由网友(久居深海蓝透人心)分享简介：现代生活中的很多事情都让人总是处于煎熬中，而且食欲也会变差，如果本身就体质弱，简直给了各种疾病的可趁之机，其实我们平时生随着生活的不断加快和进步，很多养生的产品就慢慢出现了，就算在家里我们也可以进行养生。比方说养生粥就是一种可以调养体力，抗御外部疾病的好方法。就下来本文就为大家介绍一下大蒜马齿苋粥的功效和做法。大蒜马齿...

马齿苋粥的功效与作用

现代生活中的很多事情都让人总是处于煎熬中，而且食欲也会变差，如果本身就体质弱，简直给了各种疾病的可趁之机，其实我们平时生活中的一些小偏方就可以改善这种糟糕的状态，今天就向大家介绍一种：马齿苋粥。

马齿苋粥

【来源】《食疗本草》

【原料】新鲜马齿苋60克(干品30克) 粳米100克

【制法】将鲜马齿苋洗净切碎，同粳米煮粥。

【用法】可供早晚餐，温热食。

【功效】清热止痢。适用于急、慢性细菌性痢疾和肠炎。

【宜忌】脾虚慢性泄泻者忌服。

看了上面的介绍后，大家知道马齿苋粥是什么了吧。其实偏方顾名思义就是促进人体的新陈代谢，增强的抵抗力，提高抗病能力有好处的养生配方。

大蒜马齿苋粥的功效与作用

随着生活的不断加快和进步，很多养生的产品就慢慢出现了，就算在家里我们也可以进行养生。比方说养生粥就是一种可以调养体力，抗御外部疾病的好方法。就下来本文就为大家介绍一下大蒜马齿苋粥的功效和做法。

大蒜马齿苋粥

　　【来源】 民间方

　　【原料】 大蒜30克，新鲜马齿苋60克(干品30克)，粳米100克。

　　【制作】 将大蒜去皮，新鲜马齿苋洗净切碎，然后煮汁去渣，加入粳米煮粥。

　　【用法】 可供早晚餐，温热食。

　　【疗效】 清热止痢。适用于急、慢性细菌性痢疾和肠炎。

　　【注意事项】 脾虚慢性泄泻者忌服。

以上就是对大蒜马齿苋粥的详细介绍，大蒜马齿苋粥适量的喝对身体没有任何的不良影响，不过也要注意不能过量，避免对身体造成不适。