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蛋包饭的家常做法是什么
我们经常会说外面高档饭店的菜再怎么昂贵依然不如家常菜,因为家常菜里面有妈妈的味道,蛋包饭的做法有很多,有日式和韩式的,但是这些都不如蛋包饭的家常做法的好吃,因为蛋包饭的蛋包饭的家常做法是最简单的,而且它的营养价值也很高,接下来让我们一起来看一下蛋包饭的家常做法。
做法一:
用料:
鸡丁50克,洋葱50克,蒜2粒,米饭1碗,盐少许番茄酱2大勺,胡椒粉少许,蛋2个,水15ml左右,淀粉2克,盐少许,胡椒粉少许
步骤:
1.准备好材料,鸡肉切丁、洋葱和蒜切末。
2.油锅加热后爆香蒜末和洋葱碎,加入鸡丁炒拌均匀。
3.加入米饭,竖起锅铲炒匀米饭。
4.加入番茄酱快速翻炒均匀。
5.撒入盐和胡椒粉调味。
6.炒拌均匀即为茄汁炒饭,备用。
7.淀粉加水调匀,加入盐胡椒粉和蛋液,搅打均匀。
8.平底锅加热,涂抹薄薄的一层油,再倒入搅好的混合蛋液,转动锅身将蛋液铺满锅面,以中小火煎至定型且边缘可脱离锅面,蛋皮即做好,关火。
9.将茄汁饭放入蛋皮一端。
10.用另一端的蛋皮盖住茄汁饭。
11.用锅铲轻压边缘。
12.盛出,食用时可配适量番茄沙司
小贴士
1.蛋皮可以分次铺满锅面,直到分布均匀。
2.中小火煎蛋皮,注意蛋皮的上色。
做法二:
用料:隔夜冷米饭,鸡蛋2枚,火腿,青豌豆,盐少许
步骤
1.冷冻青豌豆用开水煮熟,火腿切丁备用
2.一枚鸡蛋打散,放入锅中炒散,加入火腿丁、豌豆、米饭炒均匀,撒少许盐出锅。
3.另一枚鸡蛋打散,平底锅放少许油,将鸡蛋液倒入锅中,用小火摊成鸡蛋饼,等鸡蛋液全部凝固后关火
4.将炒饭放入蛋饼1/2处,翻折过来,淋少许番茄酱即可
小贴士
1、炒饭也可以换成热米饭,做成寿司饭团,放入蛋饼中一样美味
2、炒饭中的蔬菜可根据个人喜好添加
蛋包饭的家常做法和一些家常菜的做法一样简单,它没有那么华丽,但是味道却吸引着更多的人,蛋包饭的家常做法中唯一包含的只有鸡蛋这一种食物,因此我们在前期准备中要格外的用心,比如在超市选购鸡蛋时,最好是买一些当天摆出来比较新鲜的鸡蛋,然后买回家以后放在干燥的地方保存,这样也不会导致鸡蛋变味。
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