3汤匙油,放入搅拌好的鸡蛋炒至变白,然后捞起。

2、往锅里倒入3汤匙油,待油热后,先用葱姜蒜炝锅,再把苦瓜倒入锅里,大火翻炒2分钟。

3、然后倒入炒好的鸡蛋炒1~2分钟,最后往锅里洒半汤匙鸡粉、半汤匙盐。

4、把1汤匙生粉、4汤匙水拌匀,倒进锅里勾芡,再翻炒几下就可以装盘了。

和鸡蛋犯忌的食物有,蛋糖精中毒更伤身,鹅肉鸡蛋同桌损脾胃;鸡肉芹菜相忌伤元气,鸡蛋再吃消炎片相冲苦瓜炒鸡蛋对人不会有害。

苦瓜营养丰富,所含蛋白质、脂肪、碳水化合物等在瓜类蔬菜中较高,特别是维生素C含量,每百克高达84毫克,约为冬瓜的5倍,黄瓜的14倍,南瓜的21倍,居瓜类之冠。苦瓜还含有粗纤维、胡萝卜素、苦瓜甙、磷、铁和多种矿物质、氨基酸等;苦瓜还含有较多的脂蛋白,可促进人体免疫系统抵抗癌细胞,经常食用可以增强人体免疫功能。苦瓜的苦味,是由于它含有抗疟疾的喹宁,喹宁能抑制过度兴奋的体温中枢。因此,苦瓜具有清热解毒功效。

苦瓜因其味苦而清香可口。被人们视为难得的食疗佳蔬。我国民间自古就有“苦味能清热”、“苦味能健胃”之说。中医认为:苦瓜味苦,性寒冷,能清热泻火。苦瓜的微苦滋味,吃后能刺激人体唾液,胃液分泌,令人食欲大增,清热防暑。因此,夏吃苦瓜最相宜。 利于减肥的佳品。

炎热的夏季,容易造成食欲不振,没胃口,还经常上火。苦瓜炒鸡蛋,带有淡淡的苦味,清香可口,最适合出现在炎炎夏日的饭桌上。

由此可以看出对于苦瓜炒蛋好吗这个问题的答案是肯定的,它们两个放在一起是没有什么毒性的,关于这个问题大可以放心,但是这并不代表就可以多吃,一些食物专家也给出答案,表明如果苦瓜炒蛋吃的过多则会导致腹泻等问题,所以说不管你喜不喜欢都不应该多吃,即使苦瓜和鸡蛋的作用极大,任何事物都有两面性。



炸香椿芽的做法

对于中老年人来说,人生一半可以说是过去了。在剩下了的生命里,要做的就是享受生命。享受生命得从生活的细节开始,比如说一日三餐。很多中老年人有许多美食来没享受到,下面就让小编来介绍一下如何来做炸香椿芽这道菜。

也许之前你没有吃过炸香椿芽,也不会做,现在顺从心意赶紧学做这道菜吧,要知道做完的成就感喜悦感真的很让人欣喜。

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