由网友(做你的公主，吃糖不吃苦)分享简介：磨牙是比较常见的情况，但也是非常不好的习惯，有些人在小的时候，会出现磨牙的情况，而随着年龄的增长，磨牙的情况也会减少，甚相信很多人在晚上睡觉的时候都会有磨牙的习惯，可能您自己察觉不到，但是和你一个房间的人肯定是可以听到的，尤其是小孩子晚上更容易磨牙，引起磨牙的原因有很多，可能是因为晚上吃的太多，也有可能是营养不良缺钙或...

晚上磨牙应该怎么办呢

磨牙是比较常见的情况，但也是非常不好的习惯，有些人在小的时候，会出现磨牙的情况，而随着年龄的增长，磨牙的情况也会减少，甚至消失，可是，还是会有很多人到成年已经还是会出现，会给别人的生活带来很多的困扰，那么，究竟晚上磨牙应该怎么办呢？

调整牙合治疗：通过调磨少量牙体组织，去除咬合干扰及牙合早接触，建立咬合平衡关系，以达到牙颌、咀嚼肌、颞下颌关节三者间的生理平衡，消除磨牙症。对于有牙合畸形的病人先进行正畸或进行修复。然后服用蘑芽亭胶囊进行调理神经祛除磨牙症。

肠道驱虫治疗：杀蛔虫治疗，减少肠道寄生虫蠕动刺激肠壁。因为卫生原因而导致蛔虫引发的夜磨牙在儿童时期可能会发生，但是在青春期和成年人中因蛔虫引发的夜磨牙发生的几率几乎不存在。所以，驱虫治疗方法对于青少年和成人来说没有效果。

咬合板治疗：制作一个牙垫，晚上睡前戴在牙颌上，早晨取下，缓解肌肉紧张。目前最容易被医师和患者接受，防止牙磨损效果明显但并不能治疗磨牙症。

心理治疗：确实有精神心理因素的作用，使颌骨肌肉张力过度。消除紧张绪，解除不必要的顾虑，合理安排工作。必要时口服安定片，每日1-2次，每次一片。有依赖性。

减轻大脑兴奋治疗：睡前休息放松、做适当的体操、避免兴奋性食品和吸烟、改善睡眠环境等有利于减轻大脑的兴奋状态。调动患者的自我意识自我控制的心理作用来减轻磨牙的发生但作用比较小。

肌肉松弛疗法：颌骨肌肉过分紧张是引起磨牙症的原因之一，治疗中解除肌肉过度紧张是控制磨牙症的必要手段。常用的方法有：肌肉松弛仪的应用；体疗，进行咀嚼肌的生理功能训练；按摩；视听暗示等方法，其作用比较小。

睡眠中唤醒刺激的治疗：通过生物反馈、使患者在磨牙发生时被声音等电信号惊醒从而暂时停止磨牙。有学者对嘴唇进行暂时性的传入电刺激、结果对控制磨牙症有效。但这种方法干扰了患者和同居人的睡眠、效果不长期。

磨牙可能会给患者的健康带来一定的伤害，是不利于我们的身体健康的。而晚上磨牙应该怎么办呢？上文也简单的介绍了几种方法，如果你也有磨牙的困扰，如果你也想要改善磨牙的情况，那就赶快试试此方法吧！希望能够早日的康复吧！

儿童晚上磨牙是怎么回事

儿童总是令家长们非常关注的一个群体，因为儿童是家庭的未来，是给予希望的新一代，儿童的身体健康是最重要的，但是儿童的身体非常的脆弱，处于发育期需要大量的营养和照顾，还容易出现一些奇怪的现象，例如儿童晚上磨牙是怎么回事呢？这是许多家长都遇到过的问题，下面就来看看讲解吧。

1．消化道功能障碍：如消化不良，晚饭吃得过饱，睡前进食过多，均可引起夜间磨牙；肠道寄生虫，尤其是蛔虫感染，也可引起磨牙，但不能仅凭磨牙就诊断肠道寄生虫病。

2．神经过度兴奋：有些由于白天儿童玩得过度，过于兴奋或过于疲劳，或是幼儿园和家长给孩子的学习压力过重，父母态度粗暴，睡前过度兴奋或看了紧张的影视片，这些都会使儿童入睡后大脑皮质仍处于兴奋状态，导致磨牙；佝偻病患儿血钙偏低，也可出现磨牙，这类患儿用维生素D及钙剂治疗往往有一定疗效。

3．口腔疾患：龋齿、牙周炎、乳牙咬合不当、换牙时咬合关系不协调等。 对于磨牙患儿，应尽可能找到病因，然后对症治疗。

儿童晚上磨牙是怎么回事呢，这个问题其实是比较简答的，因为儿童的生活是时刻都处在高速生长的时期，这个时期之内的孩子们很容易出现营养跟不上，或者是肠胃系统出现问题而导致的磨牙现象，只要家长们在生活中稍加注意就是可以完全避免的。