怎样治偏头痛
头痛是经常发生在人们身上的一种不适症状，但很多人却不把它当做病。究竟为什么会引起头痛呢?其实引起头痛的原因是有多种的，比如睡眠不足、工作压力大、营养不良、天气季节等因素都有可能会引起头痛。表面上看头痛是小毛病，但如果是经常出现偏头痛的话必须要引起重视，应及早去医院检查治疗。
偏头痛的出现通常是突发性的，很多患者因为病情的反复发作而感到非常痛苦，轻则影响到正常的工作和生活，重则可能会导致精神功能障碍。所以说，偏头痛是一种不可忽略的身体毛病。
造成偏头痛的原因主要有：
1、偏头痛的原因与外界物理性刺激有关，如强光、噪音、异味、花纹图案等;
2、饮食因素也易导致偏头痛的发生，饥饿或进食较晚，食物种类(如含有亚硝酸盐、谷氨酸盐、冬酸酪胺等食物)，还有巧克力、酒精饮料、冷饮等，因偏食导致体内镁摄入减少也可诱发。这也是诱发偏头痛的原因的因素;
3、气候的变化也易引发偏头痛的出现，如暴晒、吹风、寒冷刺激等。另外睡眠少、头外伤、过度疲乏、女性月经周期周期及服用避孕药也是常见的诱发偏头痛的原因。
另外，有些偏头痛的发作和饮食有关，如啤酒、熏肉、奶酪、巧克力、红酒等，还有部分患者因食过热过冷的食物而导致偏头痛发作。所以，当你发现任何食物可能导致偏头痛时，赶紧停止食用，调整饮食是最好的防范方法。
怎样治偏头痛
1、严格控制饮酒
饮酒可诱发偏头痛，这与乙醇中含有异构麸氨酸盐、酚的黄烷类等有关。因此严格控制饮酒，可减少或消除偏头痛的发作。
2、湿热天气多吃富含镁的食物
湿热天气可诱发偏头痛发作已经被多个国家证实，因为湿热气候容易使人情绪波动、烦躁、食欲减退等，从而引起自主神经功能紊乱而并发血管收缩功能障碍。食欲较差时，镁摄入减少，血镁降低，而镁是人体内重要的阳离子，具有镇痛、解除血管痉挛、改善脑血管舒缩功能的作用。
治疗偏头痛重在预防，所以这就需要容易发作头痛的患者做好日常调养工作，严格控制烟酒，注重清淡饮食，注意多休息，尽量不要日晒雨淋……如果是更为严重的偏头痛症状，建议必须要马上要医院检查治疗，避免造成更为严重的后果。
如何治偏头痛
偏头痛是很多人都有的情况，在出现这样问题后，一定要及时的改善，偏头痛如果一直持续发展，对脑部的影响是很大的，而且对患者的生活、工作也是会有威胁，那如何治偏头痛呢，改善这样问题的方法比较多，在选择的时候，要先进行认识，使得可以知道该如何进行改善。
那对如何治偏头痛呢，下面就详细的介绍下，不过对这些方法在选择的时候，也是要注意不能随意的进行，要以适合自己的为主，这点也是很关键的。
如何治偏头痛：
1.发作期的治疗
(1)轻中度头痛
单用NSAIs可有效，如无效再用偏头痛特异性治疗药物。阿片类制剂如哌替啶对确诊偏头痛急性发作亦有效，因其具有成瘾性，不推荐常规用药，但对于有麦角类制剂或曲普坦类应用禁忌的病例，如合并有心脏病、周围血管病或妊娠期偏头痛，则可给予哌替啶治疗以终止偏头痛急性发作。妊娠期偏头痛只能用阿片类如哌替啶治疗，其他药物会增加胎儿畸形风险或妊娠并发症。
(2)中重度头痛 可直接选用偏头痛特异性治疗药物以尽快改善症状，部分患者虽有严重头痛但以往发作对NSAIDs反应良好者，仍可选用NSAIDs。
(3)伴随症状
恶心、呕吐是偏头痛突出的伴随症状，也是药物常见的不良反应。因此合用止吐剂(如甲氧氯普胺即胃复安肌内注射)是必要的，对于严重呕吐者可给予小剂量奋乃静、氯丙嗪。有烦躁者可给予苯二氮类药物以促使患者镇静和入睡。
发作期常用药物：①非特异性止痛药：如非甾体类抗炎药(NSAIDs)和阿片类药物。②特异性药物：如麦角类制剂和曲普坦类药物。非甾体类抗炎药(NSAIDs)：如对乙酰氨基酚、萘普生、布洛芬等。阿片类药物：如哌替啶。麦角类制剂：麦角胺和二氢麦角胺(DHE)，能终止偏头痛的急性发作。曲普坦类：常用药物有舒马曲普坦、那拉曲普坦、利扎曲普坦、佐米曲普坦、阿莫曲普坦。
2.预防治疗
适用于频繁发作，尤其是每周发作1次以上严重影响日常生活和工作的患者;急性期治疗无效，或因副作用和禁忌证无法进行急性期治疗者;可能导致永久性神经功能缺损的特殊变异型偏头痛，如偏瘫性偏头痛、基底型偏头痛或偏头痛性梗死等。包括药物治疗和非药物治疗两个方面。
(1)非药物治疗
主要是加强宣教，使患者了解偏头痛的发病机制和治疗措施，帮助患者确立科学、正确的防治观念和目标，保持健康的生活方式，寻找并避免各种偏头痛诱因。诱发因素有精神紧张、心理压力、缺睡、噪音和强烈气味。乳酪和红酒等食物饮品。
(2)药物治疗
①β肾上腺素能受体阻滞剂，如普萘洛尔、美托洛尔;②钙离子拮抗剂，如氟桂利嗪、维拉帕米;③抗癫痫药，如丙戊酸、托吡酯、加巴喷丁;④抗抑郁药，如阿米替林、丙米嗪、氟西汀;⑤5-HT受体拮抗剂，如苯噻啶。其中，普萘洛尔、阿米替林和丙戊酸三种在结构上无关的药物，是预防性治疗的支柱，一种药物无效可选用另一种药物。
以上就是对如何治偏头痛详细介绍，在治疗偏头痛的时候，完全是可以根据以上方法进行，那在改善这类疾病上，需要的时间很常见，而且患者在对自身身心调节上也是很关键，这点对治疗偏头痛的时候都是要注意。
怎么治偏头痛
提到头痛的现象，很多头痛患者应该都是想要治疗的念头，一般只要出现身体状况的时候都是需要及时的去治疗的。不同的就是要根据不同的引起头痛的原因还有症状研究出适宜使用的方法。因为每位患有头痛现象的人身体状况都是有多区别的，不是同种治疗方法就会适宜所有患有这样病症的人。
头痛的症状对于大家来说应该是了解的，不管是书上还是现实中。出现头痛症状的时候都是会影响到我们正常的生活。这时候不管是在生活方面还是饮食方面都是需要注意的，因为会起到益处也是存在害处的。那么怎么治偏头痛方法有哪些呢？
1.少碰3C食物
奶酪起司、巧克力、柑橘类食物，以及腌渍沙丁鱼、鸡肝、西红柿、牛奶、乳酸饮料等富含酪胺酸。而酪胺酸是造成血管痉挛的主要诱因，所以如果你有偏头疼的病史，那么最好远离这些食物。
2.小心香肠、热狗
香肠、热狗、火腿、腊肉等腌熏肉类、加工肉品等含有亚硝酸盐的食品，以及含味精多的食品会害你偏头痛，日常生活中最好尽量少吃些。
3.警惕代糖食品
研究发现，代糖“阿斯巴甜”（Aspartame）会过度刺激或干扰神经末梢，增加肌肉紧张，而引发偏头疼。而低糖可乐、低糖汽水、无糖口香糖、冰淇淋、综合维他命和许多成药中都含有阿斯巴甜。所以对代糖过敏的人，只要啜饮一小口低糖汽水，就会引发头痛。
《娇点》提示：注意看产品包装上的食品内容标识。发现上面标有：Amino acids（氨基酸）、Aspartic acid（天(门)冬氨酸）或Phenylalanine（苯基丙氨酸）时，就应尽量避免。此外，协和医院营养科大夫刘燕萍建议：想要增加食物或饮料的甜度，最好用蜂蜜替代白糖和代糖品。
相信通过上面文章的详细介绍，现在很多人应该也就了解到了关于有效治疗头痛的方法。其实上文介绍的这些头痛的方法也是很普遍的，其实关于头痛，最主要的就是还是身体的情况，只有通过正确的方式才能够去治疗头痛的症状，恢复到健康的状况。
治偏头痛最有效的方法有哪些
偏头痛是我们在生活中经常会出现的一种病症，特别是很多工作压力大的人，遇到偏头痛的情况就更是平常了。所以大家一定要了解一些治疗或是缓解偏头痛的方法，这样对自己的身体也是有一定的好处。治疗偏头痛最好的方法就是按摩的方法，这种方法没有副作用，下面让我们来学习一下。
偏头痛这种疾病我们在生活中是可以采用按摩太阳穴的方法来调节它的，因为太阳穴这种穴位对于缓解偏头痛是最有效的，因为偏头痛主要是我们在生活中长时间盯着电视或者电脑引起的。
太阳穴是人头部的重要穴位，《达摩秘方》中将按揉此穴列为“回春法”，认为常用此法可保持大脑的青春常在，返老还童。当人们长时间连续用脑后，太阳穴往往会出现重压或胀痛的感觉，这就是大脑疲劳的信号。这时施以按摩效果会非常显著。
太阳穴的正确位置是由眉梢到耳朵之间大约三分之一的地方，用手触摸最凹陷处就是太阳穴。按摩时首先调整好身体姿势，坐站皆可，但要身体端正，脊背挺直，挺胸收腹，情绪稳定，精神集中。一般都采坐姿。坐或站好后将手掌搓热，贴于太阳穴，稍稍用力，顺时针转揉10—20次，逆时针再转相同的次数。也可以将手掌贴在头上，以拇指指肚分别按在两边的太阳穴上，稍用力使太阳穴微感疼痛，然后，顺逆各转相同的次数。一般按摩的次数可多可少，可以自己按照大脑疲劳的程度调整。
尽量避免过度劳累和忧虑、焦虑等情绪，保证良好的睡眠，谨防是由眼、耳、鼻及鼻窦、牙齿、颈部等的病变引起。注意个人卫生，防止感染，如有牙科疾病，应首先治疗牙病。
缓解偏头疼的方法:冰袋冷敷，躺下来休息一会儿，按摩头部，饮用绿茶，静心冥想，头缠毛巾。涂抹龙虎舒醒精华露与太阳穴，耳后，进行反复的按摩，放松神经。颈后有两根血管时治疗头痛的，可以进行适当手法的按摩。
偏头痛是十分痛苦的一种疾病，在生活中出现了偏头痛后，真的是不只是影响到我们的身体，也会影响到我们的工作。看了上面的讲解后，大家可以学习用上面的按摩方法来治疗自己的偏头痛，每天最好的抽出一些时间，坚持一段时间就会有明显的效果的。
左边偏头痛的治疗
偏头痛是一件痛苦的事，很多人被偏头痛折磨的寝食难安，但是要怎样才能治疗好，这也是大家不断追求的结果，那就让我们充分的了解下为什么会出现左边偏头痛的原因吧，对症下药是大家一直说得解决的最好的方法，那就现在好好的了解一下，我们该要怎么办吧。
偏头痛多为血管神经性痛，症状常表现为头晕，眼胀，口不能张，彻夜不眠，口苦咽干舌边尖红，腮部肿胀发热，或头痛连面及牵引牙龈疼痛，头痛时发时止，情绪激动及遇冷遇热时加重，严重时头痛欲裂简直有种痛不欲生的感觉，服镇痛，消炎，营养神经药及服中药，针灸，电击疗法等，初始时有效，后渐无效果
20多年前，因家慈得偏头痛，四处求医，饱受痛苦，后一偶然机会得一治偏头痛方，花费仅几十元，便痊愈了，该方治疗范围较广：病程短的可直接塞鼻治疗,10多分钟即可见效,病程长的,属顽固性头痛的,可以口服中药煎剂治疗,2-3天见效,属内伤性头痛的,可塞鼻加外敷治疗,当天见效, 该方由白芷，红花，川芎，柴胡，蜈蚣，全蝎，冰片，龙胆草，党参，威灵仙，羌活，黄芩，羚羊骨。。。。。。等组成，具有发散，行气，活血，开窍等功效。
注意事项： 1注意休息，切勿过劳，睡眠须充足 2，忌饮酒，抽烟及食生、冷、辣之物 3防止精神刺激。
根据以上的说法我们知道治偏头痛有很多的方法，找一个适合自己的办法是最好的结果，而且平时要多锻炼，这样才能有最好的结果，不能盲目的行事，这样只会更严重，平时的饮食习惯对于我们也很重要，所以希望以上的说法能帮助到大家。
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