低脂酸奶孕期宝宝不利
现在医院的很多哮喘科室都挤着很多小孩子，这是由于越来越多的哮喘发病率都年轻化，甚至幼龄化，其中一部分原因可能是由于妈妈们在怀孕的时候饮食中缺少摄入一些保护性脂肪酸。这和孕妇长期食用低脂酸奶有关。
为了弄清奶制品中的脂肪酸能否有助于儿童预防过敏这一问题，美国哈佛大学公共卫生学院的研究人员对7万多名丹麦妇女及其子女的饮食习惯进行了分析，并跟踪孩子的状况到7岁。研究结果显示，与不喝低脂酸奶孕妇所生的孩子相比，每天搭配水果食用低脂酸奶一次的孕妇，所生孩子7岁时患哮喘的几率要高1.6倍。研究还发现，喝低脂酸奶孕妇所生的孩子患过敏性鼻炎(花粉热)、出现气喘症状的几率也较高。不过，怀孕期间喝牛奶不仅与孩子发生哮喘风险的增加无关，还有助于延缓哮喘的发展。
研究人员说，这可能是因为低脂酸奶中缺乏保护性脂肪酸，也可能是喝这种酸奶的人的生活方式与饮食习惯类似。以前已有充分的证据证明，胎儿的生存环境会影响其出生后的健康状况。不过，女性怀孕时的饮食习惯会对孩子产生何种影响仍无定论，这是因为人们很难评估孕妇饮食究竟会对孩子今后患哮喘和过敏的风险产生多大的影响。研究人员指出，人们在任何时候都应该保持健康、均衡的饮食习惯，妇女在怀孕期间更要注意。
所以小编建议孕妇不要刻意追求身材或是爱好在饮食方面做改变。应先咨询一下医生的意见。
宝宝食用核桃油好处？
核桃油是用核桃做成的油，因为核桃的作用有很多，给人体带来的好处也是显而易见的，同样的，核桃油也是有很高的营养价值的。宝宝作为一个特殊的人群，食用核桃油是有好处的，所以家长常常在宝宝的辅食中加入些许核桃油。那么宝宝常常食用核桃油油哪些好处呢?
1、健脑益智，补脑、增加记忆力、促进大脑及神经系统发育
核桃油中植物性的Ω—3、Ω-6脂肪酸系列含量达67%以上，α-亚麻酸和亚油酸
是脑黄金DHA&ARA的前体物质;亚麻酸对婴儿的脑部、视网膜、皮肤和肾功能的健康发育十分重要。同时，核桃油中的磷脂含量丰富，能增加细胞活性，能提高记忆和智力水平，是重要的补脑元素，也是婴儿大脑神经和视觉功能发育所必须的营养成份.微量元素锌、锰等的组成脑垂体的关键成份。
2、促进视网膜发育
核桃油中富含天然的亚麻酸及维生素A。
3、促进钙吸收帮助骨骼发育
富含天然维生素A、D。
4、保护肠胃、润肠通便、滋润肺腑
核桃油中含有大量的不饱和脂肪酸，脂肪酸组态接近母乳且Ω—3、Ω-6脂肪酸比例为1：6容易被宝宝消化吸收.其中亚油酸可润肠通便.
5、促进头发生长
6、预防及缓解皮肤湿疹
核桃油中的亚油酸及亚麻酸具有消炎及预防缓解湿疹皮炎等作用。
7、促进生长发育、平衡新陈代谢
所以说宝宝食用核桃油主要有以上7大好处，其中核桃油中的营养成分对宝宝大脑的发育至关重要。总的说来，核桃油还是有一定效果的额，但是在宝宝辅食中添加核桃油也不要过量，需要注意，食用过多也有可能对宝宝不利。
宝宝吃核桃油好还是橄榄油好？育儿专家这么说
广大父母们都知道，核桃油和橄榄油都是非常好的食用油，尤其对宝宝健康非常有好处，这两种油的优点都很明显，比如橄榄油含有的DHA对宝宝的大脑发育特别重要，下面为你介绍这两种油的诸多好处。
一、宝宝吃核桃油好还是橄榄油好
核桃油的饱和脂肪酸含量低于橄榄油，而人体不能合成的亚油酸和亚麻酸含量均显著高于橄榄油，亚麻酸和亚油酸的比值和母乳相似，α-亚麻酸和亚油酸是人体必须但不能自行合成只能从食物中摄取的脂肪酸，可以在婴儿体内可以合成DHA，能够帮助宝宝大脑神经、视觉、记忆等全面发育。此外核桃油中还含有丰富的天然维生素E，是大脑智力发育和视网膜神经形成的重要营养素。因此，核桃油特别适合孕妇和儿童食用，能够帮助胎儿和幼儿的大脑发育和智力形成。橄榄油较适合预防心血管疾病，具有降低血脂和胆固醇的作用。
二、核桃油还能够帮助宝宝记忆力的发展。突触是控制信息传递的关键部位，由突触膜和间隙组成。控制信息传递的脑细胞、突触等神经组织的功能决定着人的记忆、思维能力，突触越发达则信息传递的速度越快，人的记忆、思维能力也就越好。
橄榄油和核桃油对于宝宝来说都是相对健康的食用油，相比起来核桃油更有益于宝宝的健康成长，但是核桃油也相对较贵，有条件的家长可以给宝宝适当添加核桃油。
三、核桃油能代替DHA吗
相信大家都听说过核桃油有助于宝宝的大脑的发育以及智力的发展，这主要是因为核桃油中含有α-亚麻酸，能够在人体中合成DHA，而DHA是脑部发育的必不可少的中药物质。那么，宝宝能不能通过摄入核桃油而代替DHA呢？
家长需要知道的是，核桃里并不含DHA，含有最多的是亚油酸，只含有很少的α-亚麻酸，虽然从生化的理论上来说，α-亚麻酸可以转变成DHA，但事实上，通过补充α-亚麻酸而转化成DHA的过程十分缓慢且效率低下实，对成人来说不足3-5%，对婴幼儿来说更低。
所以，核桃油可以给宝宝吃，但没有那么神奇。想让宝宝更聪明，即使宝宝1岁以后也可以继续母乳喂养，在喂养过程母婴情感交流对宝宝智力发育也可能有影响；注意合理安排宝宝的饮食，食物多样化，让宝宝摄入充足营养；培养孩子的兴趣和爱好，帮助其建立良好的生活方式。
宝宝可以喝鱼腥草水吗？育儿专家告诉你！
很多人会用鱼腥草煮水来喝，这可以缓解多种疾病，对身体健康有好处，育儿专家表示，小宝宝也可以喝这种水，不仅能够治疗感冒等疾病，也不会有任何副作用的。
一、可以喝，没什么影响，但一定要少量服用，毕竟鱼腥草熬是一种比较凉的中药，服用几天观察看看，7个月的孩子不能长时间服用鱼腥草，如不能缓解要立即停止服用，建议去三甲医院就诊。
二、鱼腥草是中草药，一般人群均可食用。
主要适宜流行性感冒患者、经常便秘、脾胃湿热、脘腹胀满、恶心呕吐、不思饮食者；
增强白细胞的吞噬能力，提高机体免疫力；还有镇痛、止咳、止血促进组织再生等功用，所以您可以试试熬鱼腥草给宝宝喝喝，但是如果继续咳的厉害的话，建议您还是到正规医院去检查，以免耽误孩子病情
三、鱼腥草具有提高免疫力、抗菌、抗病毒、抗炎等作用，有片剂、有口服液、有煎剂还有泡茶喝您好：如果您是泡茶喝：鱼腥草（干品）100～150克入开水1000毫升，浸泡半小时后代茶饮，每日1剂，3个月为一个疗程，疗程间间隔2～3日。少量的过量不会引发不适建议。
四、鱼腥草具有抑菌的功效。其副作用比较小。这种情况可以洗澡，但如果为非细菌性感染没有什么效果，注意一下使用浓度，避免长期浸泡。另外鱼腥草的气味比较大。
五、宝宝4个月可以用鱼腥草可以煮水喝，合理喂养，正常饮食。调节胃肠药物小儿肠胃康颗粒或宝儿康散健脾药物。醒脾养儿颗粒。腹部热敷按摩。
三个月的宝宝每天喝多少水比较好
小宝宝的身体非常的脆弱，加上抵抗力也不够，这个时候男孩子的身体一旦缺少水分，孩子最容易出现感冒生病的现象，比如说小孩子出汗比较多，这就是因为孩子的新陈代谢排泄的比较快，这个时候更要加强补充水分，接下来的文章当中小编就来介绍一下，3个月的宝宝每天喝多少水我们该如何给孩子补充呢！
饮水量与宝宝的年龄和饮食状况密切相关。对于4个月以前的婴儿，采用母乳喂养的，如果妈妈勤喝水，饭后多喝汤，适当多吃新鲜的蔬菜和水果，母乳中的水分充足，宝宝出汗不多，就不需要再额外喝水了。
当然具体情况需要具体分析。每一个妈妈和宝宝都有它的特殊性，如果宝宝很爱出汗，家里非常闷热，通风不利，妈妈本身就不爱喝水，就要考虑适当给宝宝喝水。
配方奶的肾负荷是母乳的3倍左右，宝宝需要更多的水分，以排出废物。对于4个月以前，吃配方奶的宝宝，除了喂奶以外，两次喂奶的间期，妈妈还需要给宝宝喂上30－50毫升的温开水。宝宝每天每公斤体重需要150毫升的水分。
如何知道宝宝渴了？每一个细心的妈妈都知道宝宝大概多长时间需要吃一次奶，如果在两次喂奶之间，孩子撅着小嘴四处觅食，哭闹、烦躁、难以入睡、尿少（母乳喂养的宝宝一天起码要有6－7次尿），尿色深黄，十有八九宝宝是渴了，妈妈应当立即给宝宝喂水了。 对于已经添加了辅食的宝宝，因为辅食中的蛋白质和纤维需要额外的水分参与消化，妈妈千万别忘了宝宝需要更多的水。
其实3个月宝宝每天喝多少水，还是要根据孩子的出汗量来取决的，小宝宝才3个月喂水的时候记得适量就好，另外还要在妈们的母乳上以及孩子的奶粉给孩子增加蛋白质和纤维这样的话，能够让孩子更加的补充营养。
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