由网友(「倾尽天下」)分享简介：怎么样才算是做出健康的美食呢？我想至少得自己做。下面，就让我来为大家介绍下有关腊味蔬菜粥这道菜的做法。今天小编为您介绍的饮食不当是许多疾病的罪魁祸首，尤其是胃病，现在有很多人发生胃病就是应该平时不注意饮食造成的，自己学会一些简单的菜式，在自己家里舒舒服服地吃上一顿饭，可谓人间美事，白米蔬菜粥做法很简单，有心的人不妨可以...

腊味蔬菜粥的做法

怎么样才算是做出健康的美食呢？我想至少得自己做。下面，就让我来为大家介绍下有关腊味蔬菜粥这道菜的做法。

今天小编为您介绍的腊味蔬菜粥，已经介绍完了。可能有点瑕疵，但是你要是按照上文的要求来做的话，一定可以做出美味的佳肴

鱼汤虾粉蔬菜粥的做法

喜欢吃的人我们都叫他“吃货”当然吃货对美食可是忠贞不渝的，很多吃货在享受吃的同时，也喜欢赞美做出这些美食的人，让做出美食的人感受一份久违的快感，今天就给大家来介绍鱼汤虾粉蔬菜粥的做法，再次让你体验和享受成功后的喜悦！

鱼汤虾粉蔬菜粥已经介绍完了，不知你心中已经理解了没？退一步讲，认真看几遍，你肯定能够完全掌握的。而掌握完毕，你需要的就是付诸行动了，因为美食都是在锻炼中做出来的。

火腿蔬菜粥的做法

很多好的美食，不仅仅只有饭店的厨子才能做出来。自己也可以在家做一下，当然了这就需要自己学习一下。下面介绍火腿蔬菜粥的做法，自己学习一下，在家尝试做一下吧

火腿蔬菜粥对于还没结婚的人儿最具诱惑力了。所以如果你能尽快学成，不当享受到了不一样的美味，而且还解决了自己的终身大事。

家常蔬菜粥的做法

夏天到了，喝粥是人们在苦夏中一个比较好的选择，因为粥不仅营养丰富，而且还利于消化和吸收，在外面的生活中，最容易做的和比较受欢迎的就是蔬菜粥了。因为蔬菜粥做法简单，不仅能够给人体提供人体所需的维生素，而且它还能够与其他的食材搭配起来，调制出更加美味的蔬菜粥。蔬菜粥的好处不止这些哦，用蔬菜粥喂养小孩会比其他的的小朋友张的更强壮，而且还容易改正小朋友挑食的习惯哦。

油条蔬菜粥的做法

材料:稠粥1碗、油条1根、小西红柿菜花胡萝卜海带结各适量、姜末少许

调味料:高汤2杯、精盐味精各1/3小勺

做法

1.油条切段，小西红柿切两瓣，菜茶切朵，胡萝卜切条与海带结一起焯水烫透。

2.锅中放入高汤，下入姜末煮沸，再下稠粥，油条，小西红柿子菜花胡萝卜海带结及调味料搅拌均匀见粥煮滚即可。

紫米燕麦蔬菜粥的做法

1、紫米（也就是黑米）磨成粉，可以用料理机磨，也可以去超市买现成的紫米粉。

2、蔬菜剁碎，什么蔬菜都可以，菠菜，油菜，娃娃菜等等（我个人认为用黄瓜做的粥味道最好，有一股清香味）

3、锅里放水在火上烧开，放入紫米粉，搅拌均匀。然后放入燕麦片，搅拌。（我个人认为西麦的和皇室的都不错）

4、粥快熟的时候放入蔬菜末，燕麦片软了就可以关火了，再盖上锅盖闷两分钟就可以出锅了。

腊肠蔬菜粥的做法

材料：熟米饭1碗腊肠1根胡萝卜少许小西葫芦少许

调料：胡椒粉少许盐1小勺水适量

制法：

1、熟米饭提前用水浸泡半小时以上，泡出米汁；腊肠剥去肠衣切成薄片；胡萝卜、小西葫芦切小薄丁备用。

2、将泡好的米饭倒入锅中煮沸，放入腊肠片煮至米汤入味，边煮边撇油、沫。

3、放入胡萝卜、盐、白胡椒粉同煮一分钟后，放入小西葫芦片拌匀出锅即可。

以上三种就是常见的家常蔬菜粥的做法，看着这些食谱是不是觉得很简单方便操作啊，而且蔬菜粥除了上面的食材还可以和牛肉、虾仁等食材搭配，使得粥的滋味变得更加的美好。吃蔬菜粥可以减少热量的摄入，不用担心自己长胖，是天然的减肥食品,具有健脾养胃的特殊功效，在维护健康方面起着重要的作用 。

健康蔬菜粥的做法

其实做菜没有大家想象的那么难，只要你想学习，就可以慢慢练习的。小编下面给大家介绍健康蔬菜粥的做法，仔细看一下，相信你一定可以学会的

食物充斥着我们每一天的生活，而食物的健康也与我们的性命息息相关。看完健康蔬菜粥的介绍，你真的应该自己学习、尝试。这样你不仅能够吃得开心、放心，而且还能够收获健康的身心。

燕麦蔬菜粥的做法

很多女孩子抱怨饭菜不好，所以吃的很少。造成营养不良，身体素质不好。其实自己可以学习做菜的，下面就给大家介绍燕麦蔬菜粥的做法

现在你可以相信了吧，厨房不仅仅是女人的天地，男人也可以一展身手的。男人们去厨房做一下燕麦蔬菜粥

鲜香虾仁蔬菜粥的做法有哪些

利用虾仁和蔬菜进行熬粥，非常清淡，但是又有虾仁的鲜甜的，并且虾仁中的钙质和蛋白质融入了粥里面，非常的好喝。对于孕妇来说，虾仁蔬菜粥就是很好的一种主食，清淡而有营养。

鲜香虾仁蔬菜粥 材料:

大米，盐，花生油，菠菜，胡萝卜，牛肉粉，虾仁 做法:

1.将米与盐加油提前腌制;

2.胡萝卜刨丝;

3.将腌好的米加水、虾仁、胡萝卜丝小火熬制;

4.浓稠后加入菠菜;

5.最后加入牛肉粉调味;

小诀窍:

很多人大概觉得早上做粥时间很赶，其实不然，腌好的米早上有40分钟足以让它浓稠，香馥。

青菜火腿米粥的做法

已经结婚生子的你，是否发现孩子经常挑食.厌食。你是否担心这样会影响他们的成长发育呢？而身为家长的你，该怎么办呢？其实只要你变着花样做好吃的就可以了。那么，下面就让小编来给你介绍一下青菜火腿米粥的做法。

相信看完上面的关于青菜火腿米粥的做法，对于这道菜，你自己肯定有深刻的了解了，自己一定要动手做一下。

火腿青菜粥的做法

每天上班累成狗？一到周末睡成猪？这样的生活迟早剥夺了你的健康。虽然一周五天的工作很辛苦，但是周末是否该犒劳一下自己的胃呢？这时你需要安心地给自己做几个好吃的菜品。对于此，小编就来为大家介绍一下火腿青菜粥的做法。

美食固然诱人，但是只有自己做起来，才会明白它真正的价值。而对于大家来说，在明白了火腿青菜粥这道菜的做法之后，相信多数人应该都会自己尝试的。

火腿香菇粥的做法

做菜是一门学问，当然也是一种技术，有了好的方法，我们才能做出美味可口的菜肴，今天就为您介绍一种既好吃又饱眼福的火腿香菇粥做法吧！

你以前可能没有做过菜，但是现在你看完火腿香菇粥的做法简介，你可以自己尝试一下，培养兴趣和感情。