男人这样的睡姿危害身体没商量！
日常生活中，很多男人喜欢趴着，游戏时趴着，学习时趴着，就连睡觉都喜欢趴着。但是大家知道吗，男人趴着谁对身体危害很多的，下面小编给大家介绍一下男人趴着睡觉的危害。
1、患颈椎病
对于没有条件中午在床上睡觉的，最好不要枕着胳膊埋头趴着睡觉。因为埋着头会导致颈椎的曲度与正常的生理曲度相反，肩颈部的肌肉也会因长时间保持一个非常态的姿势而僵硬，所以很容易患颈椎病。
2、加重疲惫
趴着睡眠不能使身体得到彻底放松，身体的某些肌肉群、汗腺、皮肤会仍处于紧张状态，导致睡完觉后不仅没有精神饱满的感觉，相反可能会感到更加疲惫。
3、麻木酸疼
趴着睡有时还会导致身体各部位出现不适。如头部长时间枕在手臂上时，手臂的血液循环受阻，神经传导受影响，极易出现手臂麻木、酸疼等症状。
4、诱发胃炎
趴着睡首先影响的就是消化系统。这是因为人体在饭后至少需要1个小时才能把胃部的食物排空，趴着容易导致胃部被压迫，增加蠕动的负担，容易造成胃部的胀气，降低胃部消化食物的能力，从而影响人体营养的吸收。
5、频繁遗精
趴着睡觉是很容易导致遗精。长期趴着睡会压迫阴囊，刺激阴茎，容易造成频繁遗精。频繁遗精会导致头晕、背痛、疲乏无力、注意力不集中，严重的话还会影响正常工作和生活。年轻人本来就对阴茎刺激反应敏感，更不要采取这种睡姿。还有，频繁遗精的人也要当心这种睡姿加重病情。
6、伤精损精
男性长期趴着睡会减低精子的质量，男性的阴囊是精子的小冰箱，它需要保持一个恒定的温度，这样才有利于精子的生成，而如果男性长期趴着睡会使阴囊温度升高，又不容易及时散热，自然对精子生长有一定的影响。还没有结婚生子的年轻男性朋友需要注意了。
7、视力模糊
伏案而睡往往醒后会出现暂时性的视力模糊，这是因为伏案睡觉时压迫到了眼球，造成眼压过高。长期如此，会使眼球胀大、眼轴增长，形成高度近视，同时也容易增加青光眼的发病率。
8、压迫内脏
趴着容易压迫内脏、使呼吸不畅。男士采取仰卧位或右侧位睡姿，既不压迫精囊，也不压迫心脏（左侧位会压迫心脏），对身体最好。趴着时多处神经会受到压迫，心中焦虑、不踏实。
9、抵抗下降
人在睡熟之后，全身基础代谢减慢，体温调节功能亦随之下降，导致机体抵抗力降低。全身毛孔都处于张开状态，如果不注意保暖，醒来后，往往会出现鼻塞、头晕等症状。
10、脸部变形
趴着睡觉，长期压迫手臂和脸部，会影响正常血液循环和神经传导，使两臂、脸部发麻甚至感到酸痛，如果不加注意，时间长了会演变成局部性神经麻痹或使脸部变形。
以上就是男人趴着睡觉的10大危害，希望大家及时改正自己喜欢趴着的不良习惯。
男人这一嗜好感染前列腺没商量！
专家介绍，男性朋友们在看成人片时，感官因为容易受到刺激，所以容易感到兴奋。在兴奋时的决定却是个难题。如果排泄的话，可能引起附睾炎并且带来精液质量下降，如果不排泄，则容易引发炎症。
▲别小看感官刺激，易患男科病。
别以为看看没什么关系，如果长期观看可能给年轻男性身体带来程度不一的影响。
很多男性一旦沉迷在此类感官刺激中，常常在电脑前一坐就是几个小时，这样“废寝忘食”地坐着本身对前列腺就会产生物理性压迫，影响它的血液循环。更严重的是，经常浏览色情图片，男性很自然会产生生理反应，“人为”造成前列腺过度充血，久而久之引起前列腺无菌性炎症。
▲那我不排泄可以吗?不行，易患前列腺炎。
前列腺液是精液的主要组成部分。在性活动或性冲动时，会引起前列腺充血肿胀，分泌物增加。年轻人看色情网站带来的直接后果之一就是前列腺充血。
当男性处于性兴奋状态时，前列腺液积聚在后尿道里，不一定排出来，但前列腺仍在不断地分泌液体，刺激不够它就无法排出，但不断刺激它又不断产生，这样就很容易导致后尿道里细菌繁殖，衍生化学性炎症，如慢性前列腺炎或精囊炎。据了解，长时间、过度的性兴奋会造成前列腺长时间充血，腺泡扩张松弛，腺体间组织水肿，也自然会导致无菌性前列腺炎的发生。
▲那我就排出来吧。专家介绍，频繁排泄或患附睾炎。
不排泄积聚体内当然不好，然而反复排泄也不好。有些男性非常喜欢流连各类成人网站，并手淫频繁。
这样的患者不少，有的是因为手淫太多引发的死精多，有的则输精管堵塞，得了无精症。虽然不一定与观看色情网站、黄色图片构成绝对的因果关系，但临床而言，不排除偏好此类网站的男性产生男科多种疾病。
男人这样生活健康受损没商量！
在中国竞争越来越激烈，生活压力越来越大的情况下，每个人都为了自己的生计和发展，努力去忙碌，可在追求物欲和名利的刺激下，往往忽略了自己的身体是否健康，身体才是革命的本钱，有了本钱，你才能应付工作。平常不好的生活方式也会影响到你的健康。
一、与家人缺少交流
有超过41%的办公室人群很少和家人交流，即使家人主动关心，32%的人也常抱以应付的态度。在缺乏交流、疏导和宣泄的情况下，办公室人群的精神压力与日俱增.
二、吸烟和喝酒
男人忙于应酬，吸烟和喝酒的机会多，但为了事业，却忽视了身体。
三、不好好吃早餐
随着工作节奏加快，吃上符合营养要求的早餐已经成为办公室白领的奢求。被调查者中，只有219人是有规律、按照营养要求吃早餐的。不吃早餐或者胡乱塞几口成为普遍现象。
四、极度缺乏体育锻炼
根据调查中有932个男人，仅仅有96人每周都与固定时间参加锻炼，近68%的人选择了几乎“不锻炼”。这样使得男人们很容易感到疲劳，大脑思维迟钝，精神压力增加，人变得心神不宁，病神就会找上来。
很多人整天忙于工作，根本没时间去参加运动，早晨急急忙忙去上班，上班就是10小时，下班回家，路上塞车，回到家，还要忙吃饭和休息，有时还忙于应酬，所以根本没注意到去体育锻炼。
五、有病不求医
男人不比女人，一般有苦自己咽，女人则不一样，大多会找女人去倾诉，专家调查，将近一半的男人有病时自己胡乱买药解决，有1/3的男人则根本不理会这些“小毛病”。许多男人的疾病被拖延，错过了最佳的治疗时间，小病就积成大病。很多单位的要求员工去体检，可男人们以时间紧而常常不去，甚至请人代替体检。
男人在工作中是最使劲的一族，可他们在取得事业的同时，身体素质又渐渐下降了，不好的生活习惯会缩短了男人的生命，因此身体是自己的，最需要自己去爱惜和保护。
经常吃这三样胃病缠身没商量
身体中的每一个器官都有着其无法取代的功能与作用，它们就像是各司其职的士兵，坚定的守护着我们的身体健康。但是有的时候防线被“攻破”却不是因为外界因素，而是由于人们自身做得不太到位才造成不太好的结果。
常吃三种水果胃病上身没商量
1山楂
山楂是一种人们非常喜爱的食物，不仅新鲜的山楂可以供人们食用，而且还能被制作成山楂片、山楂糕等零食，可以说在生活中的存在感很高。尤其是在人们感到食欲不振的时候常常会吃上一些山楂来达到提升食欲、开胃的效果。
美味可口的山楂经常会让人食欲大开，一不留神就吃了很多，但是很少有人知道山楂虽然有开胃的功效但若多吃却会对胃产生伤害。这是因为山楂中含有果胶和单宁酸，这些物质在和胃酸接触后会形成一种无法溶于水的物质，时间长了就有产生胃结石的风险。如果吃得太多甚至还会导致胃穿孔和胃壁坏死等让人无法承受的严重后果。
此外，如果本身就患有和肠胃相关的疾病，那么就更不宜吃太多的山楂，因为山楂的促消化功能反而会使这些疾病的症状加剧。
2猕猴桃
灰绿色的猕猴桃外形的确像一只毛茸茸的猴子脑袋，虽然看起来貌不惊人，但是在它薄薄的表皮之下隐藏着的却是鲜美的果肉。丰富的营养价值让猕猴桃得到了“水果之王”的称号，极高含量的维生素C也让它成了许多人眼中最值得购买的水果。
但凡事有利必有弊，猕猴桃的性质偏向于寒性，而且它的果肉中还含有大量的果胶，如果在短时间内吃得太多，那么就会刺激胃分泌出更多的胃酸，从而加重身体的负担。
泛酸、烧心、腹痛等异常的情况也就随之找上门来，让人感到痛不欲生。特别要注意的是身体比较虚弱或者本来胃就有旧疾的人一定不要吃猕猴桃，即使忍不住也要浅尝辄止，因为它很有可能会让旧病复发。
3鲜枣
和山楂、猕猴桃不同的是，新鲜的大枣中含有的是大量的膳食纤维，这些膳食纤维是肠胃所无法消化的，如果大量的食用大枣，那么会有很高的几率出现胃部不适的症状。
而且大多数枣子的表皮都比较坚硬，人们在食用的时候如果稍有不慎就会划伤敏感的胃黏膜，那么就有可能出现发炎的情况。所以对于普通人而言，最好少吃一些枣子，以品尝为主，莫要指望通过吃枣来填饱肚子。
如何保护胃
1饮食
既然胃是人体主要的消化器官，那么想要达到最好的保护效果，那么必须从饮食方面开始做起。平时尽量选择一些容易消化的面食，如包子、馒头、面条等，这样不会给胃造成太大的压力，时间长了就可以慢慢使胃功能恢复正常。
2多喝水
在平时的时候要注意多补充一些水分，水是生命之源，人体每时每刻都在流失水分，无论是在饭前还是饭后记得都要喝上一杯水，可以有效的对肠胃进行清洗。
3三餐定时
生活中总有这样一些人吃饭的时间不太固定，有的时候早上起得迟了早饭就不吃了。这类人群主要以学生族和上班族为主，长此以往，很容易引发慢性胃病。所以无论是工作学习如何忙碌，记得一天三顿饭一定要按时吃。
以上就给大家带来的关于三种生活中常见却会给胃带来伤害的食物。无论是猕猴桃、山楂还是枣都是很多人心中无毒无害的健康食品，但深究起来事实却并非如此。如果在平时忽略了它们，那么我们的胃就要受到伤害，所以在食用的时候一定要多加留意。
六种中药材“杀死”男人没商量
很多夫妻都想要一个孩子，但是却不是人人都能如愿，这和男人有很大的关系。男人精子质量也会受到食物的影响?现在随着生活压力的增大，人们的饮食也变得极其不规律。许多食物都会使精子活力下降，甚至杀精，因此，要想提高生育质量，首先得从食物根源入手。
1、雷公藤
成人每天服用本品10～20克，连用14天，即可导致精子减少，连用60天则可杀死大部分精子，停药3个月后精子数明显增多或恢复正常。
2、蚯蚓
蚯蚓水煎剂的乙醇提取物(蚯蚓粉)及其成分之一琥珀酸，蚯蚓粉使人精子瞬间失活的最低含量为5%，琥珀酸为0.5%。
3、七叶一枝花
其提取物及粗皂成，均有较强的体外杀精作用。
4、棉花籽
从棉花籽中提取的棉酚是有效的杀精药物，目前专家们正利用棉酚作为男性避孕药。
5、油茶籽
油茶籽皂式可在20秒内抑制鼠和人精子，最低有效含量分别为001毫克/升和0.6毫克/升。
6、苦参
具有较强而迅速的体外杀精作用。苦参使人体精子瞬间失活的最低含量为15%，其杀精子作用主要为碎解精子。
电脑前有此物健康受损没商量
长期用电脑会很容易伤害健康，如果在电脑前放一些不适宜的东西就更糟了，它会给我们带来生命的威胁，那么到底哪些东西不能放电脑旁边呢？下面为了我们的健康就一起来看看吧。
电脑前不宜放这些东西
1电脑不宜摆放零食、饮料
你平时的习惯，保留了很多的“化石”，饭粒、饼干渣、头发等等比比皆是，难怪有人说：公用机房里的键盘比公厕还脏。
同时这样的碎片还可能进入你的键盘里面，堵塞你键盘上的电路，从而造成输入困难。饮料的危害就更加厉害了，一次就足以毁灭你的键盘。就是你的键盘侥幸没有被毁灭，恐怕打起字来，也是粘粘糊糊很不好过。
解决方法：避免在键盘上吃东西，每过一段时间就给他打扫卫生，擦澡（虽然这样还是很脏的）；你要是腰包更加饱的话，可以考虑半年换一个键盘（我从来不建议用差的键盘，那可是关乎减肥的问题）试试，应该情况会好一些。还有记得给你房间买一个饭桌了。
2烟盅、烟头
像香烟、雪茄或微小烟粒会伤害你的肺一样，烟也可能会跑进你的软驱并危及资料。烟雾也可能会覆盖CD-ROM、DVD驱动器的读取头，造成读取错误。烟头烟灰更有可能使得你的打印机和扫描仪质量大大的下降。
解决方法：要保护你的系统和你自己的最佳方式，就是不要抽烟。如果你就是戒不掉抽烟这个习惯的话，到外面去抽，或在计算机四周打开空气清新器吧！当然更不要把你的键盘当烟灰缸用。
可以在电脑旁放以下东西：在计算机旁放一杯热水，增加周边湿度，以减轻眼睛不适的情形；仙人掌、人参树等减少辐射的绿色植物；眼药水，感觉眼睛很干涩的时候可以滴；放一台小型风扇，增加通风性。使用电脑小贴士最好把屏幕调查到眼睛平视低十到二十公分，可降低眼睑上提的机会，除了要让眼睛多休息外，还要经常眨眼来湿润眼睛。
吃一些对眼睛有益的食品，如鸡蛋、鱼类、鱼肝油、胡萝卜、菠菜、地瓜、南瓜、枸杞子、菊花、芝麻、萝卜、动物肝脏等。
吃一些抗辐射的食品：电脑虽然对人体减肥影响较小，但也应预防。饮茶能降低辐射的危害，茶叶中的脂多糖有抗辐射的作用。螺旋藻、沙棘油也具有抗辐射的作用。
男人没精子会死吗?你认为吗?
无精症是一种男性疾病，患者人数并不少。大家不免会问男人没精子会死吗?答案肯定是否定的，只是会影响正常生育，要想及时治愈必须这样做才行。
1、首先进行相关检查。检查的目的是明确诊断，诸多的感染因素、免疫因素、发育因素、污染因素、不良习惯等等，都可以导致精子质量与活力方面的问题。只有明确了诊断，对于什么样的可以治疗，什么样的疾病不能治疗，就可以一目了然。
2、在精子质量低下的过程中，还可以通过食补加以调理。如果不是机能障碍所致，日常生活中可以注意补充下列食物：如鳝鱼、羊肉、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼、蜗牛，其次有山药、银杏、冻豆腐、豆腐皮。这些食物中含赖氨酸高，是精子形成的必要成分。另外，体内缺锌亦可使性欲降低，精子减少。遇到这些情况，应多吃含锌量高的食物，千万记住。还有，要改变不良生活习惯!
3、应该冷静地进行相关检查，不要动辄进补，这样往往因盲目而没有疗效，甚至耽误了治疗时间。
4、病因明确者应针对病因治疗，如精索静脉曲张、隐睾可采用手术治疗，生殖道感染予以抗感染治疗，对于外源性因素引起少精子症可以去除这些外来因素。随着原发病及外来因素的去除，精子数量会有所提高，取得满意的效果。
男人没精子到底能治好吗
有很多男性出现了不孕不育症，原因就是男人没有精子，也是所谓的一种原发性无精症，以及梗阻性的无精症造成的，所以当出现这些症状后，对于很多男性来说，一定要引起重视，尽快治疗才能康复，下面就介绍了男人没精子能治好吗，怎么治疗，你可以尽快了解一下。
原发性无精症
生精细胞生物激活疗法：针对性治疗原发性无精症。采用中西医联合、分型治疗，将特殊生物制药穴位注射，光动力靶向引导，促性素脉冲治疗等治疗手段综合运用于无精症的治疗。
梗阻性无精症
一，内分泌治疗：
由于异常的内分泌无精子症检查，应采用内分泌治疗方法。
二，治疗精索静脉曲张：
检查原则上是引起的无精子症，精索静脉曲张，可以手术治疗。在操作是睾丸活检之前完成，以确定睾丸损伤的程度，可以判断精索静脉高位结扎睾丸生精功能的恢复。如果睾丸活检结果睾丸有严重的伤害，是不可逆的损害，不需要做这个手术。如果睾丸损伤小，术后效果很好。
三，隐睾症的治疗：
最好的治疗方法是手术在2岁的时候，如果时间晚，对生育力的影响较大，较长的操作导致无精子症的成年人，睾丸生精功能无改善，手术后预防睾丸恶变。家长发现儿童隐睾，要及时治疗，不要给自己留下遗憾。
第四，显微镜定位输精管分层吻合术
睾丸生精功能正常，但输精管道阻塞，精子不能排出体外，又称梗阻性无精子症，患者一般发育正常，有精子生成，但因输精管道阻塞而无精子排出。
对于男性来说，不管是怎样造成的一种无精症，要引起重视，因为出现这些症状后就意味着自己出现了不孕症，所以最好是到大医院全面地进行检查一下，看看是哪方面的原因造成的无精症，通过正确的治疗，才能尽快让自己的无精症得到改善。
电脑前摆这物势必会威胁生命
长期用电脑会很容易伤害健康，如果在电脑前放一些不适宜的东西就更糟了，它会给我带来生命的威胁，那么到底哪些东西不能放电脑旁边呢？下面为了我们的健康就一起来看看吧。
1、电脑不宜摆放零食、饮料
电脑面前禁忌有这物 上班族们要当心
你平时的习惯，保留了很多的“化石”，饭粒、饼干渣、头发等等比比皆是，难怪有人说：公用机房里的键盘比公厕还脏。
同时这样的碎片还可能进入你的键盘里面，堵塞你键盘上的电路，从而造成输入困难。饮料的危害就更加厉害了，一次就足以毁灭你的键盘。就是你的键盘侥幸没有被毁灭，恐怕打起字来，也是粘粘糊糊很不好过。
解决方法：避免在键盘上吃东西，每过一段时间就给他打扫卫生，擦澡（虽然这样还是很脏的）；你要是腰包更加饱的话，可以考虑半年换一个键盘（我从来不建议用差的键盘，那可是关乎减肥的问题）试试，应该情况会好一些。还有记得给你房间买一个饭桌了。
2、烟盅、烟头
像香烟、雪茄或微小烟粒会伤害你的肺一样，烟也可能会跑进你的软驱并危及资料。烟雾也可能会覆盖CD-ROM、DVD驱动器的读取头，造成读取错误。烟头烟灰更有可能使得你的打印机和扫描仪质量大大的下降。
解决方法：要保护你的系统和你自己的最佳方式，就是不要抽烟。如果你就是戒不掉抽烟这个习惯的话，到外面去抽，或在计算机四周打开空气清新器吧！当然更不要把你的键盘当烟灰缸用。
可以在电脑旁放以下东西：在计算机旁放一杯热水，增加周边湿度，以减轻眼睛不适的情形；仙人掌、人参树等减少辐射的绿色植物；眼药水，感觉眼睛很干涩的时候可以滴；放一台小型风扇，增加通风性。
男人没精子能治好吗？
男性无精症是造成不育最常见的原因之一，无精症比死精症更严重一点，男性没有办法排出精子，那么就没有办法和卵子进行结合，也就没办法完成受精的过程，所以也就不会引起怀孕。这和女性的卵泡发育不全很相似，女性就没有办法产生卵子。那么男性无精症到底应该如何治疗呢？
无精子症又分真性无精子和假性无精子。真性无精子患者，有的毫无自觉症状，性生活正常，婚后多年不育而检查或睾丸1活检发现无精子，此症不能治愈，必须女方接受人工受精方得孕育。但亦有久病虚劳、肾虚不能生精者，或输精管曲张阻塞者，有精子无法排出，可用药物治疗，有一定疗效。睾丸结核、睾丸萎缩者亦难以治愈。
(1)肾精不足：证见精液稀薄量少，性欲减弱或正常，面色少华，神疲乏力，头晕耳鸣，小便频，舌淡首薄，脉沉细弱。治宜补肾填精，方用生髓育丹(人参、麦冬、肉放蓉、山药、山萸肉、熟地、桑椹、鹿茸、枸杞、龟板胶、菟丝子、当归、紫河车、鱼嫖)。
(2)精道淤阻：证见气血充盛，年轻体壮，睾丸大小质地正常，少腹胀痛，或无感觉，或有渡黄如淋，舌暗苔黄，脉弦数。治以清热化淤通络，方用通窍活血汤加减(赤芍、当归、桃仁、红花、川牛膝、王不留行、路路通银花、蒲公英)。或可配合外敷。如药物引起无精子者(如雷公藤等)，停药后加以适当治疗，亦有治愈的可能。
上文中介绍了一些治疗无精症的治疗方法，中医的调理方法是比较好的，无精症大多数和肾虚有一定的联系，所以在中药治疗的过程中，还要辅助食物调理的方法。多吃一些补肾益气的食物，比如羊腰、腰花、韭菜、海参、黄鳝、虾肉、甲鱼等等。
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