由网友(酔念)分享简介：最新研究表明，跟一个美女呆上五分钟，这种压力会对男性心脏产生危害。男人追求那些自己配不上的美女，其心脏所受到的损害程度不宝宝哭闹是每个妈妈最苦恼的事情，最近一份报告显示，任由婴儿啼哭是危险的，有时他们的啼哭是向外界发出特别的信号。婴儿感觉不适时，体内的压力水平就会升高，而且这种较高的压力水平长时间持续的话，就会引起脑细...

和美女待五分钟竟损伤那部位

最新研究表明，跟一个美女呆上五分钟，这种压力会对男性心脏产生危害。男人追求那些自己配不上的美女，其心脏所受到的损害程度不亚于从飞机上往下跳。

研究人员表示，对于一些男人来说，可能觉得自己配不上某些美女，所以敬而远之，但是大多数男人还是会蠢蠢欲动，导致体内一种皮质醇激素分泌增多，引起紧张焦虑等情绪。小幅度的皮质醇含量上升可以促进精力，但上升幅度太大，则会导致紧张和心脏病突发。

宝宝一行为持续20分钟竟损伤大脑

宝宝哭闹是每个妈妈最苦恼的事情，最近一份报告显示，任由婴儿啼哭是危险的，有时他们的啼哭是向外界发出特别的信号。婴儿感觉不适时，体内的压力水平就会升高，而且这种较高的压力水平长时间持续的话，就会引起脑细胞死亡。所以经常长时间啼哭会导致婴儿在今后的生活中出现神经官能症和情绪紊乱，大概20分钟就足以引起脑损伤。

婴儿啼哭大多数是感觉不适，尤其不满6个月的宝宝，啼哭属于单纯地请求帮助，6个月后，随着年龄增长，如果只是为了吸引注意而啼哭的话，任他们长时间哭叫也没什么。但6个月内的宝宝，千万不要任其哭啼，他不还不具备仅仅为了吸引注意而哭泣的能力，他们哭闹一定有原因的。

看到这些，妈妈们被吓到了吧? 不过也别太紧张了，孩子哭也不一定就是不好的现象。

哭闹是孩子交流的主要方式，所以从某种意义上说，宝宝啼哭时，闭眼张嘴、双臂伸屈，两腿乱蹬，是一种良好的健身运动，不仅锻炼了神经肌肉的功能，而且增加肺的扩张，加大了肺活量，有利于气体交换;同时，加速了血液循环，增强新陈代谢，哭闹也是健康的表现，

如果做父母的能读懂孩子的哭闹、姿势和行为，学着倾听他的“一言一行、一举一动”，集中注意力，用观察的心态去倾听，而不是以焦急忧虑的心态对待孩子。宝宝啼哭一般是由于饥饿、口渴、疾病、屡尿湿布等到原因造成，因而父母应根据具体情况，查明原因，及时解决，这对婴儿的发育成长是很有好处的。

宝宝头晕呕吐送医院次日竟死亡

一岁零9个月大的女婴巧巧（化名），因为呕吐被送到医院，初步诊断为急性腹泻病，熟料在第二天突发抽搐症状，最终未能抢救成功，在大年初七晚上宣告死亡。这到底是怎么回事？为何孩子仅仅因为呕吐就最终不幸离世呢？

头晕呕吐送医，次日死亡

巧巧是2014年5月份出生的，是家中独女，今年一岁零9个月大。据巧巧爸爸叶先生说，巧巧身体健康非常活泼，也没有生过病。今年春节，一家人没有回老家，而是在深圳过年，大年初五晚上，巧巧有呕吐现象，第二天早上9点多，巧巧又出现呕吐症状，于是便将巧巧送到了住所附近的龙华新区中心医院。

看完病后，巧巧于13日下午2点多回到家中，之后便一直躺在床上，曾喂食了一些粥及白开水，但巧巧仍然呕吐，吃什么吐什么，一个晚上没睡，一直翻来覆去，一直吐……不过当晚，巧巧并未到医院复诊，第二天也就是14日早上，巧巧出现抽搐症状，两人赶紧将巧巧送到医院。

门诊病历显示，巧巧于14日10时50分许到龙华新区中心医院复诊，就诊前1小时出现抽搐1次，持续时间有5分钟，后自行缓解。经检查，巧巧被初步诊断为“急性腹泻病”、“口腔炎”及抽搐查因是“热性惊厥”。

病历单还显示，医院根据患儿病情建议住院治疗，但家属拒绝。对此陈小姐则表示，当时拒绝考虑的是家离医院很近，有情况可以随时赶到医院。随后，巧巧在医院的儿科进行输液治疗，但熟料在输液过程中，巧巧突然又出现抽搐症状，被送到医院的住院部进行治疗。14日下午15时30分许，巧巧出现抽搐、口鼻冒白沫现象，后医生紧急抢救，下午5点多巧巧心跳还复苏过，但到了晚上19时，最终还是没抢救过来。

从呕吐到离世，仅仅2天

巧巧从出现呕吐症状到就医输液治疗、再到复诊，前后约莫两天时间，孰料却就此离世。

病情为何变化的如此之快？龙华新区中心医院庄姓医生表示，死亡诊断中“感染性相关脑病”及“脑疝、颅内出血”需要尸体解剖才能确查。该医院另一位张姓医生则表示，“小孩有这个特点，就是病情变化比较快，另外一个，我们现在也有很多不可知的因素，根据后面病情变化，推测可能有肠道感染所相关的脑病……这个病变化快，一旦转化到这种情况下，救治难度是非常非常大……”

巧巧的诊断书上有一项包括“轮状病毒肠炎”。据悉，3岁以内的婴幼儿最易感染，这种病最先是从上呼吸道进入，初始症状与普通感冒无异，极容易被忽略。在出现感冒症状之后2、3天之后，轮状病毒的特征就显现出来，患儿开始出现腹泻。腹泻重者可出现脱水症状，少数还会并发肠套叠、胃肠出血、脑炎。而巧巧就诊的龙华医院的医生也表示，孩子的病情到后面变化非常快，推测可能是有肠道感染所相关的脑病。

究竟，什么是轮状病毒肠炎呢？

轮状病毒肠炎多见于6月～2岁的婴幼儿，4岁以后很少发病。主要发生在秋末冬初，多发生在10、11、12、1月秋冬寒冷季节。潜伏期1～3天。发病急、伴有发热，也可表现为上呼吸道感染等症状，伴有呕吐、大便水样或蛋花汤样大便，无臭味、每日5～10次或10次以上。

轮状病毒肠炎一般预后良好，但是严重者可出现脱水酸中毒，甚至导致死亡。可以发生病毒性心肌炎、肺炎、脑炎、感染性休克等合并症。发病后没有特效的药物，只能对症治疗。自然病程一般7～10天，如果经过合适的治疗病程大约5天。大便化验可见脂肪滴，一般没有红白血球和脓球。

轮状病毒肠炎主要是经粪-口途径传播，也就是经常说的吃进去的病。因此，平时注意饭前便后勤洗手、不吃隔夜变质的食物尤为重要。如果家中有成年人出现了发热、腹泻，一定要注意与宝宝的隔离。

这病多闹心，看看就知道

妈网上，不少宝妈都分享过宝宝的轮状病毒肠炎的经历，大人小孩都好辛苦啊！

@朵朵140628：宝宝她从小就消化不好，晚上七点多喝的奶，没敢喂多，九点多就拉肚子，然后就喝水，凌晨十二点多又拉，两点多又拉，拉的都是水，她什么都不想吃，拿大便做了大便常规，知道是病毒性肠炎，又问熟人说有个地方配的药沫很管用，我就拿了给了三天的，一天两次，我们就吃了五次，因为有一次吃了就吐了，十一月4号到号就一直躺在床上，即使起来也是一直让抱着，头靠在肩膀上，谁都不让抱，也不愿意理人，这两天吃了药止住泻了，不过还是吃什么都不消化，吃什么过两三个小时就拉出来，都没有吸收，喝奶也是拉奶瓣。

@腹黑的杨宝：宝宝感染了轮状病毒，一天拉十次左右，每天都拉，已经有五天了，我和老公每天带着孩子去医院挂水，每天吃药，感觉拉肚子依然没有好转，之前是在县人民医院看的，看不好我们来市里的人民医院了，每天挂的不是特级名字就是市专家，可是根本就不好，我们也是没什么钱的人，每天住在宾馆里，外面吃饭，跑医院，看病不是很贵，可是我们的吃住消费太贵了，已经五天了，花了四五千块钱，宝宝还是没有好。医生让我们只给宝宝吃稀饭，现在宝宝每天都是吃稀饭，喝开水，别的什么都没吃，一天还是拉。都瘦的跟猴精似得了。

孩子有这些症状，要及时就医

1，起病急，病初几乎每个孩子都有呕吐现象，持续2~3天，多数病人有发热，体温多在38℃~40℃之间，持续1~4天。

2，病后2天出现腹泻，大便每日10次左右，水样或蛋花汤样，呈黄绿色或乳白色。

3，腹泻重的孩子可出现轻、中度脱水，由于腹泻时电解质损失较少，所以脱水常为等渗或偏高渗。

4，腹泻多在病后4~7天自愈，少数孩子腹泻可持续20多天。有少数病人会发生猝死，这可能与并发心肌炎有关。

如何预防轮状病毒肠炎

1，提倡母乳喂养，如果人工喂养建议选择富含α-乳清蛋白和寡聚糖的配方奶粉。

2，做到科学护理，孩子的所有进口的玩具、食具都要消毒干净。

3，讲究个人卫生，包括护理人员和婴幼儿，做到配奶前、饭前、便后要洗手；外出归来请将外衣脱去再亲密接触孩子。

4，尽量不要带孩子去公共场合，减少感染机会。

蜂蜜配上“它”急速祛斑，20分钟见证奇迹

夏天即将来了，很多女性脸上出现了各种各样的小毛病，这是一个看脸的社会，现实是残酷的。因为容貌，爱情会有沧桑，多少姐妹为了脸上的斑驳花了很多钱也没有变的精致，下面会给大家分享一个简单实用的小方法。

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第1步：先把需要用的材料准备好：新鲜的蜂蜜、蛋清、白醋。

第2步：找两个鸡蛋沥出里面的蛋清，与蜂蜜搅拌均匀放到冰箱5个小时。

第3步：把蛋清蜂蜜从冰箱内取出，加入适量的白醋搅拌好，然后静置20分钟。

第4步：把准备好的DIY蛋清白醋面膜搅拌均匀，然后均匀的涂抹在脸上，以打圈的方式按摩10分钟。用清水洗掉，做正常的护理就好。

效果：蛋清含有大量的氨基酸和补水成分，可以抑制黑色素，淡化顽固斑驳。

方法效果是很可观的，但是不适合于所有人的肤质，毕竟每个人的肤质不同，护理改善的方法也会不同。

脸上长斑的原因

不爱运动

我们的皮肤是身体最大的器官，皮肤上的细胞有呼吸和排泄的功能，排出体内的毒素。大小便和汗水都是最好的排毒过程，适量的运动可以让身体里的脏东西随着汗水排出来。

现在的办公室一族，每天匆匆忙忙上下班，根本没有合理的运动时间，皮肤上的毒素无法排除，当然会加剧色斑的形成。女人们，一定要安排一个时间给自己，好好进行运动和排排毒吧。

过度日晒

皮肤产生皱纹和斑点大部分都因为光老化引起。紫外线的照射会激活黑色素母细胞，形成络氨酸酶，随着新细胞的不断更新推移到肌肤表面，久而久之色素沉淀就会形成斑点。太阳穴、颧骨等容易受到紫外线曝晒处，日晒为斑点形成的主要原因。

避免过度日晒、确实防晒是不二法门。大家除了外出一定要带上遮阳伞、帽子之外，也一定要做好皮肤的防晒保养工作。

久发不愈的青春痘

青春痘的痘疤也会变成斑点喔!另外，烫伤、粉刺、疹子、皮肤发炎等，都会造成炎症后色素沉著发生。

有人习惯将香水涂在脖子，但其肌肤对香水中的佛手柑油等过敏，或是过度日晒等3、4天后引起肌肤发炎，都会造成斑点形成。容易疲劳、身体虚弱的人要特别小心，只要长时间曝晒在阳光下，就很容易引起发炎，或是让斑点加深。

每天20分钟，轻松变身瘦美人

瘦身操之所以能减肥，是因为他除了有氧运动外还有全身运动，所以想要减肥的美眉们，赶紧跳起来吧。

Step1

1.距离墙壁约一米处收腹站立，双脚并拢，双手向上抬起与肩同高，手掌撑墙，眼望下方呈准备姿势。

2.上身保持不动，深呼吸，右脚慢慢抬起至与地面平行，保持20秒后恢复至准备姿势。此动作左右为一组，重复10-15组。

Step2

1.身体与墙成45度侧站立，双脚张开约1米宽，右脚尖立起，左脚脚掌着地，右手叉腰，左手撑墙成准备姿势。

2.上身保持不动，双脚慢慢向下弯，使大腿与地面平行，保持该动作10秒后恢复到准备姿势。此动作左右各重复15-20次。

Step3

1.距离椅背约一米处站立，双手张开与肩膀同宽，双手抓住椅背，右脚稍稍弯曲，左脚弯曲成90度，左脚搭在右脚上，眼望下方呈准备姿势。

2.双脚慢慢弯曲，使右脚大腿与地面平行，同时，上身慢慢向下弯曲，尽量使腹部紧贴左脚，保持该动作20秒后恢复至准备姿势。此动作左右各重复10-15次。

Step4

1.收腹盘腿正坐，双手抓住双脚脚掌分别向两边拉伸，使左脚搭在右脚上，眼望前方呈准备姿势。

2.下身保持不动，上身慢慢下弯，使腹部贴紧左脚大腿，保持该动作20秒后恢复至准备姿势。此动作左右各重复5次。

Step5

1.收腹正坐，双脚并拢向上弯曲成90度，双手放在大腿后侧近膝盖处，眼望前方呈准备姿势。

2.下身保持不动，双手抓紧大腿，上身慢慢向后仰保持5秒后恢复至准备姿势。

3.左手慢慢抬起至与肩同高，上身慢慢向右侧转的同时，右手也慢慢向右边张开。

Step6

1.收腹盘腿正坐，双手将左脚抬起，眼望前方呈准备姿势。

2.双手将左脚慢慢向右拉伸的同时，身体慢慢向右侧转，保持5秒后恢复准备姿势。此动作左右各10-15组。

Step7

1.双脚张开与盆骨同宽，趴在地面上，双手撑地面呈准备姿势。

2.双手撑地是上半身慢慢抬起，腹部紧贴地面，保持该动作20秒后恢复至准备姿势。此动作重复6-8次。

Step8

1.左脚伸直在后，脚背着地，右脚盘腿弯曲在前，上身慢慢向前弯，使腹部紧贴大腿，双手手肘着地。

2.双脚保持不动，双手慢慢伸直，撑起上身，保持该动作20秒后恢复至准备姿势。左右脚各重复6-8次。

每天花费20分钟，坚持练习减肥操，快速瘦腿还瘦腰，一举两得。想要瘦出好身材，赶紧动起来吧!

蜂蜜配什么减肥效果好

大家都想要个好身材，减肥是广大朋友，特别是广大女性朋友的追求。那么，有些什么好的减肥方法呢。其中，蜂蜜作为中美容养颜，排毒减肥的食品，就更加得到了女性朋友们的青睐。那么，蜂蜜要搭配一些什么在一起才能具有更好的减肥效果呢？那么下面就是关于蜂蜜搭配什么减肥效果好的意见和建议，大家可以根据自己的喜好进行参考。

减肥食谱

1、蜂蜜萝卜：取鲜白萝卜洗净，切丁，放人沸水中煮沸捞出，控干水分，晾晒半日，然后放锅中加蜂蜜150克，用小火煮沸调匀，晾冷后服食。

2、蜂蜜鲜藕汁

蜂蜜鲜藕汁：取鲜藕适量，洗净，切片，压取汁液，按1杯鲜藕汁加蜂蜜1汤匙比例调匀服食。每日2-3次。

3、鲜百合蜂蜜

鲜百合蜂蜜：鲜百合50克，蜂蜜l-2匙。百合放碗中，加蜂蜜拌和，上屉蒸熟。睡前服，适宜于失眠患者常食。

4、芹菜蜜汁

芹菜蜜汁：鲜芹菜100-150克，蜂蜜适量。芹菜洗净捣烂绞汁，与蜂蜜同炖温服。每日1次。

5、蜂蜜首乌丹参汁

蜂蜜首乌丹参汁：制首乌、丹参各15克，蜂蜜15毫升。制首乌、丹参水煎去渣取汁，调人蜂蜜，每日1剂。

6、蜜糖羹

蜜糖羹：蜂蜜100毫升，放碗内蒸服。每日3次，空腹食用。适宜于胃、十二指肠溃疡患者。△蜜奶饮：蜂蜜50毫升，牛奶50毫升，黑芝麻25克。黑芝麻捣烂，同蜂蜜、牛奶调和，早晨空腹温开水冲服。适宜于产后血虚。肠燥便秘。

7、蜂蜜核桃肉

蜂蜜核桃肉：蜂蜜1000毫升，核桃肉1000克，核桃肉捣烂，调人蜂蜜，和匀。每次服食1匙，每日2次，温开水送服。

8、蜜酥粥

蜜酥粥：蜂蜜适量，酥油30克，粳米50克。先将粳米加水煮粥，人酥油及蜂蜜，稍煮。

9、油煎鸡蛋蘸蜂蜜

油煎鸡蛋蘸蜂蜜：鸡蛋l-2个，蜂蜜l-2匙。油煎鸡蛋，趁热加入蜂蜜，立即进食，连食2-3个月

10、白醋加蜂蜜

方法是每日早、午、晚各喝一杯加上两汤匙醋和两汤匙蜂蜜的水，喝一个月后，效果就会出现。值得注意的是要用白醋，因为黑醋含钠量较白醋高，对高血压或有心血管疾病的患者较为不利。

上面这十多种搭配方法都是可以和蜂蜜搭配的食品，而且都是低脂肪，低热量的食物，吃起来不容易增加热量，利于减肥。当然啦，对于蜂蜜配什么减肥效果好这个问题，答案不是唯一的。大家只要有热量低的，又不与蜂蜜相克的食物，都能搭配在一起食用，希望大家减肥成功！

3法宝为变身瘦美人增添动力

你是不是对自己的身材十分的不满意呢?到底哪些才是不错的减肥瘦身窍门呢?别着急，通过下面的三个方法，总有适合你的。

一大米和肉类可不是减肥瘦身克星

在减肥的过程中，如果对含有脂肪和高蛋白的大米和肉类有着吃太多了会长肉的态度，而选择刻意的少吃或者不吃的话，即便是瘦身成功那也是不利于身体健康的。蛋白质吸取的太少，不仅不可能产生优秀的细胞，连皮肤也会失去光泽。

同样的道理，假如根本不摄取这类的营养，那么身体便会从肌肉当中抽取能量共身体正常运转使用，最终的结果是什么?那就是会让肌肉变得更加松弛，并且还会让你精神低迷。如果你以后想要增肥，那么就会变得全身都是肥肉了，没有一丁点的肌肉，这样的身体谁想要?所以，平时除了减肥瘦身所需的蔬菜，我们还应该吸取其他的必要营养。

二形成α方程式运动的习惯

假如把运动看作为减肥的一种义务的话，会给你带来很大的压力，对减肥瘦身有很大的不良影响。平时要增加一些运动量才是最好的选择，例如身体状况比较好的时候可以去多散步，多爬一些楼梯，或是增加家务量。或者干脆去逛街，多走一些地方，消耗自己的体力。

总而言之要在我们精神体力充沛的时候要增加运动量，当你感到疲倦的时候就，不运动的时候，那么就少吃一些，这样两种方法，以α方程式原理来变成一种循环运动的方法，长期坚持，那么就会能够瘦身成功，而且心情还很不错。

三解决时而胖时而瘦的秘诀挺胸、缩小腹

在这里教大家一种极为简单的的运动方法，就是挺胸和缩小腹。不论是你在工作的时候还是回家的路上，甚至在坐公交的时候都可以做。只需要挺直身体，紧缩小腹即可。想必大家都会腹部下方用力让腹部来回收缩吧!这种方法已经得到证实，是很有效的方法哦!

教你几招轻松变身白富美

美白是很多女人最大的愿望，但是，对于女生来说，美白不只是美白在脸上，而是全身上下都要美白才行，但是全身美白是一件很难的事情，大部分MM们很难加持，因此，女性小编给大家介绍几个简单易行的全身美白妙招，让你在家里就能轻松实施，MM们可以试一试哦。

方法1：精油美白+美白面膜

泡精油浴能够有很好的美白的效果，在已放满水的浴缸里加入几滴精油，热气能够帮助释放出精油的功效，令身体不仅仅美白，而且芳香。

你还可以先在浴缸中放入一片能够起到美白效果的面膜，接着再泡澡，这样身体肌肤也可以充分吸收面膜中的美白成分，变得白嫩剔透。

方法2：柠檬浴

在浴缸内放两三片新鲜的柠檬切片，浸泡20~30分钟。柠檬浴能有效消除身体疲劳，令肌肤柔滑细嫩，柠檬的香味又能提神醒脑。

柠檬浴还能有效消除脚后跟和手肘部的厚茧，令全身美白的效果加倍。

方法3：蔬菜全身美白法

材料：半碗绿豆粉+小黄瓜与西洋芹(适量)

做法：温水均匀搅拌绿豆粉，小黄瓜及西洋芹洗净后要打成汁。全部混合后涂抹全身，待30分钟后洗净。

作用：可帮助去角质让身体发出嫩嫩自然光并帮助全身美白。

方法4：牛奶沐浴法

材料：牛奶

做法：将1公升新鲜牛奶放入洗澡水中，待身体洗净后入内浸泡30分钟。

作用：可全身美白、去除老化角质。

注意：如果觉牛奶用法太凶，可买市面上的牛奶沐浴乳，一次只要20ml即可。

方法5：黑糖擦身

材料：黑糖、蜂蜜

做法：洗完澡后趁着浴室里面的热气还没散开，赶紧用黑糖和蜂蜜混合一起，涂在身上，等待15分钟之后清洗干净

作用：黑糖是一种很好的身体美白剂，加上蜂蜜能紧致嫩白肌肤，你可以看到身上的肌肤变得柔嫩和光滑哦。

方法6：精油全身美白法

材料：粗盐、柠檬精油、甜橙精油、基底油适量

做法：将15g粗盐加柠檬精油或加甜橙精油10滴，再加适量基底油混和。

作用：晚上洗澡时拿来全身去角质，可让肤色恢复白晰。

方法7：美白护体膜

材料：香蕉、全脂牛奶、纯净水

做法：先将香蕉捣至糊状，接着加入全脂牛奶，再倒入少量水。大概以3：5：1的比例混合搅拌香蕉、牛奶和水，最后涂抹在全身的肌肤上，待20分钟后清洗干净，只要使用一次，你就能感觉到皮肤变得细嫩润泽。

蜂蜜配生姜水能减肥吗

蜂蜜是一种特别好的食材和药材，适合绝大多数的人群服用；生姜作为一种食材而言具有增加菜品味道和营养的功效，同样也可以作为一味药材。有人认为蜂蜜配生姜水能够减肥，并且也产生了显著的效果，可是有的人却认为这两种本是不相及的东西怎么会有减肥的功效呢？而且貌似还很灵验！

生姜的抗氧化赛过维生素E中医以为老年斑的发生与气血运转不畅有必定的联系，生姜具有发汗解表、温间断呕、温肺止咳、解毒等成效，其辛温发散的效果可推进气血的运转;现代医学研讨也标明，生姜里富含的辛辣成分“姜辣素”具有很强的抗氧化效果，能够疾速铲除自由基，按捺体内过氧化脂质的发生，因此可防止或削减脂褐素的堆积，其抗氧化效果比当前最常用的抗氧化剂——维生素E的效果更强。另外，生姜蜂蜜水二者“互补互利”，蜂蜜具有补中润燥，缓急解毒的效果，经过其补益效果可推进人体气血的化生，保持气血的正常运转;现代医学研讨亦标明，蜂蜜中也富含很多的抗氧化剂、维生素C和黄酮类化合物等，对自由基有很强的“杀伤力”。可是，生姜具有发散效果，年老体弱，表虚自汗者不宜久服，不然易耗气伤阴，蜂蜜的补益效果则可以防止服用生姜后出汗过多，致使人体阴液过度耗伤的不良反应，生姜蜂蜜水的效果是二者“互补互利”。通过食疗方法，胃口变小，胃口不是那么张狂了。便秘很简单导致肥壮，偶食疗后排便很晓畅。有的肥壮很固执，可是感受食疗减肥时间，瘦的速度比减肥药还快。

看来蜂蜜配生姜水减肥是的确有效果的，这是因为蜂蜜和生姜水的药性的原因，当然还有一部分人群的体质原因。减肥是不可能一蹴而就的，也不是单单依靠某种方式就能成功的，除了食疗之外，锻炼身体、注意饮食也是必不可少的环节，只有进行全方位的减肥，效果才会出来。

蜂蜜和醋怎么减肥效果好

蜂蜜和醋都是我们生活中比较常见的食物，这两种食物当中含有的营养成分能够合理的结合在一起，对于分解体内脂肪，减少赘肉的形成有着良好的效果，而且这两种食物相互结合，其营养物质可以有效的结合在一起，可以让胃肠道的蠕动加快，保持规律的排便，更好的将体内的垃圾毒素排出体外。

蜂蜜醋减肥法原理：

白醋有改善人体新陈代谢的功效，可以加速肠道蠕动，有治疗便秘的作用，同时白醋可以改善脂肪堆积，预防肥胖症。简单地说，白醋有燃脂的功效。醋里含有很多种营养素，具有帮助消化、增进食欲、促进食物营养成分转化吸收等功能，有利于加快机体新陈代谢)，调节体内酸碱平衡；而且醋还有杀菌防病的功能。

蜂蜜是一种天然的营养品，具有很多功能，性和，润肺润肠，具有优良的杀菌效果与解毒效果，食用不仅可以增加肝脏解毒能力，而且还可以健胃、帮助消化等效果，它的热量相当低，而且它让全身的新陈代谢功能得到很好的改善，使得那些在体内很难消耗而积累下来的多余脂肪作为能量而得到燃烧。蜂蜜包含可以燃烧人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质等，优质糖分进入血液中，变成能量，很快地消除疲劳，缓解饥饿感。

从综合的价值来说，蜂蜜和醋怎么减肥效果好？主要是从内调外养的方面来说的，因为蜂蜜当中含有的果糖等营养物质，可以充分的分解体内的脂肪，而白醋则可以加速体内的循环，让营养物质的吸收加快，也让垃圾的排除效率加快，这样不仅可以有效的控制体重，还能够让人的整体精神状态和面色都得到一定的改善。

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