芙蓉汽水肉的做法
生活环境的恶化，学习.工作压力的增大，正在慢慢侵蚀我们的健康，所以养生行动刻不容缓。养生的方法很多，而最简单的就要数饮食养生了。下面，小编就来给大家介绍一下关于芙蓉汽水肉这道菜的做法。
平时休息的时候，不要老是吃外卖或者去外面吃饭，毕竟现在视频安全也是一个非常大的问题，自己根据上面的介绍，自己动手做一下芙蓉汽水肉
鲜嫩汽水肉的做法
对于动物来说，吃是一个动词。而对于我们人类，可不仅仅是这样。吃，要考虑很多方面，既要好吃，还要对身体有益。而如果你能自己动手做，这两方面就都会满足。下面，就让我来为大家介绍下鲜嫩汽水肉的做法。
1.1肉糜加入淀粉、盐。
2.2准备好新鲜猪梅条肉；洗净，剁成肉糜。
3.1顺一个方向搅拌上劲。
4.2倒入生抽，加少许水，拌匀。
5.加入大葱、生姜末、胡椒粉，拌匀。
6.将拌好的肉糜用小勺抹平，中间留一小孔。
7.肉糜上注入清水，没过肉糜；加入少许生抽调味。
8.放入电饭煲，蒸米饭一起蒸熟即可。
9.蒸好的汽水肉，淋上芝麻油；肉嫩汤鲜味美。
看了上面关于鲜嫩汽水肉的介绍，那么，就趁现在拥有最新最全的记忆，赶紧去厨房学着做一下，你肯定能享受到美食的“甜蜜”。
婴儿汽水肉的做法有哪些？
婴儿汽水肉质鲜美，色泽晶润，加上不油腻，所以对孩子来说是最大的一种美食，也是营养补充的方式，那么现在我们就具体为大家介绍一下，婴儿汽水肉的做法和技巧。
一、食材：
瘦肉；鸡蛋 生粉；盐；鸡精；
这道菜真的很适合给孩子吃，剁成细末的猪肉拌以鸡蛋，经小火慢炖才得一碗原汁原味的浓汤。此菜汤鲜味美，色泽金黄，有肉的浓香，蛋的滑嫩，入口却很清淡，绝不油腻，是奉献给孩子的最佳美食！
二、步骤/方法
1.200克猪肉用刀剁成细末，尽量剁细，越细越好，注意猪肉的选择要肥瘦掺半，瘦肉和肥肉的比例以4：1为好，瘦肉尽量选择梅子肉，肥肉不要带皮，肉中不要夹筋，否则会影响口感，还有不要用搅拌机搅，一定要用刀剁，因为搅拌机搅的不能保证粗细均匀，也不保证能全部剁断，如果觉得用刀剁得麻烦，可以让菜市场搅肉的师傅在机器里反复多搅几次，而家用搅拌机就不用试了，功率太小，一般都不怎么搅得匀，还不如用刀剁咧；
宝宝餐汽水肉炖全蛋的做法
2 将剁好的猪肉置于碗中，加入两大勺生粉，一小勺盐，一小勺鸡精，小半勺胡椒粉，半勺老抽，一个鸡蛋，姜末少许，10ML水，搅拌均匀；
3 用筷子以顺时针方向不停搅拌，直至搅打上劲，不要正一下反一下的搅，要不然搅出来的肉不会有弹性；
4 用汤勺背贴着碗壁压一圈，使肉末均匀的附着在碗壁上，用筷子在中间做个小洞；
5 将温开水加入适量盐，鸡精，胡椒粉调味，然后从那个小洞中缓缓注入；
6 以水刚刚盖住肉还向上一点点最好，最后在碗的正中打入一个生鸡蛋，蒸锅大火烧上汽后，置于蒸锅上，大火蒸十分钟再改小火蒸十分钟即可。
7 浓郁的肉香，最纯正的鲜美，都集合在一小碗金黄色的汤内，肉末细细嫩滑的口感，让孩子很容易入口也很容易消化，特别是对于不爱吃饭的孩子，以“汽水肉”的汤汁加肉拌饭，会让孩子的味口大开，爱上吃饭也爱上吃肉。建议家里有小孩的朋友都不妨回家试着做一下，真是百试不爽哦！
芙蓉鸡片的做法
很多人都不会做饭，这个在现代社会很正常。毕竟现代餐饮业的繁荣，我们可以在饭店吃饭。可是很多时候自己亲手做的，味道真的不一样，关于芙蓉鸡片的做法，你可以自己动手做一下，然后自己品一下，相信味道绝对不一样。
1.12鸡脯肉切薄片，用清水浸泡10分钟，搌干水分，用盐，胡椒粉腌制，青椒切菱形片
2.21蛋清打成泡沫状
3.打好的蛋清泡加淀粉制成蛋泡糊，将鸡片挂糊
4.挂糊的鸡片放温油中滑油
5.高汤，盐，胡椒粉，味精，鸡精，淀粉制成调料汁
6.葱姜炒出香味，放青椒片，下料酒炒匀
7.将调味汁倒入，汁沸，下鸡片翻炒均匀
8.装盘
健康营养的食物从烹饪开始，那么今天小编给大家分享的芙蓉鸡片您一定学会了吧，那就亲自去实践一下，让美食呈现在您家的餐桌上吧。
芙蓉鸡羹的做法
每天上班累成狗？一到周末睡成猪？这样的生活迟早剥夺了你的健康。虽然一周五天的工作很辛苦，但是周末是否该犒劳一下自己的胃呢？这时你需要安心地给自己做几个好吃的菜品。对于此，小编就来为大家介绍一下芙蓉鸡羹的做法。
1.这个是超市买的鸡丁，里面混搭了青豆，所以要把它挑出来待用
2.鸡肉丁一定要剁细细的，不剁个10分钟我估计你是剁不细的
3.锅中油烧至五成熟，放入鸡肉炒散，再加玉米粒和青豆翻炒
4.加入半碗水煮开，加盐调味
5.用淀粉勾个芡，我的淀粉袋子真丑哦，不要介意了
介绍完芙蓉鸡羹的所有步骤，你肯定已经基本掌握了。所以接下来你要做的便是自己动手，只有通过不断的实践，才能做出真正的美食。
芙蓉鸡片的做法有哪些
对于生活来说饮食是人们在日常生活中必不可少的，而做菜又是生活中一项很好的技巧性的行为。现在很多的人总是忙于自己的工作，当想下厨自己的做菜的时候才发现其实自己会的真的不多，所以有些人就想问下芙蓉鸡片的做法有哪些?希望通过小编的介绍，大家对这个问题能够有所了解。
1准备好所有的原料。
2青椒切块，泡发的香菇切丁备用。
3鸡肉洗净，剁成泥，加盐，鸡精，熟植物油，蛋清。
4调至均匀，静止10分钟。
5锅中烧水，加盐放入油菜焯烫一下，捞出备用。
6再放入香菇焯烫一下，捞出备用。
7锅中倒油烧热，放入调好的鸡肉泥，待其定性后盛出。
8在盘中摆入烫好的油菜备用。
9锅中放少量油，放入葱姜，料酒，鸡精，盐，鸡汤，大火烧开。
10倒入香菇，青椒和鸡肉，盐，翻炒均匀。
11用湿淀粉勾芡。
12盛出装盘即可。
中医价值
中医认为，鸡肉味甘，性微温。能温中补脾，益气养血，补肾益精。
鸡肉含有维生素C、E等，蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用，另外含有对人体生发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。祖国医学认为，鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。
鸡的品种很多，但作为美容食品，以乌鸡为佳。其性味甘温，含有蛋白质、脂肪、硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素A，维生素C、胆甾醇、钙、磷、铁等多种成分。
乌鸡入肾经，具有温中益气、补肾填精、养血乌发、滋润肌肤的作
用。凡虚劳羸瘦、面瘦、面色无华、水肿消渴、产后血虚乳少者，可将之作食疗滋补之品。鸡肝性味甘微温，能养血补肝，凡血虚目暗、夜盲翳障者可多食之。另外能养心安神、滋阴润肤。若脱发过多，或遗精、白带过多，可用鸡蛋二只，加首乌同煮食之。鸡肉能让秀发亮起来，每周至少应该吃3次。蛋黄油具有清热解毒，收敛生肌的作用。外擦患处可治疗婴儿湿疹，乳头皲裂、冻疮溃烂、水火烫伤、口腔溃疡等症。
《食疗本草》指出，“黑雌鸡，治反胃、腹痛、骨痛、乳痈、安胎”。
营养价值
100克食部含量
可食部分34%，水分74.2克，蛋白质21.5克，脂肪2.5克，糖0.7克，热量111千卡，钙11毫克，磷190毫克，铁1.5毫克，胡萝卜素0，硫胺素0.03毫克，核黄素0.09毫克，尼克酸8.0毫克，维生素C-，维生素A-，粗纤维0，灰分1.1克。
因为鸡肉是生活中大家见到的还比较多的一道食材，所以很多的人就想问下芙蓉鸡片的做法是怎么样的。这个上面的几条内容也给大家介绍的很详细了，同时也给大家很好的介绍了一下关于鸡肉的情况，这样的话生活中才会更好的用到。
翡翠芙蓉鸡片汤的做法
我们是一个追求美食的民族，对待“吃”这方面我们是很讲究的。下面小编给大家介绍一道翡翠芙蓉鸡片汤的做法，大家看完以后可以自己尝试做一下
1.鸡胸肉加入料酒和盐后，用搅拌机打成蓉后，分次拌入蛋清和葱姜水，搅至上劲
2.加入1大勺淀粉拌匀
3.起油锅热至6成热，勺子沾水后勺适量鸡蓉入油锅定型
4.一面变色后，用勺子轻轻翻面，全部熟后放置在滤网上滤去多余的油
5.高汤煮开
6.转小火放入前面煎炸好的鸡片，煮约3分钟
7.倒入调好的水淀粉，拌开
8.加入盐后，关火放入豆苗
翡翠芙蓉鸡片汤做起来并不复杂，相信仔细阅读上文，相信你应该有所收获的。当然，如果你想尝到自己的手艺，那就请操刀尝试吧。
清芙蓉鸡
清芙蓉鸡是一道很好的秋季养生滋阴补虚的一道菜，是不是听起来就很让人陶醉呢。一起来学习一下吧!
食材：
主料：童子鸡750克 鸡蛋125克
辅料：火腿10克 芹菜5克
调料：味精3克 盐4克 鱼露8克 胡椒粉2克 姜3克 小葱3克 黄酒3克
制作方法：
1. 嫩子鸡宰净，切去鸡爪，鸡身抹上精盐，姜、葱、黄酒放入鸡腔腌制片刻，盛于盘中
2. 烧沸蒸锅，放入鸡用旺火蒸约15 分钟
3. 取出蒸鸡，去掉大骨，把鸡肉切成长方形，砌入汤盅摆整齐，鸡皮向上，加入味精、鱼露、胡椒粉和清汤(或水)600毫升，再下蒸笼用旺火蒸30 分钟
4. 鸡蛋去壳，取蛋清，用筷子猛力搅拌成棉花状
5. 然后揭开蒸笼，将蛋清倒在鸡肉上面，迅速盖上，续蒸半分钟后取出
6. 把火腿末、芹菜末撒在面上即成。
功效：
童子鸡：仔鸡的鸡肉占体重的60%左右，还有更多丰富的蛋白质和磷酸，所以仔鸡的肉营养价值更高。加上仔鸡的肉里弹。
鸡蛋：鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，其蛋白质是自然界最优良的蛋白质。
火腿：火腿色泽鲜艳，红白分明，瘦肉香咸带甜，肥肉香而不腻，美味可口，各种营养成分易被人体所吸收，具有养胃生。
芹菜：芹菜是常用蔬菜之一，既可热炒，又能凉拌，深受人们喜爱。近年来诸多研究表明，这是一种具有很好药用价值的。
清芙蓉鸡的做法您学会了吗？这么好的滋阴补虚佳品，绝对不要错过才是啊！
【温馨提示】
鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃与兔肉、柿子同食导致腹泻同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
此菜富有营养，夏、秋最宜。
芙蓉蒸蛋的做法
已经结婚生子的你，是否发现孩子经常挑食.厌食。你是否担心这样会影响他们的成长发育呢？而身为家长的你，该怎么办呢？其实只要你变着花样做好吃的就可以了。那么，下面就让小编来给你介绍一下芙蓉蒸蛋的做法。
1.1待蛋白沫消退包上保鲜膜上锅蒸10分钟
2.2三个鸡蛋加入适量盐打散
3.1肉馅中加入少许生抽、生粉抓匀
4.2青椒、甜椒、香菇切丁备用
5.锅中加油翻炒肉馅，盛出备用
6.倒少许油，加入香菇翻炒
7.再加入青椒丁和甜椒定
8.最后加入肉馅一起翻炒出香味儿
9.加入适量盐，糖、鸡精、生抽，最后加入辣椒酱翻炒出锅，浇在蒸好的水蒸蛋上即可
芙蓉蒸蛋对于还没结婚的人儿最具诱惑力了。所以如果你能尽快学成，不当享受到了不一样的美味，而且还解决了自己的终身大事。
芙蓉翡翠羹的做法
已经结婚生子的你，是否发现孩子经常挑食.厌食。你是否担心这样会影响他们的成长发育呢？而身为家长的你，该怎么办呢？其实只要你变着花样做好吃的就可以了。那么，下面就让小编来给你介绍一下芙蓉翡翠羹的做法。
1.冬瓜边角料去皮切小块，蛋清打散
2.冬瓜块入开水焯至半透明状至熟捞出浸入冷水
3.冷却后用料理机打成冬瓜蓉
4.锅里加高汤（没有的加清水）倒入冬瓜蓉，烧开撇浮沫
5.加盐调味，淋入少许水淀粉勾薄芡，最后淋入蛋清烧开即可，喝时放些香油也可以，就是不放也非常好喝哈
要想做好芙蓉翡翠羹这道菜，首先你需要充分理解它的做法。而在了解完做法之后，你便可以付出行动了。相信拥有强大行动力的你，肯定能够很快“胜任”。
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