腰椎间盘突出症的治疗原理_腰椎间盘突出症的治疗方法

由网友(穿上校服谁敢说我不乖)分享简介:众所周知腰椎间盘突出症是一种危害性很大的疾病,同时腰椎间盘突出症也是一种常见的疾病,我们现在周边出现腰椎间盘突出症的人是腰部对于我们人体来说是非常重要的,我们在现实生活中的甚多事情都是需要依靠腰部来完成的,所以说没有腰部的话,我们人类是不健全的,甚至是站都站不起来的,由此可见腰部的重要性。但是有关我们人体腰部的疾病也是...



腰椎间盘突出症的治疗原理

众所周知腰椎间盘突出症是一种危害性很大的疾病,同时腰椎间盘突出症也是一种常见的疾病,我们现在周边出现腰椎间盘突出症的人是越来越多了,所以我们建议广大的读者朋友们要多了解一些关于腰椎间盘突出症的知识,在日常的生活中做好对于腰椎间盘突出症的预防,下文我们介绍一下腰椎间盘突出症的治疗原理。

(1)绝对卧床休息 初次发作时,应严格卧床休息,强调大、小便均不应下床或坐起,这样才能有比较好的效果。卧床休息3周后可以佩戴腰围保护下起床活动,3个月内不做弯腰持物动作。此方法简单有效,但较难坚持。缓解后,应加强腰背肌锻炼,以减少复发的几率。

(2)牵引治疗 采用骨盆牵引,可以增加椎间隙宽度,减少椎间盘内压,椎间盘突出部分回纳,减轻对神经根的刺激和压迫,需要专业医生指导下进行。

(3)理疗和推拿、按摩 可缓解肌肉痉挛,减轻椎间盘内压力,但注意暴力推拿按摩可以导致病情加重,应慎重。

(4)支持治疗 可尝试使用硫酸氨基葡萄糖和硫酸软骨素进行支持治疗。硫酸氨基葡萄糖与硫酸软骨素在临床上用于治疗全身各部位的骨关节炎,这些软骨保护剂具有一定程度的抗炎抗软骨分解作用。

基础研究显示氨基葡萄糖能抑制脊柱髓核细胞产生炎性因子,并促进椎间盘软骨基质成分糖胺聚糖的合成。临床研究发现,向椎间盘内注射氨基葡萄糖可以显著减轻椎间盘退行性疾病导致的下腰痛,同时改善脊柱功能。有病例报告提示口服硫酸氨基葡萄糖和硫酸软骨素能在一定程度上逆转椎间盘退行性改变。

(5)皮质激素硬膜外注射 皮质激素是一种长效抗炎剂,可以减轻神经根周围炎症和粘连。一般采用长效皮质类固醇制剂+2%利多卡因行硬膜外注射,每周一次,3次为一个疗程,2~4周后可再用一个疗程。

(6)髓核化学溶解法 利用胶原蛋白酶或木瓜蛋白酶,注入椎间盘内或硬脊膜与突出的髓核之间,选择性溶解髓核和纤维环,而不损害神经根,以降低椎间盘内压力或使突出的髓核变小从而缓解症状。但该方法有产生过敏反应的风险。

腰椎间盘突在中年人和老年人中患上的几率是比较大的,而治疗腰间盘突出的方法也很多,其中间盘镜手术虽然是微创但也是属于腰椎手术范围,它不同于激光、低温射频、臭氧等微创介入治疗。



腰椎间盘突出症微创治疗怎么样?

对于上班族,开车族等各种职业都有一个通病,腰椎盘突出,而现在腰椎盘突出不再那么难治,让人疲惫不堪。现在的科技真的是很发达,现在有一种腰椎盘突出微创治疗,对于腰椎盘突出的患者真的是一个福音。相信大家也想更多的去了解它。接下来小编就来为大家介绍一下到底是怎么一回事?

主要步骤

1、术前对患者病情及影像学资料再次进行认真分析,确保手术无误;

2、确定手术靶点与入路:入路分为侧入路与后入路。姚远林认为根据病人不同情况,侧入路还需分别选择"一箭准靶法"或"四君同现法";

3、俯卧位,常规消毒、铺巾与局麻;

4、在C型臂透视下,将导引穿刺针到达靶点,逐步下入工作导管,建立工作通道;

5、放置椎间孔镜,在镜下观察组织结构,避开神经、血管,辨析韧带与纤维环与髓核;

6、必要时行椎间盘髓核染色或/和硬膜囊造影;

7、边冲洗边观察,确认无误后,摘除突出的髓核或纤维环;

8、用双极电凝或离子体清理工作创面,耐三氧的椎间孔镜,可经镜上特制的入口注入33-38ug/ml 的三氧效果更好,拔出工作导管,缝合切口,无菌纱布包扎创口。

注意事项

1、临床表现与影像学资料不相匹配时,不主张做椎间孔镜微创术;

2、后路入口最要防止硬膜外血肿,要充分止血,仔细观察无出血后方

3、如镜下遇见神经、血管、硬膜囊时,不可勉强摘除突出物,可试着轻柔旋转工作管道,寻找合适的工作创面;;

以上关于腰椎盘突出微创治疗的介绍,相信各位对于这种治疗有了信心。我想结合着科技和人类技术的进步,大家要更加爱护自己的身体,多为自己的身体考虑。相信有了腰椎盘突出微创治疗,大家的身体也会更好,不管做什么也不会那么累了。



轻微腰椎间盘突出症怎么治疗?

腰间盘突出是一个很常见的疾病,腰间盘突出虽然病情很轻,也没有什么严重症状,但是如果没有进行治疗,病情会不断的恶化,最终成为可怕的后果,所以要对它引起注意,腰间盘突出的治疗方法都有哪些呢?治疗的时候要注意什么呢?下面,我们就一起来看看专家是怎么说的吧。

患者朋友们要注意正确的姿势和锻炼:人们在日常生活、学习和工作中,需要各种不同的活动姿势,养成了各自的习惯,其正确与否对人体有着重要的影响。因此,要求我们注意平时的站姿、坐姿、劳动姿势,以及睡眠姿势等的合理性,纠正不良姿势和习惯,加强锻炼,增强体质,尤其加强腰背肌功能锻炼。

只有正确的治疗方法才会更好的控制病情,保守治疗是首选疗法,在经过多方正规系统的保守治疗无效后,再选择手术治疗。真正需要手术治疗的患者约占5%,绝大多数患者经保守治疗可以取得较好的疗效。不要单纯依赖内服药或外用药。药物可以帮助消除炎症,减轻症状,但很难促进突出物变位。最好采取促使突出的椎间盘复位或移位的推拿手法,以及牵引治疗。

因为适当的锻炼能改善肌肉血液循环,促进新陈代谢,增加肌肉的反应性和强度,松解软组织的粘连,纠正脊柱内在平衡与外在平衡的失调,提高腰椎的稳定性、灵活性和耐久性,从而起到良好的治疗与预防作用。

初期腰间盘突出是治疗最好的时机,所以一旦发现自己患上了腰间盘突出疾病,就一定要尽快的去医院进行医治,除此之外,良好的生活作息也是很重要的,良好的日常生活习惯也是对病情控制有所帮助的,小编建议大家,在生活中是一定要养成良好的生活作息。



腰椎间盘突出症的按摩方法介绍

现在腰椎间盘突出症是很常见的疾病了,有越来越多的人被这样的就困扰着,而且腰椎间盘突出症不能够去根,一旦患上了腰椎间盘突出症,生活受到的影响就是很大的,疾病发作时的疼痛的现象会很难忍,面对那么多的治疗方法,很多人不知道怎么选择了,今天我们来看看腰椎间盘突出症的按摩方法。

腰椎间盘突出症的治疗推拿按摩法

患者平坐于方凳上,两下肢并拢,助手固定住患者大腿。以椎间盘左突出为例,医者站立于患者的左侧用右手大拇指固定于向左偏歪或侧凸的棘突旁,向右侧方向用力顶住,左手从患者腋前向后上伸过,手掌固定于患者右侧颈部,患者上体前屈约45°,使之上体呈向前向左旋转,医者双手同时用力,此时可听到腰椎旋转的“咯嗒”声。若病椎没有转动可重复施法。

患者俯卧,下肢后伸抬高30。左右位牵引,若腰骶角偏大,则取仰卧平牵。根据患者的年龄、体质、性别等因素,牵引重量为体重士lO%,牵引时间半小时。

腰椎牵引结束后进行松脊。采用榱揉手法,在腰椎和骶椎两旁推拿,手法宜偏重,施法约15min左右。

进行侧身扳腰,患者侧身而卧,健侧向上,下腿伸直,上腿屈骨宽屈膝,上体微向后仰,医者立于病人的面前,一手肘部或手掌按于患者肩前,另一手肘部按于患者髂后臀部,定准焦点,两手交叉用力进行侧扳,此时可听到“咯嗒”的声音。

患者侧于另一方,病侧向上,按上示再进行侧扳。侧扳结束后,使患者俯卧,再作后伸扳腰。医者站于患者健侧,一手拇指按于病椎棘突的患侧,一手托住患侧下肢膝上,两手用力使患侧下肢向后伸进行扳腰。

患者俯卧,胸部和大腿根部垫以软枕,高约8寸~1尺,使腹部悬空。医者双手重叠于腰部病椎,向下用力振按。

患者体位同上,医者双手重叠,从下胸椎段依次向下按压至骶椎,如此重复6~9遍。振法与压脊在治疗可交替进行。

将患者平移至病房床上,仰卧,腰部垫软枕固定12h,绝对卧床休息7d。7d后起床戴腰围活动。在固脊的7d及以后的治疗,每天行腰部推拿1次,手法宜轻柔,以促进腰部血液循环,纠正腰椎外平衡的失稳状态。

在治疗腰椎间盘突出症的方法中,按摩方法是很常见的,效果也很好,比起吃药效果这种方法是没有副作用的,如果您是腰椎间盘突出症的患者不妨去尝试这样的治疗方法,希望患者能够尽早的康复。



腰椎间盘突出症睡姿是怎样的

有很多人由于长时间久坐或致或者是由于长期处于腰椎疲劳的状态,特别容易导致腰椎间盘突出症的发生,这种疾病会给我们的正常生活造成一定的影响,而且他疼痛起来也会严重的影响到我们的休息和睡眠,但是想要使腰椎间盘突出症能够得到有很好的缓解我,们在晚上睡觉的时候一定要注意正确的睡姿,只有保证良好的睡姿才会对腰椎间盘疼痛有很大的缓解,那下面我们一起了解一下腰椎间盘突出症睡姿是怎样的?

腰椎间盘突出症睡姿

腰椎间盘突出的睡姿应该是应该是仰卧和侧卧位。

仰卧时在双下肢下面垫一软枕,以便双髋及双膝微屈,全身肌肉放松,椎间盘压力降低,减小椎间盘后突的倾向。这样的腰椎间盘突出的睡姿是患者的最佳体位。另外,在挑选床铺的时候以木板床为好,席梦思之类的软床难以使身体各个部分的肌肉得到充分的休息。有些睡席梦思的中年人早晨起来总感觉腰酸腿疼,就很可能是这个原因。

除此外,专家还指出,一些处于腰椎间盘突出症急性期的病人,除了要选择较好的腰椎间盘突出的睡姿之外,还要绝对卧硬板床休息。他们的睡姿要尽量减少腰椎间盘内的压力,必须采取一些特殊的体位,侧卧或某些体位可能不利于病情的恢复,医生根据病情因人而异指导,才能有的放矢,使病情迅速恢复。为了有效的提高治疗效果,患者在平时要积极做好必要的护理措施,根据医生的交代,合理的调整饮食结构。

腰椎间盘突出症的治疗方法:

1、骨盆牵引,这是治疗腰间盘突出的比较好的方法,牵引的目的是希望椎间盘的破裂口能张大,使突出的髓核能够回纳。

2、绝对的卧床休息,这是腰间盘突出在刚患病时最简单、最有效的治疗方法,强调绝对两字,即进食及排便均不应离开病床,髋和膝关节可略屈曲以减少椎间盘内的压力,也同时减少对神经根的压力,初次发作的腰间盘突出患者一般可以在3周内得到症状的缓解。

3、推拿和按摩治疗腰间盘突出,一般认为这是一个很有效的方法,尤其是对于初次发病的患者来说效果更好一些,对于急性腰间盘突出患者可以进行按摩等。

4、中医中药治疗,与其它的治疗方法不同,*腰椎骨方世医贴*是从病因入手,虽然起效慢,但是疗效显著。

5、局部封闭治疗:一般包括局部穴位封闭和局部区域性封闭两种。

6、手术治疗,一般情况下建议患者采用保守的治疗方法,只有在患者严重脱出的情况下,医生才会建议患者采用手术的治疗方法。

睡眠是身体休息放松的时候。为确保正确的睡姿,应注意以下几项要点:

1. 脊骨的承托:

脊骨是否受到有效的承托是影响睡眠质素的其中一个主要因素。

一套良好的床上设备和正确的睡姿能让肌肉放松,让椎间盘(软骨) 吸收水份,使脊骨能在日间有效地运作。

2. 局部血液不循环:

当身体某部份在接触床垫被压住时,便会产生一些刺激神经线的代谢物质。身体会在这些位置未致於痛楚前自动转换睡姿。但在一些需要长期卧床而又不便转动的病人当中,局部血液不循环往往会引致褥疮。

因此,一般人每晚会转换睡姿大约二十次。而一套能充份承托身体而又不太硬或太软的床垫则有助於减低转换睡姿的次数,从而改善睡眠的质素。

3. 如何评估你的床垫:

由於人体大部份的重量集中於臀部,这部份床垫的损耗亦最高。

检查你的床垫有否下陷的部份。如有的话,仰睡时便会令椎间盘前方的压力增加,又或在侧睡时增加腰部的扭曲程度。

有些床垫在盘骨位置增设承托力;而一些含感温活性粒子的床垫更能将身体的重量平均地分配在整个床垫的面积上。

最后,一个好的枕头应能够承托颈部,保持颈椎的弧度和头部中性的位置。

4. 睡眠要充足:

睡眠会除著年纪增加而改变。如老年人的睡眠时间通常比较短;转换睡姿次数比较少;而且有惯性的睡姿(如惯性向右侧睡,这可能由於减少肝脏重量压著胃部及肺部),又以俯睡最为罕见。

研究指出一般人通常每晚需要四个眼球快速运动(R.E.M.)的睡眠周期来重组大脑的记忆系统。每周期为45分钟。

所以有些人只需四小时的睡眠便足够。但一般人需要六小时的睡眠来使精神及身体机能得到充份的休息。

5. 怎样的睡姿能使脊骨得到最佳的承托?

大部份人都有一个惯性的睡姿。根据统计,有65%的人习惯侧睡,30%习惯仰睡,而5%习惯俯睡。

一般来说,仰睡能提供脊骨最佳的承托能力,因身体重量能平均地分配於一个较大的面积上。在有足够的头及颈部承托的情况下,侧睡亦是一个不错的睡姿。换句话说,侧睡时颈部应保持一个中性的位置。

而不正确的睡姿如俯睡会增加腰椎弧度,导致脊椎后方的小关节过度受压和拉伤前方的软组织(如韧带)。

再者,此睡姿会使大部份的体重落在肋骨和肠脏,从而压著横隔膜和肺部,影响呼吸。

而颈部则由於必须向侧面扭转来保持呼吸畅通,增加扭屈,容易引致创伤。

无论什么疾病都会给我们带来一定的痛苦和伤害,上面就是对腰椎间盘出症睡姿是怎样的介绍,出现这样的症状时候我们一定要多注意自己的日常生活中保证良好的生活习惯,平时也要适当的做一些运动,这样也能够使腰椎间盘突出症得到有效的缓解。



药酒可以治疗腰椎间盘突出症

  在生活中,有不少朋友患有腰椎间盘突出症。它给人们带来很多的痛苦。一般来说,腰椎间盘突出症多发于中老年人阶段,给人们的生活带来很多的不便。因此,不少患者都希望能够尽早地治疗好腰椎间盘突出症。其实,药酒可以缓解腰椎间盘突出症。

  对于腰椎间盘突出症,我们除了要在注意坐姿、站姿,加强身体锻炼外,也可以在日常生活中制备一些药酒来缓解腰椎间盘突出症的症状。接下来,我们来介绍下药酒的做法。

  1、乌藤酒:

  【药物组成】:生川乌35克,生草乌35克,生杜仲35克,忍冬藤35克,当归35克,五加皮35克,海风藤35克,乌梅2个,白酒1500毫升,冰糖100克,红糖l00克。

  【做法】:将前8味水煎2小时,取药液加入冰糖、红糖,待溶化后再加入白酒即成。

  【用法】:早晚各服1次,每次10-20毫升。

  【功效】:温经散寒,通络止痛。适用于腰痛日久不愈者,疗效高,收效快。

  2、独活参附酒:

  【药物组成】:独活35克,制附子35克,党参20克。

  【做法】:上药研末,装瓷瓶中,用500毫升白酒浸之,春夏5日,秋冬7日。

  【用法】:常饮服。

  【功效】:散寒逐湿,温中止痛。适用于腰腿疼痛,小腹冷痛,身体虚弱者(以上药酒需在医师指导下使用)。

  温馨提示:乌藤酒、独活参附酒等药酒确实能够缓解腰椎间盘突出症的症状。如果你患有腰椎间盘突出症,可以在医生的指导下使用药酒。专家提醒广大朋友,如果你出现腰椎间盘突出症的症状,就要及时地到正规医院接受治疗。



轻微飞蚊症的治疗方法

我们都知道眼睛是我们用来感知外面一切美好事物的,但是一旦眼睛出现问题会严重的影响到我们的正常生活,其中飞蚊症就是我们生活中比较常见的一种眼科疾病,总是会导致我们眼睛有小黑点在晃动,这样对我们的视力和正常的生活都有很大的影响,一定要掌握好治疗方法及时进行调整,下面一起了解下轻微飞蚊症的治疗方法。

飞蚊症的特征

飞蚊症的病征是:患者眼前会出现黑点,并且会随着眼球的转动而飞来飞去,好像飞蚊一般,其形状有圆形、椭圆形、点状、线状等。常见的情况是,当病人在看蓝色天空、白色墙壁等较为亮丽的背景时,更容易发现它的存在。

轻微飞蚊症的治疗方法:

1.药物治疗:

治疗飞蚊症最为有效的方法,就是采用中医治疗方法,中医治疗方法还是非常有效果的,希望对大家有一定的帮助。

2.物理治疗:

超短波,超声波,眼贴,中药电离子透入法等。效果最好的还是眼贴,能帮助细胞增殖、提高视神经活力,眼睛舒爽轻松!

3.手术治疗:

玻璃体出血后经传统治疗3-6个月不吸收时,应作玻璃体切割。但一旦察看到视网膜脱离时应及时手术。儿童为避免弱视,普通宜尽早手术。现代玻璃体手术使一些严重玻璃体出血的治疗变得愈加随意,安全和有效。

4.饮食治疗:

1)要有足够的维生素.维生素A是眼部必不可少的一种营养素;维生素C ,维生素E能破坏自由基,提高眼部免疫机能,防止视力下降;B族维生素可促进眼内细胞的新陈代谢,对眼疾患者很有帮助.像动物肝脏,蛋类,干豆类,肉类,蘑菇,新鲜蔬菜和水果中都含有大量的维生素,应多吃.

2)多吃些海鲜类,未精制的谷物类,鱼类食物.这些食物对眼睛很有帮助,因为它们当中多含锌,硒等矿物质,能够缓解眼部疲劳,防止视力下降.

3)少喝含咖啡因的饮料,烟酒最好不要沾染,以免造成视力模糊,加重眼病.

4)饮食宜清淡,少食辛辣刺激性食物.

5)饮食上宜多配些能补肝益肾,补气养血的食谱,对近视眼患者极有疗效.

我们都知道在身体出现疾病一般患病初期进行治疗就能得到很好的治愈效果,上面就是对轻微飞蚊症的治疗方法的介绍,通过了解之后我们知道患有飞蚊症出了药物调理之外平在生中一定要注意清淡的饮食,并且多吃含有维生素高的食物。这样对疾病的恢复都有很大的帮助。



轻微腰椎间盘突出有什么治疗

腰椎间盘突出是生活中很常见的一种骨科疾病,腰椎间盘突出对患者造成的危害是很大的,严重的会影响到患者的日常生活和工作,造成极大的不便。下面小编给大家介绍一些有关于腰椎间盘突出的一些知识,和治疗腰椎间盘突出的方法与注意事项。

腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一,主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板),尤其是髓核,有不同程度的退行性改变后,在外力因素的作用下,椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内,导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫,从而产生腰部疼痛,一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。

腰椎间盘突出症以腰4-5、腰5-骶1发病率最高,约占95%。

临床表现

1、腰痛

是大多数患者最先出现的症状,发生率约91%。由于纤维环外层及后纵韧带受到髓核刺激,经窦椎神经而产生下腰部感应痛,有时可伴有臀部疼痛。

2、下肢放射痛

虽然高位腰椎间盘突出(腰2~3、腰3~4)可以引起股神经痛,但临床少见,不足5%。绝大多数患者是腰4~5、腰5~骶1间隙突出,表现为坐骨神经痛。典型坐骨神经痛是从下腰部向臀部、大腿后方、小腿外侧直到足部的放射痛,在喷嚏和咳嗽等腹压增高的情况下疼痛会加剧。放射痛的肢体多为一侧,仅极少数中央型或中央旁型髓核突出者表现为双下肢症状。

3、马尾神经症状

向正后方突出的髓核或脱垂、游离椎间盘组织压迫马尾神经,其主要表现为大、小便障碍,会阴和肛周感觉异常。严重者可出现大小便失控及双下肢不完全性瘫痪等症状,临床上少见。

(二)腰椎间盘突出症的体征

1、一般体征

(1)腰椎侧凸是一种为减轻疼痛的姿势性代偿畸形。视髓核突出的部位与神经根之间的关系不同而表现为脊柱弯向健侧或弯向患侧。如髓核突出的部位位于脊神经根内侧,因脊柱向患侧弯曲可使脊神经根的张力减低,所以腰椎弯向患侧;反之,如突出物位于脊神经根外侧,则腰椎多向健侧弯曲。

(2)腰部活动受限大部分患者都有不同程度的腰部活动受限,急性期尤为明显,其中以前屈受限最明显,因为前屈位时可进一步促使髓核向后移位,并增加对受压神经根的牵拉。

(3)压痛、叩痛及骶棘肌痉挛 压痛及叩痛的部位基本上与病变的椎间隙相一致,80%~90%的病例呈阳性。叩痛以棘突处为明显,系叩击振动病变部所致。压痛点主要位于椎旁1cm处,可出现沿坐骨神经放射痛。约1/3患者有腰部骶棘肌痉挛。

2、特殊体征

(1)直腿抬高试验及加强试验患者仰卧,伸膝,被动抬高患肢。正常人神经根有4mm滑动度,下肢抬高到60°~70°始感腘窝不适。腰椎间盘突出症患者神经根受压或粘连使滑动度减少或消失,抬高在60°以内即可出现坐骨神经痛,称为直腿抬高试验阳性。

(2)股神经牵拉试验患者取俯卧位,患肢膝关节完全伸直。检查者将伸直的下肢高抬,使髋关节处于过伸位,当过伸到一定程度出现大腿前方股神经分布区域疼痛时,则为阳性。此项试验主要用于检查腰2~3和腰3~4椎间盘突出的患者。

治疗方法

随着方法的不断增多,如今,腰间盘突出的最佳治疗方法有很多,患者可以选择微创治疗方法。因为它是介于保守治疗与手术治疗之间在科技的发展、治疗的突出上产生的治疗方法。

它能够快速的治疗腰间盘突出,并彻底根除,也没有开放性手术的危险,却有着比开放性手术更佳的效果。微创治疗的方法也分很多种,目前主要的是:小针刀,激光,三氧,PLDD,射频等等。

骨科专家介绍,开放性手术是腰间盘突出的最佳治疗方法中常见的一种,开放性手术治疗腰间盘突出一般是椎间盘摘除,这样是对人体有损伤的,有着一定的风险,而且开放性手术可能会有并发症,一般情况下都不建议开刀。

饮食注意事项

1、 腰椎间盘突(膨)出症患者由于生病而减少了一定的活动量,所以腰椎间盘突出饮食的摄入量也应适当减少,特别是在急性期卧床的病人,除活动减少外,消化功能也明显降低,胃肠蠕动较慢,故应注意合理安排饮食,多吃蔬菜水果及豆类食品,肉及脂肪较高的食物尽量少吃,因其易引起大便干燥,排便用力可导致病情加重。

2、 腰椎间盘突出饮食需注意,应少食多餐,每日可吃4-5次。

3、如有咳喘病史,就少吃或不吃辣椒等刺激性食物,以免引起咳喘而使腰腿痛症状加重,这是腰椎间盘突出饮食注意事项之一。

在选择方法治疗的同时,患者也要注意预防,坚持腰的保健运动,经常进行腰椎各方向的活动,使腰椎始终保持生理应力状态,加强腰肌及腹肌练习。腰肌和腹肌的力量强可增加腰椎的稳定性,对腰的保护能力加强,防止腰椎发生退行性改变。



轻微多动症如何治疗比较好?

多动症是指儿童期间的心理障碍疾病,通常男孩比女孩的发病率要来得高,导致这样的现象原因有两种,一种是由于遗传因素还有一种是外界的环境因素,虽然说这类孩子的智商是正常的,但是容易学习注意力不集中,那么轻微多动症该如何治疗呢,下面是小编找到的相关内容。

心理治疗

包括行为治疗、学习辅导、家庭治疗和医护配合等方法。多数治疗方法都须要专业人员完成,以家庭治疗为例:

家庭治疗:从系统论观点分析,孩子作为家庭系统中的一员,孩子出了问题,反映出家庭中的问题如亲子关系不正常、家庭教育不科学等。同时,家里有多动症患儿,也常常会导致大人之间的关系紧张。因此,在采取积极的防治措施时,必要时其他的家庭成员也要接受咨询。接受咨询可以使父母学会理解、同情对方,能够相互学习、相互安慰。

家庭治疗的目的在于:①协调和改善家庭成员间关系,尤其是亲子关系;②给父母必要的指导,使他们了解该障碍,正确地看待患儿的症状,有效地避免与孩子之间的矛盾和冲突,和谐地与孩子相处和交流,掌握行为矫正的方法,并用适当的方法对患儿进行行为方面的矫正。

父母培训

通过培训,教给父母如何管理子女行为的方法。给家长解释ADHD儿童产生对抗行为的原因,指导如何关注、表扬儿童,如何纠正儿童的不良行为。使父母能更加理解患儿的需要,更好地对其行为做出适当反馈。

以上内容就是关于当出现轻微多动症的时候该如何治疗的内容,那么由于孩子出现这样的现象跟外界的环境因素有关,因此家长朋友要多多的关心孩子,多给予他们鼓励让他们对做一件事情显得有耐心,自己要做好榜样才能够让孩子更好的成长。



少年轻微多动症如何治疗呢?

孩子出现多动症在我们的生活中并不少见,多动症的患儿主要表现为注意力不够集中,调皮,话多等。正因为孩子的这些表现很多家长才会忽视,导致孩子多动症呢症状逐渐加重。治疗孩子的多动症应该早发现早治疗,所以今天我们就来讲解一下,如果孩子出现轻微的多动症该如何治疗呢!

1、自我控制法。自我控制训练是多动症的治疗方法之一。这一训练的主要任务是通过一些简单、固定的自我命令让患儿学会自我行为控制。

2、父母还要掌握教育孩子的技巧,一定要教会孩子如何集中注意力,也可以让孩做一些读书,讲故事或剪纸等,以这样较安静的活动来做,这样可以让他在安静的环境下专心去做一件事,这对孩子也是有好处的。这就是多动症的治疗措施之一。

3、如果家长发现孩子有多动症的倾向,要想纠正孩子多动症倾向,首先要缓解他紧张的情绪,要给予他心理上的支持,要有耐心改正孩子的不良习惯,不要指责他,更不要用严厉的词语给孩子说话。还有父母要善于发现孩子的优点和长处,给他们表现的机会。这些多动症的治疗是比较有效的。

4、如果家庭条件允许可以练习弹钢琴,小儿多动症的治疗方法是可以每天弹10-20分钟。

5、家长对孩子做事要多关心和指导,加以肯定和表扬,鼓励小儿多动症患者善始善终做好每一件事,坚持把每一件事做到底而不半途而废。

看了小编以上提到的对于多动症的治疗方法,希望家长能够认真阅读。因为孩子多动症能否治疗痊愈,主要是看家长的方法是否得当。平时生活中多和患有多动症的孩子进行沟通和交流,通过交流来表达自己的爱,使孩子慢慢得到治疗。

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